皆さまこんにちは！

9月スケジュールが決まりました。

●アナトミック骨盤ヨガ®︎クラス TAMAKI

9月21日 19:30-20:30

¥1500(回数券使用不可)

●エアリアルリストラティブクラス

9月8日 18:45-20:00

9月22日 18:45-20:00

●低空エアリアルヨガクラス

9月9日 11:30-12:30

●エアリアルヨガプラス

9月12日 19:50-21:00

9月23日 14:00-15:10

是非ご予約下さい^ ^

キッズヨガクラス開催のお知らせ

日本全国にキッズヨガを広める活動をしていらっしゃる高崎裕麻先生が群馬に再上陸いたします！

キッズヨガは

・ポーズの練習による身体能力向上や神経発達、姿勢や背骨の動きの改善・・・

・呼吸法による自律神経や心身のコントロール方法の学習・・・

・瞑想、マインドフルネスによる心のストレス軽減や集中力の向上・・・

等々、他のキッズスポーツや体操等では身につけられない様々な成長のきっかけを子どもに与えることができます

特別な道具を必要とせず、運動能力も問わないので、スポーツや運動が苦手・中々じっとしていられない＆落ち着きがない・姿勢の悪さが中々治らない、といった様々な悩みを抱えている方にもオススメです

今回はヨガが初めての子どものために簡単な体操やゲームを通じて少しずつヨガの「輪郭」を感じ取ってもらえるように進めていきます。

日本でも最近少しずつ取り入れられてきたキッズヨガ。海外では、幼稚園や小学校の授業に取り入れられるほどに発展している。ヨガが子供にもたらす影響とは何なのか？

●ADHD（注意欠陥多動性障害）やぜんそくの症状を緩和

●メンタルヘルスの向上

●生活習慣病の予防

保護者の方も是非この機会に、キッズヨガってどんなことをするのか？見学や、大きな子どもとして一緒に参加してみてください！

キッズヨガを通して一回り大きくなった子どもの姿を、家族の思い出にしてみませんか？

●日時

9月24日

13時-14時 （年中年長クラス）

14時半-15時半 （小学生クラス）

●参加費

お子さまおひとり2000円

保護者の見学、参加自由です。

☆きょうだい割ございます。

きょうだい2人で参加される場合は

2人で3500円でご参加できます。

●開催場所

Yoga studio Realign

群馬県伊勢崎市西田町70-1

☎︎090-4736-4179

✉️realignyogastudio@gmail.com

ご予約・お問い合わせはお電話かメールにて受付ます。

平素は、当スタジオをお引き立ていただき厚くお礼申し上げます。

この度8月27日から8月31日までの期間、エアリアルヨガのアドヴァンストレーニングに参加する為当スタジオを休業させていただくこととなりました。

皆様にご迷惑をおかけしますが、何卒ご容赦いただきますようお願いいたします。

皆さまこんにちは！

8月スケジュールが決まりましたので是非ご予約ください^ ^

●アナ骨クラス

8月24日 金曜日

19:30-20:30

講師TAMAKI

¥1500(回数券使用不可）

●エアリアルプラスクラス

8月８日 水曜日

19:50-21:00

8月26日 日曜日

14:00-15:10

●エアリアルリストラティブクラス

8月4日 土曜日

18:45-20:00

8月18日 土曜日

18:45-20:00

●低空エアリアルヨガクラス

8月19日 日曜日

11:30-12:30

お待ちしております！

皆さまこんにちは！

7月のスケジュールが決まりましたので是非

ご予約ください！

●アナトミック骨盤ヨガ®︎クラス

7月13日

19:30-20:30

¥1500(回数券使用不可)

講師 TAMAKI

●エアリアルヨガプラス（70分にクラス）

7月11日

19:50-21:00

7月22日

14:00-15:10

●エアリアルリストラティブヨガ

7月7日

18:45-20:00

7月21日

18:45-20:00

●低空エアリアルヨガ

7月8日

11:30-12:30

7月14日

18:45-19:45

お待ちしております(^^)

皆さまこんばんは^_^

6月のスケジュールが出来ましたので是非ご予約ください。

☆大人気のTAMAKI先生によるアナ骨クラスは

6月15日

19:30-20:30

¥1500(回数券使用不可）

☆エアリアルヨガプラスは

6月17日

14:00-15:00

☆エアリアルリストラティブヨガは

●6月2日

  18:45-20:00

●6月23日

  18:45-20:00

☆新クラス

低空エアリアルヨガクラスも導入しましたので是非お試しください！

こちらからもご予約できます。

おはようございます。

5月26日 16時から予定していた

低空エアリアルヨガプレレッスンですが

勝手ながら中止となりました。

ご迷惑をおかけしますが、ご了承のほどお願いいたします。

皆さまこんばんは(^^)

今日は待ちに待ったYUMA先生によるキッズヨガイベントでした！！

終始楽しくてたまりませんでした！

未就学児クラスも小学生も大変盛り上がりました！

太陽礼拝やヨガゲーム、瞑想ゲームなど盛りだくさんのクラスでキッズ達もお母さん達もずっと笑顔でした！

キッズヨガはただ身体を動かすのではなく、心と身体のつながりや自然とのつながり、そして人間同士のつながりを示す意味も込められています。

子供の未来は無限大。

高崎裕麻講師によるキッズヨガインストラクター養成コースは6月16日から開催されます。

まだまだ受講生募集中です(^^)

またキッズヨガ養成とエアリアルヨガ養成両方受講希望される方は特別値引きがございますのでお気軽にお問い合わせください！

realignyogastudio@gmail.com

インスタにキッズヨガの動画もあげてますのでよかったら見てください。

5/20 14時からのエアリアルヨガプラス

１つ空きが出ました！

こちらのクラスはエアリアルヨガが初めての方は参加できませんが、数回エアリアルヨガを経験されている方なら参加できます！

普段のクラスではしないような動きも取り入れていきます。

この機会に是非参加下さい！

ご予約はこちらからできます。

皆さまこんばんは^ ^

今夜のリストラティブクラスは満員御礼でした！

ありがとうございました(^^)

「すごく気持ちよかった！！」

「最後の瞑想で泣きそうになりました」

「最初は普段のエアリアルヨガクラスより揺れる感じがしたけどだんだん気持ちよくなってきた」

「血流が良くなった気がした」

など嬉しい感想をいただきました(o^^o)

クラスの最中皆さんを見ていると身を委ね、リラックスされているのがよくわかります。

そして心地の良い皆さんの呼吸の音。

そんな姿を見ていると私も癒されます^ ^

次回リストラティブクラスは

5月22日

19:45-21:00

リラックスしたくなったら是非お越しください〜