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昨日から
実家である

横浜にきております

昨日の晩ごはん
≧(´▽｀)≦


ヘルシー
おいしー













今日は
早起きして

朝から清々しい気分です( ´艸｀)

勉強がはかどります


ここぷろでは
来月の11日に

英単語テストをするんです

なんでもありの団体ですからね(笑)








なので
今、必死になって

英単語を暗記してます



頑張る～(ﾉ´▽｀)ﾉ



明日は
久しぶりに



横浜をぶらぶら
しようかな

この前、よく行くbarに
先日、誕生日を迎えた知人と言ったら



予約もなにもしてないのに
ぱぱっと

ケーキらしきものをつくってくれました
o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪


こういう
ホスピタリティ


大切ですよね

ということで


この本を読んでみようと思います





ではでは～

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11432912387.html Sun, 23 Dec 2012 09:24:00 +0900
を昨日の夜、
父親にしてみました



(以下↓)




サンタさんへ



今年も
この季節がやってきましたね


人はいくつになろうとも

クリスマスが近づくと

わくわくしてしまうものです





私もその１人でしょう





サンタさん



今年のプレゼントは
何ですか？




コート、バック
空気清浄機、美顔器……


挙げだしたら
きりがありません(笑)




ただ

今年は


謙虚に

一つだけホシイモノ

があります






それは

サンタさんが


これは面白いだろし
私にぴったりだろう


という本です





因みに私は
小説が好きです


東野圭吾の本は


わりかし読んでいるので



それ以外が
無難かとおもいます



では

サンタさん




25日をとても楽しみに
してます
　　
よい子なので
寝ます


おやすみなさい




≧(´▽｀)≦


サンタさん
おはよう～



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11432863888.html Sun, 23 Dec 2012 06:37:00 +0900 こんばんは～

気づいたら
もうこんな時間( ´艸｀)



お風呂入りすぎた………






一時間半くらい

半身浴しながら

ずっとこれ読んでました





おかげさまで

心も身体もポカポカです



繁栄思考

まえがきより↓




この世の中には、成功し、
富を築く人たちを
罪人視する風潮が蔓延している。

いわゆる、
バケツから逃げ出そうとする
カニ
がいると、
下のカニがハサミで引きずりおろす
例の傾向だ

バケツからの脱出に成功したカニが
その脱出成功法を
他のカニに伝授し
次々と仲間を引き上げる文化を作り出したらどうなるか

次から次へと
成功者が数珠つなぎで出てくることだろう


私は『チャンスの平等』には賛成である
そこには自由からの繁栄がある

しかし、
嫉妬心の合理化である『結果の平等』には
必ずしも賛成しない

汗を流し
智恵を絞って
成功した者が呪われ

怠け者が得をする世の中を創ることは
著しく社会のモラルを引き下げる


『格差是正』の美名のもとに
マルクスの亡霊を復活させるのはやめよう

『良い格差』は他人の人々勇気づけ
社会にやる気と活力を与える

『繁栄』を肯定するところから
繁栄は始まるのだ







本当にその通りだなぁ～
と思いました
≧(´▽｀)≦









富の本質は
人の役に立つこと

だと思うんです



清貧思想って
なんだか良く聞こえる
って人いると思いますが


自助努力して
大富豪になって

そのお金で
貧しい人を救えるほうが

もっと良いと思いませんか？








大富豪になりたいなぁ



そのためには
まずは自助努力




皆さんも

自助努力して大富豪を目指しませんか？
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ





ではでは
おやすみなさい




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11432149014.html Sat, 22 Dec 2012 02:18:00 +0900


英語を楽しく学んでいくセミナーである

『English Cafe』

をさせていただくことになりました

教材はコレ↑


対象者は

主婦の方や老人の方など

英語入門を学びたい方なら誰でも




今日は
そのEnglish Cafeの初日でした



セミナーに
参加してくださった方々、

本当にありがたいです(＞_＜)



もっと
多くの方が

英語が好きになるように

ペラペラになれるように




講師として
頑張ります

English Cafe終わってから

参加者の方が差し入れしてくれました




甘いの大好き





英語がんばるぞー
о(ж＞▽＜)ｙ ☆

パン屋さんに行ったら
こんなかわいいのが………


可愛すぎて
食べれなかった……笑





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11431008702.html Thu, 20 Dec 2012 14:33:00 +0900 学校終わって
ハピフルの宇宙人(笑)である
ゆかっちと
　
ランチしてきました

北山のCafe Salonにて


ゆかっちとは
今年でもう会うのが最後なので
ぷち忘年会(´∀｀)



今年は
激動の一年だったな～

とお互いしみじみ

もうすぐクリスマスですね
≧(´▽｀)≦




クリスマスが近づくと

わくわくしてしまう



特に予定もないのに(笑)

INOBUN(雑貨屋さん)
に行って真剣に

このぬいぐるみを買うか迷いました笑




そろそろ
良い歳なので卒業しないと……笑





では～( ´艸｀)♡




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11429838736.html Tue, 18 Dec 2012 19:32:00 +0900
こんばんは

今日も
たっぷり１日の疲れをとるべく


一時間ほど
半身浴してきました


ぽかぽか～( ´艸｀)







皆さん
最近、乾燥とか気になりません？






私はとても乾燥に敏感でして……



とにかく乾燥に負けないように努力してます！



まず朝晩は絶対顔パック！！

この前、新大久保行ったときに
Getしてきましたー

蛇毒顔パック

聞こえは微妙かもですが
とってもいい感じです



そして入浴後は
ボディクリームで
リンパの流れを良くさせます

最後は
濡れたタオルに
アロマオイルを5滴ほどたらし

ベッド付近にかけて


室内の湿度を保ちます

私は
このぐらいしか対策してないですが


多分、モデルさんは
もっともっとやってるんだろなー
≧(´▽｀)≦


ということで現在
乾燥対策を探求中です

今日の半身浴のお供はコレ

「生涯現役人生」

私、21歳なので
読むには早いかもって思ってたのですが

そんなことはなく
むしろ若者も読むべきだと思いました
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ




この本では
100歳まで幸福に生きる心得

が説かれていまして

例えば
長寿を得るためには

1、楽天的に生きる

2、健康をイメージする

3、身体の鍛錬を怠らない

4、つねに新しいことを学習する

5、他人から必要とされる人を目指す


が大切らしいです

(一部抜粋↓)




年を取り、体力が落ちてくると
どうしても人様の迷惑になったり、
お世話になったりすることが多くなります

本人としては、それを、
「やむをえない」
と思っているでしょうし、
まわりの若い人も、
そう思っているでしょう


ただ、本当に必要な限度を超えて
他人に依存するタイプの人が大勢いるのです

そういう人たちは
いわゆる年越し苦労や持ち越し苦労
をするがゆえに

「あれがほしい、こうしてほしい」

という思いが非常に強いのです


そうではなく
豊かな老後を送るためには

「老後の人生は自分１人で守る」

という気概を持ち
老後の備えをしたほうがよいのです









また、ぼけ予防には

語学の勉強
や計算問題、漢字の練習
などが効果的と書かれていました


その章には

「できない理由」を挙げれば
言い訳は山のように出てきますが

「やろう」
と思えば

道は開けてくるのです


とありました






言い訳は簡単

だれでも出来ます





でも


出来ない理由を挙げる人
より

どうやったら出来るのか

を考えれる人の方が

なんだかかっこいいですよね





私は


どうやったら出来るのか
を考えれる人に

なりたいです
≧(´▽｀)≦




皆さんも

そういう人間を目指してみては
いかがでしょうか？









ではでは
長くなりましたが


今日も１日
お疲れさまでした




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11429422892.html Tue, 18 Dec 2012 00:50:00 +0900

4代目か5代目の
メディキュット


寝るとき必須アイテムです
≧(´▽｀)≦

今日の半身浴のお供



「心を癒やす
ストレスフリーの
幸福論」

です

この本では

ストレスマネジメントのコツ

とか

人間関係向上法

祝福の心を持つこと


などが説かれています











(一部抜粋↓)


あまりにも傷つきやすく、
それを長く引きずる

ということ自体が
実は誤りであるのです


もしかしたら
相手は「そのときの事情や、その場の雰囲気で、たまたま思いついたことを言ってしまった」
という場合もあるのです


それに対して
10年も20年も傷を引きずるのは
時間の無駄だと思いませんか？











大切なことは

一晩寝たら忘れてしまうだけの胆力
を身につけることです











前向きになって考えてみること

さっぱりした人生



こういう姿勢が
大切ですよね
(*^ー^)ノ







もう寝ようかなー


寝る態勢は
ばっちしです(笑)

このクリスマスツリー

かわいらしい




今日も
お疲れさまでした


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11428509833.html Sun, 16 Dec 2012 20:45:00 +0900
こんにちは







今日は久しぶりに
カフェに来ています



１人でカフェ巡りするのが
ひそかなマイブーム
(´∀｀)

アボカドサンド


森のバターとして周知のアボカド

フルーツには珍しく、
なんと、カリウム、ビタミンE、ビタミンB群、食物繊維など、多くの脂肪分と栄養素を含んでいるんです！




世界一栄養価の高い果物！
としても認定されてるんですよ


脂肪分は不飽和脂肪酸なので

女性ホルモンを整えて
肥満予防にも効果があるんです！


しかも
オレイン酸は、
血液中の悪玉コレステロールを除いて
血液をサラサラにしてくれます

その働きによって
お肌のターンオーバーもよくなり
美肌効果にもなります
(ﾉ´▽｀)ﾉ


また心臓病や、動脈効果や心臓病、高血圧の予防にはたらきます。



更に便秘を解消する効果もあるそうです



良いことだらけですね


お店の名前は


さるぅ屋Cafe


京都市左京区川端今出川を東に入ったとこにあります！




京都に行かれたときは
是非お立ち寄りください







では
(ﾉ´▽｀)ﾉ
















Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11427561228.html Sat, 15 Dec 2012 14:12:00 +0900


初書き込み(°∀°)b


どうも
ここぷろの

さゆりんです


ここぷろって何？

って思うかもですが

ここぷろは

こころの力を使って

こころの力をコントロールして


毎日を活き活きと

送ろう！

という

結構フリーダムな

学生団体です


主に京都で活動してます
≧(´▽｀)≦




これからちょくちょく

書いていくので

よろしくお願いします

















さてさて、


今日は

TOEICでした
(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)



ふは…





























英語頑張らねば！














とりあえず今日は


半身浴して

ゆっくり休んで


明日から

また学校頑張ります

半身浴のおとも


ユダヤ人大富豪の教え



これは

やばいです！


お金持ちになりたい方は
是非！




「夢を追いかけるのを忘れて、安定した人生を選んだ人間は、言ってみれば『退屈な人生を生きる終身刑』を自らに課しているのに等しい」





うんうん


共感です！
ゲラー氏
(この本に出てくる大富豪のユダヤ人)




表面意識では
お金持ちになりたい

って思うけど


どこかで
お金は悪いもの



って思ってるひと

いると思います！





この本読むと




その考え変わりますよ
( ´艸｀)



お求めはお近くの書店にて





そしてそして

私の大好きな
とうもろこし茶



韓国行って
完璧にはまりました笑




あと味甘いのに
ヘルシーなんです！


ダイエットに最適かも



ではでは




今日も皆さんお疲れさまでした



おやすみなさい



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/really-sayuri/entry-11423785344.html Sun, 09 Dec 2012 22:24:00 +0900