長年苦しんでいた肩と首を治してもらい

救世主に出会えた感じです。

これからも多くの人を救ってあげてください。

そんな事は無い！ってたいていの人は言うでしょうね。

でも、それは間違いです！

背骨を横から見ると！

こんな感じです。この場合左側が前になります！

これだけみてるとなんか猫背っぽくないですか？？

さらに肋骨が付くと

(この場合右が前です）

こんな感じです～～

丸まってる？？って錯覚するぐらい

うしろに凸している感じですよね。

でも世の正しい姿勢って

こんなかんじだったり

こんな感じだったり～～

どちらも綺麗なお姉さんで

個人的には申し分ないんですが…。

背骨からすると

反りかえっているんですよ！！

こう言う人の背中は

肩甲骨と肩甲骨の間の背骨が真っ直ぐが凹んで見えます。

こんな状態で長時間いると！

肩こりや肩甲骨間の痛み、そして首が痛くなるのです！

猫背が問題にされるのは、背中ではなく

首が前に出てくる事！

猫背は悪モノじゃないんです！！

反っている背中を、肩甲骨ごと

自然に丸めると

今までの肩の重さや首の重さが

嘘のように軽くなります！

猫背は悪ではありません！許してあげてください！

寝違えで困ったら

↓　　↓　　　↓　　↓

ここ！アドバンスに

ここを上位肋骨とか

胸郭上口とい言ったりします。

胸郭上口は、頚椎の前側などにある筋肉と

第一肋骨や鎖骨などで構成されます。

だから上が向きにくかったり、一方方向に首を傾けたりすると

酷く痛みがでたり

さらには、首の痛みと共に手のしびれや痛みも伴います

病院などでは首のヘルニアと診断されたりする事もあります。

特に前斜角筋や中斜角筋が緊張したり

胸鎖乳突筋に引かれた鎖骨等により

手が痺れたりしますが…。

当然首を動かすと痛みが出たりします！！

こう言う場合は首を触っても治らない事が多いですね。

首を動かすと同時に、

手に痛みやシビレ感が

来るようなら！

まず鎖骨や上位の肋骨の動きや位置を正す方が先決です。

このような症状は

ここ↓　↓

アドバンスカイロプラクティックオフィスにお任せ下さい。

動かすと痛い！

そのため

原因は「首」だと思っている方が

多いのですが

実際はそうでない場合が

多いのです！

今回はその1つ目

「あなたの肩甲骨はそこで良いのか？？」

みなさん正しい姿勢ってどんな事を言うのでしょうか？？

多くの人が胸を張り

魅力的な格好をします！

見た目には綺麗かもしれませんよね！

肩甲骨は後ろにあるモノと

決め込んで

姿勢を作るため

こんなものまで着用して

頑張ったりする方も

居ます。

でも人の体から

観ると

とってもおかしいのです！

これは背骨と肋骨を横から見た図です。

肩甲骨はこの部分の

上の方に位置しています。

かなり前のめりの位置に付きます。

さらに頭の上から見る図を見ると

この様になります。

思ったより

肩甲骨はほぼ真横で

かなり外側

そして横から見ると

ほぼ全部が見えている事に

気が付きませんか？？

横から見ると肩甲骨は全部見えるのです！！

そうやって観ると

上のモデルさんや

矯正器具を付けている方の

背中を見てください。

まっすぐで平らに見えませんか？

これでではいつも背中に

力を入れて

肩甲骨の動きを

わざわざ制限かけているとしか思えません！

こんな事を続けていたら

手を動かすことへの障害や

さらには肩こり

背中の痛み

そして寝違えを

起こしても

不思議ではないと思えませんか？

人の腕の、前側は鎖骨の胸側の先端

（首の付け根のあたり）からで

後ろは肩甲骨の内側から始まります！

すなわち肩甲骨自身は腕の一部なんです！

だから正しいというか、

正常に機能する姿勢と言うのは

実際は思っている以上に

猫背の様であり

脇は開き

腕は脇から開いている

ってのが良いのです！

そうすると肩が楽に動かせ

首も軽くなり

動きやすくなります。

ここを治さずして

首の動きが改善する事はありません！

まずは肩の位置！気をつけてみましょう！！

上記の問題が気になったら

ここ↓　　↓　　↓

アドバンスカイロプラクティックオフィスまで！！

経験ないですか？

僕は何故か

子供の頃は

ほぼ週一ぐらい

のペースで

首傾けて

小学校行ってました！

大人になるに従って

いつしか頻繁には

ならなくなったけど

ちょっと首を動かす度に

ズキ！！

ズキ！！

って激痛が来る！

それも

向いたり傾けた

同じ方向だったり

逆の方向だったり

肩甲骨の間だったり

さらには手まで痺れたり

痛くなったり…

なんでこんな風になるか？

臨床例を交えてお話していきたいと思います。

寝違えで困ったら！

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