寝付きが悪かったり、夜中に目が覚めたり、睡眠状態が悪いと身体が辛いなーと思っていたら。偶然にも、三越で薬用ハーブ展やってました。カウンセリングを受けて夜寝る前に2カプセル、朝までぐっすり。目覚ましの音がなるまで、快眠でした。

ハーブの中身は、ホップ 、カミツレ、カノコ草など…。

侮れない、ハーブです。

 

スポーツやってます系の身体つき。

ウェアもオシャレな感じ。

 若いっていいねー。と思いレッスン開始。始まってしばらくすると、どうも様子が変⁇  インストラクターさんは、自分に集中して、と言うけれど。

 隣りの女性、ポーズの右と左が逆なんだなー。なので、彼女の右側にいる私は、よく目が合うんです。絶対隣りの人と目が合うポーズなんかないのに、目が合います。

 途中で、可笑しくなってきて 笑ってしまいました(^○^)

  あー、楽しかった。

また会いたいなー（≧∇≦）

 チキンカレーです。

カレー粉はコレ。

熱の高さと関節の痛み半端なーい。

熱が高いままだと、寝れないこともようやく理解しました。

ドラマの見過ぎで、うーんって唸りながら寝るのかと思っていたら、まったく 寝れん❗️

そして、

インフルエンザの薬って1回のみの使用で、吸うんだね。

知らなかったぁ(>_<)

熱下がるとする事ないし、仕事は今週いっぱい出れないので、自宅でボーッと。

明日は、掃除でもするかなぁ。

物産展を発見❗️

今日の晩御飯は、カレーじゃ！

蟹が沢山入っていて、満足だぁ！

大きなジャガイモも入ってます。

また、食べたいなぁ(^○^)

1人、欠員ができ 他部門の事ながら 誰か来るのかなぁ、とのんびり思っていたら…。

なんと、課長がやってきた❗️

他のスタッフへたのめば良いような仕事なのに…。

やはり、これは 日ごろの人間関係か⁈

陰では、腹黒い とか 社長のカバン持ち など 言われ、曰くつきの人ではありますが、仕事ができるから妬みもあるのかな？なんて思っていました。

部下に仕事を依頼出来ない関係って、しんどそう(＞人＜;)

あまり近寄ないようにしよう、と感じてしまいました。

左手に携帯の充電器を持ったまま…

そうだ、昨日寝る前に充電しなきゃ、と思い差した後の記憶がない。

どうやら そのまま寝ていたらしい。

今日は休みで良かった、身体が痛いです。

なんか久々にスポーツをみて元気になりました(^○^)

職場でテニスに詳しくない同僚が、チリッチをクリックと呼んでいた。

「惜しい」

訳ないじゃん。

朝 早くに松山入りし、仕事前に一風呂浴びてます。

さすがに平日の午前、温泉入る人は少ないです。

スナフキンとミィは、義兄妹なんよねー