大体いつも、夕御飯の支度をする際に子供用の御飯を作ってから

大人用の御飯を作るようにしています。

ですが、離乳食を食べさせてから私たちが御飯を食べてると

子供がそれを欲しがって暴れますｗ

それを抑止する為に、同時に御飯を作ってみようと思い

コンロをフル稼働し、作ってみました。

左が子供用で、右が大人用。

離乳食用に細かくしていますが、メニューは一緒です。

●ささみとほうれん草のうどん

●もやしと卵の炒め物（大人用にはしめじとキクラゲが入っています）

あと、子供用には残っていたハンバーグを添えています。

私自身がダイエットしている関係もあり、子供の分、妻の分、私の分と

微妙に内容が違うものを三種類作るのは結構大変でした…。

今までの休職期間中に、家族への申し訳無さから家事を担当しましたが、

お陰様で1歳の息子の為の離乳食を作れるようになりました。

作ってみた苦労は、味付けと食材の大きさです。

味付けは薄く、大きさは細かくする。

大人用の食事と一緒には出来ないので、別々に作ると単純に料理時間が長くなり

かなり負担になります。

なので、市販のレトルトを組み合わせながら、調子が良いとき全品作るようにしています。

・軟飯（市販ふりかけ）

・鶏ひき肉ハンバーグ

・白菜と人参の和風煮込み（市販）

・野菜とひき肉のおうどん

・人参と豆腐の炒め物

・和風キーマカレー（市販）

・かぼちゃの煮物

・きんぴらごぼう

・手づかみハンバーグ

・ブロッコリーの炒め物

・軟飯（市販ふりかけ）

・ひき肉とタケノコの炒め物

・鶏つみれの煮物（市販）

・野菜あんかけ丼（市販）

・豆腐とわかめの味噌汁

・小松菜としらすの和え物

・軟飯（市販ふりかけ）

・具沢山けんちん汁

・野菜あんかけ（市販）

・おやつでカボチャ混ぜ込みお焼き

作り出して感じるのは、離乳食を作るのは本当に大変です。

世のお母さんの苦労が本当によく分かります。

これからも頑張ってなるべく手料理が作れるように、効率化を考えて

行きたいと思います。

今日は、自立支援の申請をしました。

主治医にいつもとは違う診断書を書いてもらい、保健所に行きました。

掛かりつけの医者、薬局での自己負担金額が通常3割が、1割負担になるので

今までよりは家計の負担が減るみたいです。

発行は1か月くらい掛かるそうで、それまでは仮の証明書がもらえるので

申請日から1割負担の対象になるみたいです。

休職をするともちろん無給状態なので、有難いことです。

先日、会社に復職の為の産業医面談をして来ました。

結果は、現状ではすぐの復職は難しいと言われました。

私自身も仕事に対してのモチベーションが湧かないこと、新しい職場環境に対しての不安感が否めず

主治医と相談し、３か月の休職延長になりました。

正直複雑な気持ちではあります。

これまで休職期間を設けて、回復に向けて療養してきたはずですが、いざ復職となった時

自分の気持ちの中で漠然とした「闇」のような思いが湧きました。

その「闇」は何だか分かりませんが、確実に自分を良くない方向に向けている気がします。

自分自身を客観的に見て、心身ともに整理と次の復職に向けての準備の助けになる様に

このブログを続けていけたら良いかと思います。