DVDも買ったしサプリも注文したのですが家の事やるので

精一杯でとても続けてダイエットモードを保てないです。

どんだけお金を使ったか？

サプリとかに頼ってるのも依存の１つなのかな？とも

思っています。

頑張りたいのに頑張れない

今はそれが悩みです。

夫が痩せろとか言う人ではないので少し気持ち楽だけど

いつかはしっかり痩せたいです。

続ける秘訣ってなんだろう？

だらしない自分が嫌いです。

70kgは切りたいな！！！

いやぁ続かない・・・

現在１６９cmで７６Kgヤバイ状態です。

６０kgだったのに・・・

いわゆるリバウンドです(^_^;)

最近はテレビで観た「オチョダイエット」

ヤーナリズム＆筋トレを主にやり始めました。

カーヴィーダンスも時々やっています。

こんな中今日はお酒の用事が1件・・・

あ～あ

でももうすぐサプリが届くからまた改めて頑張ろうっと！

アラフォーはダイエットだけじゃなくてお肌とか色々気を使わないと

いけないのでキッツイです

ダイエット友がいたらいいなと思っています☆

もし目にとまったらorもし似たような境遇な方がいたらコメ募集です！

よろしくお願いします(^-^)

双極性障害を持っているのでたまに想いがブレてしまう事もありますが

最近はお薬が合っているみたいでまあまあ順調に過ごしています。

そこそこ元気なので体を動かし始めています。

今日は、主人とお出かけします♪

しかし１時から起きている状態なので少し体力が心配です(^_^;)

時々になってしまいますがブログ出来るだけ続けて更新していこうと

思っているのでたまに見に来てれたら嬉しいです！

同時にダイエットのブログもやっていくつもりなのでよろしくお願いします(^-^)

近頃キレイな風景を見るとたまにカメラに収めています。

今回は昨日の夕焼けの写真アップします＾＾

ファルコンが出てきそうな空だったので・・・

でも１０分もしないうちに黒い雲がモヤモヤ出てきたので写真撮れてラッキーでした。