https://ameblo.jp/reikan314/ 成人のadhdの当事者が生活などを語るブログです。 ja ストラテラの効果になれてしまった為か、以前がどうであったか忘れかけている。
物を忘れたりなどは依然としてあるが、その頻度は減ってきている。
80mgに増量してから副作用と思われる症状があらわれはじめた。
尿がでにくくなり、性欲が減退した。
また、射精のさいにも感覚が以前より鈍くなり、排尿と同じように射精のしにくさもあらわれるようになった。

さらに感情が平坦になり、心の動機づけが難しくなってしまった。
これらが今後の課題である。 ]]> https://ameblo.jp/reikan314/entry-11846545428.html Sat, 10 May 2014 12:28:13 +0900 以前ならば完全に放置していただろう。
これも、ストラテラ服用の効果なのだろうか。
36年間の思考の癖や行動の癖はなかなか抜けないものなのだろう。
なかなか抜けないものの、日記を更新するなどの行動は心理的に負荷がすくなく書く事ができている。
ここ2日くらいで、頭の中がクリアになりスムーズに思考できるようになってきている。
ストラテラを初めて服用したときよりも大分脳が働くようになった。
職場の周りの状況もよく見えるようになった。
やはり、ストラテラは飲み続けて効果があがるようだと感じる。合わない人もいるかと思うが。

ただ、心理的にフラットになり、以前のようなやるぞ～といった感覚にはならなくなってしまった。
この問題をどうすれば良いかが今後の課題である。

この問題があるとしても以前のようにはなりたくないと思うし、これからの人生は変化にとんだものになりそうだ。

普通の事が普通に出来る。これは生きていくうえで欠かせないものだと実感的に理解できた。 ]]> https://ameblo.jp/reikan314/entry-11832554961.html Thu, 24 Apr 2014 19:02:20 +0900 副作用は特にみられない。
食欲も減退することもなく過ごせている。

効果については、やはりハッキリとした変化は感じない。
ゆっくりとしたペースで効果が現れてくるようだ。

ゆっくりとしたペースだが人の話していることを以前よりも理解できるようになってきている。
先を見越した対応を考えたり、少し先のスケジュールを立てられるようになった。
服用前ならばその日暮らしで刹那的な生活をすることしかできなかった。何故ならば自分一人が生活をする事で目一杯だったからだ。
先の事、他の人の事を考える余裕がなかった。
故に、まわりの人間からは自己中心的に見えていたようである。

やらなければならない事にもスッと意識が入り作業にとりかかる事ができている。
このお陰で人生の効率が高くなっている。いかにadhdという障害が人生効率を落としてその人の人生をメチャクチャにし何もなし得ないものにしているかがわかった。
例えるならば、長距離走で一般的な人はスイスイと走って行くのに対しadhd当事者は足に重りをつけられて同じ事をやっている感じだ。
同じ速さで走ろうとすれば多大なエネルギー(精神的、肉体的)を消費し、身体に無理がかかるために何処かにガタがくる。
こんな状態で人生が上手くいくはずがない。

成功者にはadhdが多いというが、あれはたまたまadhdの特性にあった環境、仕事、家族、仲間、パートナーなどに恵まれたためで、大半の人は恵まれていない。
むしろイジメや仲間外れをされ精神的に病んでしまい、さらにサラリーマンで適した環境には程遠い。
このような人達が大半なのだから、どんどん服薬し
自分を一般に少しでも合わせるほうが得策と考えている。

服薬のおかげで、今のところは順調に人生がまわりはじめている。
しかし、失った時間はもどらない。後悔し悔やんでも意味がないため割りきることにしている。

人生が上手くいかず、死に物狂いの努力も成果をあげず路頭に迷っていた36年間。
やっと巡ってきた再出発の機会を逃さぬようにする。
]]> https://ameblo.jp/reikan314/entry-11824656739.html Wed, 16 Apr 2014 18:55:17 +0900 25mgでも、自分としては効果があったと感じていたが40mgとなるとどうなるのか。

服用後、大分時間が経過したが副作用はあらわれず、ストラテラがあっているようすである。

服用を開始して間もない為、以前の行動様式は残っているが、以前の行動様式をしそうになったときに１歩下がり客観的に冷静に物事が判断できるようになったため、その行動をしないように判断をすることができるようになった。また、以前ならば行動様式を変更するさいには強いストレスを感じ、歯を食い縛る感じで耐えなければならなかったのだが、比較的スムーズに行動を変更できている。ストレスは感じない。

何かを開始する際にも、以前ならば強いストレスを感じ、それが行動を妨げる要因になっていたのだが、そのストレスも殆ど感じなくなった。

嫌な事、嫌な予感、不安などがあった場合には、その考え、思考、感覚から抜け出すことは出来ず、私の場合には3日から4日は抜け出すのに時間がかかっていたが、現在は容易に抜け出し、気持ちを切り替えることができている。

私の考えだが、一般的な基準の人達はこのような感覚、思考が当たり前に出来ているのだろうな、と推測している。

私の場合は、この不安、嫌な予感、嫌な感覚から抜け出せずに、正しい選択をすることが出来ずにつまづいてしまっていたなだろう。

やらなければならない事があっても、ストレス、不安が勝ってしまい、行動に移すことができないのだ。

ストラテラの服用をはじめてから、この事に気がついた。

頭の中を常に埋めつくしていた、エンドレスで沸き上がる様々な考えやイメージも殆どなくなった。
このおかげで、やらなければならない事に集中できている。
]]> https://ameblo.jp/reikan314/entry-11821969782.html Sun, 13 Apr 2014 22:34:09 +0900
副作用もなく過ごす事ができている。

ハッキリとした効果は自覚することができないが、以前よりも新しいこと、やらなければならないことを始める時に生じる心理的な抵抗が大分少なくなったように感じる。

何かを始める時にスムーズに行動に移すことができる。
一日の中で、こういった事は頻繁に起こることなので、この結果は人生にたいして大きな影響を与えると思われる。

今日までは、25mgを服用していたが、明日からは40mgへ増量される。 ]]> https://ameblo.jp/reikan314/entry-11820456245.html Sat, 12 Apr 2014 10:32:50 +0900 今までの耐え難い生きづらさの原因がようやく理解できた。

散々、努力をしつづけて、36年になる。努力しても努力しても成果が上がらない年月が続いた。

しかし、ストラテラという薬が処方されたことで人生が改善されるかもしれない。

故にストラテラ服用の記録をつけ、自身の変化を記録していくことにした。

2014年4月6日、服用開始初日。
朝、8時に服用。そのまま一日を過ごす。
特に副作用もなく時間が経過していく、先日よりも頭の中が若干シーンとしている感じ。
大きな変化は感じられない。
落ち着いて物事が考えられるかな、、、といった感じだ。

2014年4月7日
朝、7時半日服用
昨日と異なり頭がスッキリしている。副作用はない。
仕事中はかなり忙しかったが思考が仕事の速度についていけている。
産まれて初めての経験にビックリしている。
俺はこんなに色々な事がこなせたのか、と思う。
自分の仕事をしている時に他の職員に話しかけられても、それをしっかりと聞きながら自分の仕事をこなす事が出来ている。
まさか、2日目で効果がてるとは予想していなかった。

以前ならば、かなり意識的に集中しようとしなければこなせなかった事が容易にできるのだ。
なんだこれ？普通の人はこんなに容易に思考したり仕事をこなしたりしていたのかと気づく。

作業を開始しても容易に持続させることができる。
以前の自分ねらば、あちこちに気が散り、とても集中どころではなかったはず、、

今日の変化はこんなところだが、継続して記録していきたい。
]]> https://ameblo.jp/reikan314/entry-11816379379.html Mon, 07 Apr 2014 18:58:26 +0900