目指せ美ボディ！

ブログネタ　パート21

Thu, 24 Nov 2011 01:16:00 +0900

ブログネタ：食べられないなんてかわいそう！と思うもの参加中

食べられないなんてかわいそう！と思うものは、

私の場合はお刺身やお寿司かなぁ～？

一番好きな食べ物だからね。

私はね、食べず嫌いって言うのがほとんどないんだ。

昔は、ほやが好きじゃなかったのね。

初めて食べた時に生臭く感じたし。

でも、うちのママが大好きで、美味しそうに食べてるのを見て

再チャレンジしてみたら、今度はすご～く美味しかったの。

調理の仕方次第で変わるんだ！って分かってから、

大好きになったよ。

例えば、うになんかは、最初に食べたのが美味しくなくて、

嫌いになるケースがあるらしいけど、

高級なお寿司屋さんのうには生臭くも薬臭くもなくて、

本当に美味しいよ～って教えてあげたいな。

ただ、うにやいくらの食感が嫌いって言われちゃうと、
食べてみてとは言いにくいな・・・。

もちろん、アレルギーがある人に、食べて欲しいなんて思わないよ(^^;

ブログネタ　パート20

Thu, 24 Nov 2011 00:54:54 +0900

ブログネタ：ダイエットしてる？参加中

ダイエットは全くしていないな～。

ただね、最近気付いた事があるんだ。

最近、体重が全く増えなくなったのね。

理由の一つには、姿勢意識、お腹意識、肩甲骨意識で

生活しているのがあると思うんだけど、

もう一つ理由があるんじゃなかってね。

私は、乳製品を摂取すると体調が悪くなる事があるから、

自分で気付く範囲では食べたり飲んだりしないようにしているのね。

乳製品を取らない事で、自然とカロリーが抑えられて、

体重が増えないんじゃないかって。

会社でおやつが配られても、クッキー系のお菓子はまずダメで、

お煎餅以外はほとんど食べられないし、

チョコレートもアイスも菓子パンも一切食べてないもん。

そろそろ乳製品食べないの？とか聞かれる事があって、

ピザが食べたいな～って思う事は時々あるよ。

でも、最近ではバターの臭いをキツイと感じる事もあるし、
乳製品を摂取しない生活にもかなり慣れてきたから、
それがダイエットの効果を生んでいるのであれば、

しばらくはこのままでもいいかな？

ただ、会社の人や友達と食事に行ったりする時に気を遣わせるのが、

ちょっと心苦しいかなぁ？

イタリアンとかまず行けないし、飲み会のコース料理でも、

食べられない物が多いと、何か頼んだら？って言われちゃうからね。

今日もお昼に友達とファミレスに行ったんだけど、

アレルギー表記の一切ないお店だったから、

どれが食べられるか分からず・・・で、結局、コーヒーを頼んだだけで、

昼食は何も食べなかったの。

メニューに載せていないって事は、例え店員に聞いたとしても、

調べるのに時間が掛かるだろうと思ったしね。

でもその分、夕方4時にうどん、夜10時半にラーメンを食べる結果に。

明日は太っていそうだな～(^^;

ブログネタ　パート19

Thu, 24 Nov 2011 00:45:09 +0900

ブログネタ：お風呂の時間は何分くらい？参加中

お風呂の時間は1時間位かなぁ～？

最近は、バスソルトを入れたお風呂に入っているから、

それこそ気持ちが良くて・・・。

最初、30分位湯船で温まって、身体がぽかぽかになった所で、

髪や身体を洗って、それからまた10分位湯船で温まるって感じかな？

ただ、疲れていると湯船で数十分位寝てしまう事があって、

（湯船は大きくないユニットバスなので溺れたりはしないよ。）

そうなると、もうボーっとし過ぎて髪も身体も洗えないまま

お風呂から出る事になってしまうので、要注意なんだけどね。

後、お風呂の中で雑誌を読むのも大～好きだから、

濡れてもいい雑誌は必ずと言って良い位、お風呂に持って行くよ。

ブログネタ　パート18

Mon, 21 Nov 2011 00:33:59 +0900

ブログネタ：あなたのあったかテク　参加中

私のあったかテクは、何と言ってもバスソルト！

硫黄の香りがするバスソルトをお風呂に入れて入れば、

短時間でも身体がぽっかぽかだよ～♪

ゆっくり入れば、汗だってかけていい気もち。

しかも、バスソルトを入れるとお湯がなめらかになるし、

お湯も冷めにくく、湯冷めもしにくいの。

つまり、追い炊きしなくていいし、お風呂上がりにすぐ、

暖房を付ける必要がないの。

節電しなくちゃいけないこの時期に、ピッタリだと思わない？

それに、身体がぽかぽかだと、布団に入って一瞬で眠れて、

朝までぐっすりだから、手放せなくなってるよ。

ブログネタ　パート17

Mon, 21 Nov 2011 00:11:29 +0900

ブログネタ：やってみたい一人○○ 参加中

一人でやってみたい事と言えば、何と言っても「一人カラオケ！」

歌う事が大好きな私だけど、アパート住まいのため、部屋では大声で歌えない。

唯一、大声で歌えるのはマイカーの中だけ。

車の中で歌うと言っても、いつも聞いているCDに合わせて・・・だから、

歌う曲も限られちゃうし、流行りの曲を練習する事も出来ない。

だから、カラオケBOXで、誰にも邪魔されずに思いっきり歌ってみたいな。

今の私は、カラオケBOXに誰かと行きたくても、周りは結婚している人が多くて、

一緒にカラオケに行ける人が本当に少ないの。

平日の午前中なら、カラオケBOXも空いているらしいから、

それを狙って3時間位ぶっ続けで歌ってみたいけど、

仕事をしている身では、それも難しいのが現状・・・。

でも、いつか実現して見せるぞ～。

何を歌うかって？それはその時の気分次第だけど、
大好きなカラーボトルの歌や、Sing Like Talkingは絶対歌うだろうな。

もちろん、女性の歌も歌うよ～。ドリカムとかね♪

ブログネタ　パート16

Sun, 13 Nov 2011 07:21:19 +0900

ブログネタ：「いい人」ってどんな人？参加中

私の身近で、この人は本当にいい人だ～と思う人が3人いるの。

1人目は、怒った所を一度も見た事がない人。

誰かを怒ったり、怒鳴ったり絶対にしないんだよ。

もちろん、間違ってたら注意はするけどね。

ムカついたりした事ないのかな～？

凄く身近にいる人なんだけど、いい人だな～って思うよ。

2人目は、私が愚痴を言っても、良い方にしか解釈しない人。

例えば、私と性格が合わない人がいて

「自分の事しか考えてなくて困るんだよね～。」と私が言ったとすると、

「周りの人には迷惑を掛けないようにしてるんじゃない？」とか、

思いもよらない返答と言うか、目からウロコ的な答えが返って来るの。

たま～に、「それはありえないでしょ！」って思うような答えもあるけど、

全てを良い方に解釈出来るって言うのは、凄いな～って思うし、

いい人だな～って思うよ。

3人目は、誰にでも分け隔てなくいつも優しく接する事が出来る人。

地位や名誉、男女の区別とか、そう言うのが一切なくて、

いつどこであっても笑顔で優しいし、嫌な想いをした事が一度もないの。

笑顔で人を幸せに出来ちゃう人だから、いい人だな～って思うんだ。

3人のいい人を見習いたいとは常に思っているけど、

実践するのは難しいんだよね・・・(^^;

ブログネタ　パート15

Sun, 13 Nov 2011 07:11:41 +0900

ブログネタ：「いいお嫁さんになれる」って言われたことある？参加中

昔から、料理だけは結構得意だった私。

だから、料理の話を始めると語っちゃうみたいで、

「それだけ出来るんだったら、いいお嫁さんになれるんじゃない？」

って言われた事が何度かあるよ。

でもね、人には得意不得意があるから、

料理が得意なだけじゃ、いいお嫁さんとは言えないよね～？(^^;

ブログネタ　パート14

Fri, 04 Nov 2011 21:16:56 +0900

ブログネタ：最近読んだ本参加中

本と呼んでいいのかどうか微妙だけど・・・。

「テルマエ・ロマエ」という山崎マリさんのマンガ本を読んだよ。

ギリシャの浴場設計技師のお話なんだけど、

ある日、仕事を失った男が、ひょんな事から、「平たい顔族」のいる日本に

ワープしてしまった事で、当時のギリシャにはない様々なアイディアを得て、

有名な浴場設計技師になっていくと言うお話で・・・。

毎回難問にぶつかるんだけど、その度に何故か日本にワープしちゃって、

しかも、裸のままワープしちゃうから普通なら怪しまれるはずなのに、

それが何故かすんなり受け入れられちゃうんだよね・・・。

実は、ネット上で面白いと言う話を読んで、

公式サイトの第1話のサンプルを読んだのが最初のきっかけ。

本当に面白かったし、続きを読みたいな～と思ったけど、

安くはないから、買うのは我慢してたんだ。

ところが・・・。

先日体調を崩し、会社を休んだ時の事。

iPhoneをいじっていたら、電子書籍で読めると分かったの！

電子書籍なら、絶対にお店で買うより安いだろうと思って、

思い切って3巻買っちゃったんだ。

でもね、iPhoneの小さい画面では読みにくかった～(TOT)

拡大して読む事も出来るけど、ページをめくる時はまた、

小さく戻さなきゃいけなくて面倒臭いし・・・。

そして、読んでるうちに面白過ぎて、親にも読ませたい！って

思っちゃったの。

結局、書店で買い直したよ。

そして先週末、実家に置いてきたの。

歳を取った両親に面白さが分かったかどうかは微妙だけど、

何度読んでも笑えるので、買った事には後悔していないよ。

ブログネタ　パート13

Sun, 23 Oct 2011 06:17:26 +0900

ブログネタ：1番好きな卵料理参加中

一番好きな卵料理と聞かれて、これは困った！

ベスト3は、

・卵かけごはん

・ベーコンエッグ

・温泉卵

どれか一つと言われても選べな～い！

ブログネタ　パート12

Sun, 23 Oct 2011 05:51:53 +0900

ブログネタ：納豆かけご飯、タマゴかけご飯、どっちが好き？　参加中

私はタマゴかけご飯派！

高校生の頃は、毎朝卵かけごはんだったな～(笑)

今は、毎日は食べないけれど、無性に食べたくなる時があるよ。

そういう時って、やけに感動したりしない？

あ～！日本人に生まれて来て良かったみたいな。

私だけ？大げさかな？(^^;

最近は、卵かけごはんに食べラーの組み合わせが多いかも。

と書いてるうちに、食べたくなってきた～。

今朝は卵かけごはんにしようっと。

納豆かけご飯、タマゴかけご飯、どっちが好き？

納豆かけご飯
タマゴかけご飯

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