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<title>(元)エステサロン経営→普通の主婦のつれづれ</title>
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<description>オプティマルヘルス(最善の健康状態)を提供するユニークなビューティサロンを経営していました。千代田区、港区、新宿区あたりを毎日うろうろ散歩しております。</description>
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<title>もうクリスマス</title>
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早いもので、もう12月。 あっという間に一年が過ぎますね。 去年の今頃は、娘の中学受験の真っ最中。 娘は、多くの人がいる場所に行けない病気がでてきてしまったので、塾に行けずに、家で勉強。そして、模試も受けられませんでした。 そんな状態で、私は、別室で受けさせてくれる中学校を探していた時期だったと思います。 合格するか不合格かで悩むのではなく、 受けられるか受けられないか合否がでるのかどうか このようなことで悩んでいました。おそらく、一般的な中学受験の親の悩みとは違っていたと思います。 そのような
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<dc:date>2023-12-04T09:24:14+09:00</dc:date>
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<title>ネモフィラ</title>
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日比谷公園でとてもきれいなネモフィラを発見。  まだ行ったことはないけれど、国営ひたち海浜公園のネモフィラを一度みてみたいです。 そのような密かな願いをずっともっていたから、日比谷公園でこんなに素敵なネモフィラに出会えたので感動しました！    健康のために、ウォーキングをしたり、食事にも気をつかうようにしていますが、心身共に健康になるには、このような綺麗な自然に出会うことも大事ですね～。 これから、もっと素敵なものに出会いたいなって心から願っています。  最近のお話といえば・・・ 娘が中学生に
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<dc:date>2023-04-11T18:09:01+09:00</dc:date>
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<title>コレステロールのためにウォーキング</title>
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先日、ひさしぶりに持病のチェックで病院で採血。 そして、出てきた結果は、貧血は問題なかったのですが、コレステロールは善玉・悪玉ともに基準値外。 主治医からは、 「とにかく真剣に歩きなさい！」 と言われて、毎日30分は歩くようにしています。 犬のお散歩程度の歩きではだめだそうで、日々真剣に！ コレステロールは、若い時からもともと高かったので、これは遺伝だ！って思っていましたが、そういう言い訳はダメですね。 注意されるのはありがたいので、素直に指示に従ってがんばらなきゃ。  東京はまだ桜が綺麗ですね
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<dc:date>2023-03-31T11:13:53+09:00</dc:date>
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<title>季節外れのスキー</title>
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久しぶりのスキー！ 東京は桜が満開を通り越して散り始めているので、新潟の雪事情はどうかな？と思っていました。 雪がなかったら、温泉とお食事と卓球とカラオケ？と思っていましたが、ガーラ湯沢にはまだ雪が残っていましたよ。 娘も「楽しい！」ってずっと言っていましたので、また連れていきたいですね。 娘の次の目標は、足をそろえて綺麗に滑りたいそうです。 今回は、仲の良い友人家族とのスキー旅行だったので、リラックスして楽しめました♪ 私は、海育ちなので山にはいつもあこがれて育ちました。山を見るだけで、ワクワ
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<dc:date>2023-03-29T14:39:25+09:00</dc:date>
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<title>40代の歯科矯正は辛い</title>
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今日は、朝から歯医者さん。 ３週間に１回、歯科矯正のメンテナンスで歯医者さんに行かなければならないのです。近所の歯医者さんではないので、ちょっとめんどくさいのですが、納得して選んだ歯医者さんなので、３０分電車に揺られて通っています。 今日のメンテナンス後は、特に歯が痛かったです。この歯の痛みは、歯を動かすときの痛みらしいのですが、本当に痛い。 お夕飯のキャベツの千切りが食べられなかったのです。歯科矯正をやってみないと、この苦しみはわからないですね。来年以降、娘にも歯科矯正をしなければと考えている
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<dc:date>2022-09-12T21:44:25+09:00</dc:date>
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<title>偏頭痛</title>
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台風のニュースが流れると、娘の偏頭痛がひどくなります。私もホルモンバランスが崩れると偏頭痛がおこりますので、その気持ちがわかるんですよね。結構つらい。。 先日は、娘が、朝起きた時に頭痛がはじまってしまって、頭痛薬を飲んでとにかく安静にしました。その日は学校もお休みです。 一日に２回も頭痛薬を飲んでいました。次の日は、学校にはいけましたが、帰宅したらダウン。塾がありましたが、お休みにしました。ぐっすり眠ったら、復活です。受験勉強の疲れもあるのでしょう。親としては、正直体を壊してまでやってほしくない
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<dc:date>2022-09-07T18:20:47+09:00</dc:date>
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<title>舞台『ハリー・ポッターと呪いの子』に感動</title>
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娘は、ハリーポッターの大ファンで、もう何回読んだかわからないくらい、本もボロボロとなっています。 ちょっと前に、こんな経験もしています。 『４DX「ファンタスティック・ビーストとダンブルドアの秘密」をみて・・』先日、娘の親友家族と一緒に映画を観に行ってきました！映画は、「ファンタスティック・ビーストとダンブルドアの秘密」です♪ ハリーポッターシリーズよりもファンタビ…ameblo.jp   『勉強から離れて「ハリー・ポッターと魔法の歴史」へ！娘のストレス発散にぴったりな場所』年末に予約していた「
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<dc:date>2022-08-30T21:22:09+09:00</dc:date>
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<title>ロールパン作り</title>
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休日ってなんでこんなに忙しいんでしょう。。 朝ご飯、昼ご飯、晩ご飯 朝ごはんを食べているときに、お昼ご飯のことを考えていて、お昼ご飯を食べ終わるときには晩御飯のアイディアが頭に浮かんできます。 一日中食べ物のことばかり。  雨が降っていて、外にでるのも嫌だったので、お昼ご飯用にロールパンをつくってみました。これとスープで終わりです。  簡単だけど、時間がかかるので、一番贅沢なお昼ご飯になっていると思います。  結構こだわりたくなるタイプなので、小麦粉や砂糖、バターといった食材を集めたくなります。
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<title>片付けも楽ちん！作るのも楽ちん！親子ランチはピザで決まり</title>
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娘から、「今日はピザがいいー」って朝から言われていまして。。。  本当は、デリバリーに行って買いたかったのですが、家のピザがいいって言われちゃうと、母としては頑張りたくなりますよね～。  ホームベーカリーに、強力粉、オリーブオイル、水、塩、イースト菌をいれて、スイッチをいれるだけ。発酵も特にいらないので、本当に簡単ですね。   ソースも買いに行くのがめんどくさいのと、買っても残ってしまっていつも捨ててしまうので、あるもので適当に・・・ 【ピザソース】・ケチャップ・オイスターソース・にんにく・マヨ
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<title>分数バイオリンをやっと手に入れました！今回はレンタルで♪</title>
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私の試験が無事に終わったので、ちょっと一段落。 生意気に拍車をかけた娘と、相変わらずの日々を過ごしています。 試験は、国家資格なのですが、どちらかというと男の人が多い仕事なので、試験会場も男性が多かったですね。多様性の時代ですので、これからはこういう意識がもっとなくなってくるのでしょうね！  さて、表題の件です。 娘は、本格的にバイオリンを始めたのは小学校1年生からなのですが、幼稚園時代からバイオリンに触れる機会がありました。幼稚園時代の体験がきっかけで、「バイオリンを習いたい！」となり、小学６
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