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<title>tomoのブログ。〜まるい心で生きるためのメモ帳〜</title>
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<description>精神科医。心のこと、医療全般、日常生活など。色んな日々の出来事の個人日記ではありますが役に立つような知識も書かせていただきます。まるい心で生きていく、がモットー♪</description>
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<title>私が私の航路を決める</title>
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<![CDATA[ 人生が自分の思う通りに行っている人って、いったいどのくらいいるでしょうか。<div><br></div><div>完璧だ！という人はあんまりいないかもしれません。まあまあ上出来、、という人は結構いるかもしれませんね。</div><div><div id="667B9887-AE8C-4447-B246-186DB6E3E4F6"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/23/relaco12/19/f2/j/o0480032014045437952.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/23/relaco12/19/f2/j/o0480032014045437952.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{667B9887-AE8C-4447-B246-186DB6E3E4F6}"></a></div></div><div><br></div><div>私は、高校生〜大学生の初めまでは自分の人生を自分で決めるという感覚が今ひとつ分かりませんでした。何か大きな流れに乗って、気がついたらそこにいるような感じがしていました。</div><div>いつも周りの人間関係を気にしていて、あるコミュニティで自分はどんな立ち位置なのか、自分は周囲から求められているだろうか？というそんな気持ちをよく持っていた事を思い出します。</div><div><br></div><div>20歳までは自分がどんな価値観を持っているのかすらはっきりしないから、仕方がないといえばそうなのかもしれません。</div><div><br></div><div>医学部に入って、１つ目標を達成したことで少しは自信もつきましたが、部活に入ると今度はそこでの人間関係が気になりだしました。</div><div>まあ大して勉強もせず、何となく部活、飲み会に明け暮れていたら留年していました。</div><div>ショックでした。</div><div>部活終わりに進級発表の貼り出しを見に行ったとき、掲示板の前で同期や後輩に気を遣われすぎて、皆に無言で立ち去られた思い出は素晴らしくトラウマになっています。笑</div><div><br></div><div>ただ、この留年をきっかけに一念発起して色々な活動に手を出したことは良い事でした。</div><div><br></div><div>その他、詳しく書けないほど色々な事に直面して、もうどうしようもないのではないかと思ったこともありましたが、その分量だけ人の苦悩に共感的になれているのではないかと自分では思っています。</div><div><br></div><div>20代後半でこんなことをいうのも本当に生意気ですが、</div><div><br></div><div><font size="5">人生は結果オーライです。</font></div><div><br></div><div>地図を広げて簡単に目的地を設定したら、そこに行くまでの道のりは自由です。</div><div>しかも目的地を変更してもいいのです。</div><div>目的地が決まらなければ周遊してもいい。</div><div>トラブルに巻き込まれるかもしれないけども、自分の船だという意識さえ忘れなければ何とかリカバリーできるでしょう。</div><div>とても楽しい旅だと思いませんか？？</div><div><br></div><div>訳もわからずブレていた10代や20代前半の時から、自分の人生の舵取りは自分だというこの意識を持っていたかったなぁと今は思います。</div><div><br></div><div>その意識づけとして、<font color="#ff1493">１つ１つの選択をする時に理由を考える</font>ようにしています。</div><div><br></div><div>例えば白いニットを着るか黒いニットを着るか</div><div>→今日は暖かいから重くならないように白</div><div>とか。</div><div><br></div><div>とても小さな例ですが、これを繰り返すことで自分で選択を掴んでいるという意識が生まれる気がします。誰でも必ず来る大きな選択に備えて小さなことから始めるのです。</div><div><br></div><div>疲れている時はお休みしますが<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そして、人生の中では自分の力でどうしようもないくらいの濁流に飲まれて溺れそうになる方もたくさんいます。</div><div>そういうピンチの時は選択をする力すらなかったりします。</div><div>研修が終わったらば精神科医として出来ることをお手伝いしたいと思っていますし、自分が飲まれた時もリカバリーできるようなメンタルマネジメント力を身に付けたいと思っています。</div><div><br></div><div>ここまで読んでくださりありがとうございました。</div><div><br></div><div>みなみ智</div>
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<pubDate>Mon, 09 Oct 2017 16:32:29 +0900</pubDate>
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<title>私たちはつながっている</title>
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<![CDATA[ すごーく久しぶりの投稿です。<div>地域医療で東北に1ヶ月ほど行ったり、夏休みに海外に出かけたり、四国に学会発表をしに行ったりと、中々に充実した日々を過ごしていました。</div><div><br></div><div>最近は他院での研修をしているので毎日電車通勤しています。</div><div>これが大体50分ほどなんですが、なかなか大変で。ぎゅうぎゅうに詰め込まれて身体が痛いくらいの満員電車なんです。</div><div><br></div><div>当たり前ですがみんな少し不機嫌そうなんですね。</div><div>もちろん携帯で本を読もうにも携帯を取り出すスペースすらないので何をするかというと、考え事。ただただ、考え事です。笑</div><div><br></div><div>最近は社会と人とのつながりについてよく考えます。</div><div>どんな方とでも、どんな世界でも、どんな遠いところにいる人たちでも繋がっているし関わっている。それをよく感じます。</div><div><br></div><div>夏休みにイスラム教圏の国に行き、モスクなどを回ってきたのですが、モスクの案内人(ボランティア)の方は冷たい水を勧めてくれたり、丁寧に建物の説明をしてくださいました。</div><div>日本にいるとあまりムスリムの方と話す機会は少なく、最近の世情もありマイナスなイメージばかりが先行してしまうのですが、単純に人間対人間の関わり、宗教に支えられたその人の価値観、人生観に触れることが出来てしみじみとした体験でした。</div><div><br></div><div>後は医療職をやっていると、色んな人と関わる機会があります。</div><div>とくに精神科については、アルコール依存や薬物中毒の患者さんを診察する機会も多い。</div><div><br></div><div>覚醒剤で興奮状態になって暴れた女性の患者さんが、男性職員の制止に対して触るな！！と拒んだことがありました。</div><div>私が診察室に入っていくと、真っ赤な顔をしてぽろぽろ泣きながら腕を出してくれたので、鎮静をかける注射を打ちました。</div><div>若いのに長い覚醒剤歴があり、性的にもかなりの搾取を受けていたようでした。</div><div>泣きながら寝かされる彼女の剥げた化粧や、汚れたサンダルが印象に残りました。</div><div><br></div><div>彼女自身の自業自得と言ってしまえばそれで終わりでしょう。</div><div>「住む世界が違う」と思えばそれ以上何を考えなくても済むかもしれない。</div><div><br></div><div>でも、私はそのスタンスではいたくないと思っています。家族や友人、恋人など近い人はもちろんですが、遠い人に対しても私達は少しずつ気持ちを向けたり責任感を持っても良いのではないでしょうか。</div><div><br></div><div>色んな世界があるのではなく、世界はゆるく繋がっている。</div><div>自分と関係のない存在、というのは基本的にないと思っています。</div><div><br></div><div>そんなことを電車の中で考えながら周りを見渡すと、何となく同じ電車に詰め込まれている人たちが仲間のように思えてきたので、押されても足を踏まれても大丈夫です(笑)</div><div><br></div><div>明日からも、また元気に仕事します！</div><div>こんな長い文章を読んでくださってありがとうございました😊</div><div><br></div><div><br></div><div>みなみ智</div>
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<pubDate>Sun, 24 Sep 2017 21:33:43 +0900</pubDate>
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<title>人を指導する、とは？？</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<div><br></div><div>今日は人を指導することについて自分自身悩んでいるためこのブログを書いてみました。</div><div><br></div><div>私も2年目になり、新しく医者になった後輩達が入ってきたため1年目の指導をしなくてはなりません。</div><div><br></div><div>1年経ったとはいえ私もまだまだ新人。自分の臨床経験や判断能力に自信もなく...<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div>聞かれたことの答えに詰まる場面も多く、「この先輩大丈夫なの〜？」と思われているような気がしてなりません。</div><div><br></div><div>たまらず同期に相談するとこんな答えが。</div><div><br></div><div>「1年の差なんてさ、後輩が本1冊読んだらそれに関しての知識量はすぐ逆転されちゃう程度のものでしょう、気にしない気にしない」</div><div><br></div><div>そ、そうだよね...<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24">と気持ちが楽になりました。</div><div><br></div><div><div id="E6A740AA-1039-402A-AB2B-B30AE26ADDC6"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170513/21/relaco12/49/de/j/o0480032013936590413.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170513/21/relaco12/49/de/j/o0480032013936590413.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{E6A740AA-1039-402A-AB2B-B30AE26ADDC6}"></a></div><div><br></div>そして少し気が楽になったところで自分自身の仕事の取り組み方を見直しました。</div><div>現在気をつけていることは、知らないことについては知らない、とはっきり言う事です。</div><div>でも次の日までに勉強してきます。</div><div><br></div><div><font color="#ff0000">知らなくて恥ずかしかった・悔しかった！！</font></div><div>という気持ちに加えて、</div><div><font color="#ff0000">人に言葉で説明する</font>という行為が知識の定着率を高めているような気がします。</div><div><br></div><div>1人でいる時は知らないことがあってもなかなか感情は揺り動かされないもの。</div><div><br></div><div>誰かと組んでいる今がチャンスです。</div><div><br></div><div>まさに</div><div><font size="5" color="#0000ff"><i>teaching is the best way to learn.</i></font></div><div>な訳です。</div><div><br></div><div>なので後輩が入ってきて焦っている皆様、</div><div>後輩は私たちをおびやかす存在ではありません。</div><div><br></div><div>「私も知らなかったごめん！だから一緒に勉強しよ〜」と笑顔で言えるようになりましょう。</div><div><br></div><div>一緒に成長していきましょう。</div><div>同じ環境で働く仲間はライバルではありますが、協力しあう関係でいたいものです。</div><div><br></div><div>ここまで読んでくださりありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>みなみ智</div>
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<link>https://ameblo.jp/relaco12/entry-12274377750.html</link>
<pubDate>Sat, 13 May 2017 21:17:44 +0900</pubDate>
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<title>緊張するの、どうしてる？</title>
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<![CDATA[ 突然ですが、みなさんは人前に出るとどんな気持ちになりますか？<div><br></div><div>私はすごく緊張しいです。</div><div>冷や汗ドクターを自負しています。</div><div><br></div><div>人前に立つとき、大切な試験があるとき、そういう状況をすぐ後に控えているとき、、、</div><div>心臓がばくばくと速くなって、変な汗がにじみでて、何となくお腹の調子が悪くなります。</div><div><br></div><div><div id="924B606F-9007-47DA-B3B7-EA789B31C37B"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170409/01/relaco12/e2/fa/j/o0480032013909452305.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170409/01/relaco12/e2/fa/j/o0480032013909452305.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{924B606F-9007-47DA-B3B7-EA789B31C37B}"></a></div></div><div><br></div><div>実際に中学受験では社会科の試験で吐きました。</div><div><br></div><div>大学入試センター試験では全ての休み時間トイレに居続け、しかも緊張のあまり男子トイレに間違えて入ってしまいました。</div><div><br></div><div>3日間の医師国家試験では3日間お腹を下し続け、</div><div><br></div><div>こないだの研究発表ではお腹の違和感で発表の3分前までトイレにいるような状況。<br></div><div><br></div><div>人生の大事な瞬間は大体トイレにこもっているような経歴ですね。</div><div><br></div><div>そんなOPP族(おなかピーピー族)の私ですが、不思議と人からは堂々としている風に見られることが多いです。</div><div><br></div><div>「自分は結構緊張に弱い、、」と気づいてからは何かいい方法がないかと色んな本を読み多少勉強しました。</div><div><br></div><div>結果、私がこれはと思った方法を紹介します。</div><div><br></div><div>・<font size="5"><b>呼吸法...</b></font>深呼吸を繰り返し、意識的に<font color="#0000ff">吐く時間を長く</font>します。これを3回ほどやると身体の緊張が少し和らぎます。</div><div><br></div><div>・<b style="font-size: x-large;">考え方の修正...</b>これは私の中で革命でした。</div><div>普段何かを発表するとき、人前で何かをしなくてはならないとき、「自分が評価されている、自分という人間が測られている」気持ちになったりしませんか？</div><div>そして、出来れば良いところを見せたい、高く評価されたいと感じませんか？</div><div>私そういう気持ちが結構強いのです。</div><div><br></div><div>なので、<font size="5">「自分の評価を上げるためではなく、自分以外の周りのために私はこのプレゼンテーションを行うのだ」</font>と思うようにしました。</div><div><br></div><div>ケリーマクゴニガル先生という、スタンフォード大学の心理学の講義をされている先生の本で覚えさせていただいた考え方です。</div><div><br></div><div>仕事でよく患者さんの病状について詳細なプレゼンテーションをすることが多いのですが、それも緊張します。</div><div><br></div><div>しかし、</div><div><br></div><div>「別に自分が優秀だとかそういう評価をされなくてもよい。この患者さんの情報を、他の医師と共有して良い治療方針を立てるためにこの発表をする。そのために情報がわかりやすく正確に伝わればそれで良い」</div><div><br></div><div>と考えるようにした頃からとても気持ちが楽になりました。</div><div><br></div><div><font size="5">自意識にとらわれ過ぎていた</font>のだと思います。</div><div><br></div><div>そこからは色んなことに応用するようになりました。</div><div>研究発表に関しても、「この研究結果を活用することで医療者としてメリットがあるはずなので皆さんに伝えたい、知ってくださーい！」という気持ちでやりました。</div><div><br></div><div>会社のプレゼンなどでもこの発想の転換は活用できるのではないでしょうか。</div><div><br></div><div>相変わらず人前に立つとき冷や汗や動悸はするのですが、堂々と話せていたね、とは言っていただけます。</div><div>話の最中にベクトルが自分に向かっていないことで、自分を良く見せようという気持ち、それによって起こる不自然さがなくなる効果だと理解しています。</div><div><br></div><div>人前に立つのが苦手なみなさま、良かったら試してみてください(*^^*)</div><div><br></div><div><div id="371D3582-C6AE-4380-8A09-C7ABA0E1F8D6"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170409/01/relaco12/81/56/j/o0480032013909452309.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170409/01/relaco12/81/56/j/o0480032013909452309.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{371D3582-C6AE-4380-8A09-C7ABA0E1F8D6}"></a></div><br></div><div><br></div><div>りらこ</div>
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<pubDate>Sun, 09 Apr 2017 00:20:00 +0900</pubDate>
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<title>ドクター2年目になりました。</title>
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<![CDATA[ 春ですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png" alt="ガーベラ" width="24" height="24"><div><br></div><div>桜がピークを迎えているこの時期、みなさんいかがお過ごしでしょうか。</div><div><br></div><div>私は前回のブログからかなり時間が空いてしまいました。</div><div>昨年度の終盤は医者として初めて自分の臨床研究をしてみたり、幸いにそれを発表する機会をいただいたり忙しく充実していました。</div><div><br></div><div>1年間折れずに(軽く何回かは折れましたが 笑)頑張ってこられたのは周りに恵まれていたからでしょう。</div><div><br></div><div>どんな時でも話をすれば元気が出てくる大好きな同期達、さっぱりしてるけど温かい上級医たち、ちょっとうるさいけど甘えさせてくれる医局の秘書さん、、<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>この1年、これで良かったのかと悩むことは沢山ありましたし今でもそう思うこともあるのですが、得られたものはとても多かったです。</div><div><br></div><div>2年目ドクター、緊張しいですが冷や汗かきつつ今年度も頑張っていきます！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="3011D155-E158-4274-B779-DAE47248E394"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170409/00/relaco12/f9/99/j/o0480048013909423319.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170409/00/relaco12/f9/99/j/o0480048013909423319.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{3011D155-E158-4274-B779-DAE47248E394}"></a></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 09 Apr 2017 00:02:31 +0900</pubDate>
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<title>無知がだれかを傷つける</title>
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<![CDATA[ 私が小学校2年生くらいのこと。<div>バスで家まで帰宅していた時のことです。<br></div><div><br></div><div>座席がなかったため私は立って近くの椅子を掴んでいました。</div><div><br></div><div>バスは結構な速度で坂道を走り、勢いをつけて自宅最寄りの停留所にとまります。</div><div><br></div><div>よろっとバランスを崩した私を、横に座っていた男性が手で支えてくれました。</div><div><br></div><div>本来なら丁寧にお礼を言うべきところを、私は慌ててその手を振り払い逃げるようにバスを降りました。</div><div><br></div><div>その人の手は、大小の無数のこぶのようなものに覆われていたのです。手だけではありません。見えている範囲は全て、そうでした。</div><div><br></div><div>その時はビジュアルに圧倒され、ただただ怖いと思い、逃げたのです。</div><div><br></div><div>もやもやと心の中に引っかかる出来事でした。</div><div><br></div><div><div id="537F9562-89F3-40EF-B2AA-D355CE866316"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161208/21/relaco12/96/63/j/o0480030613816920071.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161208/21/relaco12/96/63/j/o0480030613816920071.jpg" border="0" width="400" height="255" alt="{537F9562-89F3-40EF-B2AA-D355CE866316}"></a></div><br></div><div><br></div><div>時間は経ち、私は医学部の5年生になりました。</div><div>医学部の5,6年生は大抵は白衣を着て病院内で実習をしています。</div><div><br></div><div>神経内科を回ったときのことです。</div><div>ある患者さんにご挨拶したとき、小学生の時のあのバスでの出来事がはっきりと思い出されました。あの時の人と全く同じでした。</div><div>それは神経線維種という疾患だったのです。</div><div><br></div><div>私は知らなかった。</div><div>優しい手を振り払い、怯えるようにしてバスから逃げ去った。</div><div><br></div><div>知らなかったから、幼かったから、許されるのでしょうか。</div><div>あの人の心をどの位傷つけたのでしょうか。</div><div><br></div><div>小学生の私が神経線維種を知らなくても責められないけど、人がどんな態度を受けたら悲しい思いをするのかについてもっと想像力を働かせておくべきだった。</div><div><br></div><div>皮膚疾患や精神疾患は比較的ダイレクトに人にインパクトを与えます。</div><div><br></div><div>関わりたくない</div><div>何となく怖い</div><div><br></div><div>そういう気持ちを受けやすい。</div><div><br></div><div>私が感じた無知の罪深さは、疾患についての知識ではありません。</div><div>こうしたら人が傷つくだろう、悲しむだろう、といった想像力の足りなさのことでした。</div><div><br></div><div>もちろんそれに加え知識があればより恐怖感は薄れますし、私自身もブログで出来るだけ発信したいという気持ちがあります。</div><div><br></div><div>もうバスの人に会う機会はないため、お礼を言うことは出来ません。</div><div><br></div><div>ふとあの人を思い出すことがあり、そんな時は心の中で手を握ってお礼を言うことにしています。</div><div><br></div><div>それくらいしか自分の気持ちを整理する方法がないのです。</div><div>思い出話にお付き合いくださりありがとうごさいました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>りらこ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 08 Dec 2016 21:11:59 +0900</pubDate>
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<title>出会えなくても素晴らしい.</title>
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<![CDATA[ 仕事が終わり帰ってきました。<div><br></div><div>今日は好きな詩を紹介させてください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>フレデリック・パールズという精神科医が書いたものです。</div><div><br></div><div><div id="1DD5989A-BD4D-4BAD-8780-702D16CF2F51"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161205/22/relaco12/94/fd/j/o0480027013814717100.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161205/22/relaco12/94/fd/j/o0480027013814717100.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{1DD5989A-BD4D-4BAD-8780-702D16CF2F51}"></a></div><br></div><div><br></div><div>--------------------------------------------------</div><div><p style="line-height: 25.600000381469727px;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font class="original" lang="de"><i>Ich lebe mein Leben und du lebst dein Leben.</i></font><br><font>私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。</font></span></p><p style="line-height: 25.600000381469727px;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font class="original" lang="de"><i>Ich bin nicht auf dieser Welt, um deinen Erwartungen zu entsprechen -</i></font><br>私はあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。</span></p><p style="line-height: 25.600000381469727px;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font class="original" lang="de"><i>und du bist nicht auf dieser Welt, um meinen Erwartungen zu entsprechen.</i></font><br>そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。</span></p><p style="line-height: 25.600000381469727px;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font class="original" lang="de"><i>ICH BIN ich und DU BIST du -</i></font><br>私は私。あなたはあなた。</span></p><p style="line-height: 25.600000381469727px;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font class="original" lang="de"><i>und wenn wir uns zufallig treffen und finden, dann ist das schön,</i></font><br>でも、偶然が私たちを出会わせるなら、それは素敵なことだ。</span></p><p style="line-height: 25.600000381469727px;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font class="original" lang="de"><i>wenn nicht, dann ist auch das gut so.</i></font><br>たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。</span></p><p align="right" style="line-height: 25.600000381469727px;"></p><div style="text-align: start;"><i style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Frederick Perls</i></div><font><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">フレデリック・パールズ</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">--------------------------------------------------</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私たちはつい、身近な人が自分の思い通りの動き方をしてくれないことに不満を持ってしまうことがあります。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">でも、その人は私を満足させるために生きているわけではない。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">当たり前のことなのに忘れてしまいがちな、大切な事です。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そして最後の一文。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">出会えなくても、解り合えなくても、すれ違っても、それはあるがままで素晴らしく、意味のないことなんてない。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私は人との関係で何か耐え難いことがあるときにこの詩をよく思い出します。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">この詩を読むと、色々なことがあっても、それはあるがままで受け入れていいのだと、少し肯定的な気持ちになれる気がします。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">さらに好きな詩があります。</div><div style="text-align: start; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">パールズの詩に対して弟子のタブスが書いたものです。</div><div style="text-align: start;"><div style="text-align: start;"><br></div><div style="text-align: start;">--------------------------------------------------</div><br><div style="text-align: left;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">パールズを超えて</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私は私のことをする。　</span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あなたはあなたのことをする。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">もしそれだけならば、お互いの絆も、私たち自身も失うことになる。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私がこの世に存在するのは、あなたの期待に応えるためではない。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">しかし、私がこの世に存在するのは、あなたが、かけがえのない存在であることを認めるためであり、</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">そして、私も、あなたから、かけがえのない存在だと認めてもらうためである。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">お互いの心がふれあったときに初めて、私たちは本当の自分になれる。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私たちの心のふれあいが失われてしまえば、私たちは自分を完全に見失ってしまう。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私と、あなたとの出会いは、偶然ではない。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">積極的に求めるから、あなたと出会い、心がふれあう。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">心のふれあいは、成り行きまかせではない、自分から求めていったところにある。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">すべての始まりは私に委ねられていて、そして、一人では完結しない。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">本当のことはすべて、私と、あなたとのふれあいの中にあるものだから。</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br style="text-align: center;"><br style="text-align: center;"></span><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ｂｙ　Ｗ．Ｔｕｂｂｓ</span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">--------------------------------------------------</span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: start;"><div id="E218C526-CE00-4D9C-A723-CB7EFD5D698D"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161205/22/relaco12/c6/91/j/o0480028013814718502.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161205/22/relaco12/c6/91/j/o0480028013814718502.jpg" border="0" width="400" height="233" alt="{E218C526-CE00-4D9C-A723-CB7EFD5D698D}"></a></div></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">全てを説明してくれたような弟子のタブスの詩でした。</span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ここまで読んでくださってありがとうございました。</span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div style="text-align: start;"><span style="text-align: center; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">りらこ</span></div></div></font></div>
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<link>https://ameblo.jp/relaco12/entry-12226021928.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Dec 2016 22:15:55 +0900</pubDate>
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<title>はじめての？通勤〜</title>
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<![CDATA[ 風邪を引きました。けほけほ。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/078.png" alt="ゲホゲホ" width="24" height="24"><div><br><div>私たち研修医は、スーパーローテーションといって医師免許取得後2年間は専門の科を持たずに色んな科をグルグル回ります。</div><div><br></div><div>2ヶ月や1ヶ月おきに色んな科の医療を経験出来ることは本当に楽しい。</div><div><br></div><div>私は今月から救急科に配属になりました。</div><div>救急にも色々段階があって、自分は一刻を争うぐらい重症の人よりも少し前の段階の患者さんの対応をする部門にいます。</div><div><br></div><div>普段外来を自分でしないので、とても新鮮な気持ちでいっぱいです。</div><div><br></div><div><div id="3CC8E3BE-0559-46BA-B9AC-939DBA80938E"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/14/relaco12/c9/66/j/o0480032013812643609.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/14/relaco12/c9/66/j/o0480032013812643609.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{3CC8E3BE-0559-46BA-B9AC-939DBA80938E}"></a></div><br>画像はフリー素材のサイトからお借りしたのですが。。</div><div>タイトルが「急患の診察でインナーを忘れてしまった医師」。</div><div>なんでやねん。イケメンだし。</div><div>というか、こんな腕で心臓マッサージなんかされたらそっちのほうが致命的になってしまいそうです。</div><div>他に使っている人とかいるのか謎ですがブログで使用させていただきますね。</div><div><br></div><div style="text-align: left;">-------------------------</div><div><br></div><div>さて、配属されている救急科なのですが、普段の病院ではなく別のところに行かせていただいています。</div><div>通勤時間は1時間ちょいくらい。</div><div>朝は5時半に起きます。</div><div><br></div><div>学生時代も大学から徒歩2分のアパートに住み、現在も病院から徒歩1分のアパートに住んでいる私としてはほぼ初めての通勤らしい通勤です。</div><div><br></div><div>コーヒー片手にイヤホンをつけて救急の本を読みながら通う朝の時間がとても好きです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="41E2F069-AD9B-44C9-8C80-CD6762804973"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161203/14/relaco12/37/09/j/o0480032013812643612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161203/14/relaco12/37/09/j/o0480032013812643612.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{41E2F069-AD9B-44C9-8C80-CD6762804973}"></a></div><br>コーヒーで先ほど同様に画像検索。</div><div>こちらのタイトルは</div><div>「ペロッ これは青酸カリ」</div><div><br></div><div>えっ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff0000">すぐに受診してくださいー！！！</font></div><div><br></div><div>さておき。</div><div><br></div><div>「お腹が痛い」</div><div>「頭が重い」</div><div>「なんとなく不安」</div><div><br></div><div>9割の人は問題なく、痛み止めなどを出して帰ってもらいますがたまにほっておくと致命的になる病気を発症してきている方もいます。</div><div>「なんとなく不安」の人にそれがいたりするのが怖いところです。</div><div><br></div><div>「痛かったけれど、診てもらったら安心して少し良くなった」といってくれる方も多いです。</div><div><br></div><div>研修医になって、自分が出来ない事の方が多いようにずっと感じていました。</div><div><br></div><div>でも救急外来の私の診療でも良くなったと言ってくれる人がいることはとても嬉しいです。</div><div>もちろん最終的には指導医に相談し、帰宅できるかどうかは決めています。</div><div>めまぐるしく忙しい科ですが、もっと勉強して、もっとそれを還元できるように頑張っていきたいと思います。</div><div><br></div><div>追記</div><div><br></div><div>慣れない通勤や寒さから風邪を引きました。</div><div>皆さんご自愛ください。。</div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div><div>りらこ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 03 Dec 2016 13:50:14 +0900</pubDate>
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<title>お家時間、充実グッズ</title>
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<![CDATA[ 週末はお休みでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">朝起きて病院に出勤し、帰って食べて寝る、、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">肌荒れまくり。。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">みたいな生活を繰り返していたので、家にいる時間をもう少し充実させられないかとあれこれ買ってみました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">その1、無印良品のフランネルパジャマ</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">きちんとしたパジャマが前から欲しかったのですが、モコモコ素材、フリース系などで寝るのが苦手なので色々探してたら見つけました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">フランネル素材で軽くて薄く柔らかい^ ^</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ジャージで寝ている方、一度パジャマをご検討ください。寝心地が最高で仕事に行きたくなくなること請け合いです。</span></div><div><div id="534BA1C0-AB85-40AE-8137-8DE6A1E6423F"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161130/18/relaco12/2d/61/j/o0480054813810410013.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161130/18/relaco12/2d/61/j/o0480054813810410013.jpg" border="0" width="400" height="456" alt="{534BA1C0-AB85-40AE-8137-8DE6A1E6423F}"></a></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">その2、スキンケアグッズ</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><div>季節の影響もあるのかもしれませんが、最近おでこや口周りの乾燥が強くガビガビになっていました。おまけに鼻や頬は元々オイリーでくすんだ毛穴が目立つという切ない状態。</div><div>なので昔からたまに使っていたHABAのスクワランオイルを買い直しました。</div><div>あとは透明感が出るというアルジタル？のクレイパック(お試しサイズだったので400円でした)もゲットしてみました。</div><div>クレイパックは使った直後からつるんとして使用感とても良かったです！続けようと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>並べて撮ったのはお気に入りのケアグッズです。</div><div><div id="22A0B2A2-B92E-46B7-A8F2-60D0E79C77DD"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161130/18/relaco12/79/e3/j/o0480048013810410019.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161130/18/relaco12/79/e3/j/o0480048013810410019.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{22A0B2A2-B92E-46B7-A8F2-60D0E79C77DD}"></a></div><br><br></div><div>これで毎日の疲れをとって、すっきりした顔で出勤したいものです。</div><div>家での過ごし方には私なりにたくさんの課題があるのですが、それは長くなりますのでまた今度<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" alt="流れ星" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>買い物日記にお付き合いいただきありがとうございました！</div></div><div><br></div><div><br></div><div>りらこ</div>
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<link>https://ameblo.jp/relaco12/entry-12224378541.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Nov 2016 17:00:20 +0900</pubDate>
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<title>みんなで心のプロになる。</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<div><br></div><div>2回目の投稿です。ブログ自体に慣れなくて上手く使いこなせていない気がしますが、おいおい学んでいきたいと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>今日のタイトルなんですが、「心の」プロって少し違和感感じませんか？</div><div>最近はプロ彼女とか、恋愛のプロとか言いますよね。</div><div>表現的には言いたいニュアンスは伝わるんですが、心の事や恋愛とか、個人の裁量が大きい分野に「プロ」と付けるととたんにあざとい印象になってしまうような気がします。</div><div><br></div><div><br></div><div>そもそもプロフェッショナルとは何か。</div><div>教えてWikipedia先生！</div><div><br></div><div>以下Wikipediaより引用。</div><div>基本的にはそれで生計を立てている人を指す。</div><div><p style="margin: 0.5em 0px 1em; padding: 0px; border: 0px; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ただ<a href="https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E8%AA%9E" title="日本語" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none; text-decoration: none;">日本語</a>としての「プロ」という言葉には、以下の意味が含まれる。</span></p><p style="margin: 0.5em 0px 1em; padding: 0px; border: 0px; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit;">1,「認定プロ」のこと。統括する団体が認定した人。</span><a href="https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B4%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%BC" title="プロゴルファー" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none; text-decoration: none;">プロゴルファー</a><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit;">や</span><a href="https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%9C%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%83%BC" title="プロボクサー" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none; text-decoration: none;">プロボクサー</a><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit;">など。多くの団体では賞金支給の対象になる。</span></p><p style="margin: 0.5em 0px 1em; padding: 0px; border: 0px; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none;">2, &nbsp;<a href="https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%82%E9%96%80%E5%AE%B6" title="専門家" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none; text-decoration: none;">専門家</a><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit;">のこと。ある分野について、専門的知識・技術を有しているひと。</span></p><p style="margin: 0.5em 0px 1em; padding: 0px; border: 0px; line-height: inherit; vertical-align: baseline; background-image: none;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit;">3, &nbsp;そのことに対して</span><font color="#0000ff" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit;">厳しい姿勢で</font><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-style: inherit; font-variant-caps: inherit;">臨み、かつ、第三者がそれを認める行為を実行している人。</span></p><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div></div><div><div id="9B33009A-CF75-4EB9-BA33-9987205B3233"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161123/14/relaco12/e3/a7/j/o0480032013804767112.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161123/14/relaco12/e3/a7/j/o0480032013804767112.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{9B33009A-CF75-4EB9-BA33-9987205B3233}"></a></div><br><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なるほど...。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">特に3番はほぉ〜という感じです。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">厳しい姿勢で臨み、それを第三者から認めてもらうこと。</span></div><div>厳しいというのは、誠実さとか丁寧さとかそういうのもひっくるめてだとは思いますが。</div><div><br></div><div>私は心のプロになりたい。</div><div>20代後半、まだまだ人生経験は足りないのですが、様々な人の心の繊細さや温かさ、脆さ、力強さを年を取るごとに実感します。</div><div>自分の言葉遣いや表情が相手に与える影響も考えるようになりました。</div><div><br></div><div>病院で働いていると、精神状態の悪い患者さんから暴言や時に暴力を受けることもあります。</div><div>自分はまだ、それなりに傷つき、割り切って受け止めることが出来ていないように思います。</div><div><br></div><div>ただ、プラスにせよマイナスにせよ、感情でぶつかってきた背景には必ず心が動くプロセス・理由があり、言葉や行動はその結果でしかありません。</div><div><br></div><div>そこをしっかり見つめていきたいのです。</div><div>プロとして。</div><div>厳しい(誠実、丁寧という意味を込めた)姿勢で。きちんとした精神医学的知識を持って。相手にとって最善の策を提案できるように。</div><div><br></div><div><br></div><div>さて。</div><div>もちろん職場だけではなく、日常生活でも忘れたくない心がけです。</div><div>心、恋愛、人間関係など個人の裁量が大きい分野に「プロ」とつけるとあざとくなるとさっき書きました。</div><div><br></div><div>しかし、逆にいうとそういう分野は上記のような思いを持てば<font color="#c00000">誰でも「プロ」になれる</font>のです。</div><div><br></div><div>人の心と関わらずに人は生きていけない。</div><div><br></div><div>仮に誰かと関わらずに過ごせたとしても自分の心からは逃げられない。</div><div><br></div><div>だから精神科医でなくても、カウンセラーでなくても、心の動きについての一定の知識を得たり、関わり方の試行錯誤をしたり、相手の背景を想像するトレーニングをすることはきっと人生を豊かにし、周りを幸せにするのだと思います。</div><div><br></div><div>それはきっとあざとさとは対照的な姿です。</div><div><br></div><div>何らかの資格という形でなくても。</div><div>自分がそういう姿勢でいるんだ！という気持ちは、あなたの家族や友人、恋人や同僚、あなた自身を癒すかもしれません。</div><div><br></div><div><i><font color="#c00000">日常生活で「プロ」でいること。</font></i></div><div><br></div><div>私自身はそれに加え、一般医学・精神医学的知識を確実にしていくのが目標です。</div><div><br></div><div>みんなで心のプロになりましょう！</div><div><br></div><div>ここまで読んでくださりありがとうございました。</div><div><br></div><div><br></div><div>りらこ</div>
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<pubDate>Tue, 22 Nov 2016 23:32:40 +0900</pubDate>
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