６月だというのに暑いですね(￣ー￣；

真夏のよう、、、

北海道でも３０℃という(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)ナニソレ

６月のスタッフ出勤情報です！

齋藤

休み→２、６、１０、１６、１７、２０、２５

石井

休み→５、７、１１、１２、１９、２３、２６

山田

休み→３、４、９、１３、１８、２４、２７、３０

です。

今月もよろしくお願いしますm(．．)m

リラックス船橋店の石井です

本日は天候があまりよくありませんね

体質なのか育った環境なのか湿度の高い日は苦手です

関東はまだ梅雨には入っていないみたいですが、今日みたいに気圧の変化がある日は自律神経にも変化があり身体や気持ちにも影響します

全身のもみほぐしで気分のリフレッシュを是非

リラックス船橋店の石井です

ダイエット継続・・・2ヶ月・・・5Kg減量に成功

この調子で10代の頃の体系を今一度

暑い日が続きます、こまめな水分の補給と汗をかいた時は少量の塩分を

のどが渇いたときは軽い脱水症状が始まっていますよ

スポーツ飲料水などで身体の水分バランスを調整して、暑さの対策を

こんにちは(^O^)/

ゴールデンウィーク空け

お身体の調子はいかがでしょうか？

私は4月３０日に北海道へ行ってきましたo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

１泊２日のハードスケジュール！！

天気も良く、東京と同じぐらい暖かかくてびっくり！！

今度はゆっくり行きたいです(｡･ω･)ﾉﾞ

リラックス船橋店では平日１４時までタイムサービスとして

爽快コース含む７０分４,９８０円（税別）でご案内しています！

平日は比較的ゆっくり受けられます！

是非ご利用下さい(^O^)/

飛行機から見た景色がめちゃくちゃキレイでした(≧▽≦)

北海道だいすき三 (/ ^^)/

気づけば４月も明日で終わりですね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

５月のスタッフのお休みのお知らせです！

齋藤

休み→１、７、１４、１５、２１、２７、２８

石井

休み→１、８、１５、２０、２２、２６、２９

山田

休み→２、９、１２、１３、１９、２３、３０

です(^O^)/

５月もよろしくお願いいたしますm(_ _ )m

こんばんは

リラックス船橋店の石井ですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

朝、受付にパンが置いてありました∑(ﾟДﾟ)

リラックスとげんき堂をご利用頂いているＴさんからの頂き物です

ふなっしーパンとメロンパン

スタッフでおいしく頂きました

つじ・・Ｔさん、ありがとうございます

こんにちは

リラックス船橋店の石井ですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

リラックス船橋店では

平日の10：00～14：00までの時間帯に次回予約限定コースを行っています

90分・・・4,980円（税別）

朝、身体の強張りを感じやすい時間・・・

ほぐしてスッキリした後に一日を快適に！(・∀・)！

日々のメンテナンスに是非

リラックス船橋店の石井です

ご新規様限定でキャンペーン中です

20分　1000円（税別）

忙しい中、特に身体に負担のかかりやすい部分がでてきます

その部分の筋のこわばりから身体全体の歪みに繋がったり、痛みがでてしまう場合があります

そういった局所的な辛さを改善するだけでも身体のバランスが整えられ、毎日の生活に良い循環ができます

御案内しやすい施術時間と価格なので、是非ともお試し下さい

リラックス船橋店の石井です

今朝、目が覚めたら身体が動きませんでした金縛りではないですよ

珍しく寝返りをうたなかったみたいです

寝返りをうつ事で身体の負担を減らし、自然に整体しているとも言われますが少し実感

前日の夜間の食べた物の栄養でも寝ている間に急激な変化がある場合、むくみ・ダルさ等として現れるみたいですね水分と塩分のバランスが悪かったかな

リラックス船橋店では4月のキャンペーン

前日までの事前予約の方や施術後の次回予約の方にお得な特典があります

是非、スタッフにお尋ね下さい:*:・(￣∀￣)・:*:

リラックス船橋店の石井です

最近、ダイエットの為に一駅歩いて帰宅してます

二日前は二駅歩きました

道に迷い・・何とか帰宅しましたが2時間近くかかりました

体重計に乗ったら・・・・朝、計った時より・・・増えてました

食事、かなり制限しているのに・・・・水分かな・・・・

継続して大幅に増えた体重を減らしていきたいと思います

リラックス船橋店では次回予約や前日までの予約を頂きますと

お得なキャンペーンを行っています

是非、スタッフにお尋ね下さい