高泉 絢美オフィシャルブログ アヤナミンC Powered by Ameba https://ameblo.jp/remic-ayami/ 高泉 絢美オフィシャルブログ アヤナミンC Powered by Ameba ja-jp 営業再開のお知らせ https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12599597309.html 【営業再開のお知らせ】皆様ご無沙汰しております。いかがお過ごしでしょうか?相変わらず高泉は元気に過ごしております✨📣新型コロナウイルスにより一部を除いて約3ヶ月の休講をしておりました◯ANT Alient Studio◯Diet Salon Takaizumi◯髙泉書道教室◯WS.YOKOHAMA全てのお教室を6月より再開することが決定致しましたのでご報告させて頂きます。3ヶ月もの休講期間がある中、再開をお待ち頂いたお客様全ての方に感謝いたします。再開するにあたり今後もコロナウイルス感染予防対策 2020-05-26T12:00:39+09:00 1週間で7キロ本当に落とした内容とは!? https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12599110984.html おはようございます☺️✨ダイエットって永遠のテーマですよね!☺️✨◯いつまで美しくいたい◯病気にならない為の健康維持などなど(^^)!私の昔のあだ名は「ドス子」「トド」本当にヒドイあだ名だな。笑明るいデブと呼ばれていた時代から今ではなんとダイエットアドバイザーとして生きてるなんて。。。笑太っていた過去があってよかったー!!笑なんて思う今日この頃。いいのか?笑Instagram🤳Twitter👉🏻Facebook♻️色々やっています!🌤最近ではYouTubeも📺🚩↓ダイエットチャンネルアヤパラなん 2020-05-24T08:45:13+09:00 どこまで前へ走れるか!2020年の目標!!(^^)残すところ約半年! https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12598244231.html 皆さんおはようございます☀(^^)そろそろ2020年も残すところ半分になってきました!(^O^)!!!そこで私の今年の目標をここに記載して再度やる気に溢れたいと思います✴︎✨🦍👏口に出すと有言実行しなきゃ!って良いプレッシャーが自分を仰いでくれるのでコロナで大変な時期だけど、この時期どう動くかで今後が決まるような気もするので張り切って参ります!☺️まず!2020年から始めたことはベトナム語🇻🇳と韓国語🇰🇷の勉強!そこで私は5カ国を喋れる人になれるよう独学で勉強中!!!!ちなみに勉強してる国はベト 2020-05-20T09:23:10+09:00 夏がくるぞー!バキバキ腹筋を目指す動画! https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12596996142.html 腹筋バキバキ!エクササイズ!ダイエットしたい方!一緒にがんばろーう!オーー!結構しんどいはずです!夏がくるぞ!バキバキ腹筋を目指す! 2020-05-14T16:38:51+09:00 夏が来るぞ!目指せ!バキバキ腹筋! https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12596702398.html 夏が来るぞ!目指せバキバキ腹筋ー!!!!次のYouTubeネタです(^ ^)お楽しみに☺️!....#youtube予告動画 #動画編集 #夏前に腹筋割る #目指せ美ボディ #元デブ #髙泉絢美 #ダイエット #腹筋 #ハピパラ放送局 2020-05-13T10:18:29+09:00 生理痛を和らげるストレッチ動画!(^^) https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12596319962.html 腰周りに注目してくださいね!骨盤の血流を良くして生理痛を柔らげましょう!(^^)YouTube!チャンネル登録よろしくお願いします✴︎ 2020-05-11T16:18:32+09:00 無料相談室!開催!! https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12596242466.html おはようございます(^^)私の唯一の特技は「元気!」「ポジティブ」です!苦しい想いをしている方の支えになれたら嬉しい一心でzoomにて15分マンツーマンオンライン無料相談室を開催します‼️カメラオフにして参加して頂いても構いません!コロナで気が滅入りそうな方や、誰にも言えない悩みを抱えていて辛い方。心理カウンセラー1級の髙泉 絢美が元気をお渡しさせて頂きます!予約はTwitter@AyamiTakaizumiのDMから受付させて頂きます☺️#コロナに負けるな #無料相談 2020-05-11T09:34:09+09:00 こんにちは!(^^) https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12595539011.html こんにちは!「道」心彩る虹となれ🌈自宅で書いてみました✴︎いつもの筆を教室に置いて来てしまったので、、、100円ショップの筆で挑戦‼️書道は集中力が増すので自然と呼吸が安定して自律神経の乱れを良くする効果があるそうです✴︎墨の匂いを嗅ぐとなぜか便秘解消する説も。姿勢も良くなるしダイエットにも最適!もう"一石五鳥"ですね。笑いつでも前向きな言葉をかけて心身共にコロナを吹き飛ばしましょう!✨🌸.......#好きな文字を書こう #japaneseculture #習字 #前向きになれる言葉 #コロナ 2020-05-08T13:22:04+09:00 ANT Alient Studio https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12595245636.html 【ANT Alient Studio】お知らせ新型コロナウイルスにより緊急事態宣言が延期となりました関係でキッズダンスクラス・書道・ヨガクラス5月末まで延期を決定させて頂きます。美魔女クラスに関しましては消毒・換気をしっかりした上で本日から再開となりました。心苦しい判断となりますが、しっかり自粛期間を取り、安全にレッスンを再開したいと思います。休講延期につきまして-----------------------特別支援キャンペーン‼️を実施致します。私のクラス「AYAMIクラス」を受講されてるキッ 2020-05-07T09:23:00+09:00 สวัสดีค่ะ ฉันชื่ออายามิค่ะฉัน อายามิค่ะ️ยิน... https://ameblo.jp/remic-ayami/entry-12593654269.html この投稿をInstagramで見る สวัสดีค่ะ ฉันชื่ออายามิค่ะ✨😆 ฉัน อายามิค่ะ❗️ ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ❣️ ・ ・ ・ ・ ・ #สวัสดีค่ะฉันชื่ออายามิค่ะ #ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ #อดีตอ้วน #元デブ #タイ #ประเทศไทย #ญี่ปุ่น #タイ語勉強中 高泉 絢美(たかいずみ あやみのハピパラ放送局)(@ayamitakaiz 2020-05-01T00:07:40+09:00