今すぐに対策を練りましょう。

早い段階でのマンネリは、関係修復しやすいのですが、深刻化すると2人の溝が深まってしまいます。

パートナーは合わせ鏡と言いますが、彼を変えるには、まずは自分が変わることでマンネリ解消の道が開けます。

「マンネリ度チェック」であなたの「マンネリ度進行状況」を自覚してましょう。

【マンネリ度チェック】

☑「家で楽ちんスタイル」のままおうちデートが多い。
☑最近パートナーに「ありがとう」と言っていない。
☑デートする日の下着に気合いが入らなくなった。
☑ムダ毛のお手入れが完璧でなくても「ま、いっか」と思う。
☑付き合い始めの頃より太った。
☑Hの時は部屋を真っ暗にする。

さて、あなたはいくつチェックがつきましたか？

上記のチェックポイントは男性の「視覚」「自尊心」を刺激しているかどうか。

2つの性メカニズムを理解することで、より能率的にマンネリを解消できます。

男性が興奮するためには、五感のなかでも特に「視覚」への刺激が興奮の着火剤となります。男性がマスターベーションをする時に「オカズ」となるAVやインターネット画像など、ビジュアル素材を求めるのはそのためです。

さらに、メンタル面への着火剤は「褒め言葉」。

何気ない会話の中でも「ありがとう」「いつもよく頑張ってるね」「すごいね」と褒めたたえることで男性の自尊心を元気づけます。

2人に火をつける飛び道具は「鏡」。

いつもと違った角度から体を見ることで、男性の視覚を最大級に刺激する鏡プレイ。

ベッドルームにさりげなく全身鏡を配置したり、ラブホテルでは鏡のある部屋をチョイスしましょう。

オススメ体位は、「乱れ牡丹」。鏡の前でのバック騎乗位です。

女性にとってはボディチェックにもなります。

鏡にうつっても恥ずかしくないように「魅せる」カラダづくりを意識して。

時には大胆にあなたの「新たな一面」をチラ見せすることが、2人の関係を新鮮に保つ秘訣です。お試しあれ。

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恋活レシピをご紹介されているおふくろ料理研究家のさんと、リレー形式でレシピをご紹介していきますね。

夏も盛りを過ぎ、少しずつ秋の気配がしてきました。合わせて、恋愛のスタイルも情熱的に燃え上がるモノからしっとり落ち着いた恋愛にシフトしていく傾向があるそうですね。

そんな中、異性との出会いが少ないわけではなく、結婚に対する意識も高いのに、結婚の現実味が高まっている気が全くしない、そんな女性の嘆きを耳にすることがあります。

実は、恋人を作るには、水の気をベースとする恋愛運と、出会いを呼ぶ風の気が重要ですが、結婚を目指すとなると、これだけでは不十分。加えて、土の気を基とする家庭運が必要になってくるのです。

家庭運を高めてくれる代表的な食材は、根菜類や芋類。家庭的なイメージがありますね。お味噌や今回のレシピで使用する梅干しなどの保存食品も土の気をもっているので、家庭運を高めてくれます。

今回ご紹介するのは、これからが旬のさつまいもを使った、スパイシーなジャーマンポテト。秋から冬にかけては、土の気が高まる季節でもあるので、婚活にもバッチリです。

秋の夜長にのんびりと、ウチ飲みで結婚に向けたエネルギーを充電するのはいかがでしょうか？

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　「貧乏人にとっては『神的存在』なのに…」「おすすめの（別のサイト）があったら教えて」。チューブファイアの利用停止後、ネット上の質問サイトには、こんな書き込みが相次いだ。チューブファイアと同種のサービスを「おすすめ」する書き込みもあり、無料ＤＬが横行している実態を示している。

　によると、これらのサイトを介した音楽作品の「不正なＤＬ」は年間約１２億件（推計値）。一方で、平成２２年にパソコンを使って正規にＤＬされた音楽作品は４億４千万件にとどまる。同協会は「不正ＤＬが、ＣＤの売り上げやレンタルなどにマイナスの影響を与えている」としている。

　レコード会社側は訴訟で「ＤＬは著作権者の許諾を得ない『複製』にあたる」と主張。チューブファイアを介して「約１万ファイルが無許諾で複製されていることを確認した」として賠償を求めた。

　だが、法科大学院の園田寿教授（ネットワーク犯罪）は「サイト（チューブファイア）を一概に違法と言い切ることはできない」とみる。ファイル共有ソフト「ウィニー」の開発者がの幇助（ほうじょ）罪に問われた事件の裁判では「ソフトの技術自体は有意義」と認定され、無罪判決も出ているためだ。

　ただ、著作権法改正で昨年１月からは違法にネット上に公開された動画などをＤＬした場合、ＤＬした利用者も違法性を問われるようになった。園田教授は「レコード会社がプロモーション用に配信した動画であれば『私的利用』と認められる可能性があるが、違法に公開された動画には注意が必要だ」と述べた。