近所の自転車屋さんに見てもらいました。

おじさんは タイヤのトラブルを見つけ、

季節との関係なども交えて

詳しく説明してくれました。

それから ブレーキチェック。

片方ばかり使っているみたいなので、

危ないから必ず両方使うように

とのアドバイス。

そして、 歪んでいたカゴを 

『まっすぐ走りにくくなって危ないから』と、

直してくれました。

いつもとても丁寧に

自転車をチェックして仕上げてくれる、

近所でも評判のおじさんですが、 

帰り際に 

『これでまた一人、事故を防げるかな』と、

ポツリ。

おじさんの丁寧な仕事には

そんな思いが込められていたんだと

改めて

          感謝 & 感動 & リスペクト です✨

やはり、

『愛のある仕事』は『質』が違いますね❣️

 #愛のある仕事をしよう

オリバーガルの絵です。

香水のミス・ディオールと、

それに使っている植物を 

描いた絵です。

芸術というカテゴリーでは、

ブランドロゴや商品を描く事は

認められているそうです。

その『寛容さ』のおかげで

癒しをいただいています✨

紫陽花って、

ひとつひとつが花束みたいですね💐

玄関が癒し空間になりました🌈

お花のパワーってすごい💕

ありがとうございました❤️

月二回ペースで

通ってくださっている 

T様が先日お話くださいました。 

『これがマインドフルネスなんですか？

本を読んでも、前なら、

何回か読んでやっと頭に入っていたのに、

最近は 一回読めば大丈夫なんです。

読書だけじゃなくて、

目の前のことに

集中できている感じというか…。

なんとなく、

日常が楽しいって感じるんです。

以前と何も変わらない毎日なのに』

 ✨マインドフルネスですね✨

T様は特に毎日 瞑想時間を作っている訳では

ないそうです。

ふとした時に 

うちのサロンでしているように

呼吸に意識をさせるということを

しているそうです。

一回一回は小さくても、

積み重ねること、

続けることの

大きな意味を改めて

教えていただきました。

お客様が穏やかに

ご自身が感じられる変化を

教えてくださる時間が

とても心地よく、大好きです❤️ 

いつもありがとうございます✨

これからもよろしくお願いします✨

福山市の神勝寺に行きました。

まるで、

『禅のテーマパーク』のようでした。

庭園はもちろん、

茶道、禅画、そして、

禅と現代アートのコラボも堪能できます。

坐禅、写経のような体験や、

嬉しいことに、

食事もお風呂も楽しめます。

シンプルな禅の世界に入ると、

ひとつひとつの命の存在を

大きく感じます。

雑草や虫、曲がった筍、

どれも尊く感じました。

美しい空間で、

美しい時間を過ごせたことに感謝です✨

N様は多忙な方で、

『次の休みが分からないので

次の予約はまた連絡します。

今も15日間休みなしで

今日もこれから出勤です』と

忙しい合間を縫って

ご来店くださるスタイルでした。

2ヶ月経った頃

『今日は予約して帰ります。

こういう時間は積極的に

作らないといけないと思って。

先に休みを決めます！』と

働き方改革をされました。

会社は変わらないから

自分から。という姿勢、

貴重なお休みをメンテナンスと

トレーニングに当てられる

N様に敬意を表します。

たくさんのサロンの中から

選んでいただいて、

貴重なお時間と大切なお体を

預けていただけることに

心から感謝します。

『心と体（精神と肉体）』は

ひとつで

私の体は私の物だから

思い通りになるもの

動くのは当たり前だと

昔は体に対して偉そうな事を

思っていました。

でも、病気や疲労などで

体が思うように動かない。

自分の体のことが分からない

経験を何度かし

自分自身と向き合うようになり

『心と体』は別の物だと

気づきました。

今では『心と体』はまるで

『騎手と馬』のようで

一体化していても

別の物だと思っています。

馬（体）は人生というレースを

走るための大切な大切な相棒です。

馬に言うことを聞かせようと

支配的にコントロール

しようとしても

馬はいい走りをしてはくれません。

馬が走ってくれてこその

レース（人生）です。

馬（体）を気にかけ

興味、関心を持ち

リスペクトし

言葉を持たない馬（体）の

訴え、状態に気づいてやり

適切な休息やトレーニング、

栄養、お手入れなどを

与えてあげること

甘やかさず

厳しくし過ぎないこと

などで

馬はいい走りをしてくれます。

馬をほめてあげること

感謝することも

馬の状態、走りには

きっと大きく

影響すると思います。

皆さまのお馬さんの

ご機嫌はいかがでしょうか

お客様から感じる共通の変化が

あります。

それは、以前より

ご自身への興味が増し、

ご自身を気にかけ、

ご自身を大切にしようと

されていることです。

当初は ご自身の状態、変化に

あまり気付かずに過ごしていらした方も、

いろいろと

お気づきになることがあるご様子で、

ご来店の際に教えてくださいます。

とても嬉しいことです。

自分自身を気にかけて

労わり、行動されているお姿は

とても尊く、美しいです✨。

少しでもそのお手伝いをさせて

いただけることを光栄に思います✨。

いつもありがとうございます✨。

私は自分を大切にする行動のひとつとして

大好きなお花に囲まれて暮らしたいと思い、

テーブルコーディネートとフラワー教室に

体験に行ってきました。

とても素敵な作品ができました。

先生、ありがとうございました❤️

運動会の代休だったので

平日のシーズンオフの

海水浴場（牛窓）へ。

プライベートビーチ状態だったのと、

着替えを持っていたことで、

彼らは安心して

全身ずぶ濡れになって

遊んでいました。

『安心』というベースが

あったから

自分たちに制限をかけずに

伸び伸びと遊べたようでした。

自分に制限をかけてしまう時、

自分を安心させてあげることができたら

自由になれるかもしれませんね。

楽しい休日を一緒に

過ごしてくれた友達たちに

感謝です。

いつもありがとう❤️