レモン果汁 https://ameblo.jp/remonca10/ 普通のご飯を食べて痩せる ja 技量が足らない　報酬減額 JS系の技術が足らなくて最初の見積もりから報酬減額になってしまいました。

いや、分量としては、PC1Tab3だったのが実際はPC1Tab12だったこと。

見積もりの時は詳細は聞かずですからね。

 

自分の技量が足らなかったのは事実です。

今月、前半2万4000円、後半今のところまだ2300円、超ヤバイです。

こんなんじゃ東京行けません。稼がないと。

 

タイムリミットまであと１時間ちょっと。

 

締切が近くなると睡魔が襲う体質もなんとかしたい。

４月５月は徹底してjQueryとJavascriptを勉強します。

なんとしても仕事単価を上げなければ！

]]> https://ameblo.jp/remonca10/entry-12362816761.html Sat, 24 Mar 2018 13:46:55 +0900 【1日目】朝食　モデルの食事を参考に。 バレリーナさんやモデルさんの食事で、朝はフルーツという人が多いので「りんご」にしました。

世界一というリンゴを３分の１ほど。大きなリンゴなので結構分量はあります。

皮つきです。（しっかりあらってますよ）とても雑な切り方です。

 

]]> https://ameblo.jp/remonca10/entry-12362814324.html Sat, 24 Mar 2018 13:35:20 +0900 痩せる心と情熱 痩せるのは決してラクではない。

少々食べなくても全然減らない。

 

なのにちょっと気を緩めるとすぐ太る。

私がなかなか痩せないのはやりたいことへの情熱が足りないのだと思うので夢を持ち続けてダイエットしよう。

 

～～　痩せるために　～～

・できるだけ自炊でできるだけ普通のご飯
・１日１回はできるだけ歩く。（今は１ヶ月で6000歩くらい）

・朝にフルーツ、コーヒー、ヨーグルト

・夜はお茶。昼は自由。おやつは16時までに。

・将来やりたいことを思い出す。くじけそうになったら先生のブログを見る。

 

スタートは、3/24　　体重103.2kg　体脂肪47.6% 増えていました。

写真は・・・やめときます。

グラフは、アプリを落とした２日前から0.8増！

 

ネット検索　気になるキーワード：ヘルシー　ワンプレートランチ

 

朝のBGMは、The Lord of the Rings - Symphony Soundtrack HQ - Complete Album HQ

 

]]> https://ameblo.jp/remonca10/entry-12362730131.html Sat, 24 Mar 2018 04:47:34 +0900