こんばんは⭐️

水原那恋です！

12月のお肌を更新出来ていなかったです😱

すみません…。

12月のお肌は気温の低下から

血行不良を起こしやすく

肌色もグレーっぽくなります。

ターンオーバーも乱れやすく

汗、皮脂共に分泌が少なくなり

お肌に乾燥をもたらします。

湯船に浸かってマッサージを

行いましょう👍

また後日わかりやすく説明しますね！

ここで簡単お肌チェック✨

耳の後ろを触ってみてください！

粘り気はありますか？

ない人は水分が不足しています。

また、頬の感触はどうですか？

同じぐらいでなければ

乾燥を感じていない方でも

お肌は乾燥してる状態なので

しっかり水分＆油分補給してくださいね😊

水分補給にはパックがオススメです⭐️

コットンに化粧水をたっぷり吸収させて

コットンを裂いてローションパック

でも良いです🎵

油分補給には、十分な量の乳液

➕クリームです！

ベタベタさせてなんぼですよー☺️

現役美容部員の水原那恋です😊

今日はめちゃくちゃ嬉しいことがありました😍

私の書いている美容記事が

とても参考になると🥺😭✨

本当に嬉しかったです😭✨

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今日は

「ツヤ肌」について。

ツヤ肌は表皮(角層)が潤いで満たされていないと

作り出すことはできません。

ただ、表皮の表面的なアプローチは

お金をかけずにできます👍

イメージ的には

砂漠と水辺。

水分がない砂漠では光を反射できませんよね？

水辺では光が反射して

キラキラしますね✨✨

同じ現象です😊

この角層にはセラミドが重要になります。

美容ドリンクでセラミドを

増やせる物もありますが

「こんにゃく」

を食べると、セラミドを増やしてくれます⭐️

主食からこんにゃくを取り入れる場合は

白滝を乾煎りして水分を飛ばし

細かく刻み白米に混ぜて炊くことで

カロリー糖質もダウン、腹持ちよし！

セラミドも増える！

表面的には化粧水、乳液の

使用量を増やしてくださいね😊

あと、クリームはこの時期必須ですよー！

またまたお久しぶりとなってしまいました…。

12月に入ってバタバタが加速💦

やっぱり師走ですね！

そして今日やっと

職場のイベントも終わり

ちょっとだけひと段落しています☕💭

と、言いたい所ですが！！！

私はコッチでした！笑🍺←

さぁ冬の到来です！！

乾燥もピークになります😱

しかもイベント続きで忙しくなりますね💦

お手入れも手抜きになりがちですが

血行不良になると

お肌の老廃物が排出されにくくなったり

血液の循環が悪くなるので

くすんで見えてしまうのです😢

クリームを塗るのはもちろんのこと

(クリームにしか保温効果はありません)

マッサージを行うことによって

皮膚温を高め、お肌も柔らかくなります❤️

お風呂に浸かりながらのパックも

かなりおすすめですよー✨

少し体調が悪く…

なかなか更新ができませんでした💦

というのも。

厄介ですよね…親知らず😱笑

肩凝りから歯茎がすぐに腫れやすい体質で

スマホやパソコンを長く使うと

ほぼ毎回腫れます😂

そこに親知らずが悪さをするんですね笑

しかも埋もれているので

抜くなら切開😭😭😭

1度も抜いたこともなく

虫歯もなりにくいので

歯医者さん大嫌いなんです😅

まぁそんな中で、、

頑張ってほぼ毎日こっちは更新していて

最近公開しはじめました☺️✨

日常や、もっと深い美容のことも

載せていますので

もし興味があれば覗いて見てくださいね💕

水原那恋です😊

今日、ご来店下さったお客様なのですが

そろそろ化粧水がなくなる頃かなと

思ったので

化粧水、そろそろなくなりませんか？

と、声を掛けさせてもらった所

まだ3分の2以上あるとのこと。😅

前回の購入は確か夏でした…。

使用量を聞いた所

コットンに1滴ぐらいと………………。

笑いましたね笑

1滴?!🤣🤣

何もお肌に入っていないですね💦

せっかく、いい商品を使っていただいているのに

勿体ないからとかの理由で

使用量を減らすのは間違いです！

その商品の使用量の目安は

必ず守って下さいね😊

化粧水、乳液においては

使用量以上の量でもOKです！

(特に乾燥する部分には重ね塗りが◎)

ですが、安価な商品には

いくらたっぷり使っても

浸透していない商品もあります…。

逆に多く塗ったからといって

効果が早く現れる

ということもないので

お薬同様

用法、用量はきちんと守りましょう⭐️

現役美容部員の水原那恋です😊

少し体調を崩してしまい

なかなか更新出来なかったのですが

フォロワーさんが増えていて

びっくり＆嬉しいです😍💕

ありがとうございます✨✨

今日はクレンジング＆洗顔のおさらいです！

気温が一気に低くなり

暖房や、ヒーター、付けてますよね？

お肌の乾燥も加速しています💦💦

そんな時に間違ったケアをしてしまうと😱

トラブルに繋がりますよ！！

まず、クレンジングは

ケチらずにたっぷり使用しましょう。

そしてお肌が動かない圧で

擦らないようにメイクと馴染ませます。

※アイメイクはリムーバーで落としましょう※

そして、少し寒いですが、、

ちょっと冷たいかな？と思うぐらいの

水温で洗い流しましょう。

35度以下です。

これだけで、乾燥随分変わります👍

シャワーから直接浴びるように流すのは

NGです！

顔の垂水に繋がります💦

次に洗顔

たっぷり泡立てた、固めのしっかりした

キメの細かい泡で洗います。

指が肌に触れないように泡で洗いましょう。

小鼻やあご先は、多少指が触れても大丈夫

ですが、擦るのはダメですよ😊

流すのはクレンジング同様

35度以下のぬるま湯で

すすぎ残しのないように丁寧に

行ってください✨

冬場は乾燥するから

朝の洗顔をされない方多いのですが

大体はお湯の温度が高い場合が多いです💦

夜に塗ったクリームなどにホコリや汚れ

着いていますし

脂は酸化していきますから

夕方くすむ原因にもなるので

朝も洗顔してくださいね😉✨

現役美容部員の水原那恋です😊

今日は基礎化粧品を

切り替えるタイミングについて

お話しさせていただきますね🎵

女性はホルモンが毎月変わるので

お肌の状態が変化しやすいですよね💦

新しい化粧水試したいけど

いつ切り替えるのがいいのだろう？

って考えられたことはありませんか？

特にお肌が敏感な方などは

とても不安だと思います😢

お化粧品の効果も現れやすく

切り替えるのに最適なタイミングは

排卵期になります👍

1番お肌の状態が安定していますし

ホルモンも出ているので

この時期に試されるのがベストです⭐️

例えば、もらったサンプルなども

この時に試されると良いですよ💕

ただ、あまりにも肌の調子が悪い時は

排卵期でも、試されない方が良いです💦

余談にはなりますが

ジューンブライド👰🏻💖

人気ですよね😍😍

6月は湿度のバランスが良いので

女性のお肌が1番綺麗になる季節なのです✨

そういった意味で梅雨時期ですが

人気となった理由の1つみたいですよ😊

これから結婚式の予定がおありの方は

6月の排卵期が1年で1番ベストです！笑

是非、参考にされてみてください😆

現役美容部員の水原那恋です❤️

今日はリップのケアについて

お話していきたいと思います！

店頭でもリップの売り場が広く

なってきていますね😊

女性の方は一年中リップを塗られる方が

ほとんどだと思います！

男性も唇の乾燥気になり出していませんか？

唇は、皮膚の中で唯一

皮脂腺がない場所になります。

なので、自ら皮脂を出すことはできません。

乾燥したことがない人は

恐らくいないと思います⭐️

またターンオーバーが早いので

荒れてもすぐに改善もします😉

最近はティントタイプの口紅が多く

なかなか落ちにくくなっているのですが

きちんと落ちていないと

輪郭がボヤける原因にもなってしまいます😱

輪郭がボヤけると

老けた印象に見られやすくなるので

キチンと口紅も落としましょうね💕

また日焼け、摩擦なども

唇がくすんだり、黒ずむ原因にも

なりやすいので

お肌同様擦らないようにしましょう✨

私は寝る前にオバジのリップクリームを

塗っていますが

本当にふっくら、縦じわが

目立たなくなりました💋

現役美容部員の水原那恋です😊

今日はまつ毛について

お話していきます。

夏の終わりから最近にかけて

まつ毛のカールが落ちる

ビューラーで上がらなくなった

って方、すごく多くて

私自身も、急にまつ毛が上がらなく

なっていたんです💦

まつ毛って、めっちゃ大事じゃないですか？笑

私はカールしないだけで、

まつ毛下がっちゃっただけで、

テンションも下がります…笑

ビューラーもマスカラも同じなのに

どうしてー！！

って悩みました😓

ビューラーのゴムを新しくもしましたし

新しいマスカラも買いました(同じ種類)

ただ、新しいマスカラって

たっぷり液が着くからなのか

まつ毛は下がりやすいように思います！

で、わかったんです！！

まつ毛が下がりやすい原因は

紫外線と乾燥だったんです！

夏の紫外線ダメージを

まつ毛も受けていて

なおかつ乾燥も始まって…

まつ毛もお肌と同じで

ケアが必要なんだなと思いました✨

なので、まつ毛下がっちゃうって人は

まつ毛美容液を塗ってみて下さい🎵

私は3日もしないうちに

カールも落ちなくなりましたよ😊

トリートメント効果があるものなら

お手ごろ価格で大丈夫です👍

長さなど欲しい方は

少し奮発しましょう！笑

やはり伸びは全然違うので😉

ちなみに私はこれを塗りました❤️

またオリジナルにはなりますが

まつ毛が下がらない

マスカラの塗り方も

お伝えしようと思います☺️✨

今日から11月ですね〜

1年早い！！

まだ昨日のことかのように

1年前を思い出せます笑

さて今日は11月のお肌について

毎月でお肌の状態がガラッと

変わるとかはないのですが

夏の疲れを回復出来ていないお肌には

過酷な過酷な季節がやってきます

そう、