ジャンーん！！

届きました！！

と！！これを何に使うかって？！

レモン水

別名「飲む美肌水」

↑

と勝手に呼んでます(笑)

私のお肌の調子がよくなってきたのは

これのおかげと言っても過言じゃない

レモンは皮が命！！

レモンの皮は

β-カロテン、ビタミンC、カリウム、カルシウムは、

なんと

果汁の5～10倍と言われてるそうです

レモンはポリフェノールはダイエット効果

細胞若返りや、シミしわ予防

血流を良くして体を温めるので

冷え予防にもなります

こちらは農薬を最低限にされてるので

訳アリだけど

全然イケまーす

9月11日まで

年4回の楽天スーパーSALE開催！

だそうで…

私も、もうちょい待てばイイのに～

待てなかった(笑)

本日のウォーキング

秋の気配が…

鈴虫が鳴き始めた京都です

さて

私が綺麗になろう決意させてきっかけ

その②

は

息子の彼女のお母さんに

お会いした時

・・・・・

綺麗～～若い～～

しかも私と同じ年

よ

という経緯で

美肌には内面も大切

でも食べたいものは食べたい

お金をかけずに

ゆるーい美肌＆健康生活スタート

今日のウォーキング

今日は久方ぶりにお天気がよかった京都です

さて

私が綺麗になろう！と思ったきっかけ

その①

甥っ子の結婚式に

メイクもして

フォーマルドレスで着飾ったにも関わらす

確かに(お金を節約するために若い時のドレスを着た(^▽^;))

歳いったなー

服もピチピチやん

とあまりにも冷静に言われ

何も言い返せなかった

確かにピチピチ＆若作り

若作りではなく！若見えを目指して現在進行形

今朝のウオーキング

美しかったので