HISAのブログ https://ameblo.jp/ren023121/ ブログの説明を入力します。 ja グリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

ちんげん菜1束
りんご1個
キウイ1個
みかんM2個
水300ml

今度グアム行ってくるのでそれまで節制。
張り切ってビキニ買っちゃった(*´艸`*) ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11715059374.html Sat, 30 Nov 2013 13:54:31 +0900 グリーンスムージー 長らくお休みしていましたが、また再開します！
今日のグリーンスムージー

ちんげん菜1束
バナナ1本
キウイ1個
オレンジ1個
水300ml

ちなみにレシピの並び順は水以外ミキサーの歯に近い順になっています。 ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11712352913.html Tue, 26 Nov 2013 09:38:42 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

ちんげん菜1束
バナナ1本
キウイ1個
オレンジ1個
水300ml

身体が浮腫んでいる感じがしたので久しぶりにバナナ入りのスムージー。 ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11684371835.html Mon, 11 Nov 2013 11:29:09 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

小松菜1/2袋
リンゴ小1個
キウイ1個
みかん2個
水300ml

みかんを頂いたのでみかんを使ったスムージーにしてみました(*´艸`*)
冬はオレンジじゃなくてみかんにすることが多いです(^-^) ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11676889820.html Fri, 08 Nov 2013 08:33:24 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

大葉2束
バナナ1本
キウイ小1個
パイナップル1/4個
水300ml

最近、葉野菜の値段が高くてびっくりしています(+□+;) ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11670323904.html Tue, 05 Nov 2013 09:40:49 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

かぶの葉1束
バナナ1本
キウイ小2個
オレンジ大1個
水300ml

かぶの葉に初挑戦！
意外に飲みやすかったです(*´艸`*) ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11669622397.html Tue, 05 Nov 2013 01:04:55 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

ちんげん菜1束
リンゴ1個
キウイ1個
オレンジ1個
水300ml

最近、バナナじゃなくてりんごのスムージーが好き。もう少ししたらオレンジじゃなくてみかんにしよう(*´艸`*) ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11664318994.html Sat, 02 Nov 2013 13:24:13 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

小松菜1/2袋
りんご小1個
キウイ1個
オレンジ1個
水300ml

久しぶりのグリーンスムージーは美味しかったです(*´艸`*) ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11661375727.html Thu, 31 Oct 2013 20:08:33 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

小松菜1/2束
りんご小1個
キウイ1個
オレンジ小1個
水300ml

やっと買い物行けてグリーンスムージー再開。

週末暴食しちゃったからまた今日から頑張る！ ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11645682176.html Mon, 21 Oct 2013 09:16:30 +0900 今日のグリーンスムージー 今日のグリーンスムージー

ちんげん菜1束
バナナ1本
パイナップル1/4個
キウイ大1個
水300ml

オレンジがなかったのでこのレシピにしました。柑橘系がなくても美味しく作れました(^-^) ]]> https://ameblo.jp/ren023121/entry-11637800987.html Tue, 15 Oct 2013 09:11:21 +0900