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<title>れんこん cafe</title>
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<description>息子が中学受験に向けての塾弁生活が始まりました。私の作る塾弁の記録をメインに、日々のつれづれを。</description>
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<title>6/7 生姜焼き弁当</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>生姜焼きのお弁当です。</div><div>あんまり、生姜使ってないけど。</div><div><br></div><div><div id="1D73524D-F61D-4378-9E3F-2AB4136E9780" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160607/20/renkoncafe/0a/13/j/o0480064113666883945.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160607/20/renkoncafe/0a/13/j/o0480064113666883945.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{1D73524D-F61D-4378-9E3F-2AB4136E9780}"></a></div><br>・梅干しごはん</div><div>・生姜焼き</div><div>・インゲン胡麻和え</div><div>・ピーマンとシメジ炒め</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 07 Jun 2016 20:04:42 +0900</pubDate>
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<title>6/6  野菜肉巻き</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>肉巻きを作っておいて詰める前に焼きました。</div><div><br></div><div><div id="A3CE72F6-14C8-4724-8E78-FB8F41622B69" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/21/renkoncafe/70/98/j/o0480064113666077885.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/21/renkoncafe/70/98/j/o0480064113666077885.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A3CE72F6-14C8-4724-8E78-FB8F41622B69}"></a></div><br>・野菜肉巻き</div><div>・ナス煮浸し</div><div>・枝豆揚げ</div><div>・マカロニサラダ</div><div><br></div><div>あとはおにぎり。</div><div>簡単にね。</div>
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<pubDate>Mon, 06 Jun 2016 20:59:36 +0900</pubDate>
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<title>5/26 ぶり焼き弁当</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>魚のお弁当って難しいよね。</div><div>でも、焼いた魚を入れてみました。いちおう、食べやすいように切ったけど。</div><div><br></div><div><div id="21362606-C7D1-4E76-9C9F-245B7C910BED" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160526/21/renkoncafe/6d/e4/j/o0480064113656305935.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160526/21/renkoncafe/6d/e4/j/o0480064113656305935.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{21362606-C7D1-4E76-9C9F-245B7C910BED}"></a></div><br>・ぶり焼き</div><div>・ピーマンえのき炒め</div><div>・ツナキャベツサラダとトマト</div><div>・エノキおかか合え</div><div>・ごま塩ごはん</div><div><br></div><div>全部、作り置き常備菜。詰め込んだだけ。</div><div>今、週一でしかお弁当作れないやー</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 26 May 2016 21:26:09 +0900</pubDate>
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<title>5/17 肉野菜炒め</title>
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<![CDATA[ こんにちは～<div><br></div><div>だんだん、写真のアップをしなくなってきた。</div><div>でも作ってるのよ。お弁当。</div><div><br></div><div><div id="974DFC22-8EED-4E38-B07E-238258CAF29E" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160517/11/renkoncafe/71/c8/j/o0480064113648251448.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160517/11/renkoncafe/71/c8/j/o0480064113648251448.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{974DFC22-8EED-4E38-B07E-238258CAF29E}"></a></div><br>・肉ピーマンタマネギ炒め</div><div>・キャベツトマトと卵サラダ</div><div>・ソラマメ</div><div>・梅干しごはん</div><div><br></div><div>最近、お弁当の仕切りを外しています。その方が詰めやすいとおもう。食べるときはごちゃごちゃなか？</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 17 May 2016 11:38:15 +0900</pubDate>
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<title>5/9 チキンと煮卵</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>ゴールデンウイークはしっかり遊んでいましたけど、いいんでしょうかね。と怒ってばっかりで私は疲れ目ましたよ。</div><div><br></div><div>さて、お弁当。</div><div><div id="09BBB8CB-910F-4A32-AE7C-CAFECC02057A" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160509/20/renkoncafe/a6/de/j/o0480064113641831128.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160509/20/renkoncafe/a6/de/j/o0480064113641831128.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{09BBB8CB-910F-4A32-AE7C-CAFECC02057A}"></a></div><br>・チキン煮</div><div>・ヤングコーンとピーマンシメジ炒め</div><div>・カリフラワー、カニカマ、トマト</div><div>・煮卵</div><div>・タラコとごま塩ごはん</div><div><br></div><div>作り置きバンザイなお弁当ですな。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 09 May 2016 20:32:08 +0900</pubDate>
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<title>4/27 九条ネギの玉子焼き</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>作り置き常備菜のお弁当おかずばっかりです。</div><div>あと、冷凍チキンも入ってます。</div><div><br></div><div><div id="5F46F138-CD5D-4677-99C3-4E89BC02E730" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160427/22/renkoncafe/40/14/j/o0480064113630817550.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160427/22/renkoncafe/40/14/j/o0480064113630817550.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{5F46F138-CD5D-4677-99C3-4E89BC02E730}"></a></div><br>・カレーチキン</div><div>・小松菜とにんじんの胡麻和え</div><div>・トマト</div><div>・茄子のピザ風</div><div>・九条葱の玉子焼き</div><div><br></div><div>ごはんは別の容器で。魔法瓶になってるから食べる時まで温かいはず。</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 27 Apr 2016 22:39:04 +0900</pubDate>
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<title>4/25 肉巻きと卵サラダ</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>間が空いちゃったけど。写真はあるので載せておきます。</div><div><br></div><div><div id="924BCEF6-B4FB-47B2-8740-CBB7AB3642AD" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160425/21/renkoncafe/7d/ce/j/o0480064113629103681.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160425/21/renkoncafe/7d/ce/j/o0480064113629103681.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{924BCEF6-B4FB-47B2-8740-CBB7AB3642AD}"></a></div><br>・インゲン紫蘇巻き</div><div>・ジャガイモとブロッコリーとウインナーのハニーマスタード和え</div><div>・卵とブロッコリーサラダ</div><div>・ピーマン炒め</div><div>・トマトとチーズ</div><div><br></div><div>あとはおにぎり。</div><div>最近こんなのばっかり。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 25 Apr 2016 21:12:41 +0900</pubDate>
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<title>4/11 チキンと常備菜</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>常備菜詰め込み弁当。</div><div>私がお昼近くにお弁当箱に詰めて冷蔵庫に保存。子どもが、夕方、塾に行く時に冷蔵庫から取り出して持っていくようにしています。</div><div>まだ、出したままでも痛まないと思うけどなんとなくね。</div><div><br></div><div><div id="DAC1891A-7839-4A24-A562-CE8BB784F40F" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160411/21/renkoncafe/b1/16/j/o0480064113617966045.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160411/21/renkoncafe/b1/16/j/o0480064113617966045.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{DAC1891A-7839-4A24-A562-CE8BB784F40F}"></a></div><br>・チキンハニーマスタード焼き</div><div>・ゆで卵とアスパラ、カニカマ、ポテトのマヨ和えサラダ</div><div>・ナスとピーマン煮びたし</div><div>・トマトとチーズとピクルス</div><div><br></div><div>あとはおにぎりを。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 11 Apr 2016 21:43:03 +0900</pubDate>
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<title>4/4 野菜マリネ</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>常備菜と残り物のお弁当です。</div><div><br></div><div><div id="6E0CD774-123F-4595-8CC0-A5A704DABD30" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160404/22/renkoncafe/96/57/j/o0480064113611585249.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160404/22/renkoncafe/96/57/j/o0480064113611585249.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{6E0CD774-123F-4595-8CC0-A5A704DABD30}"></a></div><br>・卵とゴマごはん</div><div>・かぼちゃ、なす、ピーマン、エリンギのマリネ</div><div>・玉子焼き</div><div>・トマト</div><div>・ナス炒め</div><div>・豚肉とピーマン炒め</div><div><br></div><div>玉子焼きを作ろうとして失敗し、炒り卵になってしまった分をごはんに乗せてごまかしました。</div><div><br></div><div>野菜マリネはレシピ本を参考に。</div><div><br></div><div>ミニトマトがたくさんあるので、毎回入れてます。場所取ってくれて助かる。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 04 Apr 2016 22:26:53 +0900</pubDate>
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<title>4/2 生きくらげと卵炒め</title>
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<![CDATA[ こんばんわ～<div><br></div><div>今日は、生きくらげがあったので卵炒めとナス。</div><div>本当はなすとひき肉とトマトでグラタンっぽいのを作る予定だったけど、ひき肉ストックがなかったので、ナス炒め。</div><div><br></div><div><div id="7CE873A6-8CDA-4B34-812D-F1CDD45AA3B3" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160402/21/renkoncafe/9d/68/j/o0480064113609487535.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160402/21/renkoncafe/9d/68/j/o0480064113609487535.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{7CE873A6-8CDA-4B34-812D-F1CDD45AA3B3}"></a></div><br>・生きくらげと卵のオイスター炒め</div><div>・ナス甘辛炒め</div><div>・ねぎの梅マリネ</div><div>・とまと</div><div>・たらこごはん</div><div><br></div><div>ねぎのウインナーマリネ、一晩置いたら味変わるかな。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 02 Apr 2016 21:38:19 +0900</pubDate>
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