精油は100％天然の有機化合物になりますが、植物の花や葉、果皮、根、種子、樹脂等から抽出されたものになります。

特徴としては

高濃度で強い香りを持ち、常温で蒸発し、水に溶けにくく油に溶け、引火性があります。

高濃度ですので必ず希釈して使います。

もちろん飲用したり原液を肌に直接つけたりしてはいけません。

肌につけたまま日光に当たると皮膚に炎症や色素沈着を起こすものもあります。

（医師による医療行為としての例外もありますが・・・。）

また妊娠中や持病のある方、乳幼児、お年寄りの方は抵抗力が少ないので注意が必要です。

正しい使い方を理解し、使い方を間違わなければとても素晴らしい効能が期待できます。

心理アロマアドバイザーのくにです。

このブログではアロマについていろいろ記載しようと思います

まず今回はアロマセラピーとは何かを書いてみようかと思います。

「アロマセラピー」とはフランス語のアロマ（芳香）とテラピー（療法）を掛け合わした造語で、

「アロマテラピー」ともいわれますが、英語読みをすると「アロマセラピー」になります。

どの様な療法かと言いますと、自然の植物から抽出した精油を用いて、

香りによる嗅覚刺激と皮膚や呼吸器官より体内に取り入れられる事により

心と体のバランスをとる事により人の自然治癒力を高める自然療法の一種です。

もっと詳しく知りたい方はWikipediaのページを参考にして下さい。

アロマテラピーWikipedia

今後はいろいろなアロマをご紹介させて頂き、どの様な時にどの様な香りを利用すれば

良いかのご参考にして頂ければと思いますのでよろしくお願い致しますm(_ _ )m

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