クロウサギの気軽にダイエット☆..* https://ameblo.jp/reorena/ ダイエットと読書とテニスが趣味の4月からOL2年目！平凡なOLの日常です☆ ja 久し振りの体重測定★ お久しぶりです音譜


最近仕事が忙しくて・・・でも、その仕事が片付いて、今日は★超★暇人・・・あせる


18：30に帰宅して、久々に体重測定したぁラブラブ



結果は・・・・・



60．7kgダウンダウン



うぅ・・・・・・・太った・・・・。


やっぱり、実家でご飯食べすぎちゃったみたい・・ガーン


明日から、5月クローバー


温かくなってきたし、そろそろ運動も始めよっかなぁ・・晴れ

]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10252096443.html Thu, 30 Apr 2009 21:15:24 +0900 in 実家☆ またまた、ブログサボリ中のクロです音譜


今週は、体重測定できませんでしたダウン


実は・・出張で、体重計がない・・・。


でも！！　夕飯は、ヘルシーを貫きましたラブラブ



そして！！上司からうれしい一言！！


「何か、最近やせた？？」


って言われちゃいました～ラブラブラブラブラブラブ


これはテンションかなり上がりましたね～音譜


努力は報われる！！ってわけで、まだまだ、頑張っていきますにこ


でも、ただいま、実家に帰省中！！


ご飯がいっぱい出てくるので・・・・・・・・・・・・・気をつけま～すガーン


応援のペタペタしてね よろしくお願いしますアップ

]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10248232310.html Fri, 24 Apr 2009 13:09:08 +0900 セルローラー♪ 今日は久々にパソコンから音譜


今日、買っちゃいましたラブラブ



じゃん！！セルローラー合格



クロウサギの気軽にダイエット☆..*


テレビでIKKOさんが使ってるのを見てほしくなっちゃいました音譜


早速、コロコロしてみたら、痛いガーン


ほんとにセルライトを潰してくれそうラブラブ


今日からコロコロがんばります！！


値段もお手頃！！興味ある方はダウンからどうぞドキドキ


コジット セルローラー
￥535
Amazon.co.jp



]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10244321308.html Fri, 17 Apr 2009 21:26:03 +0900 体重測定～♪
昨日、ようやく体重測定しましたぁ♪

いつもならＷｉｉで測るんだけど、昨日家に着いたのが0:00過ぎてて…

そっから残った仕事を片付けて…｡｡｡｡(〃_ _)σ∥

でも、昨日コメント頂いたのが嬉しくて、

手持ちの体重計で体重測定しましたぁo(^-^o) (o^-^)o♪

結果は…

６０．２kgo(^o^)o

順調です！！

２年振りの50キロ台まで後少し♪

でも、最近忙しくて夜はヨーグルトしか食べてないから、当然かなぁ(ΘoΘ;)

でも、２回の飲みが響かなくてよかった♪

コデール効果かなぁ(^-^)/((((((●~*

明日も飲み会↓

う～ん。。明日は可愛く飲もうかな？！

では、今日も一日頑張りましょう('0')/ ]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10243980086.html Fri, 17 Apr 2009 08:32:15 +0900 反省…
帰って、夕飯替わりのヨーグルトを食べて…

気付いたら…

お風呂も入らず寝てたぁ|||(-_-；)||||||

きっとこんな性格だから痩せないんだろうな(ToT)

今日は名古屋に出張♪(日帰りだけど…)

今日の夜こそは( ^ー^)σ"

ホンマのぐうたら日記やぁ(*_*)

では、電車に揺られ、行ってきます♪ ]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10243403197.html Thu, 16 Apr 2009 08:30:42 +0900 豆腐ときどき肉
やっぱり月・火に測るのは難しいのかなぁ…。

頑張って、今日！体重測定をしようと思います(o^-')b

先週は、花見と地元の友達が来てたので、大阪名物『串カツ』を思いっきり食べちゃった┐('～`；)┌

だって旨いんだも～ん♪
でも、コデールでリセット♪したつもり(^ヘ^)v
あれだけ食べて、維持で来てたらいいなぁ♪

もうすぐ、お家です！

体重測ったらまた更新します(^-^)/~ ]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10243200820.html Wed, 15 Apr 2009 22:13:47 +0900 花見をリセット～！！
食べ過ぎた～あせる


花見で食べるの少しずつ抑えようと思ってたけど・・。


帰ってきたら・・・お腹がポッコリガーン


でも、ここで私の秘密兵器！！


（う○）コデール！！



クロウサギの気軽にダイエット☆..*


うちの社長が、1日でベルトの穴が2個！！縮んだというしろもの！！


私も、1週間に1回薬で無理やり出して・・。


そのせいで、実は・・・・お尻に・・・キレ痔持ちなんです・・。


でも！！そんな私が・・・。昨日・・・なんと・・・・5回！！


普通のOLの私には少しつらいお値段ガーン


でも、絶対間違いない効果ありです！！


お腹もリセットできたしラブラブ


今日の夜の体重測定が楽しみ音譜


ちなみに・・コデール楽天の↓のお店で帰るみたい！！


便秘症の人は、騙されたと思ってやってみて！！


<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hsc/09d9cdd8.16a382ca.09d9cdd9.cf790928/" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hsb/09d9cdd8.16a382ca.09d9cdd9.cf790928/" border="0"></a>

]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10241638830.html Mon, 13 Apr 2009 07:28:06 +0900 遅れて・・体重測定！！ ！！ごめんなさいあせる

月曜・火曜と仕事が忙しすぎて・・どうしても、体重測定が出来なかったぁガーン


お待たせしました！（待ってないって？？笑）


結果は・・・・・60.5kg音譜アップラブラブ


わぁ～い！！開始から2週間と2日で、－1.5Kg減ラブラブ！


順調順調！！まだまだ、豆腐スープにはまってます！！


これだけ減ったってことは、やっぱり「豆腐ダイエット」って効果あるのかもラブラブ


本当はWiiの体重測定のところの写真アップしたくて、


写メ撮ったんだけど、画像サイズが大きいんだって・・。


どうやったらアップできるの～ガーン


誰か教えて！！





]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10239099145.html Wed, 08 Apr 2009 22:38:04 +0900 片付け
最近していなかった部屋の掃除をしました溿

本当は、模様替えもしたかったんだけど…

彼氏がゴルフに行っちゃったから、またにおあずけ

今日は、走りに行くぞっと思ってたけど、

昨日女の子の日になっちゃって…

今日は腹痛と貧血で、片付けも大変でした

でも、この後は痩せ期に入るから、頑張らなきゃ

明日は、体重測定日

どうなることやら…。 ]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10237169206.html Sun, 05 Apr 2009 21:02:05 +0900 豆腐の中華スープ 昨日に引き続き、今日の夕飯は、豆腐の中華風スープでした音譜


あったまるし、おいしいラブラブ当分は、これいけるかも★


もやしと豆腐で1食100円もかかってないし、お財布にもやさしい！！


そして極めつけがこれダウンダウン


k3. ウェイパー　中華料理に 味覇 　500g
￥1,260
ケースリー・オンライン・ジャパン

これを、入れるだけで、何でも中華風になっちゃう、超ラブラブすぐれものです音譜


チャーハンとか、スープとか、これでおかゆなんかも超ラブラブ美味音譜


試したことない人は、騙されたと思って、ぜひぜひ1度試してみてくださいニコニコアップ




今日は中学の時の親友から、結婚するとの報告がドキドキ


テンションあがっちゃいました！！


あと、2日で体重測定日！！


明日は、会社だけど、日曜はちょっと運動もしてみようかなぁ・・・走る人






]]> https://ameblo.jp/reorena/entry-10235888708.html Fri, 03 Apr 2009 20:43:58 +0900