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<title>宮内真理のブログ</title>
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<title>盛大なスリップ</title>
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<![CDATA[ 久しぶりの更新です。<br>パチ禁して、今日で２５日目です。<br>‥えぇ、そりゃあもう盛大にスリップしてしまいました。<br>10月は、－14万域まで行きました。<br>最後の方は【これでもか！】ってくらい負けました。<br>もうお金の価値なんて、ぶっ飛んでいました。紙切れです。<br>スロットする為の紙切れ。<br><br>２５日目を迎え、給料日も迎えたわけですが‥今回はさすがに懲りたのか、全く行く気が涌きません。<br>とはいえ、私は依存症の身。<br>朝起きたら、仕事が終わったら、いつその衝動に襲われるか分かりません。<br>そうならない為に、毎日のようにパチ禁サイトを覗き、自分に喝を入れています。<br><br>給料日まで、財布の紐をぎゅっとしめてきました。<br>お財布の中には打てるだけのお金はあったのだけれど‥打ったら全部なくなる危機感が、盛大なスリップの中で培われたようです。<br><br>1度、これでもか！ってくらい負けてみるのも良いかもしれません。<br>諦めの心境に変わります。<br>ただ、人は痛みを忘れる生き物。<br>気を引き締めないと、あっという間に元の木阿弥です。<br>
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<link>https://ameblo.jp/repairemon38/entry-12220317009.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2016 14:18:25 +0900</pubDate>
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<title>依存症と生きてくという事</title>
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<![CDATA[ はい、リバウンドしました。<br>私にとって、かなりストレスのあることを目の前にして、行ってしまいました。<br>たった１度ですが、－43000円。<br>行ってしまった後悔が一気に押し寄せてきました。<br>自分の弱さが原因です。<br>行って負けた翌日は、ものすごく行きたかったです。<br>行きたいというより、取り返したい。<br>でもね、諦めました‥。<br>それよりも大穴空けた穴埋めをしようと、ジムに行ったり、衣替えをしたり。<br>やることって、いっぱいあるんですね。<br><br>明日はお給料日。<br>気を引き締めて、これから来る冬を迎える準備をしようと思います。<br>冬は物要りですね(^^;
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<pubDate>Thu, 13 Oct 2016 11:22:32 +0900</pubDate>
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<title>出来ること‥ジムで体力作り！</title>
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<![CDATA[ 今日は、ジムに行ってきました。<br>スタジオとか筋トレはやる気がせず、迷わずプールへ。<br>水着は着て行くのが良い。<br>着てしまえば行くしかない。<br>さすがに水着を来たまま、打つ気にはならないから^^;<br><br>家の事をあらかた済ませてジムへ。<br><br>プール、水温ちょうど良くて気持ち良い！<br>健康体操なるものにも参加し、おじいちゃんおばあちゃんに混ざり、体操。<br>何の違和感もなく、なじむ(笑)<br>トレーナーのお姉さんは、私が新参者だとすぐ気づいてくれて、ちょっとお話。<br><br>体脂肪率を３か月で２%減らすイベントがあり、成功すれば商品券がもらえるというもの。<br><br>目標がないと頑張れない私、参加することにしました(^_^)v<br><br>しかし、健康体操もなかなか私にはハード。お年寄り以下の体力か‥。<br><br>プールから上がったら、サウナからのお風呂。さっぱりしたところでメイク。<br><br>なんだかな、ものすごい爽快感。<br>スロ漬けの頃は、こんな世界があることに気がつかなかったよ。<br><br>帰りに100均一で、子供のためのハロウィングッスを購入。<br><br>喜ぶかな？<br>ハロウィン楽しみたいな。<br><br>ハロウィングッス‥324円。
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<link>https://ameblo.jp/repairemon38/entry-12206855227.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Oct 2016 22:33:24 +0900</pubDate>
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<title>行きたい衝動</title>
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<![CDATA[ 今日は朝から行きたくて打ちたくて‥。<br>家事をするのも、洗濯物も干すのも早い、早い。<br>早く終わらせて、パチ屋へ‥。<br>私はジムに入会しているのですが、今日は何となく行く気にならない。<br>はい、会費の無駄ですね✋<br>お金の使い方も考えないとなりません。<br>ジムは月１万円です。<br><br>さっさとメイクして、いつものパチ屋へ‥行っちゃう？どうする？<br><br>『うわぁ‥』<br>スキンケアをして、ふと自分の肌を見ると汚い。毛穴‥黒い‥<br>我ながら、ドン引き。<br>何をしても、毛穴の黒ずみ改善されない。<br><br>髪の毛も、だいぶ癖が強くなってる。<br>そろそろ縮毛矯正かける時期なんだよな‥<br>もう１年近くかけてない。<br>癖で頭が膨らんできた‥ <br><br>イライラする‥<br><br>『よし！今日は縮毛矯正しに行こう』<br>思いたったら、そっこー美容院に電話。<br>運良く１時間後に予約が取れました♪<br><br>紅茶を頂きながら、優雅に雑誌。<br>うんうん、このファー付きサンダル可愛い。<br>ＧUで1900円！？帰りに寄ろう。<br>雑誌を読むと女子力が高まる(気がする)<br><br>結局サンダルは完売でしたが(泣)、髪の毛はサラサラになり、１つストレスがなくなりました(o^∀^o)<br><br>帰宅して、お弁当作って出勤(節約♪)<br>これで良かったんだ。<br><br><br>縮毛矯正代金‥15900円<br>
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<link>https://ameblo.jp/repairemon38/entry-12206410919.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Oct 2016 17:18:56 +0900</pubDate>
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<title>出来る事‥その１  『君の名は』</title>
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<![CDATA[ 子供と一緒に観てきましたよ～<br>『君の名は』<br>話題作って事で、ずっと観たかったんだけど、やっと行けました‼<br>しかも、お得に観れるクーポンGETして、1100円で観れた！<br><br>壮大でした、衝撃でした。<br>ネタバレになっちゃうから、詳しくは書かないけど、とにかく観に行って良かった！<br>しかも、ガラガラ映画館なので、貸し切り状態♪<br>これなら、一人でも観に行ける‥かな。<br>基本的に、おひとりさま行動が出来ない未熟者なのですが、これを機に一人でも行動できるようになりたいですね。<br>次に観たいのは『４月は君の嘘』<br><br>チケット代：2100円(私と子供)<br>チュロス代：250円 <br>ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ代：300円<br>ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄ代：720円 <br>ジュース代：182円 <br><br>合計3552円<br><br>スロットなら、何分持つだろう‥<br>15分か、20分か‥・・・(；´Д｀)<br>完全にやめることが出来なければ、月に30000円ままでとか制限をつければ良いと思う。<br>でも、それが私は出来なくて。<br>時間もお金もかかって、生活に支障を来たしてしまう‥<br>その結果、食事もテキトー、運動しないから太る、打ちに行くから、みんな後回し！自己嫌悪の繰り返し、乙‼<br><br>振り返った時、楽しく充実した日々を思い出せるよう‥
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<link>https://ameblo.jp/repairemon38/entry-12204315037.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Sep 2016 08:08:54 +0900</pubDate>
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<title>パチスロをやめて出来る100のこと</title>
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<![CDATA[ はじめまして。<br>私は３９歳、主婦です。<br>趣味はパチスロ。<br>聞こえ良くないですよね‥(^^;<br>止めよう、止めようと思いつつ、ずるずる‥６年が経過してしまいました。<br><br>生活もだらしがなくなって、家族サービスより、パチスロ。旅行よりパチスロ。<br>服なんて何でもいい、パチンコ屋さんは敷居がとっても低いんだもの。<br>それにパチスロ代を減らしたくないから、お金も使いたくない。<br>そんな感じです。<br>家事も適当、育児も適当。<br>負けて、八つ当たりする事も‥。<br><br>勝つ時もあるけど、月に10万負けなんて、よくある事で、ひどい時は20万負け。<br>昔みたいに、好きだから打つというわけにもいかなくった。<br><br><br>そんなんで、ずるずる来ちゃったんですね、６年も。<br><br>パチンコで使うお金を違うところに使ったら‥かなりクオリティ高いことが出来るんじゃない？<br>そう思い立ち、このブログを開設するとともに、実践です♪<br><br>肝心のパチスロは止めれるか自信はないけど‥<br><br>生活を潤わせたい。<br>日々を充実させたい。<br>優雅な生活を送りたい。<br>パチスロ中心の毎日はイヤだ(&gt;_&lt;)
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<link>https://ameblo.jp/repairemon38/entry-12204101278.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Sep 2016 09:00:39 +0900</pubDate>
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