https://ameblo.jp/requin-misato/ 172.0cm 70.6㎏もう絶対痩せる！太ってるせいで行動範囲狭くなるなんてもう嫌だ！公開ダイエットします！ダイエット友達も大募集中です！目標50㎏台！！！ ja 1㎏増えてまた1㎏減った。
食べ放題とか行って、調子にのりすぎましたー。。(。´Д⊂)
反省。

そんな朝は

グリーンスムージー！ヽ(・∀・)ノ
これに限る！ ]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11582195310.html Mon, 29 Jul 2013 10:54:00 +0900 乳腺炎になり、高熱になり、
バタバタと毎日を過ごしておりましたw

この微熱から始まり、
ぐんぐん高熱に。
夜中39.0℃まで上がって大変でしたが、
今朝から平熱になり、落ち着きましたー！

ちゃちゃっと午前中に柔軟剤も買ったきて
うきうきー！
やっぱ元気が一番！

ダイエットも忘れてませんよ！
今朝、68.6㎏でした！
なんか、
すこーし痩せた？感じが服着てる時に分かって嬉しいです！
いつも行くスーパーのおばちゃんたちにも痩せたって言われて、すんごい嬉しい！
もっと頑張れる！！ヽ(・∀・)ノ

最後に
今日3歳の長女が初めて描いたねこちゃんで。

おやすみー(^^)/ ]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11580012501.html Thu, 25 Jul 2013 21:56:00 +0900 なんでかな？
68.8㎏とか。

増えてるし。

ショックすぎる。

昨夜のプリンが原因？！

もーやだー
へこむー。。

今日も流動食。
でも、
今日は夏祭り！

テンションあげてこー！！

朝から旦那にイライラ。
なんかね、
授乳中で禁酒中だからか、旦那が飲んで帰宅してくるとイライラしちゃうのよねー
]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11576401815.html Sat, 20 Jul 2013 09:14:00 +0900 まさかの流動食。夕飯だけね。
そしたら、
なんと。

今朝の体重 68.4㎏！！

いつぶりかなー？
こんな数字見たのって。(´・ω・`)

ほーんと嬉しい！

やっぱり流動食？のおかげかな？笑

ちなみに今日も痛くて流動食(*^▽^*)

またまた明日の体重測定が楽しみだわぁー♪ ]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11576043608.html Fri, 19 Jul 2013 18:47:00 +0900 子どもの歯医者
かーらーのー？
自分の歯医者。

はい。
まさかの抜歯。

今日はゼリーで乗り切るよー！

密かに明日の体重に期待w

子どもをお風呂に入れてもらうために実家なうなので、らくー！ヽ(・∀・)ノ

実家ってやっぱりいい！
]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11575318329.html Thu, 18 Jul 2013 18:48:00 +0900 おにぎりとドライレーズン食べたのに

今朝の体重

にたにた。

前日と同じ体重！

こりゃ、
基礎代謝上がってきたのかな？
と
朝からルンルン♪笑

さーて、
午後は親子共々歯医者でーす！

歯医者大嫌いなので、
腹くくって頑張ってきまーす！ ]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11575096177.html Thu, 18 Jul 2013 12:11:00 +0900

新しい曲の譜読みしたり

感情込める練習したり

水飲みながら
短時間集中で頑張った！

結果

頑張った褒美？感覚で
まさかの
おにぎり一個とドライレーズン。。

がーーーーーーん。

完全意味不明な食欲。

生理って恐ろしい。。

早く終わってー！

明日の体重が怖くてそわそわするけど
おやすみなさい！ ]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11574839002.html Thu, 18 Jul 2013 00:38:00 +0900 100ｸﾞﾗﾑダイエットにプラスして
9時就寝！笑

今朝の体重 69.2㎏！

前日朝から1㎏減！ヽ(・∀・)ノ

今日も100ｸﾞﾗﾑ頑張ってます！

この後、
部屋片付けてカロリー消費して、w
子どもたちと泡風呂遊びしまーす！

気のせいか
体が軽い！！

午後の予防摂取は、
気合いで
チャリだーーー！！！
カロリー消費に努めます！

目指せ！50㎏台！！ ]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11574265954.html Wed, 17 Jul 2013 09:02:00 +0900

バスケ馬鹿だったこの足が
どこまで細くなるか。

自分の頑張り次第！
がんばるぞー！

一緒に頑張ってくれる人募集中です！(^^) ]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11573386347.html Tue, 16 Jul 2013 01:48:00 +0900 海の日だった7月15日。

水着が恥ずかしくて、人が多いビーチへ行けない。

細い友達と海へ行けない。
細い友達と温泉へ行けない。
ひがむ自分はもう嫌だ。

もう、
痩せる。

痩せてやる！

自信を持って友達と思い切り遊びたい！
自信を持って子どもと遊びたい！
旦那が自慢出来る女になりたい！

絶対なる！

]]> https://ameblo.jp/requin-misato/entry-11573380853.html Tue, 16 Jul 2013 01:28:00 +0900