長崎のロードバイク乗りの日常

長崎のロードバイク乗りの日常 https://ameblo.jp/retro-boy/ 脚力弱ってきたので、ロードバイクを始めたよ。 ja 久々のプチロング

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膝の故障後、久々のプチロング60km。
野母崎から水辺の森の往復。
サイコンが0kmからでしたが
足も筋力ゼロでしたw
帰りには太ももピクピクと(´･_･`)
あー疲れた。
けどビールが美味い(^o^)/

徐々に走りこむことにしましょう。
]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12085606944.html Sun, 18 Oct 2015 18:28:56 +0900 0からの再スタート

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サイコンの調整が悪かったので
メーカーに送ったら
「特に問題はありませんが、新品に交換しました」
という事。

おい！今までの走行距離が、、
ある程度、覚悟はしていましたがね(´･_･`)

0kmからの再スタートです。
ぼちぼち頑張りますが
ロードに乗り始めたのが春なのdr
秋冬モードの装備を持ってません。
とりあえず、日中乗ることにしよう(^o^)/

]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12085480321.html Sun, 18 Oct 2015 11:07:34 +0900 ひさびさのポタリング

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ひさびさのポタリング。

膝と手首の具合を見るために
20kmをのんびりと。

まだちょっと違和感ありかな(´･_･`)
プロ野球選手なら違和感で
仕事を休めるのですがねw
画像の奥には軍艦島があります。
今日は波が高く上陸ツアーは中止っぽい。
予約はできるけど運次第ってか

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]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12083494088.html Mon, 12 Oct 2015 21:13:58 +0900 ツールドちゃんぽんのエイド食

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長崎っぽくていいねw ]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12077319921.html Sat, 26 Sep 2015 08:13:03 +0900 ツールドちゃんぽんのダメージ？

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朝起きたら右足の膝の異変に気付き
左と見比べたら
腫れてる(´･_･`)

今朝起きるまで何の前兆もない。
寝てる時に膝蹴りでもしていたのか？
バイクでこけたのと
ツールドちゃんぽんのダメージが今頃？

また、しばらく自転車乗れません(´･_･`)
]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12077320305.html Fri, 25 Sep 2015 08:13:45 +0900 完走証です(^o^)/

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完走証です。
順位を争うイベントではないのですが
先頭集団になってしまい
ついていくのに一生懸命の結果
参考順位が234名中32位とかw
今思えば、もっとエイドを楽しんだり
雰囲気を楽しみながら走りたかった(´･_･`)

写真も撮れなかったしね。

来年は、仲間とのんびり楽しみたいですね(^o^)/

#長崎 #自転車 #ロードバイク
#ツールドちゃんぽん #オランダ村
]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12076080235.html Tue, 22 Sep 2015 21:33:30 +0900 ツールドちゃんぽん行って来た

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ツールドちゃんぽん行ってきました(^o^)/

自転車だらけですw
5百人ちょいとか。

アドレナリン出まくりなので
手首の痛みはありません(^o^)/

スタートして数十キロは
みんなで走る楽しみを感じてましたが
途中からいつもの一人旅。
まぁ、エイドを楽しみに行きますw
今回は初参加のくせに
81kmのエキスパートコースに出ましたが
60km越えてからヒルクライムは辛かった。
押して登ってる人も多かったですね。

来年も是非参加しようっと(^o^)/
]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12075700987.html Mon, 21 Sep 2015 20:54:14 +0900 我慢できずに昼ポタへ我慢できずに昼ポタへ。
50分 19km

20km弱で結構疲れてる。
ツールドちゃんぽんの80kmが
ちょっと心配に(´･_･`)
ま、のんびり行けばなんとかなるでしょうw

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画像は「砂浜Tシャツアート展」in 野母崎
もちろん出店しています。
去年はお食事券貰ったけど
今年は、どうだろうね(^o^)/

#長崎 #ツールドちゃんぽん #野母崎
#自転車 #Tシャツアート展

]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12075268851.html Sat, 19 Sep 2015 17:41:28 +0900 久々のポタリング

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1時間 26km
海沿いを軍艦島を横目に
久々のポタリングです。
海はすっかり秋モード。
野母崎は伊勢海老祭り開催中です。
食べれないけど。

今回は、
転んだ体の調子を見るためですので
のんびりと思ってましたが
乗っちゃうと頑張っちゃうんだよねw

手首の痛みがまだあるので
どんなもんかと思ってましたが
路面ギャップの振動で結構痛い。
シフトチェンジもちょっとね(´･_･`)
あと1週間で治るやろと客観的w

約1ヶ月ぶりのポタリングで
行きは調子良かったのに
帰りになると脚がw
こんなの俺の脚じゃなーいてな感じで
貧脚がパワーアップ。

さて、来週のツールドちゃんぽんは
どうなることやら(^o^)/

#ロードバイク #ツールドちゃんぽん
#長崎 #野母崎 #自転車
]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12072442457.html Sat, 12 Sep 2015 23:00:50 +0900 ツールドちゃんぽん久々の投稿です。

子供の夏休みで忙しかったところに

原チャリで転けまして、、、

擦り傷と手首をちょっと捻ったみたいで

療養中です。

そんな中

ツールドちゃんぽんの案内状来ました。

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しっかり直して備えますかね(^o^)/

]]> https://ameblo.jp/retro-boy/entry-12070859652.html Tue, 08 Sep 2015 17:15:07 +0900