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<title>Ｌｕｎｃｈ Ｂｏｘ ＋α</title>
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<description>毎日作るお弁当の覚え書き＆美味しいもの・好きなものイロイロ。</description>
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<title>ありがとうございました☆</title>
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読んでくださってる皆様、お久しぶりです！こちらのブログは１ヶ月放置してしまいましたね・・・ブログから離れたこの１ヶ月、本当に仕事が忙しくなってしまい、更新する時間も無く、気が付けば年を越して２００７年になってしまいました。。。あ、あけましてオメデトウゴザイマス・・・笑それでも公私ともに充実した毎日を送っています。毎日時間に追われてクタクタですが、そんな中でも小さな楽しみを見つけたり。最近では料理に飽き足らず、お菓子作りにもハマっていたり。（だから太るんだね。）まぁ、なんとか元気に過ごしています。
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<dc:date>2007-01-11T10:57:21+09:00</dc:date>
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<title>スタミナ丼と焼きたてパン♪</title>
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 今日のお弁当。 ・キャベツと豚肉のスタミナ焼き ・卵焼き ・ワサビ菜　トマト ・ご飯 今日のお弁当、１５分くらいで作った！早いっ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ 今朝は焼きたてパンの良い香りで目が覚めました！彼氏さんちに使われること無く放置されていたホームベーカリーをちゃっかり貰ってきちゃったんですよっ！っていうか、あるなら早く教えてくれればいいのにー！！買おうかどうしようか迷ってたので、ラッキー♪これでパン作りがまた身近なものになったよっ
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<dc:date>2006-12-14T12:48:12+09:00</dc:date>
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<title>ゴマたっぷり!ピーマンの肉詰め</title>
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今日のお弁当。 ・ゴマたっぷりピーマンの肉詰め ・ブロッコリーの芯とニンジンのキンピラ ・ウインナー入り卵焼き ・ブロッコリー　トマト ・ご飯（たらこふりかけ） ピーマンの肉詰めは、お肉をこんもり詰めて、 表面にゴマをびっしりくっつけて焼きましたっ 味付けにちょっとだけ残っていたニラダレを入れたら、 一気に餃子味になってしまったのは・・・予想外です。 ま、おいしかったから良いけど。 
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<dc:date>2006-12-13T13:01:40+09:00</dc:date>
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<title>キャベトマスープ</title>
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今日の夕飯。 ・チーズ入り♪キャベトマスープ ・里芋の胡麻胡ニラダレ和え 今日は仕事後ジムへ直行！・・・な予定だったのに、 結局残業によりジム行き断念・・・ さすが師走です。忙し過ぎるぅ！！！ ショボーッと帰ってきたので、ゴハンも気合が足りないっ。 （と言うか、早くできるものにしたかった。） キャベツとウインナーとホールトマトでスープに。 最後にチーズもタップリ入れて、粗引き胡椒をかけました。 超スピードメニューです！！ 里芋は、チンしてニラダレと胡麻で和えました。ほっくりして美味しかったよっ！
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<dc:date>2006-12-12T22:46:39+09:00</dc:date>
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<title>ソーセージ炒飯　半熟目玉のっけ</title>
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今日のお弁当。 ・ソーセージ炒飯　半熟目玉のっけ ・えびとヒジキのふわふわ揚げ ・ウインナー　トマト　ワサビ菜　人参　南瓜　ソーセージ大量消費！賞味期限が・・・！！！半熟目玉焼きがポイントです！トロッとして美味しいよ♪
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<dc:date>2006-12-11T12:52:24+09:00</dc:date>
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<title>Ｈａｐｐｙ　Ｂｉｒｔｈｄａｙ　ｔｏ　ＨＩＲＯＭＩ♪</title>
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今日はお友達ヒロミの誕生日をお祝いしてきました♪ちょっと誕生日からは日にちがたってしまったのだけど、喜んで貰えたかなぁ？？ブルーベリーのタルトはとても美味しかった♪ロウソクもちゃーんとおっきいの2本とちっちゃいの5本です（笑）夕飯は皆で作った豆乳鍋！野菜とキノコタップリ！軟骨入りの鶏団子も美味しいっo(^-^)o皆でご飯用意するのって楽しいよねー♪また今度、時間作ってやりたいなーと思った一日でした！！
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<dc:date>2006-12-11T00:35:55+09:00</dc:date>
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<title>おっきい里見梨！！</title>
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どーん！！！こんなに大きな梨を頂いてしまいました！！小春もビックリなサイズです！！私の顔も隠れちゃうくらいの大きさですよ！！※別に私は小顔じゃないです（笑）里見梨っていう品種だそうです！味も濃くてジューシー！でした。ご馳走様ですっ♪*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆最近ちょっぴり年末で多忙な日々を送っております。これからますます忙しくなる予定。公私共に！！！頑張って乗り切ります！！！
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<dc:date>2006-12-09T00:05:14+09:00</dc:date>
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<title>鳥のから揚げ弁当</title>
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今日のお弁当。 ・鳥のから揚げ ・卵焼き ・蓮根と椎茸の金平 ・ワサビ菜　トマト　ブロッコリー ・雑穀米ご飯（ごま塩　昆布） 実はご飯の下にブロッコリーの芯が入ってます（笑） ご飯の量が少なめだったので、上げ底してみました(･Θ･&#59;)
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<dc:date>2006-12-06T13:00:53+09:00</dc:date>
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<title>プルプル☆コラーゲン野菜スープ</title>
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今日の夕飯。 ・プロテインダイエット ・プルプル☆コラーゲン野菜スープ ・そば茶 今日からジムで汗を流してます！！せっかくだから食事も控えめに・・・！！！！半年後には少しは引き締まってると良いのだけれど。頑張って運動続けるぞー！！p(^-^)q
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<dc:date>2006-12-05T22:39:21+09:00</dc:date>
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<title>欲張り海苔弁</title>
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今日のお弁当。 ・ベイクドポテト ・ウインナーソテー ・白花豆 ・オムレツ ・レタス　トマト ・海苔弁（椎茸の佃煮　梅干　おかか） 無性に食べたくなった海苔弁。あれこれご飯にのせちゃった！オムレツ失敗したり、ご飯がなんだか汚い盛り付けになったり・・・(-_-&#59;)たまにはそんな日もあるけど、２段弁当作っただけ偉い！と自分で自分を褒めてます（笑）味は美味しいから！いいのいいのっ！！
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<dc:date>2006-12-05T13:48:54+09:00</dc:date>
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