<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>マムマム ＷＯＲＬＤ</title>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/rfkpea/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>マムマム　ＷＯＲＬＤへようこそ日常の生活から介護のお仕事のことまで色々書いちゃいますｗもちろん妊活も2014.07より再度開始予定！気軽に書き込みお待ちしてますヽ(´▽｀)/</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>BBQ</title>
<description>
<![CDATA[ 日曜日は天気が良くて家族みんなの時間があったのでBBQしてまめました（笑）<br><br><br><br><br>BBQとなると義弟夫婦も来るんです(*´∇｀*)<br><br><br>今年は魚介をいれたBBQ☆<br><br><br><br>北寄貝とホタテ、つぼ鯛をチョイス！<br><br><br><br>お肉は旦那さんが選んで普段買わないようなゲタカルビ、ざぶとんを買ってみた（笑）<br>私はタン塩～昔から大好きなんですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ<br><br><br><br><br>他にもホルモンやセセリ、ウインナー、やさいなどなど。<br>締めは焼きそば（笑）<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140514/03/rfkpea/13/20/j/o0480064012940508182.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140514/03/rfkpea/13/20/j/o0480064012940508182.jpg" width="400" height="533"></a><br><br><br><br>昼間暖かくてもやはり夜になると寒かった～<br>また暫くはBBQおやすみします（笑）<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11849519178.html</link>
<pubDate>Wed, 14 May 2014 03:02:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>睡眠</title>
<description>
<![CDATA[ 5/9は夜勤だったんですがなんとびっくりなことが起きた<br><br><br>旦那さんが弁当だったので5：30に起床してお弁当を作り<br>ニュースをみて再度寝たのが7：00前<br><br><br><br><br><br><br>いつもなら昼とか14：00くらいに目が覚めるんだけど<br>この日に限って<font color="#FF1493"><font size="4">16：00</font></font>まで一度も起きなかったｗｗｗ<br><br><br><br>旦那さんが帰宅した音に起きた感じなので帰ってこなかったら<font color="#0000FF"><font size="4">寝坊</font></font>でした(°Д°；≡°Д°；)<br><br><br><br>いや～寝不足だとおもってたけどこんなにも寝てしまうなんてびっくりですよ！<br><br><br><br><br>やっぱり<font color="#FA8072"><font size="3">睡眠時間</font></font>大切ですよ<br>。<br><br><br><br>んでもってなぜかわからないのがどんなに眠くても夜24：00を過ぎないと寝れないのです・・・<br>夜勤あけで寝ないで遊ぶ日もあるんだけどそんな日は23：00くらいには寝れるｗ<br><br><br><br>基本的には夜勤の17：00～翌10：00は寝ません。むしろ寝れません(＠￣Д￣＠；)<br><br><br>帰宅してもドラマみたり掃除したりしてると15：00になったりするんだけどそこで４時間ほど寝てしまうと夜中の2：00まで寝れない～<br><br><br><br><br><br><br><br>どうしたらいいのやら・・・<br><br><br><br><br><br>今日は天気もいいしBBQやりたいな～
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11847279862.html</link>
<pubDate>Sun, 11 May 2014 11:00:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>6月に</title>
<description>
<![CDATA[ 帰る予定はなかったんだけど後輩から連絡があって話を聞くと・・・<br><br><br><font color="#FF1493"><font size="3"><strong>結婚するので式に出席できないかって！</strong></font></font><br><br><br>東京から岩手って距離があるから無理しないでって言われたけどやっぱりお祝いだし小学生からつるんでる可愛い後輩のお祝いの席ですから出席しますとお返事いたしましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ<br><br><br><br><br>本当に嬉しいよ～<br>後輩でもあるし飲み友達でもあるｗｗｗ<br>そして<font color="#EE82EE"><font size="3">妹ちゃん</font></font>みたいに大好きなんです(*´σｰ｀)<br><br><br><br><br><br>私は三人兄弟で一番上<br>年子で双子の男の子がいるから妹とかおねえちゃんには憧れがｗ<br><br><br>本当の妹じゃないけど妹がいたらこーなんだろうな～ってよく思ったな(・ω・)<br><br><br><br><br><br>そんな訳で6月20日に帰りますｗｗｗｗｗ<br><br><br><br><br>20日を夜勤明けにしてもらい高速バス2本使って帰ってみます<br>初めての帰り方なので緊張ｗｗｗｗｗ<br><br><br>岩手→仙台→東京　やく<font color="#00BFFF"><font size="2">540キロ</font></font><br><br><br>その時にはお気に入りのバスやらルートとかのブログが上げられたらいいな～
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11845259849.html</link>
<pubDate>Fri, 09 May 2014 00:40:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>マイカー</title>
<description>
<![CDATA[ 月曜日の夜勤明けの出来事。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140507/01/rfkpea/26/6e/j/o0640064012932759277.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140507/01/rfkpea/26/6e/j/o0640064012932759277.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br>ようやく10000キロ(*´∇｀*)<br><br><br>今年の9月でまる二年。<br>新車で買ってこの距離…<br><br>全然走ってない(;´･ω･`)<br><br><br><br>旦那さんと出掛ける時は旦那さんの車だしマイカーのタントちゃんはナビ無いから県外に出る勇気がない(´ㅂ`;)<br><br><br><br><br><br>っま県外にいくっていったら１００%旦那さんに反対されるでしょう（笑）<br><br><br>地元は東京なので結婚してからの免許取得。ことし初めての免許更新に9月に行くんだけど現段階で行ける範囲は…<br><br><br><br><br><b><span style="font-size: 40px; "><font color="#0d99fc">安比高原スキー場</font></span></b><br><b><span style="font-size: 40px; "><font color="#0d99fc">雫石方面</font></span></b><br><b><span style="font-size: 40px; "><font color="#0d99fc">大船渡方面</font></span></b><br><br><br><br><font color="#000000">市内はバリバリ走れます（笑）</font><br><font color="#000000">高松周辺は苦手！</font><br><br><br><br><br><font color="#000000">夏には行動範囲が広がります～</font><br><font color="#000000">いつかマイカーのタントちゃんで実家に一人で帰りたいなぁ（笑）</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">そういえば月曜日にちょっとイオンに行ったら</font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140507/01/rfkpea/ac/fc/j/o0640064012932759586.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140507/01/rfkpea/ac/fc/j/o0640064012932759586.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br><b><font color="#ff3692">コキンちゃん</font></b><br><b><font color="#ff3692">アンパンマン</font></b><br><b><font color="#ff3692">クリームパンダ</font></b><br><br><br><font color="#000000">遊びに来てたよΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ</font><br><font color="#000000">コキンちゃん可愛い❤</font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11843407472.html</link>
<pubDate>Wed, 07 May 2014 01:10:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>基礎体温</title>
<description>
<![CDATA[ C型肝炎の治療があって妊活をストップしてましたが…<br><br><br>インターフェロン治療も去年の6月に終わり約一年。<br><br>6月の24日の検査で問題がなければ妊活が再開できるわけです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ<br><br><br><br>そして不妊治療にすぐ入れるように4月の半ばより<b><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff3692">基礎体温</font></span></b><font color="#000000">再開しました！</font><br><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">私の場合、</font> 多嚢胞性卵巣症候群<span style="font-size: 40px; "><font color="#921b51">（PCOS ）</font></span><br><br><br><br><font color="#000000">排卵誘発剤使用してました。</font><br><br><br><br><font color="#000000">その為基礎体温も綺麗な2層になりません( TДT)</font><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140504/19/rfkpea/5e/a2/j/o0640064012929760399.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140504/19/rfkpea/5e/a2/j/o0640064012929760399.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><font color="#000000">これを書きながら思ったけど約一ヶ月低温。</font><br><br><br><br><br><font color="#000000">焦らずのんびり妊活進めていきまーすヽ（´∀｀）ノ</font><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11841364393.html</link>
<pubDate>Sun, 04 May 2014 19:38:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夕飯</title>
<description>
<![CDATA[ 今日の夕飯は簡単に（笑）<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140502/00/rfkpea/a0/00/j/o0640064012926771285.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140502/00/rfkpea/a0/00/j/o0640064012926771285.jpg" width="400" height="400"></a><br><br><br>パスタ🍝<br>（舞茸、しめじ、行者にんにく、ベーコン）<br><br>スープ<br>（新玉ねぎ、スライスチーズ、ドライパセリ）<br><br><br><br><br><br><br>玉ねぎ嫌いな旦那さんも<br><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff3692">大絶賛( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧</font></span><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">いつも残さず食べてくれる(っ˘ڡ˘ς)</font><br><br><br><br><br><br><br><strike><font color="#0d99fc">気が付けばパスタばかり作ってるかも(¯―¯٥)</font></strike><br><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">同居でたまにしか作ってないから被ること無いけど…</font><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">出掛けない</font><font color="#000000">休みの日は手間暇掛けて作るかなぁ（笑）</font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11838917892.html</link>
<pubDate>Thu, 01 May 2014 23:56:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>骨盤矯正</title>
<description>
<![CDATA[ ２７日にボードに行ったのですが…<br><br>その夜位から右の骨盤が痛い(๑-﹏-๑)<br><br>ボード納めでジャンプしたり遊んでたからかな？<br>って思って放置してたら歩き出しが痛かったり椅子から立ち上がる際とかに押さえないとしんどい痛みがあって我慢できなくなり昨日は夜勤明けだけど…<br><br><br><b><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff3692">ふくろう整骨院</font></span></b><br><br><br><br><font color="#000000">行ってきた！</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><u><font color="#045591">結果…右の骨盤がずれて長くなってると。</font></u><br><u><font color="#045591">骨盤矯正してもらったらだいぶ楽になる。</font></u><br><font color="#000000">原因…左足首の負傷した負担が右に蓄積されてでたとか。</font><br><br><br><br><font color="#000000">クセがあるから少し通って調整したほうがいいとの話。</font><br><font color="#000000">一回でこんなに良くなるから本当に感謝ヽ（´∀｀）ノ</font><br><br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11838390553.html</link>
<pubDate>Thu, 01 May 2014 10:17:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お家でブランチ</title>
<description>
<![CDATA[ 今日ゎ夜勤入り<br><br>旦那さんはお休みの為、趣味のゲームです。<br><b><span style="font-size: 8px; "><font color="#ff2a1a">朝からよくゲーム出来るなぁ…</font></span></b><br><b><span style="font-size: 8px; "><font color="#ff2a1a">いつもなら文句言っちゃうけど（笑）</font></span></b><br><br><br><font color="#000000">11時半くらいにブランチ</font><br><br><br><br><font color="#000000">写真を撮り忘れましたヾ(ﾟдﾟ;)ｽﾏｿ</font><br><br><br><font color="#000000">メニューゎ冷製パスタ</font><br><br><br><font color="#000000">冷蔵庫の中身とたまたまあったサラスパで（笑）</font><br><br><br><br><br><font color="#000000">材料</font><br><font color="#000000">きゅうり、ハム、カニカマ、ツナ、ニンニク、醤油、オリーブオイル、ハーブソルト、ブラックペッパー</font><br><br><br><font color="#000000">材料を切って混ぜたら</font><font color="#000000">ゆでたパスタに乗せてトマトを飾って出来上がりww</font><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">旦那さんは冷製パスタが大好きだから喜んで食べてくれる( • ̀ω•́ &nbsp;)</font><br><font color="#000000">私はキノコパスタやエビやカニ系パスタが大好き（⌒_⌒）</font><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">次回は写真忘れないようにしないと（笑）</font>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11837335289.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Apr 2014 15:00:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ガリガリ君</title>
<description>
<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140429/01/rfkpea/1d/5e/j/o0405072012923543269.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140429/01/rfkpea/1d/5e/j/o0405072012923543269.jpg" width="400" height="711"></a><br><br><br>ナポリタン（笑）これはやばかった！<br><b><span style="font-size: 40px; "><font color="#045591">正直不味かった( ﾉД`)</font></span></b><br><br><strike><font color="#ff2a1a">一口しか食べれなかった（汗）</font></strike><br><br><br><br><br><font color="#000000">そして今回は…</font><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140429/01/rfkpea/88/bb/j/o0405072012923543573.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140429/01/rfkpea/88/bb/j/o0405072012923543573.jpg" width="400" height="711"></a><br><br><br><font color="#ff2a1a">セブンイレブン共同開発</font><br><b><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff7f7c">ミルクたっぷりとろりんシュー。</font></span></b><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">私はカスタードがあまり好きではないので好きな味では無い。</font><br><br><font color="#000000">見た目は紅茶『ミルクティー』みたいな色で真ん中に</font><u><font color="#fef935">とろっとしたクリーム</font></u><br><font color="#000000">入ってた❢</font><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">旦那からの感想は…</font><br><br><b><u><span style="font-size: 40px; "><font color="#00f896">美味い❢</font></span></u></b><br><b><u><span style="font-size: 40px; "><font color="#00f896">また食べたい。どこに売ってるの?</font></span></u></b><br><br><br><br><font color="#000000">よっぽど好みの味だったんだね（笑）</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><b><font color="#d687fc">くだらない話ですが…</font></b><br><b><font color="#d687fc">基本的にうちの夫婦はお互いの好みが違うため相手が『美味しい』と勧めるものの7割が美味しくないと感じます（笑）</font></b><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">変わってるけどこうだから新しい発見もたまにあるんです（笑）</font><br><br><br><br><font color="#000000">代表的なもので言うなら。</font><br><font color="#000000">回転寿司</font><br><font color="#000000">私…いわし・あじ・えんがわ・ブリ・車エビ・ボタンエビ</font><br><br><br><font color="#000000">旦那…マグロ・びんちょうマグロ・サーモン・いくら</font><br><br><br><br>こんな感じだったけど私がえんがわを進めてからはまりだして今ではマグロ食べなくなりました（笑）<br><br><br><br><br><br><br><br>確実に言えるのが結婚して約四年弱。<br>旦那の<b><span style="font-size: 40px; "><font color="#ff2a1a">舌が肥えた（笑）</font></span></b><br><br><br><br><br><br><br><font color="#000000">いいのか悪いのか（笑）</font><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11836381694.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Apr 2014 00:50:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>安比高原</title>
<description>
<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140427/16/rfkpea/16/17/j/o0720128012921821743.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140427/16/rfkpea/16/17/j/t02200391_0720128012921821743.jpg" alt="" width="220" height="391" border="0"></a><br><br><br>行って来ました<br>今シーズンのボード納め！<br><br>なんだかんだ１０回ほど滑りに行けて良かったヽ(´▽｀)/<br>まだまだ滑りたいけど終わりですｗ<br><br><br>天気にも気温にも恵まれて良かった☆<br><br><br><br>安比にはかなりお世話になりましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ<br><br><br><br><br>４日ほどテレビ朝日のスペシャルドラマのエキストラにも参加させていただきました(*^ー^)ノ<a href="http://www.tv-asahi.co.jp/hakugin-jack/" target="_blank">東野圭吾さん作品の【白銀ジャック】</a><br><br><br>夏の公開予定だそうです！<br><br>ミーハーな私はサインも頂きました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡<br>しかもボードにｗステッカー見られて<font color="#FF1493"><font size="4">腐女子なの？</font></font>って聞かれたんですｗｗｗｗ<br><br>こんな人いないよね(;´д｀)でもきっと印象に残ったはずｗｗｗｗ<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140427/16/rfkpea/ce/3e/j/o0800045012921833879.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140427/16/rfkpea/ce/3e/j/t02200124_0800045012921833879.jpg" alt="" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><br><br><br>本当は渡辺謙さんにも頂きたかったけど残念でした・°・(ノД｀)・°・<br><br><br><br><br>でも営業していないゲレンデに残り撮影を見たりエキストラしたりととても楽しい思い出が出来た☆<br><br><br><br>今から公開が楽しみですねｗｗｗｗ
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rfkpea/entry-11835172512.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Apr 2014 16:51:54 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
