かたつむりの道 https://ameblo.jp/rglabo48/ なにかと不安定ですが生きています。 ja 今を感じる
去年より

早くから春を感じている。


私はいつも

目の前の 「今」を

ぼんやりとしか

見てこなかった。


学生の時も

卒業式はとっくに終わり

みな、それぞれの道を

歩き出しているのに

私も 働きだしたのに

学生と 社会人の自分の

境界は

いつまでも

あいまいな ままだった。


目の前の 「今」を見ない感じない。

それは 受けとめきれない悲しみを

感じなくても済むように

身につけた生き方と方法。


でも 誰かとさよならしても

いつまでも 実感がなくて

困るという副作用も

強かった。


決めるとか けじめることが

苦手にもなったかな。


目の前の 「今」を 目をそらさずに

見られるようになったのは

目をそらさなくても

耐えられるくらいに

悲しいことが少なくなり

幸せに思えることの方が

増えたからかもしれない。

有りがたいことです。


まだまだぼんやりと

目の前のことに焦点を合わせない

生き方の癖は無くなってないけど

弱くはなったな、

と感じた今朝。

今年は

桜のつぼみのふくらみと開花を

ちゃんと観て

春のカウントダウンをしよう。

春を見逃さないようにしたい。


]]> https://ameblo.jp/rglabo48/entry-12258004814.html Mon, 20 Mar 2017 09:40:34 +0900 ほめる 歯を磨きながら

心の中で


今日も

頑張って

生きてるなぁ。

うん、

よしよし。


と、言ってみた。(笑)

声に出して言えば

なおいいかもね。



]]> https://ameblo.jp/rglabo48/entry-12256554398.html Wed, 15 Mar 2017 11:04:32 +0900 生きてるだけで 進まないのは後退だって

昔      耳にした。


昔は良かったとは言わないけど

でも 今よりやっぱり

緩やかだった。

ネットなんてなかったし。


だからさ

こんな大変で複雑な時代に

生きる私たちは

進まなくても

 

とどまっていても

じっと生きてるだけでも


すごく頑張ってる。
 

 

 

ほんとに

 

こんな中生きてるのは


すごいよ。

 

 

死なずに
 

 

なんとかふんばって
 

 

今日も生きてることが
 

 

最高に エライと

 

思わない？



 

]]> https://ameblo.jp/rglabo48/entry-12256549046.html Wed, 15 Mar 2017 10:22:48 +0900 ハードル
先生に言われた。

ほんとその通り。

いつの間に こんなに

背伸びしちゃったなかぁ。

あぁ～ やる気が出ない。

これも、自分で設定した

高すぎるハードルのせい？ ]]> https://ameblo.jp/rglabo48/entry-12256348272.html Tue, 14 Mar 2017 18:26:03 +0900 夕方つらい
睡眠導入剤をマックスで8錠飲んでた。

それでも眠れなくて

夫がいても 起こさないように

一人夜中を過ごした。

今は夜は薬なしで寝られる。

でも夕方がつらくなる。


で、考えた。

お風呂掃除を、いい匂いの洗剤でする。






夫さんはご飯より先にお風呂に

入りたいから

夫の帰宅時間が迫ると嫌々やります。(笑)

ただの怠けじゃなくて

鬱で体が重いときの掃除も

洗剤のいい匂いで

ふっと気持ちが楽になります。

ちなみに

これはユーカリの匂いなんだって。

好きな香りを探して

暮らしに取り入れてます。
]]> https://ameblo.jp/rglabo48/entry-12256331543.html Tue, 14 Mar 2017 17:04:14 +0900 ゆっくり  

私はかたつむり。

 

ゆっくりでしか進めません。

 

それでもここに生きてるよ。

 

あなたも

 

ゆっくりでも　止まっても

 

今日も生きていてね。

 

それだけでいいよ。

]]> https://ameblo.jp/rglabo48/entry-12256308798.html Tue, 14 Mar 2017 16:00:32 +0900