現在3歳になる息子がいます。妊娠時、おなかが大きくなるにつれて妊娠線がうっすら出てきてしまって・・・。これはまずい！！（確か5、6カ月ごろかな？）

それから、朝晩全身に赤ちゃんから大人まで使えるボディークリームを塗り塗り！！おかげさまで、出産後は妊娠線は一切残らずにきれいきれい！！

女性はホルモンの関係上妊娠時が一番きれいな体をしていると聞いたことがあるので、知り合いに写真を撮ってもらうことに！！（もちろん裸！）自分で言うのもなんですが、なんというか決してその時は細いわけでもなかったのですが、女性のきれいな内面が出ているように感じました！！今では、玄関に飾って良い思い出です！！

が、妊娠後はやはりあのプリプリ感は失われた気がします・・・。そんなのダメダメ！！内側から綺麗にするため、お水（なるべくお白湯）を沢山飲んで、良質のたんぱく質、

ミネラルを摂取して只今頑張り中です！！

産後も葉酸を継続して摂取しているためか、肌トラブルも少なく体調も良いです。

過剰摂取さえ気をつければ、副作用の心配もないので安心ですね

⇒葉酸サプリの副作用

大人でも、ニキビに悩まされている人は多いと思います。私もその一人でしたが、今ではニキビがないツルツルの肌を手に入れることができました。

私がやって1番効果があったと感じた方法は、泡洗顔です。いちいち泡を作って洗顔するのは面倒かもしれませんが、数日間で肌のキメが整い、ニキビが少なくなるのでかなりオススメな方法です。朝は忙しくてゆっくり時間を取ることが難しいので、最初から泡で出てくるタイプのポンプ式の洗顔料を使うと楽チンです

肌をゴシゴシとこするのではなく、ふわふわの泡で顔を包み込むような気持ちでていねいに洗顔します。冷水で洗うよりも、ぬるま湯で洗ったほうが汚れが落ちやすくなるのでオススメです。ぜひやってみてください

⇒メディプラスゲル口コミ｜悪い口コミからわかる本音