歩きすぎとか急に自転車乗ったりしたからかなー😢😢😢

節約だしダイエットにもなるし〜

なんて思ってたら

痛くなっちゃったよ😓

自分を大切にしよーって思ってたのに

ついついお金のこととか考えちゃって

ムリしちゃうんだよね。

というかたぶん筋肉つけてたら

全然歩いたりとかしても大丈夫なんだろうけどさ！

全くやってなくて急に動いたらこうなるよね！

トレーニング方法とか聞いて筋肉つけよ！

ずっと痛いとか嫌だもんね😱

いっつも分かってはいるのに

事が起こってからしか動けないんだなー。。

もっと具体的的に自分がどうなりたいか

どうなったいきたいかを考えるて行動しよ！

自分を大切にすることって慣れてないと

難しい。けど、一つ一つ確認しながら

やっていこう！

損得で行動するのをやめよー！

自分の星座ってなんか嬉しい♪

いつも見守ってくれてありがとうございます♡

・私は旦那さんと子どもと家族仲良く笑顔がいっぱいの幸せな家庭を築くことを意図します。

・私は5年以内に地下鉄駅10分以内のところに土地を購入し、家族がずっと幸せに暮らせてカウンセリングルームがある一軒家を建て、資金繰りがうまくいくことを意図します。

・私は1年以内にカウンセラーになり月収30万を超えることを意図します。

・私は3年以内に両親をハワイへ連れていくことを意図します。

・私は1年に1回、旦那さんと旅行をして仲良しな関係を築くことを意図します。

・私はこれから先、収入が増えることを意図します。

・心から許し合える仲間にたくさん出会って繋がっていくことを意図します。

・自分の感情を素直に表現できるようになることを意図します。

・たくさんの人に愛され、空気を明るくさせるような人になれることを意図します。

・たくさんの人の幸せを心から喜べる自分になれることを意図します。

たくさんの人に幸せと思える出来事がありますように♪

自分が幸せと感じることが多いと人の幸せを願うことができる！

まずは自分が自分にならなきゃね( ´艸｀)

これから楽しみ♡

今日は久しぶりにFBも投稿｀ｨ(´∀｀∩

少しづついつも違うことをやってみる！

やってみることって大事

大人になってしかも旦那さんの前で

声を出して大泣きしました。。

小さい頃から泣くときは

いつも誰にも見られないよう

1人でこっそり泣いてて。。

『これはメソメソするな！』

と父に言われていたからかもしれません。

だから旦那さんの前でこんなにも泣くなんて、

絶対引かれる、、、

とおもったら泣き止むまでずっと

そばにいてくれて

涙を拭いてくれていました。。

『大丈夫、大丈夫、何があっても大丈夫』

と何度もいってくれました。

自分でもなんでこんなに涙が出てくるか

分からないけれど

仕事の不安とかがずっとあって

考えてもしょうがないことなのに

不安過ぎて泣いてしまったんだと思う。

『そんなに溜め込んでたんだね』

って言われて、自分でもわからなかった。

もっと自分と向き合おうと思いました！

そして、もっと頼ろうと思いました！

何かあった時、いつもちゃんと向き合って

くれる旦那さんで本当に

『この人と結婚してよかったなー』と

しみじみ感じて感謝感謝です♡

最近、ありがとうを言ってると

本当にありがたいと思うことが多くなりました！

きっと『ありがとう』の意味を

自然と探しるんですね♡

大丈夫！って言われると本当に大丈夫に

思えてくる！

言葉って不思議♡

笑っても泣いても幸せを感じられるって

ステキだな

2冊半くらい一気読みしてきました！笑

宮本佳美さんと水原ゆりさんの本♡

お2人ともワークとかもあるし

読みやすくて一気に読んでしまいました！

お金がないからできないとかを理由に

何もできてなかったなーと実感

大事なのは

だった！！

ついつい忘れてしまう💦💦

ないものにフォーカスしてしまうけど

あるものもたくさんある♡

あるものにフォーカスしていく！！

あとは行動だね♡

すごく前向きになれた1日でした

まゆかさんの相談楽しみだなー！！

あー寝すぎて眠れない笑

一日中家にいました！！

午前中ほぼ寝て、午後から洗濯したり

カレー作ったりダラダラしたり。

時間に追われてないって幸せだな〜って

感じる。。

というか旦那さんは毎日残業で遅くに

帰ってくるのに

たいしたご飯も作らずダラダラ。。

以前の私だったら罪悪感で

働かなきゃ、ちゃんとしなきゃって

思って苦しくなってたと思います。。

でも、今は別にいいやーって思えてる。

少し成長したかな！笑

最近すごく幸せを感じます♪

足が痛くなって

何事もムリはしないほうがいいね。。

筋トレしよー！！

おいしかった〜｀ｨ(´∀｀∩

散々食べ飲みして、さらに

近くのカフェでケーキとコーヒー♪笑

チョコモンブランとってもおいしく、

コーヒーも飲みやすくて

おいしい、楽しい時間でした♡

そしてカフェで、いきなり旦那さんが…

私が東京にカウンセラー講座を

受けに行くといきなり言い出し。。

心の中で『まぢで何で言っちゃうの？』

って感じでした

私の中の前提では、、

絶対にえ？って感じになったり

引かれたりすると思ってました。。

だから体が勝手に

『そんなこと言ったらダメだよ！！』って感じで

赤面し汗をかきはじめました。。

そしたらなんと、お義母さんが

『いいじゃんやりたいことやったらいいよ』

って言ってくれました！！

お義父さん含めこんなに賛成してくれるなんて

思ってもいなくて…

すごく嬉しかったんです！

本当にあったかい人達だなーって思いました！

なんか自分の気持ちって言っていんだなーって

思って、今までどんだけ我慢してきたんだろう

って感じで、心の中で自分に謝りました。。

前提というか自分の信じてるものが

それは本当か？って一回考えてみると

いいかもなって思いました！

そして、今日は何度もありがとうが言いたなって

旦那さんに素直に『いつもありがとう♡』

って言えました！！

この人と結婚してよかったな〜って

心から思いました♡

講座を申し込んでお金も振り込んだけど、

これでいいのかなとかお金大丈夫かなとか

どこか不安で。。。

でも今日ですごく心がラクになりました

きっとこのままで大丈夫って思えました♡

大げさだけど世界は私の味方だったんだって

本当に思っちゃいました♡笑

本当に宇宙さんありがとうございます♡

私とっても幸せです

久々のブログの投稿でした♡

これからも自分の気持ちを素直に

書いていこうと思います♪

受かりたい！！

大丈夫♪

最近とびっきりスマイル忘れてた！

自分のほしいものにフォーカスする！

9月から今年こそカウンセラー講座受ける！

あとは入金！

大丈夫！損してもいい。。

だね！

なんとかなるしかないんだ〜｀ｨ(´∀｀∩

いい感じに進んでる！！

コイケさんの本に書いてたから。笑

単純。。。だけど、

やってみないとわからないもんね！

ありがとうを言い続けるのもそう！

まだまだ言い続けるよ！

仕事がさー、なかなか、、

みんな一生懸命働いてるんだよね！！

条件とか気にしすぎなんだけど、、

だけど、私はカウンセラー講座を受けたいんだ！

だから受けれる環境にある仕事がしたい！

きっとうまくいく！

頭で考えたことを言葉にするのって

難しいな〜

うまく伝えられない。。

うまく伝えようとしてるからか！

なんでうまく伝えようとしてるのか、、

・バカにされたくない

・良く見られたい願望

結局、バカにされたくない

下だと思われたくないがいつも出てくるな！

これができたから上とかできないから下

とかないのにね。。

わかってるんだけどなー！

ジャッジ癖。。直したい！

今ジャッジしたなって気づくようにしていこ！

ピザに義母が作ってくれた料理に

たくさんテーブルに並んでどれも

おいしかったです♡

手伝いも大したせずただただ

おいしく飲んだ食べさせてくれる

義両親に感謝です

仕事探しに最近疲れてきたというか

飽きてきた私。。

そろそろ決まってもいいよー！

失敗してもいいよー！

このまま子供をつくってもいいよー！

今日は自分で制限していそうなものに

許可しながら寝ようと思います！

感謝とね♡