だれか 不規則な生活を治して笑

さてキャベツSTARTさせました！

キャベツ！キャベツ！キャベツ！

 

 無し 爆睡

 外食

 キャベツ

 明太子ポテトオムレツ

 

間食。

カップ麺半分 ササミ

 

どうした（笑）

 

とりあえず 野菜を食べよ！

っていう感じになってきてるぜ！

 

でも キャベツ馬鹿にしてたが

なかなかでした。

まず10分間かけて食うとかね

地獄（笑）

満腹指令でるわ、ありゃ

 

とりあえず頑張るぞ（笑）

 

明日は間食しませんよーに！

焦って夜も眠れません

なのでここで宣言してなんとか

頑張ろうと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

 

とりあえず やる事をまとめます！

 

キャベツダイエット

食前にキャベツを10分間かけて食う

その後食事をとる！！！！

 

プールに週1～2で通う

 

とりあえず 23日まで頑張るぞ

 

外食が多いので抑えなきゃ。

 

とりあえず 今までのダイエットは

無理のしすぎでストレスが溜まり

リバウンドするっていう悪循環

だったので学習して

ストレスを溜めないダイエットに

挑戦したいとおもいます(^з^)-☆

こんばんは 夜中更新です

浜田省吾様の歌を聴きながら

夜中の安定Timeです←

 

今日は胸が張り裂けそうなぐらい

痛かった。 これが恋？

病院へ行ったけど原因分からず

 

やっぱり恋？

 

今は痛み止めを飲んで安静に

してますが

明日も仕事なので心配ですね

 

とりあえず明日には治る事を

祈ってます

 

あぁ 何か暑苦しいな 部屋が

 

さてとダイエット全然駄目

 

全てに無気力ってのはこまるね

 

ごめんなさい 言い訳です。

 

気付けば10月突入してて驚いて

やらなきゃいけない事ばかり

 

焦っています とてもとても←

 

お金無いから節約生活START

そしてダイエットも（笑）

 

キャベツダイエット開始です！

 

まずは一ヶ月頑張るぞ

 

お金稼げないから転職しよ～

久々AmebaBlog更新

 

今日は月がすごかった

 

 

みれるかな？（笑）

月の周りにボコボコ雲！！！

 

少し怖かった( ´ ▽ ` )ﾉ←

 

月見会やりました

 

 

ウサギ団子可愛い～

美味しかった(^з^)-☆

病院いってきました(´･_･`)

本当に本当に苦痛だぜ～

 

特に注射ね！

病院あと何ヶ月通えば

いいのでしょう(´･_･`)

 

交通事故なので 通ったもん勝ち

なんですが 辛いね～

痛いから尚更だねっ

 

 

暑いのでスタバ飲みたい

 

気分をhappyにさせたい～るん♪

 

最近は不眠症カムバックしたので

オリンピックをみてます

やっぱり スポーツは良いね

 

感動するぜ(´･_･`)

今からサッカーだよ！応援する

サッカーのルールとか全然知らんけど

関係ないですよね？笑

 

さっきまでバレーボールみてた

勝った瞬間思わず弟君と

ハイタッチしてしまったぜ笑

 

やっぱ スポーツは盛り上がる！

 

 

 

あぁ、お肉食べたい

お久しぶりですAmebaBlog

放置しまくってた私です(´･_･`)

最近色々ありまして 大変です！

 

とりあえず 人生初の事故しちゃって

病院通いしてます苦痛～！

休業治癒中なうですね

 

最近は仕事も休みほとんど無くって

ギリギリだったのでこれを気に

ゆっっくり休もうと思います

 

 

最近はこの子に癒されてます

 

Blog頻繁に更新しようかしら～

最近は病んでばっかりだし

前向きにならなきゃだし(´･_･`)

 

ダイエットもしなきゃだし。

 

気合いいれなおさなきゃ！！