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<title>riaforiben1972のブログ</title>
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<title>第4208号　昨日の4択　#326</title>
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<![CDATA[ 　今日も心ちゃんのブログにご訪問いただき、ありがとうございます。今回のお題は...「好きなカップ麺は？」下手なラーメン屋よりも、カップラーメンの方が安くてうまい！わたしの中の順位は...　1位　　日清ラ王　2位　　スーパーカップ　3位　　麺づくり　4位　　カップヌードル「スーパーカップ」こそ、頭に「エースコック」とつけるべきでは？と思ったのだが...株式会社明治から発売されている「明治エッセル スーパーカップ」を一瞬頭に浮かんだ。こちらは、ラーメンではなく、カップアイスだけどね。「（マルちゃん）麺づくり」は、東洋水産株式会社。「カップヌードル」「日清ラ王」は、日清食品株式会社。日清さんが2銘柄。サンヨー食品の「カップスター」も入れて欲しかったけど...世間の予想は...　1位　　カップヌードル　2位　　日清ラ王　3位　　麺づくり　4位　　スーパーカップカップヌードルは、老舗の味は、強い？スーパーカップは、大盛がありがたい。麺づくりは、「麺」が入っているだけあって、麺がうまい。ラ王は、リニューアルされて、湯切りの面倒がなくなった。世間は、日清さんの1位、2位独占かな？結果は...　1位　　カップヌードル　 17036票　2位　　日清ラ王　    　　1142票　3位　　スーパーカップ     506票　4位　　麺づくり　 　　　　489票　※23日 20時45分現在日清食品さんの1位、2位独占！やはり老舗の味（初めて食べたあろう味）が強いのかな。わたしも、人生初のカップめんは「カップヌードル」だけど、今は、他のカップ麺が1番すきになっている。「いざ行かん　気持ち新たに　けふもまた　感謝忘れず　感謝求めず」ペタしてね。心のお庭｜大喜利 | ペタ心ちゃんのブログ...
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<pubDate>Wed, 27 May 2015 22:59:11 +0900</pubDate>
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<title>足の裏にバランスよく力がかかると、腰痛も楽になってくる</title>
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<![CDATA[ こんにちはカラダバランスラボのやわらか整体師きりやあつこです昨日は川沿いをゆっくりとお散歩。足裏を感じながらですよ今日は早くも最終日です。午後には空港へ移動します。足裏を感じながらゆっくり移動、って感じですが、足裏全体にバランスよく体重が乗ると、足首や足や、その上まで力が抜けるのがわかります。へなへなとなってしまうのではなくて、余分な力が抜けるっていうんですかね。散歩しながらそんなこと考えてたのかって、マニアなんですけどそれはともかく、余分な力が抜けると、カラダが痛くなりにくい。逆に、変な力が入っていると、かかとが痛かったり、足首痛かったり。無理がたたると遠くのほうまで痛くなります。腰痛とか肩こりですね。そうならないためには、やはり、足元を見直しましょうよ、と。この連日の散歩で実感したことといえば、足指にもしっかり体重が乗った時、かかとにばかり体重がいかずに無理なくバランスがとれること。歩くときに、かかとから着地するのはいいんですが、指がかたまって柔軟じゃないと、必要以上にかかとに体重が乗ってしまう。それを防ぐために、やはり、足指の訓練が必要なんですね。親指の付け根の拇指丘というところに体重を乗せるのも必要ですが、同時に小指の付け根にも体重を乗せて、しっかりと指の一本一本でも床を感じる。そして、かかと。窮屈な靴に慣れてしまった現代人は、拇指丘には体重を乗せやすいですけど、指を浮かせたように立ってしまいやすいです。自分でのセルフメンテナンスでは、指の周りを中心に、足全体をほぐしてあげること。一日働き詰めの足は必ずいたわってあげましょう。そして、なかなか自分では手の届かないところは、カラダバランスラボがお手伝いします。今日のカラダバランスラボの記事は➡「足裏をゆるめて腰痛を楽に！」運動が苦手で冷えやすい女性のための整体サロンカラダバランスラボ浅草橋24時間メール予約受付中お問い合わせは予約・お問い合わせフォームまたは、info@karadabalancelab.comからお問い合わせが便利です。電話なら☎：070-6465-8528➡はじめに➡施術内容・料金➡サロン情報・場所➡予約方法➡よくある質問 ゆるまる手あて整体で、１０年後に差をつける！疲れ知らずのカラダ養成倶楽部...
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<pubDate>Sun, 07 Dec 2014 18:12:14 +0900</pubDate>
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