皆様、お久しぶりです！
ずっとブログを放置していました。と言うよりですか、色々ありすぎてしんどすぎて、
ブログを書く心の余裕すら無かった私です。
やっと少し落ち着いたから、書いちゃいます✏️

登園渋りの娘、学校が始まり今のところは楽しく行ってくれてます。保育園のお昼寝が大嫌いで昼前に帰ってたんだけど、学校ではお昼寝が無いから！と嬉しいそう笑
GW明けからは、今まで午前授業だったのも5時間授業になる予定。時間が長くなれば、また気持ちも変わってくるかもしれない…。
まずは、楽しく行けるように力を娘に注ぐ日々🔥
思春期真っ盛りの中2息子と、2歳イヤイヤ期真っ盛りの次女もいるから、中々思い通りにいかない日も多いけど💦
それに加えて、部活の役員集まり、PTA役員やら、親子レクやら、子供会の役員やら親の仕事多すぎて頭パニックなるし、ただでさえ小さい脳みそがパンパンになって大変だ😭

そして、実母との大喧嘩、大衝突🌪️
人の話聞こうとせずに、強い口調で重ねて喋ってくるから、負けそうで何度も涙堪えたわ。でも思いは伝えた。やっぱりこの人とは合わない。好きになろうとしても無理だ。

しんどくて、ストレスで爆食しそうになるけど、抑えて頑張ってるぜい👍

私には友達と呼べる人が1人くらいしかいなくて、その子は3時間以上かかる場所に住んでるから会えても年に1回か2回。

家族といるだけで十分だけどさ。十分なはずなんだけどさ。
なんか、ふと寂しくなるし、虚しくなるんだよな。

そしてたった今、ポストに届きましたのは、

応募した仕事の書類選考落ちました〜の封筒でした。

まあ想像通りというかですね、電話が中々来ないからそうだとは思ってたけど、難病&精神疾患持ちの人NGならハローワークで電話した時に言って欲しかったよね。髪真っ黒に染めて、履歴書も一日中かけて書いたのに。

はあーやだやだ！笑

生理痛なんて無かった自分が、やたらに腹と腰痛いし、

甘いの食べて忘れるわ！！←え？結局食べるんかい

娘が描いてくれたちいかわ、可愛すぎて載せちゃう♡

朝5時に目が覚めたけど、なーんか気持ち的に重く、

よく聞く白湯を飲んでみたり、体を少し動かしてみたり、コーヒーを優雅に飲んでみようとしたり…

でもやっぱり重いものは重いね😭

最近の悩みがまた増えて、

長女（年長）の反抗期？が凄くて…💦

朝から夜まで怒りっぱなしのイライラしっぱなしで、最近は手も出るようになってきたし😡🖐️

なんの影響なのか分からないんだけど、

娘に聞いたら、

自分でコントロール出来ない。

勝手に怒りたくなる、イライラする。

と言ってた💧

誰に対してもそうらしい。

もしかしたら、下の娘が産まれてから寂しい思いをしてるのかなあ？と思ったんだけど、

2人きりで遊んでると、◯◯がいないとなんか寂しい。なんて言ったりして、一緒にいたくない感じは無さそう。

でも、長女はもしかしたら感受性強いタイプだったりすると、色々感じ取ったり、親の愛情を試してたりもあるのかな？みたいなのもあったりして😭

私も自分が子供の頃、色々あった身なもので、

そのトラウマ？的なのが大人になっても続いてたりすると、連鎖するとかも聞いたことあって…

子供の事ってより、自分がもっと気持ちを強く持たないといけないんだろうし、

自分のトラウマを克服しないといけないし、

子供の事に余裕を持って接することが出来るようになりたいし…❗️

メンタル弱弱な私だけど、

発散しながら子供達と向き合っていきたいな✨

たまには愚痴らせて。

溜めてるとあんまり良くなさそうだからさ。

最近ふと思う事。

なんでさ、

人は簡単にグサッとくる言葉を言える人と、

そういう言葉を言わないように選んで気を遣ってくれる人といるの？

平気でグサ語（グサッと刺さる言葉、略語とします）を言える人は本当に神経図太くてすごいなーと思います。

本人は多分気付いてないんよ、何がダメな言葉なのかも分かってないだろうし、何気なしに気にせずに言ってるだけ。別にいいんだよ。

でも、その言葉でいつも苦しめられてる人間もいる訳ですよ。

別にその人のこと嫌いじゃないのに、その言葉言われると嫌いになりそうになる。

相手にとって不快に感じる言葉を考えて言わないようにする気遣いは確かに疲れるし、大変かもしれないけど、

その人と上手くやっていく方法だと思ってるし、

なんならこの人の事なら信用できる！に繋がっていく感じがするし。

グサ語を言いたい人は、グサ語大好き同士で攻撃し合ってお互い気持ちよくなってりゃいいんじゃないの？わざわざ、言って欲しくない人に言っちゃって傷つけてさ。

はっきり、そのグサ語やめろ！って言わないと気づかないのかな？言ったところで、やめるのかも分からないけど💧

嫌いになりたくないから、もうちょっと言葉を選んで、話してほしいし、考えてほしい。

あなたのことを嫌いになりたくないから、お願いします。🙏

命に関わる難病を持っている夫ですが、

糖尿病にかかる一歩手前でして、

それの1番の原因が激太りしてしまった事。

1ヶ月3キロペースで痩せないと、命が危険！とまで、医者に言われてしまった夫です💧

今まで色々と試しても、３日坊主…

朝のウォーキング🚶

外食をなるべくしない

夜は食べる物をヘルシーな物に変えたり。

それでも全然痩せなくて⤵︎

何をどうしたら痩せるのかも分からず😿

ちなみに、私も一緒に５月からダイエット始めて、4ヶ月で7キロ痩せれた✨

でも何故か夫は痩せれなかった💧

これは効くよ！など、色々皆さんの体験談やアドバイスなど欲しいです！

このブログを読んでくれた方、是非お願いしまーす🙇‍♀️🙏

ここ1週間、超久々に激病みしまして…

３年ぶりくらいに精神安定剤飲みました。

いやーやっぱり効くね！💊

先月、なんか調子悪いから頓服にと貰ってた安定剤。貰っといて良かった〜🥺

イライラとモヤモヤと心が沈み辛くて、夜中の悪寒と動悸と吐き気と体調にまで出ちゃってたけど、

薬飲んだらすーっと穏やかな気持ちに✨

本当に調子が悪い時は飲むと効くんだなあってのが分かった日でした。

過去のトラウマに今でも縛られ、

どうせ、いなくなりたくなったら、いつでもいなくなれるんだから。など少し人生がテキトーになっちゃう考え。

どっかいなくなってくれないかなあ。

この脳みそ🧠取り替えたい！！

今は子供たちの為に、この命を捧げてる。

それでいいんだ。その為に私は生きてる。

そう思おう。

おおのミルク村 ゆめプレーンヨーグルト 1kg×1袋 (無糖) ヨーグルト 岩手 おおのミルク工房 生乳 腸内環境 乳酸菌 腸活 健康 産地直送 おおのミルク工房

Amazon（アマゾン）

1,080円

ここのヨーグルト、とんでもなく美味しくて♡

無糖とやさしい甘さと2種類あるんだけど、

どちらも濃厚でとろとろモチモチなんです✨

例えるなら、レアチーズケーキを食べてる感覚🍰

味もレアチーズをとろとろにしました！みたいな感じで美味しい😋

小さいお子さんにも安心でデザートに出せるし、

大人のデザートとしても🆗✌️

腸内環境を整えてくれるから、

お腹の健康に良くて、お腹の難病の私はこれ食べてます🥣腸内環境って、鬱とかに影響するらしい。ってテレビで見たよ📺

大自然の中の穏やかな良い環境で育った牛さんから取れた新鮮な牛乳で作ったヨーグルト✨

是非試してみてくださいね☺️

飲むヨーグルトも販売されてるからチェックしてみてね☑️