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<title>RiAxoxo</title>
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<description>KPOP関連•化粧etc</description>
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<title>明日は遂に！</title>
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<![CDATA[ ともちゃんと韓国行ってきます（≧∇≦）！<div>一年ぶりだから本当に楽しみ♡♡</div><div>泊まる所が、アックジョンだから周りたい所の近く！</div><div>今回は自分達で航空券とホテルを取りました♡もうワクワクです！！(笑)</div><div>いっぱい遊ぶどー！</div>
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<pubDate>Thu, 23 Jan 2014 16:01:03 +0900</pubDate>
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<title>E.girls</title>
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<![CDATA[ 最近はまってる、E-girls♡<div>ダンスうまいし、可愛い！あみちゃんの三つ編みやりたいけど私編み込み苦手で出来ないんだよね～難しい。編み込み上手くしたくて練習してるのに、ぐちゃって(笑)</div><div><br></div><div>そういえばもう少しで今年が終わり！</div><div>来年も友達たくさん増やしたいし、色々挑戦したいなー（＾ω＾）</div><div><br></div><div>来年は挑戦の年にするぞ（＾ω＾）</div><div><br></div><div>昨日ね、友達とクリスマスプレゼント交換したのよ。マフラーと帽子もらた！</div><div>最近ヒョウ柄はまってるから、嬉しかったし、赤好き（＾ω＾）</div><div><br></div><div>マフラー早速したけど、あったかくてお気に入り（＾∇＾）</div><div>ありがとう♡</div><div><br></div><div><div id="{AAD4A889-DBE0-4266-812B-CDBDF46D5086:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131227/01/riatan330/e0/f0/j/o0480048012793978999.jpg" alt="{AAD4A889-DBE0-4266-812B-CDBDF46D5086:01}" width="300" height="300" border="0"></div><br></div>
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<pubDate>Fri, 27 Dec 2013 01:14:30 +0900</pubDate>
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<title>よもぎ蒸し効果</title>
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<![CDATA[ 今日はともちゃんとよもぎ蒸し＆ EXOナイトに行ってきたよ～(*^_^*)<div><br></div><div>今回行って来たのは新大久保にある花温とゆうよもぎ蒸し専用サロン。韓国にもある本場のよもぎ蒸しで、ガウンを着て椅子に座って30分温まりました！</div><div><br></div><div>他の店と違って雰囲気が薄暗くまるで韓国に来た気分！よもぎ蒸しをしながら伝統茶？を出してくれました★</div><div><br></div><div>よもぎ蒸しを終わったあとに、汗を見ていて何処が悪いかアドバイスくれました。</div><div><br></div><div>私は内臓が冷えてると言われました(･･;)</div><div>よく分かってらっしゃる！</div><div><br></div><div>実はここ二週間程お腹を下しているのです。元々去年から強い食あたりに当たってしまい、それから何回も胃腸炎を起こしたちめ癖がついてしまい、胃腸が弱くなってるんですが。。</div><div>内臓の冷えも関係してるみたいで！！</div><div>内臓と胃腸関係あるんだ！って思いました(笑)</div><div><br></div><div>元々アイスがすきで！アイス食べたり冷たい飲み物を結構飲んだりしてたから冷えたんでしょう。。それに辛いのもすきで(笑)</div><div><br></div><div>今は体調が少しでも悪い時揚げ物とか食べると胃が痛くなって、お腹下したりしちゃうんです(･･;)</div><div><br></div><div>よもぎ蒸しで内臓あっためて少しでもよくなるといいな～。</div><div><br></div><div>それから、月二回くらいよもぎ蒸しをしていれば、40代とかになっても体が健康でいれるみたい。やっぱりやってるのとやらないのは違うみたい！</div><div><br></div><div>わたしも先月は毎週してたんだけど、いつもはのたうちまわる程痛い生理痛が全く痛みがなくてびっくりしました。</div><div><br></div><div>手離せないロキソニンともさよなら出来る日が近いかも～(*^_^*)</div><div><br></div><div>そんなこんなで去年から体が弱くなってしまったのでよもぎ蒸しに頼らずやっぱり食生活も変えなければいけませんね。</div><div><br></div><div>積極的に野菜をとって生姜茶飲もう(*^_^*)</div>
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<pubDate>Sat, 09 Nov 2013 23:21:29 +0900</pubDate>
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<title>SMTー！！</title>
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<![CDATA[ こEXOを見に行ってきました！！<div><div>もう神！！(笑)席は一階三塁だったんだけどステージ全体見える見える。</div><div><br></div><div>ルハンが相変わらず好きだけどカイにも惚れた。カイルゥってやーつ。</div><div><br></div><div>いちばん良かったのは、ジョンテムwwww</div><div><br></div><div>いやらしかったわwwwwww</div><div><br></div><div>そしてやっぱり東方神起先輩はすごいよ。歓声半端ねぇ！！</div><div><br></div><div>もう単独ライブみたいにさせちゃうしね。さすがっすよ。</div><div><br></div><div>久々に東方神起見れて幸せだった^_^</div><div><br></div><div>少女時代も、f(x)も可愛すぎて女子力磨かないとって思いました(笑)</div><div><br></div><div>ティファニー可愛すぎるからー！！</div><div><br></div><div>そんで昨日は中華街で点心とシュウマイ食べた。中華街久々過ぎてうまかった^_^！</div><div><br></div><div>近いからあんまり行かないけどまた行かなきゃー♡</div><div><br></div><div>たおパンダたくさんいて可愛かったなw</div><div>これは焼き小籠包ってやつ。緑のはフカヒレだよー。うまかった。</div><div><br></div><div><div id="{4CD8C31A-AF9B-4820-B7C2-983EBB079FC8:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131028/06/riatan330/4b/fa/j/o0401040012730435124.jpg" alt="{4CD8C31A-AF9B-4820-B7C2-983EBB079FC8:01}" width="300" height="299" border="0"></div><br></div></div>
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<pubDate>Mon, 28 Oct 2013 06:14:35 +0900</pubDate>
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<title>オフの日は</title>
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<![CDATA[ こないだ友達と、こないだかなたんと行ったよもぎ蒸しに行ったよー（≧∇≦）<div>毎回汗の量が増えるから代謝良くなってきたかなー？美肌ハーブにしてみたよ(^_^)</div><div><br></div><div>そのあとは焼肉！！</div><div>新大久保の、モイセってとこで食べたよ★</div><div>ここは炭火で豚肉？カルビ？(笑)焼いてて、一人前の量が凄い多いのよ！</div><div><br></div><div>一人前で1500円くらい。ライスつけると1700円くらいかな？ネギサラダとかはおかわり自由ですよ(*^_^*)</div><div><br></div><div><div id="{7562A3D9-5C3D-4CEC-861B-FB0419366679:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131022/22/riatan330/92/19/j/o0480048012724859319.jpg" alt="{7562A3D9-5C3D-4CEC-861B-FB0419366679:01}" width="300" height="300" border="0"></div><br></div><div>この日は前に貰ったソルロンタンのクーポンがあったのでそれを頼んだんだけど。。ライスを頼んだのすっかり忘れてたww</div><div><br></div><div>ソルロンタンはあっさりしててうまかった！次は参鶏湯でも食べようかな～</div><div><br></div><div>そのあと新大久保プラプラして～</div><div>EXOピアス購入！(笑)</div><div><br></div><div><div id="{A3AA3E49-E448-4298-B5A3-99D302C2B7E0:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131022/22/riatan330/c3/73/j/o0480048012724859300.jpg" alt="{A3AA3E49-E448-4298-B5A3-99D302C2B7E0:01}" width="300" height="300" border="0"></div><br></div><div>満足した一日でしたー♡</div>
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<pubDate>Tue, 22 Oct 2013 22:08:57 +0900</pubDate>
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<title>EXO</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div id="{9BBD1ED7-6265-423C-A723-5DC0850376E9:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131020/00/riatan330/64/c8/j/o0480038112721757646.jpg" alt="{9BBD1ED7-6265-423C-A723-5DC0850376E9:01}" width="300" height="238" border="0"></div>最近私がハマっているKPOPアイドルです。アイドルと言っても、ダンスがめちゃくちゃ上手い！！キレッキレです^o^<div><br></div><div>EXOは12人のイケメングループです！</div><div><br></div><div>みんな違ったタイプのイケメン。</div><div><br></div><div>次から次と目移りしてしまうわたし</div><div><br></div><div>だってみんなかっこいいんだもん！(笑)</div><div><br></div><div>そんなわたしは、ルハンペンです。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{CC3D805A-E898-4249-B828-60589BE39030:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131020/00/riatan330/c7/d9/j/o0480066212721757626.jpg" alt="{CC3D805A-E898-4249-B828-60589BE39030:01}" width="300" height="413" border="0"></div><br></div><div><img src="file://localhost/var/mobile/Applications/34CCC20F-BA68-4D0B-957F-3B4FCF6A14D1/Ameba.app/calet_dummy.png" id="calet_position"><br></div><div>中性的な顔立ちの中国人メンバー。EXO-M所属のルーハンくん。</div><div>EXOはMとKに分かれていて、</div><div>Mは中国で主に活動、Kは韓国で活動しています。</div><div><br></div><div>最近出したwolfとウルロンはKとMが一つになって、EXOとして音楽番組に出演していました。</div><div><br></div><div>12人となると、やはり迫力が凄いし見ててドキドキしますねぇ～^o^</div><div><br></div><div>ウルロンは耳から離れない曲なので是非きいてみて下さいねー（≧∇≦）♡</div><div><br></div><div>みなさんのオススメアーティストは誰ですかー？</div>
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<pubDate>Sun, 20 Oct 2013 00:03:36 +0900</pubDate>
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<title>足パック！</title>
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<![CDATA[ 私が毎月やってるやつー☆<div>足パック！おすすめです。ドラッグストアなんかで1200円くらいで売ってます(*^^*)</div><div><br></div><div>これやると足裏の角質がポロポロポロポロ取れますよ！さすがにビフォーアフターは載せれませんけどね(笑)</div><div><br></div><div>足の裏つるつるになります（≧∇≦）良かったら買ってみてくださ～い☆</div>
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<pubDate>Thu, 17 Oct 2013 13:31:25 +0900</pubDate>
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<title>マイブーム＊よもぎ蒸し！</title>
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<![CDATA[ 最近のマイブーム、女子力アップ作戦ww<br>もう良い年なんだから女子力アップさせないと！と思い突如始めました(*^^*)<br>最近ハマっている事は、よもぎ蒸し！！<br><br>よもぎ蒸しとは韓国の伝統？のやつで、<br>マントを被って蒸したよもぎのスチームで下半身を温めるんだよー！<br><br>マントを被っているので下半身だけじゃなく、全身から汗が。。よもぎの種類は色々と選べて、美肌効果、ダイエット効果、冷え性などなどお店にもよりますが全部ブレンドしてくれるお店もあるの(*^^*)<br><br>どこのお店がいいかとか、色々行ってチェックしてるんだ～＊<br><br>ハマったきっかけは、前に同じチームだったともちゃんと韓国旅行でよもぎ蒸しをやったのがきっかけ！<br><br>いつも行くドラゴンスパってゆう広いスパがあるんだけど、そこでよもぎ蒸し出来るんだぁ。確か30分2千円くらいかな？日本もそのくらいです(*^^*)<br><br>真っ裸でマントを羽織るんだけど、マントの中の蒸気がヤバくて汗だく！汗が水溜りのようです。<br><br>なにが凄いって、よもぎ蒸しをすると疲労回復にもなるしその日一日中歩いても疲れませんでした。しかも！次の日もまたその次の日も体がポカポカしてるんです！<br><br>わたしはかなーりの冷え性なので治るといいなぁ（＾ω＾）<br><br>今月はあと一回行く予定です♡♡
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<pubDate>Wed, 16 Oct 2013 22:31:55 +0900</pubDate>
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