前回、ロミロミについてのブログを書かせてもらいました

そのせいなのでしょうか？？ロミのお客様が続きましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

うれし～～～～～いo(〃＾▽＾〃)o

めっちゃ気持ちよかったわ～　のご感想いただき　　スタッフ共々感激です(*^▽^*)

今回は　整体について書きたいと思います。

整体は、生活習慣や環境によって　バランスのくずれた　骨格を矯正し　

お客様に合わせた　各部位のストレッチを入れながらほぐしてまいります。

私事ですが、腰痛に坐骨神経痛で腰からお尻の骨まわり太ももからふくらはぎと

下半身ほとんど？が痛くて、特に寝る前が異常に痛くて眠りが浅くそのまま朝に突入！！

私の場合　お尻の筋肉がかたく固まっちゃって腰と足の間のクッション性がなくなって

固くもろくなってたんでしょうね(・・。)ゞ

整体施術で少しづつ　柔らかくしなやかになるにつれ　あのジンジンした痛みを忘れるほどに(*⌒∇⌒*)

ぐっすり眠れるって　本当に幸せな事だと痛感しております

もちろん　自分でもストレッチを教わり　地道に毎日続けていますよ(≧▽≦)

健康第一！！ですものねv(^-^)v

よろしかったら、リボン館の整体施術を受けに来てみて下さい。

整体　４０分　３７００円　　　５５分　　５０００円　となっております。

金曜日土曜日　１８：００よりラストまで　前メニュー　１０％offです。

先日　広島空港の近く　三景園に紅葉狩りに行って来ました。

黄色からオレンジ　赤　色とりどりの景色に心洗われました

リボン館のメニューに　ロミロミ（女性専用です）があります。

ロミロミってなんですか？って　よく聞かれます。

聞きなれない言葉ですよね？ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

ロミロミって、ハワイに古くから伝わる　ヒーリング療法なんです。

セラピストが、手のひら　指　ひじ　ひじ先　あるいは腕全体を使って　強く弱く　身体の深部にまで

刺激を送りほぐしていきます。

オイルを使いますので、皮膚表面へのダメージは少なく、心地よくこりをほぐしていきます。

それにより、血液循環やリンパの流れを促進し、私たちが本来持っている自然治癒力を高めていくと

言われています。

身体の不調は　精神面と深くかかわりあっています。身体が健康になれば、心も強く　また反対に

心が弱っていると身体のどこかに不調が出てきたりします。

リボン館のスタッフ（もちろんやさしい女性スタッフ(^_^)v）が、心をこめて施術に当たらせていただきます。

グリーンに囲まれた　落ち着いた雰囲気の個室で　

ゆったりとしたお時間をお過ごしくださいませ。

＊＊お二人　同じお部屋にて施術可能な曜日もございますので、どうぞお気軽に

お問い合わせください。お待ちしております。

リボン館　　084-957-5885　（10：00～23：00）

今日は、花壇の金魚草を切り戻しして、新たにビオラを植えました。

ビオラは、寒い冬でも元気に咲いてくれて大助かりです。なんといっても、植物はいいですよね

毎日　今日もきれいに咲いてくれてありがとう。水をあげては、ワーかわいいね。とか、

気づいたら　一人で花や観葉植物に声をかけてる私。通りがかりの人たちに言いたい。

私　変なおばちゃんではありません。さみしい孤独な女でもありません。

でも、ちょっと？？？かも(^_^;)

オリヅルランもたくさんランナーをつけて、４鉢くらいに増やして寄せ植え等に大活躍してくれています。

ご存知でしたか？

オリヅルランって　NASAの研究で空気清浄効果NO,1ですって！！！

すご～い　)^o^(　　　ってことは、リボン館の施術室はどこも　オリヅルランを置いてるので、

せっせと空気の清浄をしてくていたのですね(＝⌒▽⌒＝)

ありがとう。感謝ですよ。

最近お客様に　緑がたくさんあっていいね。とか、これは、なんて言う木ですか？とか

よくお声をかけていただきます。

それも結構男性のお客様だったりして。関心を持っていただけてうれしいです。

なので、植物の名前プレートを手作りしました。

それに風水上の事柄なんかも、一言添えたりしております。

おいでの折に、ながめてやって下さい。

施術後のお客様が、ニコニコしてお帰りいただけると　スタッフ全員元気を頂けます。

軽くなったよ、楽になったよ。と、今日はスタッフと握手をして帰られたお客様も(≧▽≦)

最高に嬉しいです。

毎日　心をこめて施術させていただいてます。

どうぞ心と体をほぐしに来てくださいませ。お待ちしております。

今日は、卒業式だった方　　　おめでとうございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

夢をいっぱい胸に秘め　新しい社会に飛び込んだのは、はるか昔の事(*ﾟｰﾟ*)

なつかしく思い出しながら、胸キュンの一日でした(*⌒∇⌒*)

先日　リボン館の玄関にも、春を呼び込もうと　花壇にお花を植え込みしました

どんなお花にしようかと、ワクワクしながら　ホームセンターでウロウロ。

株が成長して　お花満開を想像しながら、植えました

やっぱり　花は、心を癒してくれますよね:*:・(￣∀￣)・:*:

少しでも　皆さんの気持ちが　癒されますように

今日は、いい天気ですねヾ(＠^▽^＠)ﾉ

昨日は、風が冷たくて　ついつい肩に力が入りました。

このまま　暖かくなればいいのに、、、、寒さに弱い私は、とっても春が待ち遠しいです(*ﾟｰﾟ*)

最近の私は、なんだか芸術に　こころ引かれます

画廊初デビューしたりして

ドキドキの私たち（1人では行けなくて、お友達と行って来ました。）に、画廊の方がやさしく

難しく考えなくても　見たまま感じてもらえたらいいんです。ご自分がいい絵だと思うのがいい絵なんです

から。って　　　　”ありがとうございます。なんか、リラックスして見ることが出来ました。”

いろんな画廊を見て回りたいです。なんか　　見るだけのお客さんでごめんなさい。ですが(;^_^A

東町の　甦謳る（そうる）さんです。画廊も、１０日間くらいで色々作品が変わるそうですよ。

カフェもあるし、楽しい雑貨も楽しめました。

リボン館も、玄関に、ルノアールの”春のブーケ”を壁に掛けています。

早く来い来い春よ来い！！と、毎日呼びかけている私です

人には普通の出来事なのに、自分にはストレスとして受けてしまう。

そんなネガティブな自分がイヤで、どうにかして思考回路を変えたい!!と思うけれど、、、、(´・ω・`)

なかなか、心の切り替えってうまくいかないです（Ｔ＿Ｔ）

最近、新しい出会いがあって、

（気持ちをゆるめる、緊張をゆるめる）には、まず（からだの緊張をとく）

ふーむ　なるほど!!　　気持ちがへこむ⇒（私の場合）背中がはがねのようにバリバリ

だから、気持ち、心をなんとか元気にしなきゃ　どうしたらいいかしら？

って　悩んで、それはそれで又もう一つのストレスに　っていう堂々めぐりの悪循環を作っていたのね!!

なにはともあれ　体をほぐす⇒心を軽く　この公式で実践してみよう(￣▽+￣*)

まず、自分で出来る事。

緊張をほぐすツボ押し。

労宮・・・手のひらのほぼ真ん中。薬指を軽く曲げて先端のつくところ

神門・・・手首の横じわの小指側にある骨と筋の間のくぼみ

内関・・・手首の横じわから指３本分下側。中心。

ゆっくりやさしくグリグリもしくは、手を当てるだけ(手当て）で、神経の高ぶりを抑えて安眠　

イライラの解消とかのツボになるらしいです。

みなさんも　仕事の合間　お時間の空いた時にやってみてくださいね。

実感としては、　いつも指先が冷た～いのですけど　ツボ押しの後はじんわり暖かさを感じます。

それでも　今日はとっても痛くて我慢できなくて　うちの店のお客さんになりました。

特に背中を　お願いします！！みたいな(;^_^A

マッサージの手当てとおしゃべりで、体と気持ちが軽くなったわ

ストレス解消の方法もいろいろありますけど、

マッサージもみなさまの解消法の一つに入れて頂けると嬉しいですv(^-^)v

わたしの悩みは、一年中ふくらはぎが冷やっこいんです。

なんだか　いつもだるくて重い(_ _。)

でもでも、足つぼマッサージをした日は　本当に軽くなって　寝つきのすごく悪いわたしが、

あっという間に深い眠りへ(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ

この幸せな感じを　みなさんにも体験して頂きたいです。

そこでまずリボン館のマッサージルームをご紹介致します。

本日は1階のお部屋です。枕元には、その日のアロマを

焚いています。ちなみに今日はスィートオレンジです。

お部屋に入った時から、すでに癒されているわたし:*:・(￣∀￣)・:*:

足湯専用のリクライニングにて、ゆっくりじっくり温まります。

足湯のお時間は、マッサージのお時間には入りません。

すでに夢見ごこち、、、。

これから本格的にマッサージに入ります。クリーム使用のオールハンドでの

マッサージです。ベッドでうつぶせに寝て、本当にリラックス　りらっくす。

足裏からひざ裏まで、お好みの力加減で　もうこの極楽気分はなんにも代え

がたい　い～い気持ちです。今日のわたしは、足つぼ３０分でしたけど　終わるころには身体全体が

ポカポカして血行が良くなった気がしましたよ。

足つぼマッサージには、デトックス効果もあるというし　眠る前にシートパックをすれば　明日は、

極上の朝を迎える事まちがいないですよね。別に特になんにも予定ないんですけど(;^_^A

わたしの幸せ気分が少しでも、みなさまに伝わったかしら≧(´▽｀)≦

機会がありましたら、是非おいで下さいませ。お待ちしておりますヾ(＠°▽°＠)ﾉ

またまた、草取りの話です。

この間の日曜日、またまた庭の草が気になる。あそこが、きれいになったらスッキリするよなぁ。

目をつぶってるうちに　小さなおじさん,妖精でも　なんでもいいからしてくれないか、などと　仕様のない

事を空想してる間に　　結局自分しかする人がいないから、それも時間のムダと悟り　長袖長靴　タオル

を首に巻き　草取りスタート！！

ものの３０分もしないうちに、何かが手首から肩にかけて　刺した！！

ジガジガイガイガ　∑(ﾟДﾟ)　　(>_<)

すぐに、シャワーで流し　観察してみると　まるでやけどした時の水ぶくれのようなものが　並んでる！！

何(>_<)何？　　二年前のチャドクガでもないし、焼けるように痛い。焦る　アセル。

でも　　今日は日曜日。皮膚科が開いてない！！

仕様がないから　チャドクガのときにもらった薬をつけたけど　　いたいよ～！！

そのうち　　水ぶくれのようなものがなくなり　　全体的にまっかっかになり　　もうれつな痒さに。

保冷剤で冷やすと少しは　やわらぐ。結局　その日は猛烈なかゆみで　一睡もできなかった。

月曜日　皮膚科が開くと同時に診察へ。

太い注射してもらって　飲み薬　　塗り薬もらいました。

それでも　保冷剤が手放せない　猛烈なかゆみもおさまらない。

4日めに　やっとこさ　少しおさまったような。

なんの虫だったか、いまだに分からない。保冷剤を片腕に巻きながら　ブログを書いています。

なんだったんだろう？？みなさんは、こんな　経験ありますか？

なんだか、草取りも恐怖になってきました。専用の少しごっつい草取り専用の作業服をかわなきゃな。

自分の身を守るのは自分しかいないことを身をもって自覚した私でした(-。－；)

ご実家で、楽しい思い出をいっぱい作られましたか？

私は、実家イコール住んでる家なので、帰省ラッシュにあわなくてもいいと言えばいいですけど、

まぁ、いつもと同じペースで時間が過ぎていきました。

ただ家族一緒の休みが、なかなか取れないので　たった一日ほどでしたが、みんなで

蒜山に行きましたよ。

それも　雨の中!!　この日しかないから、決行!!と、言うことで、、、。

出発の時は小雨だったのに、蒜山に近づくにつれて　黒い雲におおわれ　大粒の雨がぁ!(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

でもでも　負けじと計画に沿って　津黒山高原の流しソーメンへ!!

こんな天気だから、人もいないよね？とか言いながら、到着。

えっ!!この天気でぇ、、、。ゾロゾロ人が(￣□￣；)

順番取ったら、一時間待ちでした^_^;天気良かったら、この２～３倍は待たなくてはならなかったかも。

長い待ち時間にもかかわらず、子供たちはキャピキャピヾ(＠°▽°＠)ﾉ

大人は、ニジマスの塩焼きや焼きとうもろこし　焼き鳥などで　ビールで乾杯。おいしい!!

子供たち待望の　流しソーメン　　おぉヽ(*'0'*)ﾂこれも　すばらしく　　おいしかったですぅ。

水がいいのか？近くには　塩釜の冷泉があるし。わさびは、一本まるまる好きなだけ自分ですりおろしで

す。これも　辛いけどなんとなく甘い。おいしいよ～(^∇^)

食べ終わるころには、なんとなく　天気が回復してまいりました!!

そのあとのコースは、釣り堀に行って　竿釣りとつかみ取りで楽しみ　コンロで焼いてまたまたビール!!

一日中しっかり遊びました。いえ、食べました、か？

たった一日でしたけど、十分活力補充になりました。

リボン館もみなさまにリフレッシュして頂けるよう　日々清潔で明るい環境作りに努力したいと思っていま

す。

足つぼマッサージには、　無料にて足湯をご用意させてもらっております。

足湯後の　クリームでのマッサージは、きっと夢心地になって頂けると思います。

お待ちしております(＝⌒▽⌒＝)

うちでは、夏の日々に弱ったかなぁ～、食欲ないな、と言うときの必須メニューです。

冬瓜のスープは、野菜たっぷりとれるし　そもそも冬瓜自体が優秀です。

夏バテ、熱中症対策に　いかがですか？

冬瓜は、薬膳で言うと　涼性で解毒作用　解熱作用　があり、体の余分な水分は排出させムクミの

予防になります。しかも、体に必要な水分はちゃんと増やしてくれるそうですよ。(私、薬膳ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ

の資格持ってます、、、恥ずかしィ）

で、我が家では　冬瓜にしいたけやシメジ　人参　大根　白菜　豆腐　ネギ、、、とにかく家にある野菜

なんでも一緒に　豚肉(体を潤しイライラや乾燥を防ぎます）を入れて　煮て　こまめにアクをすくって

　お醤油ベースの澄んだスープにします。

これをすると、１０歳から８０歳超えのうちの者は　すごくよく食べてくれます。小さいのは、これにおもち

などを入れて　さながら　お雑煮!!です。

たっぷりの野菜とストレス解消で　元気に毎日を過ごしたいですねヾ(＠°▽°＠)ﾉ

癒しの時間は、ぜひリボン館でお過ごしくださいね。

今月は、足つぼとボディマッサージのセット60分　５６００円　が、一番人気です。

スタッフ一同　　心よりお待ちしております。