痩せないと！つぶやきはじめ早5年 https://ameblo.jp/ricca-1122/ 痩せる！痩せる！とダイエット宣言しては、あれ？いつ終わったの？の繰り返しの日々を過ごすダメ女日和。産後さらに肉付いたので、今度こそ。 ja ちょっと愚痴。
今夜はダイエットではなく、個人的なことを愚痴らせてください。

明日、大学病院で定期検診があるのですが、引っかかりそうな予感がするのです。

実は、13歳の時にタチの悪い腫瘍が見つかり、今に至るまで再発を何度も繰り返してきました。

症例が少なく、ネットでの情報が少なすぎるほどマイナーな病気なので、身バレ防止で病名は控えさせてもらいます。

投薬治療ができず、外科手術での摘出のみが治療方法なのですが、再発率が高く、再発の度に手術で摘出してきました。

繰り返していると、よくは分からないけれど、なんとなく、体のちょっとした異変に「あぁ、これは再発してるかもなぁ」と感じるようになりました。

最後に再発したのは25歳で、現在29歳。
4年間、何もなかったので気になってました。

気にしすぎかもしれません。
でも、再発が強くて不安感が高く落ち着きません。

明日、レントゲンに何も映らないといいな。



]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12294438015.html Thu, 20 Jul 2017 22:35:37 +0900 ダイエット3日目、今日のまとめ

ダイエット3日目の今日の記録ですキラキラ

20:00  59.2㎏(前回比:-0.1㎏)
ダイエット開始時:64.2㎏

仕事がハードモードになり、なかなか運動できなくてモヤモヤですタラー

ダイエットとは別の話なんですがね……

ふと化粧品コーナーを歩いていたら、ミラノコレクションの予約が始まってるのを知りました。

毎年気にはなっていたけれど、高いしな〜アセアセと思って買わずコスメデコルテのパウダーを使ってましたが、今年の青のケースは分厚いけど可愛かったので、タッチアップをお願いしました。

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あれ……？
毛穴が消えた……だと！？

ただのフェイスパウダーだと思っていたら、軽くパフを肌に当てただけで毛穴レスかつ透明感ある肌になり、何度も鏡を見てはおぉう……キラキラと一人感動してました。

やっぱり良いものは高いねアセアセ
でも価値はある！！

スタッフさんと話してたら、今年からリフィル付きで2万で販売してるそうです。

リフィルついて2万か〜……やっぱりいつものコスメデコルテかなぁとためらってたら、カネボウだとドラッグストアなどによっては予約割引＆ポイント還元などのサービスで実質かなり安くなると聞き、即予約をお願いしましたw

年末が楽しみですキラキラ


]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12294114023.html Wed, 19 Jul 2017 21:00:51 +0900 ダイエット2日目、朝の記録
ダイエット2日目の朝の記録です。

6:00  59.3㎏(前回比:±0㎏)
ダイエット開始時:64.2㎏

昨夜、ホテルのビュッフェに行ってきました。
美味しそうなものがいっぱいあるのと同時に誘惑もいっぱい……アセアセ

とりあえず、レタスとごぼうと豆のサラダを多めに寄せて、炭水化物は控えてステーキとお刺身を食べました。

カレーやケーキが美味しそうでしたが、ダイエット中なので、自重自重……タラー

その結果か、体重は増えてなかったので安心としましたキラキラニヤニヤ

今日も誘惑に抗うぞー！！



]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12293920357.html Wed, 19 Jul 2017 07:19:52 +0900 ダイエット再スタート、1日目
なので、ダイエット1日目の今日の記録です。

6:00  59.3㎏
ダイエット開始時:64.2㎏

しばらく体重計乗ってなかったので、乗るのが怖かったアセアセ滝汗
何もしてなかったのに増えてなく、むしろ落ちてたのにびっくりw

でも今夜は旦那の両親達とホテルのバイキングに行くので、食事内容に気をつけて選び取ろうと思います。

あと、遅くなりましたが、先月ダイエットで目標達成したので、クラランスのボディクリームを購入しましたキラキラ

これで3個目ですが、このクリームでマッサージするとスッキリしますラブラブ
いい匂いもするし伸びもいいのですが、お値段が高いので少しずつ使ってましたタラー
でも、今回は効果出すためにがっつり塗り込んでマッサージします！！
]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12293773354.html Tue, 18 Jul 2017 18:04:08 +0900 ダイエット33日目、朝の記録
ダイエット33日目、朝の記録です。

6:00  59.3㎏(前回比:-0.3㎏)
スタート時:64.2㎏
今月の目標:57.5㎏

会社で他の職員さんから、ついにあの言葉が言われましたよ……！


「痩せた？」


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yeahhhhhhhhhhhh!!!

内心、コーナーでガッツポーズとりましたw
たしかに、筋トレやストレッチの影響でお腹のくびれも少しスッキリしてきました。

お太りになられて……wと言われてばかりだったので、嬉しいですキラキラ

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もうドヤ顔でニヤニヤです。

このまま、目標体重目指すぞーーー！！

]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12290373932.html Fri, 07 Jul 2017 08:29:59 +0900 ダイエット32日目、きょうのまとめ
ダイエット32日目、きょうのまとめです。

20:00  59.6㎏(前回比:-0.3㎏)
スタート時:64.2㎏
今月の目標:57.5㎏

食事の記録

朝:ブルガリア飲むヨーグルト
     カフェオレ
     プロテインバー

昼:春雨ヌードル
     はとむぎ茶

夜:レモン風味のチキンソテー2切れ
     オニオンスープ

運動の記録
筋トレ
ストレッチ

今日も仕事が忙しく、日中はバタバタでしたタラー
登録スタッフのフォローに入るのに走り回り、自分の仕事は後回しアセアセもやもやチーン

うーん、最近うまくいかないタラー

そして、食欲が湧かないですアセアセ
今日も適当ごはんで済ませました。

体重は落ちるけど、健康的ではないねタラー
気晴らしにDVDを借りました。

ベネディクト・カンバーバッチかっこいーなぁラブラブデレデレ

]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12290249780.html Thu, 06 Jul 2017 21:45:02 +0900 ダイエット32日目、朝の記録
ダイエット32日目の朝の記録です。

6:00  59.9㎏(前日比:-0.2㎏)

やっと50㎏代に突入できました滝汗
長かったな〜アセアセ
やっと戻ってこれたタラー

また目標に近づいたのが、嬉しいですキラキラ


]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12290071039.html Thu, 06 Jul 2017 08:11:34 +0900 ダイエット31日目、きょうのまとめと再開 こんばんは！！
月初の仕事が忙しく、バタバタになりダイエットをストップしてましたアセアセ
今日からまた改めて再開します！

ダイエット31日目のきょうのまとめです。

20:00 60.1㎏(前回比:-0.1㎏)

食事
朝:カフェオレ
     プロテインバー

昼:カップヌードルライト

夜:鯖の塩焼き1/2切れ
     もやしのナムル
     トマト

間食:はと麦茶

疲れからか病み上がりだからか、食欲がだいぶ落ちましたアセアセ
なんだか食べたくない……タラー
旦那に心配されるので、一口二口は食べるのですが、進まないのです。

今夜も運動はストップしましたアセアセ
本調子になったら再開したいと思います。
]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12289984478.html Wed, 05 Jul 2017 22:09:47 +0900 ダイエット28日目、朝の記録 おはようございます！！
ダイエット28日目、朝の記録ですニヤニヤ

20:00  60.2㎏(前回比:-0.3㎏)
スタート時:67.2㎏
今月の目標:57.5㎏

ここ一週間、体調不良で運動せず食事制限のみだったので、落ちるペースが止まってしまったアセアセ

今日からまた運動も始めようと思いますキラキラ

ここ最近、麦茶ではなくはと麦茶を飲んでたら、肌の調子が良くなりました！
ヨクイニン効果かな？

子供も飲めるので、大量に作ってますが暑さからかすぐなくなってしまうアセアセ

ホットでも美味しいので、オススメですニヒヒ

]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12288863039.html Sun, 02 Jul 2017 08:59:19 +0900 ダイエット27日目、きょうのまとめ
今日もおつかれさまです！ニヒヒ

ダイエット27日目、今日のまとめです。

20:00  60.5㎏(前回比:-0.2㎏)
スタート時:67.2㎏
今月の目標:57.5㎏

食事
朝:シナモン豆乳
     食パン1/2
昼:ウィダーインゼリー
夜:ミートソース(麺はこんにゃく麺)
     サラダ 
     野菜のコンソメスープ

ローソンのこんにゃく麺使ったサラダが美味しかったから、ミートソースかけたら美味しいんじゃないか？と思って試したら、こんにゃく麺が臭く、半分以上というか2.3口しか食べれなかったタラー

期待してた分、残念でしたアセアセ

気管支喘息がどうも良くなりませんアセアセ
咳でむせ込んで、昼寝してた息子を起こしてしまいましたタラー

早く治らんかな〜滝汗滝汗滝汗
]]> https://ameblo.jp/ricca-1122/entry-12288723004.html Sat, 01 Jul 2017 20:13:11 +0900