佐知子の着物のちジャージ時々洋服 https://ameblo.jp/ricewnwn/ 4割着物モード、4割ジャージモードそして残り洋服モードそんな私の毎日で思った事、発見した事、考えた事などを気ままに綴っております！ ja 集中着付けレッスン本日で終了♪ 4月からは新企画いっぱいです！ 毎年恒例
卒業、入学式は着物で♪
を全力で応援します📣




着付け集中レッスン




本日で終了となりました
今年も沢山お手伝いさせて
頂くことができました
ありがとうございます😊



皆さま、それぞれの想いを描き
毎回真剣に
時にはため息をつき
時には爆笑しながら
レッスンを楽しまれていました




そして
1番楽しんでいたのは
1番幸せを感じていたのは
私、それは間違いありません（≧∇≦）

 




新しい年号が発表される4月からは

通常営業となります


が


より皆様のお声に応えられるよう

レッスン内容もリニューアルしていきます

詳細はまとまり次第ご報告という事で

まずは今まで通り


◇最初のステップ 自分で着るを覚えるコース

90分×5回   21,600円

レッスン中の着物、帯のレンタルは無料です！

レッスンをしながら出来るだけ沢山の着物、帯

に触れてみてくださいね^ ^







【4月開催のイベントのご案内】

◇4/13(土)

自分で着物を着て夜桜見物

※16:00〜着付けレッスン

終了後 弥彦へ夜桜見物の予定です♪




◇4/22(月)

リアル着物のお片付け講座


時間   10:00〜12:00予定

場所   MIMASUYA 自宅サロン(東三条)

参加費   2,160円


前日のイベントで使用した着物や小物を

リアルにお片づけする現場を一緒に体験

して頂きます^ ^

言葉だけではわかりずらい着物のお片付けも

実際を見たら「なんだこれで良いんだ！」

なんて思えるかもしれません♪




◇4/27(土)

「こんな自分もあったんだ」が100％見つかる

      メイク&着付けレッスンやります！

〜おまけにプロカメラマンの撮影付き〜


時間  12:30〜15:30

場所  ieスタジオ

参加費   4,500円〜

   (着物レンタル1,000〜5,000円)

定員    8名

講師   メイク 堀 綾香

          着付け 五十嵐 佐知子






各 イベント、講座のお申し込みは

コメントかメッセンジャーなどで

ご連絡ください！



]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12450766752.html Sat, 30 Mar 2019 23:10:00 +0900 カラダの感覚を研ぎ澄ます

カラダの感覚は敏感ですか⁉︎





カラダメンテのレッスンで
よく確認します

カラダの感覚


立っている時の足の裏の感覚
右、左どちらに体重がかかっているか
つま先か、踵か
親指か小指か

ちゃんとわかりますか^ ^





床に寝転んだ時
床の感触
感じ取れますか⁉︎




自分のカラダなんだけど
ちゃんと繋がっていないと？？？




自分のなりたいカラダを作る時
自分のカラダ
どこがどんなふうに動いていて
どこが動いてなくて
どこに力が入っていて
どこがリラックスしているのか
さらに細かい所を意識できると
どの筋肉、どの関節とか




この感覚を研ぎ澄ますって
すごく大切な感覚なんです！




これができないと
実はカラダを変えるって
難しかったりするのです





美脳わふくメンテナンスでは
着物を着る時も
この感覚を感じてもらう場面が
よく出てきます




布がピタッとカラダに張り付く感覚
内側にキュッと包まれる感覚



この感覚がちゃんと生まれると
着崩れはしません
苦しくもありません
着姿も、自ずと美しくなります




自分の感覚を研ぎ澄まし
自分を敏感に感じてみましょう♪


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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12415834434.html Wed, 31 Oct 2018 22:10:19 +0900 なぜ40歳からなのか
先日、ある方とお話ししていて
「なんで40歳からなんですか？」
って質問受けたので
今日はそこについいて語ってみます！





私のメルマガを読まれている方はご存知かと思いますが、私がお伝えしている
美脳わふくメンテナンスは

40歳からの大人女性に

おススメなんです！





それは何故か⁉︎





東洋医学では
「女性は7の倍数、男性は8の倍数」
の年齢に節目を迎え、
体に変化が訪れるといわれています





7歳で歯が生え変わり、髪が長くなる
14歳で月経がはじまり、子を産めるようになる
21歳で体が成熟し、背丈も伸びきる
28歳で筋骨がしっかりし、身体が盛んになる
35歳で顔の色艶にかげりが出て、髪や頬のハリに衰えが現れる
42歳で顔がやつれ、 髪に白いものが混じりはじめる
49歳で肉体が衰えはじめ、閉経を迎える





私も30代まではちょっと食べ過ぎても
ちょっと体重が増えても
運動すればすぐ減るし
大丈夫と思っていました

ところが40代になった途端
そのお腹のお肉がつまめる
水を飲んでも太る
朝起きると腰が痛い
疲れやすくなった
お肌のハリが、シミが、シワが
そうなんですよね、
30代には感じなかったいろんな変化が
40代になると急にやってくる！






それはホルモンのバランスとか
行動の変化による筋肉の減少とか
あなたは40代になって
どんな変化を感じましたか^ ^





でもね、40代の変化って微妙なんです
特に困らない変化というか
カラダもちょっと疲れやすくなったとか
ちょっと体重が増えてきたとか
緊急性がないのが特徴





だから

「まあいいか」

ってほっとかれやすい(⌒-⌒; )





そこなんですよね！
40代はほっといても大丈夫なんです
でもね、ジワリジワリ蝕まれるカラダ




そしてちょっとまずいかなと思いながら
50代、あれあれどうしよう
そうこうしている間に60代





さて、仕事も落ち着いて
子育ても終わって
自分の時間を楽しむぞー！
って時に
あれ、楽しむ気力が起きない
カラダが痛くてそれどころじゃない
なんてことになりかねないんです！





そうならないために
40歳からなんです




この先の50代、60代を
いかに充実したものにできるかは
この40代にかかっているのです！
という事で




自分のカラダ、心と向き合って
しっかり理解してあげる
そして大切にメンテナンスする
「美脳わふくメンテナンス」
は40歳からの大人女子にオススメなんです^ ^




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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12414470708.html Thu, 25 Oct 2018 22:12:01 +0900 着物をちゃんと信じる

良い結果は
良い過程を辿ったということ


私が着物も世界に足を踏み入れよう
そのために学びに行こう！
と選んで通い続けている
「鞠小路スタイル」

月2回〜3回ペースで東京に通い
自分で着る
人に着せる
着物の知識
必死だけどワクワクしながら学び



今は月1回
さらにマニアックな学びを継続している私



昨日もその学びの日
毎回いろんな発見、気付きがあるから
とにかく楽しくて仕方ない




今回の最大の学びは
「良い結果は
良い過程を辿っているという事」
そのためには良い結果を知ることが重要





例えばカラダ

カラダにとって良い結果とは

負担がかからずカラダ本来の機能を
正しく使える姿勢でありカラダである


だから指導者として
まずは良い姿勢とはを理解してもらう
そして、今何が問題なのかをはっきりさせ
その問題は何が原因で起きているのかを探す
原因がわかったら良い結果を得るため
原因を取り除くとともに
カラダ本来の機能を取り戻す作業を行う




これは、
カラダを25年扱ってきた私にとっては
当たり前の事で毎回みなさんにお伝えする事






それが着物も一緒だった！





そう思ったら自分のやっていることが
さらに意味を増して
さらにクリアになって
いろんなことが腑に落ちて
ますます楽しくなった♪





せっかくだからね^ ^
着物にとっての良い結果とは

着物本来の機能を十分に生かす形で
カラダにまとい、その結果美しい着姿であるかな！






だから、
まずは美しい着姿とはどんなもので
どんな着心地かを知る
形だけじゃないんですよね！
そこが着物本来の機能って言うところ！





でも意外とみなさん見た目だけ重視
それじゃあ着物がかわいそう（ ;  ; ）






着物って何百年、何千年という間
いろんな時代、いろんな方の
経験やデータが反映されて
あの形になって

男性も女性も
大人も子供も
若者も老人も
全て同じ形ってすごいと思いません！





このすごい着物を信用する、活かす！
それが今、着物を楽しもうと思う
私たちがやらなくちゃいけない事で
そして今後も着物を歴史の産物でなく
ちゃんと着るもの活用するものとして
後世に残すためにも
やるべき事ではないのかって！






だけど、今の着物って


衣紋がうまく抜けないから
衣紋抜きをつけちゃうとか
えり合わせがうまくいかないから
コーリンベルトを使うとか
着るのが大変だから
上下を切り離しちゃうとか



着物本来の形を無視して
うまくいかないのは着物のせいで
それを無理矢理な方法で
改善させたようにしている
それって違う！






もっと着物を信用しようよ
ちゃんと着物を理解して
活かして着付ければ
何の問題もないんだよって
衣紋も抜けるし
えりも崩れないし
苦しくないし
着崩れないし
ちゃんと動けるし





と、みなさんに伝えたい
今とてもそう思っています！



着物って知れば知るほど
奥が深くって
すごいものです
だって何千年も日本人とともにあるんですから！それがたった100年くらいで
日本人から忘れられようとしていたり
それでいいのか日本人！
なんて思ったり(⌒-⌒; )





ちょっとでも興味があったら是非着てみてください、着物の本当の良さ、素晴らしさ
お伝えしますから^ ^




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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12414023681.html Tue, 23 Oct 2018 23:44:00 +0900 やってきました！忘れ物チャンピオン‼︎
私ってこんな人
ちょっと間が空いてしまいましたが
2回目です！
(ちなみに写真、右が私、左は妹)
 
 
はい^ ^
1回目は幼少期の私
 
 
 
自宅のすぐ目の前に
幼稚園があるにもかかわらず
バスで遠路はるばる
私の行きたい幼稚園に通わせてくれた
我が両親！
自分は子供に「どこに行きたいか」
聞くこともしなかったな
と今更ながら反省した第1回(^^;;
 
 
 
 

さて、第2回は
かなり面白くなりそうな小学校時代です!
 
 
 
 

+++++++++++++++++++++++++++
自分の小学校時代を語るのに絶対外せない
キーワード

「忘れ物チャンピオン」

 
  
 

 
私の6年間通った小学校は
長岡市立四郎丸小学校
一学年6クラス
全校1000人越えのマンモス校
 
 
 
 
 
 
伝統ある小学校で
父も母もこの小学校出身
昭和48年に創立100年
だから間もなく150年！(◎_◎;)
 
 
 
 
 
 
私が通ったその当時は
まだ昔の木造の校舎が残っていて
1、2年生と音楽室が木造校舎

教室の机も椅子も木製で
体育館も木造
トイレは穴あきぼっとん
(そんなトイレ知らない子もいるのかな？)
何番目のトイレからは
赤い手と青い手が出てくるとか
階段が13段あるとか
音楽室の肖像画が動くとか
そんな学校の七不思議とかあって
今思うと、古いけどそんな歴史ある
学校に通えて幸せでした^ ^
 
 
 
 
 
小学生の私はと言いますと
得意な教科があったのか、なかったのか
 
 
 

勉強はさておき
とにかく忘れ物が多かった
必ず毎日、何かを忘れていく
今思うと要領が悪かった
馬鹿正直でごまかすという事を知らず
よく言えば素直
多分、大したものでなくても
正直に忘れたと言い
人から借りるとか
学校に置いておくとか
そんな知恵もなく
とにかくひたすら忘れつづけた(^^;;
 
 
 
 
 
この忘れ物チャンピオンは
2年生にピークを迎える
 
 
 
 
 
 
今でも鮮明に覚えているが
教室の前に「忘れ物表」なる
大きな紙が貼られ
下にはクラス全員の名前が
そこに忘れ物をすると
✖️が１つずつ増えていく
恐ろしい表
今の教育現場ではこんな表が貼られる事は
ないんだろうけど、当時は当たり前
その✖️が他の子は多くても
10個とか20個とか
でも私は一往復なんてものではなく
その数がダントツに群を抜いていた

 
  
 
  
どうしてあんなに毎日
忘れ物をしていたのか
一体何を忘れていたのか
そこは全く覚えていない！
それにしても忘れ物をして行く娘に
親は何も言わなかったのだろうか？
そこも子供に任せていたのか？
 
 
 
 
私なんて娘に対して
あれは持ったか⁉︎
これ忘れてる⁉︎
ついついうるさくチェックしてしまう
やっぱり子供にはちゃんとしてもらいたいし
学校でもできない子なんて思われたくない
でも、それって本当に子供のためなのか？
もしかしたら自分のためか？
 
やっぱり我が両親は凄いな！
今度、実家に帰った時
その当時どう思っていたのか聞いてみよう
 
 
 
 
 
 
さて、忘れ物チャンピオンの私の話に戻すと
 
 
 
 
 
 
小学校時代の破天荒ぶりは
これだけではない！
 
 
 
 

廊下の立たされる
教室の後ろに正座させられる
こんな事は数知れず
極め付けは
教室の前に机を出され
みんなの方を向いて勉強をさせられる（≧∇≦）
これが自分の子だったらどうしようかと
悩みますね！絶対！
 
 
 
 
 
 
 
これだけ破天荒な落ちこぼれ生徒
一体どんな大人になるんだ⁉︎
って思うでしょ
以外とちゃんと普通の大人になれるものです
そう思うと子供の時なんて
ちょっと普通じゃないくらいが
大人になってから面白いのかも！
だって大人になってから
こんな羽目をはずすことなんて
絶対できませんからね
 
 
 
 
 
なんて言ってみたけど
自分の子供にそうさせるだけの度量が
私にはあるだろうか
 
 
 
 
 
ないな、


 
 
 
たぶん


 
 
 
やっぱり
我が両親はただ者ではないね
ほんと、凄いわ！
 
 
 
 
  
それにしても
自分を振り返るって面白い
そして親としての両親の行動と
自分の行動を比べる
これ、今までなんでやらなかったんだろう！
すごく良いですよ
皆さんもやってみてください^_−☆
おススメです♪♪♪

 
 
 
 
あらあら、
2回目で2年生の入り口まで
一体、私の人生何回まで行くのか
描き始めたからには続けますよ！
マイペースで^ ^
続きは明日かもしれないし
ずっと先かも知れないけど
また見つけたら読んでやってくださいませ
m(_ _)m




最後にちょっと宣伝
10/16(火) 美脳わふくメンテナンス無料体験
                 10:00〜12:00
                 三条市 一の木戸商店街 三枡屋にて
10/17(水) 
        着物で割烹ランチと街歩き着物撮影会
10/23(火) 長岡出張レッスン
姿勢から
美味しいご飯から
カラダメンテから
着付けレッスンから

貴方はどこから始めますか♪

via 和 MIMASUYA
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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12411183470.html Thu, 11 Oct 2018 16:09:29 +0900 これは初のカウンセリングのお仕事だったのか⁉︎
体育の日の今日、
パーソナルレッスンの依頼を受けスタジオへ
 
 
 
いつも通りのレッスンのはずが
ちょっと今日は違った！
そこから

これは大切‼︎

って気づきがあったのでシェア
 
 
 

私の専門はカラダ
だから今までカラダに対するアプローチが
中心！それが心に作用することや
カラダにアプローチしながら何気に発した
言葉が相手に届く事はあっても
意識して心にフォーカスしたことは無
 
 
 
それが今日、突然やってきた
 
 
 
本日パーソナルトレーニングを
依頼してくれたMさん
以前一回だけ私のレッスンに
参加してくださった方
でもパーソナルは今回が初めて
 
 
 

パーソナルレッスンの場合は
その方が何を求めているのか
まず最初に確認します
 
 
 
Mさんの意向は
「肩が張るのでどうにかしたい」
「自律神経失調症なのでヨガを始めたけど
それに効くポーズとかあったら教えてほしい」というもの
 
 
 
  
 ここまで聞いてピーンと繋がった
この方、覚えている！
一回参加してくれたレッスンの時も
すごくいろんなこと気にしていて
夜も眠れないって言っていた方、
心、もっと楽になるのにな〜と思った方だ‼︎
 
 
 
 
 
 名前とか顔とか覚えていなくても
カラダとか特徴とか意外と覚えているのです^ ^
 
 
 
 
という事で今回のパーソナルレッスン
カラダのはずが蓋を開けてみたら
話し9割、カラダからのアプローチ1割
 
 
その方にとって今一番必要なことに
ファーカスしたら
こんなのもアリなんだなと新しい展開
Mさんも心が解け方の力が抜けるのが
見ていてわかるほど
心と向き合ってからのカラダの話は
すんなり入ったようで
終わった後もとてもご満足いただけました
 
 
 
  
カラダを動かすと心がスッキリしたり
カラダが軽くなったり
楽になったりそんな風に
感じた事ありませんか♪
 
 
 
 
でも、心が
常にこうじゃなくてはいけない！とか
こうあるべきとかへとかに
フォーカスが強いと
カラダが伸びた、楽になった
軽くなった、気持ちいいとか
心がスッキリした、目の前が広がった
楽しくなってきた、落ち着いたとか
そんな自分の変化にファーカスができません
 
 
  

なので、こういう場合は
カラダを動かす前に
ちょっと心をスッキリさせてから
カラダに入ると良いようです^ ^
 
 
  

カラダと心の関係はとても密接で
何かをとっても気にしたり
悩んでいたり
モヤモヤが多く
心がマイナス傾向の時は
骨盤が後傾して肩も丸くなり
視線も下がり気味
胸を圧迫しやすい姿勢になるので
深い呼吸もしにくく
リラックスがうまく行かず
常にカラダに力が入って緊張状態
カラダが内側にキュッと固く縮まります
そして自律神経の交感神経が優位に働く
状況が続いたりもします

 
 
 
  
逆に心が前向きでワクワクしている時は
姿勢も良く胸も開いて視線も上を向き
呼吸もゆっくり深く
肩の力も抜けています！
こんな時は交感神経と副交感神経が
上手に作用、心のバランスも
うまくとれている状態
 
 
 
 
こんな風に心とカラダはとっても深い関係
 
 
 
 
 
だから心がマイナスに傾いてきた！
心がモヤモヤしてどうしたらいいんだ
なんて時、心を切り替えるのはちょっと大変だからカラダから働きかるのもあり！
カラダをほぐしたり、胸を開いたり
姿勢を整えたりすると
それに心が反応して
マイナスが薄らぐ、軽くなる
心がプラスになる
なんてこともありなのです♪
 
 
 
 
 
本日のレッスンでそんな事を
改めて思ったので
書きとめてみました♡
 
 
 
 
パーソナルレッスンは大々的にはやっていないんです^_−☆
ご要望があればお声がけください
こっそり対応いたします♪


via 和 MIMASUYA
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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12410545319.html Mon, 08 Oct 2018 20:41:33 +0900 仮死状態でこの世に誕生


私ってこんな人
第1回は、誕生から♪
さて、私の50年間は何回で語れるか(≧∀≦)
 
 
+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+
あなたのカラダと着物ライフのアドバイザー美脳わふくメンテナンス
五十嵐  佐知子は
1969年2月4日 おやつの時間に新潟県長岡市の小さな産婦人科で帝王切開にてこの世に
誕生！この誕生にも一波乱あり
 
 
 
 
実は出産予定日は2週間前
今の帝王切開は出産可能な日で出産の
日を予め決めその日に出産ですが
その当時は陣痛を待っての帝王切開
だったようで、
一向に生まれる気配のない私に
さすがの先生も
「いい加減出したほうがいいでしょう！」
という事で、無理やり出産となったようです

帝王切開でお腹から出てきた私は
母のお腹の中がよほど気持ちよかったか
この世に慌てて出てきたくなかったのか
産声もあげず、寝たまま
いわゆる仮死状態で生まれてきたようです(^^;;
 
 
 
 
 
生まれるだけでも結構普通じゃなかった私
この世に出てくるやいなや
逆さずるの刑でお尻パンパン
やっと鳴き声とともに呼吸をした模様
(母の証言なのでどこまで本当か(^^;;
仮死状態は母子手帳に記載があったので本当かと・・・)
 
 
 
 
 
 
 
それからは多分すくすく育った私
 
 
 
 
 
 
 1972年5月には妹が誕生し
お姉ちゃんとなたのでした^ ^



皆さんは自分が小さい頃の記憶って
どのくらいからありますか？
5歳くらいでしょうかね、
私もいろんな記憶を断片的ですが
覚えているのは幼稚園
 
 
 
 
 
その幼稚園選択がまた面白い
実はうちの目の前には幼稚園が1つ
あったのです。普通はそこを選ぶ
ギリギリまで寝ていたい妹は
その幼稚園に迷わず行きました！
 
 
 
 
でも私は、いとこが通っていた家から車で
15分ほど離れた幼稚園を選択、
選択理由はバスで通えるから
2階から1階に降りるのに大きな滑り台があったから！私にはそれがすごく魅力的だったんですよね^ ^ よく覚えている光景の１つです♪
 
 
 
 
 
さて、幼稚園時代の私はと言いますと
毎朝、紺の制服に紺のリボンが付いた麦わらぼうしをかぶってバスに乗って通うわけですが、バス通園が楽しくて楽しくて
毎日、喜んで行っていたのはなんとなく覚えています。中には毎朝、玄関で大泣きしている子もいてどうしたんだろう？
と思ったかどうだか
 
 
 
 
 
 
学芸会ではいつも主役で
浦島太郎では乙姫様
しょじょ寺の狸囃子ではタヌキ(≧∀≦)
カラダは早生まれだし小さかったと思うんだけど、態度は大きかったのか⁉︎
 
 
 
 
 
トランポリンで捻挫しても何もなかったふりして、家に帰ってお父さんに腫れてる足を見つけられ湿布を貼って治療してもらったり、
家ではキーホルダーを噛んで
歯に挟まって抜けなくなりペンチで切ってもらうなど
とにかく何をやらかすかわからない子だったみたいです♪
 
 
  
 

でも、今回こうやって誕生から幼稚園の
自分を思い出して一番心に響いたことは
4歳の娘の意見を尊重して
行きたい幼稚園に行かせた両親の事
そして自分が「自分はこうしたい！」
っていう意思がちゃんとあったという事
 
 
 
 
同じ立場になった私は娘に対して
意見も聞かず親の都合で保育園を勝手に決め今更ながら反省です
 
 
 
 
 
 いや〜
うちの親ってすごいな！
 
 
 
 
 

 
さてさて、
 自分のことを書いてみようと思って
一体どのくらい書けるんだろうなんて
始めたけど、以外といろんなこと
思い出すものです！
幼稚園でこんなに書いてしまいました
 
 
 
 
  
小学校のもっとおもしろ話は次回に回したいと思います！
 
 
 
 
 
 
今回の収穫は我が両親の偉大さに気付いたこと!さて、次回はどんな私と出会い、どんな気づきがあるのか自分でも楽しくなってきました^ ^！皆さんもやってみませんか、
自分の生い立ちを文字にする作業！
結構おススメです♪


こちら、その両親です^ ^

via 和 MIMASUYA
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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12410093445.html Sat, 06 Oct 2018 22:03:06 +0900 あなたに映る私はどんな私⁉︎
着物を着ている人
ジャージを着ている人
お母さん
呉服屋の嫁
あなたに映る私はどんな私⁉︎

 
  

先日、近所のパン屋さんでそんな風に思う
出来事がありました
 
 
 
 
その前に、ちょっとパン屋さんのご紹介^ ^

私が普段、美脳わふくメンテナンスを
お伝えしている自宅サロンと
私の嫁ぎ先である呉服屋は徒歩で5分ほど
そのちょうど中間にある

山田ベーカリー

実は私マーガリン好き^ ^
マーガリンはカラダに悪いなんて言われても
どうしてもやめられない！
 
 
 
 
山田ベーカリーにはこの私を満足させてくれるパンがあるんです^_−☆
それは食パンに自分の好きなクリームを
挟んでくれるというもの♪
クリームは
チョコ、カスタード、バタークリーム
ピーナッツ、そしてマーガリン、全部自家製
 
 
 
 
私はいつもマーガリンとバタークリーム！
なぜ二種類かって、
食パンは普通のサイズよりちょっと
小さめのパンの２つセットなんです
クリーム挟んで２つで220円‼︎
 
 
 


 で、そこにお買い物に行くと
ご近所なのでちょっと世間話しをする訳です
その時の会話が今回の話題
 
 
 
 

あなたに映る私はどんな私⁉︎

 
 
 
 
 
パンにクリームを挟みながらお母さんが
「そういえば、この前ラジオに出てなかった⁉︎」って、
「はい！でも名前も言ってなかったのに良くわかりましたね」なんて
  
 
 
 
 
その時、お母さんに言われたんです
「ラジオで運動がなんとか言ってたけどそんなお仕事していたの？」
 

 
 
 
私としては
えっ！お母さん知らなかったの⁉︎
そっちの方が数年前まで本職だったし
その頃はジャージで買いにきてたんだけどな〜と思ったわけです(^^;;
 




どうやらお母さんには着物姿の私の方が
認識されていたようで、
運動の私は存在していなかったらしい！
その時思ったんですよね、
私にとっては普通に当たり前の事も
それは私が勝手にそう思っているだけだって

以外と知られていないぞ私！って

 
 
 
 
 
 だからちょっと私について書いてみようかな
と思います。
でも、興味のない方にそんな話ししても
面白くもなんともないと思うので
ここの場で^ ^
 
 
 
 
 
 
ここなら、若干私に興味があるのかなって
幼少の頃から書いてみようかなって
思うので良かったら覗いてみてください！
 
 
 
 
 
まずは、誕生から小学生の自分かな
忘れ物チャンピオン
セミ捕りの王者
とにかくお笑いいっぱいの野生児
結構、笑える子供でした(≧∀≦)


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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12409741606.html Fri, 05 Oct 2018 09:48:54 +0900 10年前は私も「着物は大変、面倒、でも着たい」仲間でした

着物は大変、面倒、でも着たい

10年前私もそう思っていました



着物って
準備する物もたくさんあるし
着るのに時間かかるし
自分で着れないし
脱いだらどうしたら良いかわからないし

 
 
 
 
 
でも、着てみたい気持ちはありあり！
 
 
 
 
 
 
私がラッキーだったのは
嫁ぎ先が呉服屋という事
「面倒くさい」「大変」なんて
私の意思には関係なく
着物を着せられる機会に恵まれた訳ですが
 
 
 
 
 
 
呉服屋に嫁ぐって決まった時
私、勝手に
「自分で着物くらい着れるように
ならなくちゃ！」って思って

 
 
 
 
思い立ったら即行動
着付け教室に通った訳です
 
 
 
 
 
 
毎週火曜日19:30〜21:00だったかな
確か9、10、11月の3ヶ月くらい
 
 
 
 
 
道具も何も持っていなかったから
必要な小物は教材として購入して
着物、帯は妹から借りて
毎週通いました

 
 
 
 
最初は下着の着方
そして襦袢
2〜3回はその繰り返しで
着付け教室なのに
なかなか着物にたどり着かない
 
 
 
 
 
大手の着付け教室なので
ちゃんとカリキュラムがあって
その通りに進んでいたのでしょうが
着物が着たくて習いに行ってるんだから
早く着物着たかったな〜
 
 
 
 
 
そしてゴールがわからないと
どう進んで良いかわからない
私としては完成形も早く見たかった！
 
 
 
 
 
 
そんな思いがあるから

 
 
 
 
 
今、自分の教室では
まず、完成形を見てもらう
完成形を体感してもらう
そこからレッスンに入り
とにかく毎回、最後まで
着物姿を完成させる！
 
 
 
 
 
ここ、大切にしています(≧∀≦)
 
 
 
 
 
 
とにかく帯までちゃんと閉めて
着物姿になるって事が
着物を面倒、着物って大変
って思わなくなる
着物に慣れる、着物が普通になる
方法だと思います^ ^
(経験者なので)
 
 
 
 
 
話が逸れましたが
その着付け教室で最後に
試験みたいなのがあって

一人で30分以内に着る

 
 
 
 
実は私、できなかったんです

不合格‼︎

帯がね、
どうしてもお太鼓の形にならなくて(^_^;)
  
 
 
 
 
 
 そして、そこで習った着付けは
2年後全て忘れてしまいました！
 
 
 
 
 
どうしてがわからないと
身につかない私には合わない
教室だったのでしょう！

と、自分を納得させたりして^ ^

  
 
 
そんな私でも今はこんな感じ♪
 
 



自分で着たい！
着物が好き！
諦めない！
そんな気持ちがあれば大丈夫
きっと数年後にはさり気なく
着物を着こなしている自分に会えますよ^_−☆




 
 
 
 
 
 
 



via 和 MIMASUYA
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]]> https://ameblo.jp/ricewnwn/entry-12409435098.html Wed, 03 Oct 2018 09:17:00 +0900 yogaレッスンで生まれた「布がカラダへの意識を目覚めさせる」
ここ数日
「自分のカラダととことん向き合う！」
が続いている私♪

 
 
 昨日も台風の風が残る中
yogaのレッスンを受けに行ってきました！


 
 で、私の好きなレッスンはただポーズをとるだけのyogaじゃなくって、やっぱり

これをやるとこうなる

みたいになぜその動きをやるのかがしっかりわかるレッスン♪

 
 
 もちろん今日のレッスンもそれ！
 
 
 
 
先ずは「自分の今の動き確認します！」から
「じゃあ、最初はこの動き」
「次はここね」
「これ、動きにくそうだからこの動き追加」
「はい、もう一回最初の動きやってみて」

どう？

「やりやすい(≧∀≦)」
こんなやりとりが繰り返され
どんどん自分のカラダが開く、緩む
気持ちいい！

 
 
 
こんな風にカラダととことん向き合って
カラダへの意識が高まった時降りてきました
この言葉


 
 

布がカラダへの意識を

目覚めさせる‼︎


 
 
これ、いつも自分で着物を着ている時
感じていた事、
着物を着ていると動くたびに布を感じる、
布を感じる事でその布が触れているカラダへ意識が飛ぶ、この

「カラダへ意識が飛ぶ」

洋服ではない感覚
これが実はとってもすごい事
だったりするのです(≧∀≦)
 
 
 
 
「私、姿勢が悪いんですよね」
「足が太いんです」
「下っ腹が出てきました」
「冷え性なんです」
「最近むくみがひどくって」
などなど、たくさんある悩み！
 
 
 
これを解決するためには
カラダを意識しなくちゃいけないし
カラダを意識していなかったからお悩みが
生まれたのでもあるのです
 
 
 
 
だから、カラダを意識するってとても大切

 
 
 
でも、洋服を着ている時って＝普段は
意識できない現実、
洋服だとあまりにも自然になりすぎているからなのか？
着物が珍しいから意識できるのか？
 
 
 
 
 イヤ、それだけじゃない！
 
 
 
 
布のカラダへの密着度
だけど適度な空間もある
そして一枚の布
体幹の帯
 
 
 
 
 
これなんですよね！

 
 

だけど言葉で表現したのは
今日が初めて 



布がカラダへの意識を目覚めさせる！

 
 
 
 
ますます、
着物を着るのが楽しくなってきました！
 
 
 

この感覚、味わってみたい方は
まず、無料体験会へおいで下さい！
しっかり姿勢を整えて
その感覚へ誘導致します！

日程は
10/12、16、26、11/9の
10:00〜12:00
場所は
今回は一の木戸商店街 三桝屋呉服店です！
お申込みは
こちらにコメントでも
メッセンジャーでもオッケーです
お待ちしております！

10/26、11/9はあと1名です(≧∀≦)

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