のりっちno在英１０年が教えます！

「イギリスに関するちょっとした質問集　③」

在英１１年目、今日今年初めてヒーターをつけた「のりっち」です。

日本では冷房と暖房が一体となった送風型の暖房が多いですが、イギリスではラジエータータイプのものが多く、セントラルヒーティングといって家や建物に一つ大きなボイラーがついていてそこから各部屋のラジエーターに熱湯を送り込むというものです。

温まるまで時間はかかりますが、一度温まると家全体が温まって過ごしやすくなります。

余談になってしまいましたが今回は質問集第３弾です！

⑧ロンドンで住みやすい地域ってどこ？

私はロンドンに住み始めてから１０年間色々な所を転々と引っ越してきました。

ざっと並べると下記の通り。

Wimbledon → Kingston → Rayne spark → Wimbledon → Victoria → Kennington → Kilburn

→ Clapham Common → Tooting Bec → Morden → Sutton

イギリスやその他ヨーロッパの国々は家具付きの家が多いため、荷物が少ない人は簡単に引っ越すことができます。

上記にあげた中でTooting Becに一番長く住んでいましたが、私としては非常に居心地が良かったです。多くの人はTootingにあまりいいイメージを持っていませんが、TootingはBecとBroadwayの２つの駅がNorthernLine上にあり、Tooting Becの方が雰囲気も良くはるかに落ち着いた雰囲気です。

Tubeでロンドン中心地まで３０分程度で行けますし、中心地のように家賃も高くないので穴場です。

住んだ中で唯一のNorth LondonにあたるKilburnは前評判通り騒がしく治安的にもあまりよくありませんでした。Jubliee lineでKilburnより北はお勧めしません。

日本人が多く住んでいるWest LondonのActonやEaling、またはNorth LondonのGolders Greenは日系レストランやお店が多く日本の食材を買うのに苦労しません。

治安も比較的良く、どちらもロンドンの中心地までTubeで３０分ほどで行くことができます。

家族や学生さんにはお勧めのエリアです。

アートや音楽に興味のある人はShoreditchがあるEast Londonに集まります。以前ナイトライフ編でも書きましたがBarやナイトクラブが多くあり、BricklaneのMarketなど週末はとても盛り上がります。

世界から様々なアーティストが集まり情報交換の場にもなっています。

ただしWest Londonに比べると治安はあまりよくないです。

下記のリンクでは自分が住みたいエリアを入力するとその地域の犯罪発生件数が表示されます。

http://www.police.uk/

家を選ぶときは夜や週末など違う時間帯にも見てみるようにしましょう。

⑨ロンドンに旅行で宿泊するならどのエリア？

旅行では交通の便が一番の要素になると思います。Heathrow空港からTubeでロンドン市内に向かう場合はPiccadilly Line（ピカデリーライン）に乗ります。

この線からロンドン中心地までの間にあるHammersmithやEarl's CourtがHotelやB&Bが多く便利です。

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「イギリスでの治験参加について　②」

Thu, 30 Oct 2014 20:46:06 +0900

https://www.rpcl01a.co.uk/registration/041_registration.asp?r=trials4japanese.co.uk

「イギリスでの治験参加について　②」

在英11年目、未だに家にテレビがない「のりっち」です。

（イギリスは料理、オーディションとオークション番組が大半を占めていて面白くないです。。。）

さて今回も引き続き私の本業である治験についてお話しさせて頂きたいと思います。

前回はなぜイギリスで日本人対象の治験を行うかについてお話ししましたが、では実際に参加するとどういった事が行われるでしょうか。

～治験全体の流れ～

１、ボランティア登録

２、新しい治験のお知らせ

３、事前検診の予約

４、事前検診

５、入所

６、通院・事後検診

７、謝礼金および交通費・宿泊費の支払い

１、ボランティア登録

リッチモンド・ファーマコロジーでは日本人ボランティア専用のウェブサイトを設けています。

多くのボランティアさんはこのウェブサイトからリッチモンド・ファーマコロジーのボランティアデータベースに登録をしています。

ウェブサイト上で登録すると後日、本登録用紙が送られてきます。

詳しくはこちら

２、新しい治験のお知らせ

一度ボランティア登録をすると新しい日本人対象の治験が入り次第メールや電話でお知らせが届きます。

３、事前検診の予約

ご自身にあった治験がありましたら、日本人リクルート課までご連絡ください。

日本人スタッフが治験の詳細を説明し、ボランティアさんが治験参加に適していれば事前検診の予約をすることができます。

４、事前検診

治験参加前に事前診断といって、その治験参加にふさわしい健康状態であるか検査をします。

まず始めに治験担当医師から治験に関する詳細の説明を受け、その時に質問をすることもできます。

血圧、尿検査、血液検査、心電図、問診など一般的な健康診断ですが、実際に病院で受けると数万円はかかるような内容ですので、ご自身の健康を知るいい機会にもなります。

５、入所

事前検診をパスすると入所するために決まった日時に施設に呼ばれます。

入所時に再度健康診断をして健康に変わりがないかをチェックします。

この検査結果をもとにどのボランティアさんが投薬されるか担当医師が判断します。

治験により異なりますが、入所期間は1泊から何週間にも及ぶものがあります。

６、通院・事後検診

通院は治験によってあるものとないものがあります。

事後検診とは治験終了時にボランティアさんが治験参加前と同じ健康状態である事を確認するために事前検診と同じ内容の検査を行います。

７、謝礼金および交通費・宿泊費の支払い

すべての検査を終え、担当医師が治験終了と判断すると謝礼金および交通費・宿泊費の支払い手続きに入ります。

リッチモンド・ファーマコロジーでは施設までに行くための交通費や入所前や通院期間にかかった宿泊費などを上限までお支払いしています。

治験参加とイギリス旅行を兼ねる方もいらっしゃいます。

上記内容は治験により異なりますので、詳しくはスタッフまでお尋ねください。

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「イギリスでの治験参加について　①」

Mon, 27 Oct 2014 18:08:22 +0900

「イギリスでの治験参加について　①」

在英１１年目、わたくし「のりっち」が勤める治験会社リッチモンド・ファーマコロジーは設立１３年目になります。

この週末にサマータイムが終わりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

さて今回は私の本業である治験についてお話ししたいと思います。

治験の存在は日本ではあまり知られていませんが、イギリスでは比較的よく知られており、無料配布される日系新聞（ジャーニー・Ｊａｐａｎ　ｕｐｄａｔｅ・ニュースダイジェスト）の募集広告などで目にすることがあります。

イギリスでは２０１３年だけで９７４件の治験がＭＨＲＡ（英国医薬品庁）に申請され、私が勤めるリッチモンド・ファーマコロジーでも日本人を対象とした治験を２００６年より開始し、これまでに５０以上の治験で６００人以上の日本人が治験に参加しました。

海外で日本人が対象の治験が積極的に行われる背景には、ドラッグラグと呼ばれる日本の新薬承認までの遅さがあります。

日本や欧米の国々では新薬を含むあらゆる薬を市場で販売するために、治験を行ってデータを採取しその国の当局（日本では厚労省）から認可を得る必要があります。

日本では開発から認可を得るまで海外より４年以上遅れをとっているといわれており、対応策として日本の会社を含む製薬会社は海外で日本人を対象に治験を行ってデータを採取し、日本で承認の申請をとっています。

欧米ですでに使われている治験薬を日本で販売するために日本人を対象に海外で治験を行うこともあります。

治験参加を考えている方は、参加前の説明会やその治験の資料で詳しい内容を日本語で知ることができます。

ご興味のある方は下記のリンクよりご連絡をください。弊社の日本人スタッフが対応いたします。

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オオカミが住む町~トリノ・イタリア~

Mon, 29 Sep 2014 21:30:21 +0900

http://www.residentadvisor.net/events.aspx

オオカミが住む町　～トリノ・イタリア～

在英11年目に突入した「のりっち」です！

そうなんです、在英10年目がイギリスについて語るはずのコンセプトで始めたブログが2か月足らずで11年目に突入してしまいました。

ですが、ブログのタイトルはそのまま10年目でいかせていただきます。

これからもよろしくお願いいたします！

わたくし「のりっち」はイタリアはトリノに行ってまいりました！

そこでいきなり問題です！　この写真の動物はなんでしょう？

トリノのカフェにて

トリノのバーにて

写真が見にくくて申し訳ないです！

勘が良い方ならもうお分かりでしょう、なぜなら本編のタイトルに書いてあるからです！

この動物はシベリアン・ハスキーではありません！　

れっきとしたオオカミです！

トリノではオオカミを飼うことが許されているようで、こうして一般の人が使うような公共の場にもオオカミを連れて入ることができます。

このオオカミはトリノに住んでいる私の友人が飼っていて、性格はおとなしく、いつもご主人にぴったりくっついていました。

でもさすがはオオカミ。そのサイズはとても犬には見えません。おそらくハスキーの二回りくらい大きいのではないでしょうか。

友人2人とオオカミと一緒に街を散歩しました。

※すみません、写真がどうしても全部横向きになってしまいます。。。

街を歩いていると明らかにオオカミにびっくりしている人が何人かいました。まだ一般的にはあまり飼われていないようです。

また横ですみません。。。。

飛行機からの写真です。

トリノは冬季五輪が行われたところであり、ご覧のとおり険しい雪山に囲まれています。

友人曰くやはりウィンタースポーツは盛んなようです。

サッカーが好きな方はご存じのとおり名門ユベントスの本拠地。

また、車メーカーのFIATもトリノにあります。

英語名はTurin（トゥーリン）。街自体は有名都市としては割とこじんまりとしていてさっと見て回れる印象でした。

ロンドンからは格安航空券で１～2万円。2時間弱で行けますので、きれいな街並みと山々そしてオオカミを見に行ってみてはいかがでしょうか？

「イギリス・ロンドン　～ナイトライフ　クラブ編～」

Mon, 22 Sep 2014 22:16:36 +0900

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「イギリス・ロンドン　～ナイトライフ　クラブ編～」

在英１０年目、実は明後日から在英１１年目になる「のりっち」です。

在英１０年目と言う事でこのブログを始めたのですが、始まってすぐに１１年目に入ってしまうことに気付き、他にいいタイトルがあったのではと今頃になって思っています。

ただ、これまでにイギリスでの生活で得た知識を皆さんと共有できることには変わりないので、これからもよろしくお願いいたします！

さて、今回は「ナイトライフ　クラブ編」と言う事ですが、クラブと言っても女性がお酒を注いでくれる方ではなく、音楽の方のクラブについてです！

イギリス特にロンドンは言わずと知れたクラブミュージックの盛んな都市です。

毎週末何十ものイベントがロンドン各所で行われており、普段ナイトクラブに行かない人でも一度は経験してみてはいかがでしょうか？

とは言うものの、いつどこで何が行われているか知る必要があります。

そこで役に立つのがクラバーに必須のウェブサイトRasident advisor（通称：RA）です。

このWebsiteでは、カレンダーで遊びに行きたい日にちを入れると登録してあるイベントがすべてリストアップされます。

また、好きなアーティスト名で検索するとそのアーティストの日程やバイオグラフィーを見ることができます。

特に目当てのアーティストやクラブがない方は、下記のポピュラーな場所を選んでみてはいかがでしょうか。

また、呼び込みなどで勧められるマイナーな場所は自治体の許可なく行っている場合もあり、安全面がしっかりしていないことがあるので気を付けましょう。

ほとんどのクラブは入場の際にIDが必要なのでパスポート、EUまたはUKの免許証またはそれに準ずる名前と年齢が確認できるものをお忘れなく！

１）Pacha

イビザにもクラブを構える有名なクラブで、読み方は「パシャ」です。

場所はVictoria駅近くなのでアクセスも良く、音楽も大衆向けなので、クラブ初心者にはお勧めです。

http://www.pachalondon.com/

２）Fabric

こちらもロンドンを代表するクラブです。

音楽はPachaと比べると少しアンダーグランドよりになります。

曜日によってジャンルが決まっていて、　金曜はドラムンベース・エレクトロ・ダブステップなどで客層も若い学生が多いです。

土曜日はハウス・テクノで、日曜日も営業しています。

http://www.fabriclondon.com/

３）Ministry Of Sound

このクラブはレーベルも運営していて、日本でもCDが販売されています。

音楽はPachaに近く大衆的で、入り安いクラブです。

http://www.ministryofsound.com/

４）KOKO

HiphopやバンドがMainのクラブで、場所はCamdenからも歩いて行けるMornington Cresent駅のすぐ近くです。

http://www.koko.uk.com/

５）Cafe 1001

場所はEast Londonの若者のたまり場Brick Laneのど真ん中にあり、お昼はCafeで、夜はクラブへと変わります。

ほとんどの日は入場が無料です！ただし閉店時間が早いので準備運動として行ってみるのはいかがでしょうか。

http://www.cafe1001.co.uk/

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「ロシアへの道　～観光ビザ～」

Tue, 16 Sep 2014 18:44:13 +0900

http://russiavisas.org.uk/

「ロシアへの道　～観光ビザ～」

在英10年目、ロシア旅行2回目を予定している「のりっち」です。

今週末からロシアのクラスノダールへ旅行を予定しています。

日本人がロシアへ旅行に行くには観光ビザ(Tourist Visa)が必要です。　（クルーズ旅行で72時間以内の滞在を除く）

ビザ取得のためには必要書類を揃えてロシア大使館へ行くか、郵送して申請する必要があります。

ビザ代行サービスもありますが、基本的にすべて自分で用意できるものなので、節約したい方はご自身で申請することをお勧めいたします！

「でも面倒はいや！」と言う人のために代行サービスのリンクです。

ビザの申請方法や書類は申請者の国籍とどこの国に住んでいるかで変わります。

私は日本のパスポートでイギリスにあるロシア大使館で申請しました。

したがって以下の申請方法は日本人でイギリス在住の方が対象です。

下記のリンクで国籍を日本に選択すると申請料や必要書類をチェックしたり、申請用紙をオンラインで入力することができます。

日本語で見れます！

http://ru.vfsglobal.co.uk/Tourist.html

必要書類は下記の通りです。　

　－　参照リンク : http://ru.vfsglobal.co.uk/pdf/doq_required_tourist.pdf

１）　６か月以上の期限と２ページ以上残っているパスポート

２）　９０日以上イギリスに住んでいる証明　（以下４点から一点提出）

　　　　－イギリス滞在可能なビザがついているパスポート

　　　　－過去３か月のBank statement

　　　　－名前と住所が入っている公共料金の請求書

　　　　－雇用主からの手紙、学生は学校からの手紙で就業、入学日が書いてあるもの

３）　申請用紙　（オンラインで記入後プリントアウト）

　　　　－以下のリンクより申請する国（どの国から申請するかの質問で、United Kingdomを選択）と言語を選択します。

　　　https://visa.kdmid.ru/PetitionChoice.aspx

４）　パスポートサイズの写真１枚（写真を申請用に貼ってください）

５）　滞在期間有効な旅行保険

　　　　－https://travelinsurance.confused.com/xml/travelquotes_wl/travel_form.cfm?&affiliateURL_ID=0&affiliate=confused_travel&affiliatenumber=199

６）　Tourist VoucherとTourist Confirmation　（下記リンクより申請可能）

　　　　－http://www.travelrussia.su/en/visa.tourist.php

　　　　－https://www.russian-voucher.com/en/gb_russian-tourist-invitation-application-form.asp

６番はロシアの旅行会社からの招待状です。

ここでかかる料金は大使館に支払うビザの申請料とは別料金になります。

その他の必要書類

郵送の場合は、Payment formにカード情報を記入する必要があります。Formは下記よりダウロード可能。

http://ru.vfsglobal.co.uk/pdf/payment_athorization_form_031013.pdf

申請料金は下記の通りです。

　－１回または２回の入国ともに同じ料金です。

　－ビザの申請料金の他にサービスチャージがかかります。

　－郵送の場合は返送料金として£９．８０を追加してください。

５営業日　£３０　＋　サービスチャージ　£３２．４０

翌日　£１８０　＋　サービスチャージ　£３９．６０

Next working day serviceの場合、料金が跳ね上がるので余裕をもって準備して申請しましょう。

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「イギリスで使えるちょこっと英語　①」

Tue, 16 Sep 2014 16:53:51 +0900

「イギリスで使えるちょこっと英語　①」

在英11年目、英語をしゃべり始めてからも11年目の「のりっち」です。

2004年に渡英した時は英語の下積みがほぼゼロだったため、生活面で色々苦労しました。

最初の一年は音楽学校に通ったのですが、日本人の生徒がいなかったためどこに行っても英語を話さなければなりませんでした。

うまくしゃべれないストレスで胃炎になったこともありましたが、この時苦労したのが後で役に立ったと思います。

ロンドンはあらゆる人種の人が住んでおり、英語のネイティブスピーカーではない人が多くいますので、つたない英語でもなんとか聞こうとしてくれます。

英語を上達したい方はどんどん攻めて、苦労していきましょう！

そこで今回は英語初心者の皆さんにとりあえず覚えておきたい英語について書きたいと思います。

Can I have (a) ～ please?　（キャナイ　ハブ　～　プリーズ）　

これは「～をもらえますか？」という意味で～の部分に自分がもらいたいものを入れます。

お店やレストランなど様々な場面で使える言い回しです。

例）Can I have an apple please?　「リンゴを一つもらえますか？」

また皆さんが学校で習う正しい英語では「A cup of tea」「A bottle of water」「2 bowls of rise」など数えられない名詞にはその名詞の前に上記のような単語をつけますが、実際は、「A coffee」「２ teas」など間違ってはいますが、フランクな用法が用いられています。

実際にスターバックスなどのカフェでお客さんがオーダーする時は「Can I have a cafe latte please?」など数えられない名詞にも「a」をつけるのが一般的となっています。

英語のテストなどで使うとバツをもらうので注意してください！

「Can I get (a) ～ please?」の言い回しもあります。意味は同じですが、Ｈａｖｅの方が丁寧な感じがします。

「Could I have (a) ～ please?」と過去形にすることでもっと丁寧になります。

またレストランで大勢で頼むときは「Can we have」とＷｅを使うこともあります。

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「イギリスの穴場フェスティバル～Brownstock Festival～」

Wed, 10 Sep 2014 00:16:27 +0900

http://www.brownstock.co.uk/

「イギリスの穴場フェスティバル　～Brownstock Festival～」

在英10年目、10月の一時帰国が待ち遠しい「のりっち」です。

イギリスで音楽フェスティバルと言えば、やはりGlastonbury（通称グラスト）やIsle of Wight（ワイト島フェスティバル）が有名ですが、イギリスでは夏になると数多くの音楽フェスティバルが開催されます。

そして今回わたくし「のりっち」はちょっとマイナーなフェスティバル「Brownstock Festival」に行ってきました。

マイナーと言ってもヘッドライナーはRazor Light、The Feeling、De La Soulなど名だたるアーティストが盛りだくさん。

詳しくはこちらのリンクから！

チケットは2日間で72ポンド（約1万3千円）でした。入場には要ID。

会場はロンドンの東隣にあるEssex州にあるとある牧場の中。私は車でロンドン南部からM25を使ってちょっと渋滞につかまりつつ2時間弱で着きました。

電車の方は、London Liverpool Street　駅から South Woodham Ferrers駅まで約50分。そこからタクシーで2，3分、歩いても20分で着く場所にあります。

会場に着くと子供を連れた家族が多く平和な雰囲気。ごみごみしていないので、お昼はゆっくり座って音楽を楽しめました。

この週末は天気が良かったので、夜になると星が見え始めました。

「The Feeling」がMain stageに立つと会場は大盛り上がり、Van HalemやQueenの名曲をカバー演奏し観客全員で大合唱でした。

テント場が会場のとなりに併設されていて、駐車場もスペース十分でした。

メジャーなフェスティバルもいいけれど、ちょっとマイナーなフェスティバルは混雑していないし会場もきれいなのでおススメです！

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「イギリスに関するちょっとした質問集②」

Tue, 02 Sep 2014 19:11:11 +0900

「イギリスに関するちょっとした質問集②」

在英１０年目、いまだに家にテレビがない「のりっち」です。

さて今回もよくあるイギリスに関する噂や質問に私なりにお答えしたいと思います。

③イギリスではチップって払うの？

私はサービスに満足したときだけ払うようにしています。アメリカのように義務ではありません。

またレストランなどではService Charge（サービスチャージ）が含まれている事があるので、この場合は基本的にはチップは払いません。
支払う額はだいたい１０％くらいでいいと思います。また、１ポンド以下は失礼にあたるので入れないようにしましょう。

チップは感謝の気持ちなので、最後はご自身の判断で。

④イギリス人は紳士って本当？

イギリス人は子供、女性、お年寄りに優しいです。私の妻が妊娠中に電車やバスに乗ったときは１００％席を譲ってもらえました。みんなが当たり前のようにやっているのが、とても良い事だと思います。

ただし列には並ぶのが苦手なので、バスや電車、飛行機など乗り物に乗る時は横入りされることが多々あります。

⑤物価が高いって本当？

イギリスの消費税（VAT）は２０％なので、もともと高い物価に高い消費税でロンドンは特に割高に感じます。

ただしスーパーで買うものには消費税がなかったり、税率が低かったりするので、野菜なんかは日本より安く買えます。

⑥人種差別ってあるの？

イギリスの世論は人種問題に敏感で、会社の採用なども人種別に割合が決められたりしています。

在英１０年間であからさまに差別を受けた事はありませんが、２０年以上住んでいる人は昔はあったと言っていました。

ロンドンよりも郊外で地域的に保守層がいたりする事もありますが。。

最近では極右政党が議席を伸ばすなど右傾化しているようですが、普通に旅行したりや住む分には全く問題ないと言えます。

⑦天気が悪いって本当？

イギリスと言えば悪天候。でも日本の方が降水量が倍あります。イギリスは雨の日が多いですが長く降らないので、みんなカッパや折り畳み傘しか使いません。

天候、気温、日照時間を考えると９月が旅行にはおすすめです。

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「イギリスに関するちょっとした質問集①」

Tue, 02 Sep 2014 17:02:42 +0900

http://www.maroush.com/beirut-express-edgware

「イギリスに関するちょっとした質問集①」

在英１０年目、私が勤めている会社リッチモンド・ファーマコロジーも設立10年目になりました。

今回はイギリスに関するちょっとした疑問や質問にお答えしたいと思います。

回答は私の個人的な経験や意見をもとにお答えしていきますので、必ずしも他のイギリス在住の方と意見が一致するとは限りませんのであしからず。

①イギリスの通貨はなんですか？

イギリスの通貨はポンドで、正式にはBritish Pound Sterlingと言います。

日本語の発音ではポンドですが、実際には「１ Pound」を「ワン　パウンドゥ」と言い、複数形の「２ Pounds」を「トゥー　パウンズ」と言います。

ポンド以下の小銭をPenny（ペニー）と言い、複数形でPence(ペンス）と言います。

1 Penny （ワン　ペニー）

2 Pence (トゥー　ペンス）となり、１００Penceで１ポンドとなります。

実際にスーパーなどで買い物する時はペニーやペンスとは言わず「P」（ピー）と言われることが多いです。

例えばスーパーでの買い物合計が１０ポンド５ペンスで２０ポンド札を出した場合、

「Do you have 5ｐ？」（５ペンスありますか？）などと聞かれることがあります。P（ピー）と言われたらペニーまたはペンスの事ですので、覚えておくと便利です。

②ご飯がおいしくないって本当？

半分本当で半分ウソです。というのも、イギリス特にロンドンはあらゆる国からあらゆる人種の人が移り住んでいて、いろんな国の料理が味わえます。

私が来た１０年前に比べるとおいしいといわれるレストランアは格段に増えました。

また日本食もブームで、ラーメン屋さんから高級すしまで日本人でも納得の日本食が味わえます。

China Townの中華料理やBrick Laneのインドカレーは有名ですが、フランス料理、イタリア料理、ポルトガル料理、スペイン料理、レバノン料理などあげればきりがありません。

私のおすすめはEdgware RoadにあるBeirut Expressのケバブです。ロンドンには無数にケバブ屋さんがありますが、ここのケバブは他店とは一線を画してます。チキンとラムの２種類選べますがどちらも絶品です。日本にはまだあまり馴染みのないケバブですが、是非お試し下さい。

詳しくはこちらから。

半分当たりと言った理由は、世界にその名をとどろかせた悪名高きイギリス料理だけあって間違ったパブで料理を頼むと古い油で揚げられたまずいFish&Chipsを出されることはまだあります。

古臭くて明らかに観光客目当てのお店に入るとまず失敗します。

イギリス人は基本的に食事に対して興味が薄いので、イギリス人が書いたレビューが良かったとしてもあてになりません。

私はやはり食にうるさい日本人の意見を参考にしたいので、ミクシィやブログなどでレストランの情報を調べています。

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