一年以上ぶりです

思い出したので現状を書きたいと思います

今年4月からはフルタイムのお仕事に復帰しました

別居からの離婚がやっと成立しました

離婚できて幸せ、、とはなってません

マイナスからゼロになった感じです

それでも大きな一歩を踏み出せたと思っています

仕事は楽しくいけています

仕事復帰できてよかったな

ただ、体力が落ちているので疲れは溜まってきています

ストレスを溜めないように、一人時間を取るようにしたりしています

ゆるゆると今の生活に慣れていけるようにしているところです！

本格休職から5ヶ月目になりました

先月あたりから体調が良くなってきました

主治医が変わり、薬を変更してもらってその薬が合ったようです

やっと心身ともに休めてるなぁと感じる今日この頃

4月から仕事復帰も決まっています

本当は少しずつリハビリ期間を設けたかったのですが、そうもいかずほぼフルタイムで社会復帰します

仕事をしたらまたどうなるか、、不安はありますが少しでも回復できるようにあと1ヶ月弱、好きな事をして過ごしたいと思っています

まだまだ体調が悪く横になっていることがほとんどですが、仕事のストレスからは解放されました

9月最後の1週間は地獄のようでした

部下にも上司にもフル無視をされ、病気になりたくてなったわけではないのに、医者の反対を押し切って出勤してるのに、、といろんな思いが渦巻きかなり落ち込んでしまいました

これからは焦らずゆっくり休んでまずは治すことに専念します。

今はとにかく寝てたいので寝ています笑笑

寝るのに飽きたら少しずつ動こうと思います！

まで回復したところで強制復帰。

復帰をすると部下から全無視

聞こえるように文句を言う

地獄の始まり

復帰して10日余り

すぐに耐えきれず、メンクリへ

薬をもらって10月1日からの休職届

本当は明日からでも休まなあかん状態やけど、9月は仕方ない、けど10月になったら行かないでください。

あなたの身体が大事です

このままだと生きていられなくなりますよって

あと二週間と思うと少しだけ気が楽になりました

疲れると電池が切れてみたいに寝てしますが、、

回復しているのを少しずつ感じています。

何も考えず休むって大事だなぁって思います。

不安なことも、心配なこともいっぱいありますが、ひとまず全て忘れて休もうと思います。

もう休職届書くから！！休んでください！！

と言われ、休職する事に。

とりあえず焦らずに、治療に専念します。

お金に少し心配があるけど、健康には変えられないと思う事にしました。

仕事を代わりにしてくれる人はいるけど、私は私しかいない。

元の私に戻れるよう。。

新幹線に乗って1泊の遠征です。

まだ捻挫はシーネ(取り外しのできるギプス)だけど、無理矢理装具にして行ってきました。

東京駅の移動や立ちっぱなしのライブ、楽しかったけど思った以上にしんどかった。。

何より、以前ほど楽しめない。

私このバンドこんなに好きだっけ？

私場違いなんじゃない？

こんなところにいる場合じゃないやん。

私なんかが参戦してごめんなさい。。など

ライブ中に突然降ってくる罪悪感や悲しい感じ。

大好きなライブに参戦したら楽しめる、もしかしたら鬱も治るかも、、

なんて甘い考えでした。

大好きな歌を生で聴けて、素敵な時間であったことは間違いないけれど、、次は心身共に元気な時に参戦したい。

その為には焦らずだけど、治さないとね

そんな昨日、あまりにも疲れてトボトボと歩いていて、すこしふらついたかな、、記憶が曖昧。。なのですが、思いっきり足を捻って大転倒。

全体重が思いっきり捻った片足に乗ってしまいました。。

結果、骨折はしていないもののくるぶしちゃんはどこ行ったの？？ってレベルで腫れて内出血しています。

今朝もパンパンの状態で出勤しましたが、痛みで電車に乗るだけで必死、、仕事もできる状態じゃないので帰宅、明日も休みをもらいました。

私にとってみたらなるべくしてなった怪我。

メニエールで少し平衡感覚のおかしい中、疲れて帰ってきてたら、いつか怪我するな、と思っていたらとうとう起こしてしまいました。。

3連休になった事が不幸中の幸い。

安静にしてまずは普通に歩けるように。

目標がだんだん低くなっている事は気にしない笑