痩せたRickyも見てみたい‼︎ https://ameblo.jp/ricky21071135/ ダイエットとか今日食べたものとかをアップしていきます‼︎ダイエットの応援よろしくお願いします…>_<… ja 2016.7.25 ごめんね。

食べたもの
お昼、おにぎり２つ
バイトの休憩中、お弁当とサラダ
夜、梅うどんとチキンサラダ

チキンサラダ初めて食べたんだけど…
あんまり好んで食べる味ではなかった…笑笑

今は毎日バイトの日々…>_<…
面接試験のことも何もできてないし…
ライブめっちゃ行きたいし…

ってゆーね‼︎笑
まぁ、なんだかんだ充実してるのかな？笑

あ、体重はごめんなさい。
また今度載せます
]]> https://ameblo.jp/ricky21071135/entry-12184294944.html Tue, 26 Jul 2016 11:15:33 +0900 2016.7.24 夜は納豆ご飯とたこ焼きをたべたよ‼︎

今年は、バイトとライブの夏になりそう‼︎😁

]]> https://ameblo.jp/ricky21071135/entry-12183894253.html Mon, 25 Jul 2016 01:58:02 +0900 2016.7.23
お昼、おにぎり
よる、おにぎりと飲むヨーグルト

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自分、足太いなって常々思う。
え、ガチでね。
今度載せるわ。
足細くなれ。
おやすみ


]]> https://ameblo.jp/ricky21071135/entry-12183559191.html Sun, 24 Jul 2016 00:41:24 +0900 2016.7.22 朝…というかお昼？
におにぎり２つ
バイトの休憩中にのり弁
夜は。お好み焼き‼︎


なんでかわからないけど、とても腕がしびれてます…ツイキャス見てくれた人はわかるかもだけど、多分全然運動してないのに運動部だった頃と同じ体幹をやったからだと思われる…笑

ってかなにダイエットか決めないとだよね‼︎
他にダイエットにしよう…

]]> https://ameblo.jp/ricky21071135/entry-12183359080.html Sat, 23 Jul 2016 12:48:36 +0900 2016.7.21 最近、全然運動してなかったのに

いきなり体感とかやったからかな…？

とりあえず今日食べたもの
朝、おにぎり２つ
昼、ご飯一杯に梅
夜、カレー、アイス

なんか、今日は体が疲れた。
体重は明日載せます‼︎

それではおやすみ
]]> https://ameblo.jp/ricky21071135/entry-12182948294.html Fri, 22 Jul 2016 02:28:03 +0900 2016.7.20 今日のご飯は
朝におにぎり１つ
お昼におにぎり１つ
バイト前にマックでエビフィレオとナゲット
家帰って来てからパスタ

やっぱり夕方から夜にかけて食べてるなぁ…
やばい。
こうやって書くことによってわかるよね。
がんばろ

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前回の体重がっつりわかってたね…笑
まぁ思った以上にデブなのですよ。笑

昨日から
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を使ってる‼︎
同じ動きをしてカウントしてくれるしその日の努力も書いてくれるからとても使いやすいアプリ‼︎
気になったらダウンロードしてみてね‼︎
]]> https://ameblo.jp/ricky21071135/entry-12182600405.html Wed, 20 Jul 2016 23:54:15 +0900 2016.7.19 嘘をつかずに正直に書いていきます‼︎
応援よろしくお願いします‼︎😁

今日は3時‼︎
あ、15時…に起きて。笑
インスタントラーメン食べて…笑
バイトに行って
帰ってきてから
たこやきとカツ丼とプリン食べました♡

ダイエットとは程遠い生活…
これから立て直さないと…
頑張ります‼︎

ダイエット目標は50キロ…>_<…
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今の体重は…
ごめんなさい。
もう少し痩せてから公開します…>_<…
公開出来るように応援よろしくお願いします‼︎

]]> https://ameblo.jp/ricky21071135/entry-12182286626.html Wed, 20 Jul 2016 01:03:20 +0900