そんな勇気も時には必要。

迷ったらやる。

そう言い聞かせて、

物事を進めることもある。

でも、いつもいつもが

同じ思考で、選択をしなくてもいいのだ。

いつものように選ばない方が、

結果オーライになることもある。

あえてやらない。

そのチョイスができたことを

自分の中に受け入れればどうだろう。

いつもと違う自分を見つけることができる。

どちらも選べることが

本当の自由であるとさえ思えてくる。

『掃除・片付け』が習慣に。

何でもないことなのだが、

思った以上にメリットがある。

　・気分よく一日がスタートできる。

　・仕事前のスイッチが入る。

　・ものを探す手間が減る。

　・時間を有効に使うことができる。

今までは、机とその周辺だけだった。

これで、整理整頓を

実施しているつもりだった。

勘違いをしていた

自分が恥ずかしい。

毎日といっても、

時間が足りない時は、あるところだけ。

っと、自分にプレッシャーさえ

与えずに続ければできるものだ。

そう言えば・・・

精神鍛錬に道場やお寺、神社を

掃除することは、昔からあった。

そう、

掃除や片付けは

自身のココロや頭を掃除・整頓する

ことに通じているようなのだ。

自分と向き合う

一番身近な方法だと思う。

スッキリしますよ。

いただいて気が良くなっちゃました。

ありがとうございます！！

それで、もう少し

　『名前を大切にする』

ことを考えてみたいと思います。

人は誰でも、

自分を大切にしてもらうとうれしくなりますね。

それをいつもコトバで望んでいる

そんなことは無いと思うのです。

それは時には態度で。

また、以心伝心で。

そんな時、ご自身の名前を

ぞんざいに扱われるとイヤになりませんか？

珍しい苗字で間違われることが多く、

それも手伝ってか、

僕は、イヤでした。

そう、名前はその人そのものです。

名前を丁寧に扱うと

その人なりを大切にするシグナルが

相手にも伝わるのです。

そうすると、相手からも

大切されるようになります。

愛される自分。

これって、

いいですよね。

人の名前に気を配る。

それをいつも自然体でできる自分でいたい。

領収書をいただいたのだが、

明らかに、違う人の名前。

丁重にお願いして、書き直してもらう。

しばらくして、書き直したものが。。。

似ているが

今度は漢字を間違えていた。

何気ない光景だが、

もったいない。っと感じた。

相手に興味がないとかではなく、

普段、人に接するココロが見えてしまう。

名前はその人そのもの。

そこを大切にできないと

他人から大切にされなくなることも。

さりげないしぐさ一つにも

人は表れると、ふと。

かって師匠に、

　　『一事が万事。』

とご指導を受けたことを思い出す。

その事例が今回のようななんだと。

自分への備忘録としたい。

『うつ病をわずらっていた働き盛りの30～40代のサラリーマンを

中心に不況で職を失ったり、仕事量が減ったりしたことで、

逆に症状が改善するケースが増えている。　--産経新聞』　　

過去に自分も

サラリーマンを経験したことがある。

その頃をふと思い出す。

日々の生活に

仕事時間がどれだけ投資されていることか。

自分とじっくり向き合う時間が

ほとんど無かったといってよかった。

記事を読んでいると

仕事が生きることのメインではなく

一部だと認識することができる。

こう考えられると、

人らしくイキイキと生きれるのではないか。

前回のBlogにも書いたが、

といっても、

ほぼ一週間経ってますが・・・

２m程の金属ポールが倒れてきて

それを顔面でキャッチ。

当然、顔が負けました（爆）

一瞬、何があったかわからず、

その後に、痛みが・・・

そして、左半分が

まっ暗になりました。

幸いなことに、

そのポールは目直撃は避けられました。

あと、３cmほど内側に当たったら・・・

（骨折もしなかったようだし。）

”守られてるんだなー”と感謝したい気持ちでした。

今は、顔の腫れも治まってきてます。

まだ時々、頭痛がするので

Blogはまた、ぼちぼち書いていきます。

よろしくお願いします。

いい出来事も

悪い出来事にも

それぞれ意味がある。

そこを如何にキャッチして

次につなげるか。

いい意味で

いつも試されていると思う。

『自分の現実に

　　　満足感や幸せを感じられない。。。』

こんな話を耳にします。

そう感じているとしたら、

確認して欲しいことがあります。

その現実は

今のあなたの思考との

マッチングされたものなんです。

そう、あなたの中にあるものしか

現れてこないということです。

本当に現実を変えたいなら、

自身の中に

幸せのタネをまいて育てましょう。

そのタネを、どう育てるのか？

その過程を楽しめれば、

それが、幸せにつながることなんです。

　　求めるものではなく、

　　　　　感じるものである。

感じれば、感じるほど

幸せ感度は上がる。

『ハモネプ』に

惹きこまれてしまいました。

＊ハモネプとは？

　　楽器を使わずに声だけでハーモニーを奏でることで、
　　そのパフォーマンス競い合うというもの。
　　各地区大会を勝ち抜いて、

　　選ばれたグループだけが本選への出場権を得る。

歌やハーモニーのきれいさだけではない。

予選会を勝ち抜き、

本線に出てくるまでのドラマがある。

そしてそこには、

プロもアマもない。

純粋に歌に対する気持ちや

戦ってきた仲間への想い

それらが、歌を通して伝わってくる。

決勝残った３グループは

ココロの底から、震えがきた。

興味があれば、

You-tubeで検索をかけてみて欲しいです。

素敵な時間にホント感謝。

感動は、

以外と身近にあるもの。

感じられなかったとすれば、

それを避けているだけなのかもしれない。

難しいことは何もない。

ただ、素直に感じてみるだけでいい。

今日も幸せな一日をありがとう。

人と会ったり、話をすることを

避けるようになったらどうなるでしょう?

確かに、

人を傷つけなくなるかもしれません。

ですが、自分の成長や

人と会う、話すといった楽しいことも

手放すことになると思うのです。

本末転倒ですね。

まさかそんな状況を

望んでいるわけではないですね。

やはり、人との問題は

人の中に入って

学ぶしかないのです。

傷つけたり、

傷つけられたり。

そうして、

人は成長していきます。

それでいいんです。

そして、ひとつだけ、

約束を決めておきます。

自分が傷つけられたことは

絶対、他人にしないと。

それを繰り返しているうちに

望んでいる人との付き合いに

一歩近づくと思います。

これはあくまで一例です。

他にも方法はあります。

ひとつしか回答がない。

そう思わないことも必要です。

ご参考になれば幸いです。