ricoのブログ https://ameblo.jp/rico1025/ ブログの説明を入力します。 ja 挑戦゛ しかも玄米!!昨日まで失敗したから!!今日こさは絶対に頑張るぞ ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11279507077.html Sun, 17 Jun 2012 06:30:00 +0900 久しぶりの 少しだけ痩せた自分にご褒美♪ ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11278113610.html Fri, 15 Jun 2012 16:27:00 +0900 ありがとう こんな日は楽しくて鼻歌が出てくるね
我が家の愛犬翼と神無とお散歩でも
出かけましょかね(^-^)v ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11277183190.html Thu, 14 Jun 2012 12:48:00 +0900 今日は楽しいρ( ^ｏ^)b_♪♪
今日は楽しいお茶会!!検診も兼ねてだけど
私の大切なお友達に会える日 ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11276542344.html Wed, 13 Jun 2012 17:47:00 +0900 久しぶりの でも昔は若かったお姉さま方のパワフルなトークで元気モリモリρ( ^ｏ^)b_♪♪
ウォーキングも太極拳も頑張って夏まは痩せたい!! ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11269261420.html Mon, 04 Jun 2012 23:12:00 +0900 頑張った いつものコースより長く!!
だって昨日体脂肪の数値が減ってたから
嬉しくて(^-^) わかる(^.^) ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11265069995.html Thu, 31 May 2012 06:22:00 +0900 またまた頑張った ごほうびにマシュマロを(>_<) ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11263693818.html Tue, 29 May 2012 15:59:00 +0900 頑張った


今日も頑張って歩いたよ体脂肪が人には言えない数値になってヤバイ(>_<)
夏までに痩せるよ！体脂肪も減らすよ ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11263460847.html Tue, 29 May 2012 08:43:00 +0900 今日は https://ameblo.jp/rico1025/entry-11258641049.html Wed, 23 May 2012 19:58:00 +0900 初めてのブログ

ただいまスタバでお茶 ]]> https://ameblo.jp/rico1025/entry-11253236080.html Thu, 17 May 2012 20:10:00 +0900