打ちに行ってきました。

水曜日、抗がん剤の点滴中に看護師さんに

「副作用が辛くて注射来られなかったら

どうしたらいいんですか？」 って聞いたら

「とりあえず電話して下さい。

でもそんなに辛いなら、逆に心配だから

病院に来てって言われると思います」

って言われれて最悪タクシーで行こうと

思いましたが無事に行けました！

ジーラスタ注射、二の腕に打ったんですが

なかなか痛かったです

ジーラスタの副作用もけっこうキツイと

聞いていたのですが今のところ大丈夫です！

抗がん剤をして3日たったけど

自分が想像してたよりはいい感じです。

掃除、洗濯などの家事は休み休みできてます。

今週の夜ごはんはそれぞれ適当にって感じなので

夜ごはんは作ってません（笑）

お腹が空くと

気持ち悪くなったりムカムカする気がする。。

でもごはんはあまり食べられず、、

お腹減ったなぁと思って食べるんだけど

半分も食べられないかな。。

みかんゼリー、フルーツ、サラダ、お煎餅が

美味しく感じます

今日はラーメンが食べたい！ので

バーミヤンでも頼もうかなと思ってます（笑）

あとすぐ眠くなります。

昼間も気づいたら寝てて、、

夜寝れないかもと思ったけど

夜もちゃんと眠れて。。

きっと細胞が頑張って闘ってくれてるのかな（笑）

今まではあまり水分を取らない方だったんですが

最近は意識して水分を取るようにしてます。

すぐに飲めるようにタンブラー買いました

ストローの先に蓋が付いていて

溢れないようになってます。

今日はマスカット風味のルイボスティー

を入れました。。

週末はお家でゆっくりします

まず採血室へ。。

大病院ではないのと時間もお昼前だったせいか

3分くらいで呼ばれました。

そのあとは化学療法室へ

看護師さんに

空いてるところへどうぞと言われたので

入口に近い場所にしました。

リクライニングシート、小さいテーブル、TV

荷物置く棚、毛布、ゴミ箱がありました。

想定外1　Wi-Fiがない

これはだいぶ想定外（笑）

ＴＶはあんまり見ないので

 タブレットかSwitchどっちか迷って

軽いスイッチを持って行ったけど

荷物になっただけでした（笑）

私、基本引きこもりだし、家ではWi-Fiなので

スマホのプランは3ギガ。。

ギガ追加しないと通信速度遅くなります

ってお知らせがきました...

これはスマホプラン変更しないとな。。

トイレはいつでも行って下さい

飲食も大丈夫ですと説明を受けました。

血液検査の結果が出るまでの間(1時間半くらい)

看護師さんから体調の確認とか

点滴の副作用の確認と副作用対策にもらえる

薬の一覧表を渡されて、あとで薬剤師が説明に

くるので目を通しておいて下さいと言われました。

30分くらいしたら薬剤師さんがきて

くすりの一覧表を見ながら

詳しく説明をしてくれました。

看護師さんがきて吐き気止めの薬を

目の前で飲んて少ししたら先生が登場！

点滴の針をさしてもらい

「今日から頑張りましょう」と言われました。

想定外2、３

一連の流れが分からず、点滴をしてから

すぐに着圧手袋をしよう思ってたら点滴をした

場所がまさかの右側手首で手袋できず（笑）

そしてそして

何か取ろう思って右手を動かすと痛い！！

左手だと難しい...

と言うわけで保冷剤をとりだせず。。 

でも2時過ぎになってお腹が空き過ぎたので

持参したおにぎりは頑張って取り出して食べました

全部で4種類くらいの点滴をしたんだけど

赤い悪魔の点滴とこの次の点滴だけ痛み防止のため

血管を温めてくれました。

点滴を始めたら1時間半くらいで終了しました。

お会計をして薬をもらって帰宅。。

すぐにお風呂な入りご飯を食べて

ゴロゴロしてました。

20時過ぎくらいから

気持ち悪くなってきたかもと思い

ちょっと目を閉じようと思ったら寝てしまい

22時過ぎに目が覚めて

気持ち悪いのがおさまってたので

子どものお弁当箱や水筒を洗ったりしました。

でも少しするとまた気持ち悪さ復活。。

歯を磨いてすぐに眠っちゃいました。

夜中は何回か目を覚めして熟睡はできず。。

朝、目が覚めて気持ち悪さはなかったので

いつも通り息子の朝ごはん&お弁当を作ってたら

また気持ち悪くなってきて

休み休みでやっと作り終えて

後片付けは放り出してベッドで横になったけど

なかなかおさまらず

「あっ！吐き気止め飲むんだった！」と思い出し

ゼリーを食べてから薬をのんで

一眠りしたら治っていました。

なので掃除、たまった洗い物、洗濯をして

ソファでヨコになりNetflixを見てたら

知らないうちにうたた寝を何回も繰り返し...

1時過ぎにコンビニで買っておいた

うどんを半分くらい食べました。

朝から何回か口内炎予防の

アズノールうがい液でうがいしています。

イソジンよりかはいい感じの味です。

今は気持ち悪さなどはなくて

体調はいい感じてす。

明日は午前中に注射をしに行くので

病院に行くまで気持ち悪くならないかな

とか色々と心配です。。

昨日は100均やドラッグストアへ行って

色々な方のブログを見て

あれがいい！これいいがいい！と書いてあった

対策グッズを買ってきました。

写真にないものもあります。

＊手足症候群 対策＊

手足を冷やす保冷剤(今回は手だけ冷やします)

保冷剤を持ち歩くバッグと保冷剤

医療用の着圧ソックス、手袋

アイスグローブなどもネットにありましたが

とりあえず100均で用意できるもので代用します

＊口内炎、味覚障害 対策＊

マウスウォッシュ

(イソジンの味が苦手なので)

亜鉛のサプリ

普段から口内炎になりやすいので

軟膏、パッチは常備してます

＊脱毛 対策＊

キュレルの泡シャンプー( 脱毛後のシャンプー)

お風呂の排水溝のネット

使い捨ての不織布のヘアキャップ

(100均にいいのがなかったのネットで注文)

その他、、

アルコールティッシュ

乾燥対策のクリーム

（いつも使ってますがなくなりそうなため)

ざっとこんな感じです！

あと副作用で動けなかったときに

ゼリー、ゼリー飲料、

レトルトおかゆ、フリーズドライのおかゆ

カットフルーツ、お茶漬けの素...も買いました。

大きい病院では手足とか頭を冷やすグッズを

貸し出してるところもあるみたいですが

私の通ってる病院はないと思うので持参します

私の病院への移動手段は、歩き→電車なのですが

保冷剤をもう少し増やしたいけど

けっこう重いので

これが限界かなーと思います。

病院へ行く日はソワソワするんですが

今日はいつにも増してソワソワなのか？！

緊張しています。

本当に副作用が怖いです

地毛をショートヘアにしてきました！！

まず自毛をまとめて専用のネットを被り

ウィッグを被った状態で

全体の長さ、前髪の長さ、軽さなどを

調節してもらいました。

次は自毛をショートヘアにカットしました。

ショートヘアにした段階で改めてウィッグを

被ってみたんですが、、

ここでサイズが思った以上に大きいかな？！

となりました。

もともと私の頭の形が

ちょっとイレギュラー？！でして、、

頭の幅は狭いんですが後頭部が出ているので

前回のカウンセリングのときも

幅はMサイズだけど後頭部はLサイズという

どっちつかずの頭のサイズでして...

「ウィッグは小さいと上がってきちゃうので

大きいほうがいいですよ」と

美容師さんのアドバイスをいただき

Lサイズに決めたという流れでした。

でもショートヘアの段階でちょっと大きいとなると

脱毛した状態ではもっと大きく、緩くなるので

ウィッグの内側の部分を少し詰めましょう

と言うことになりました。

その詰める作業は担当の美容師さんが

髪の流れを見ながら縫ってくれるらしく

本当は2,3日の時間が必要なんですが

私は2日後には抗がん剤治療が始まるので

特別に当日仕上げてもらいました！

夕方前に再度、美容院へ行き

改めて被ると丁度いい感じに仕上ってました。

人毛50%  人工毛50%

形状記憶だそうです

実際に被ると長さは肩ぐらいになって

カールがもっとでるようになります

内側にはアジャスターが付いていて

サイズ調整できます

ウィッグを扱ううえでの注意点

ブラシッングの仕方

シャンプーの頻度、やり方、乾かし方...

なるべく自然にみえる被り方などを

レクチャーしてもらいました。

ウィッグ専用のシャンプー、リンス

専用のブラシ、ウィッグのスタンドなどなども

一緒に購入してきました。

何かトラブル(ウィッグのことでも自毛のことでも)

があれば相談にのりますので。

と言っていただけて、ちょっと安心しました。

ウィッグの被り方はこれから練習するので

実際に被ったときにまた載せようと思います。

私の住んでる市では助成金が出るので

落ち着いたらそちらも申請しようと

思っております

明日はいよいよ１回目の抗がん剤治療です。

これから明日に備えて必要な物を買ってきます(^^)

と言うかカットもウィッグ受け取りも

同じお店なんですがカットしたあと

ウィッグを被ってみたらサイズを手直した方が

いいかもとなり、急遽やっていただいております

とりあえずショートヘアです

ビフォー

アフター

小学生以来のショートヘアです

ショートヘアなんて小顔の人しかできないでしょ！

と思っている、いたので

面長の私はとてもムリと思っていました。

絶対に似合わないから帽子被ろう！と思ってましたが

帽子被らなくても平気かも...って感じです（笑）

カットするときは感傷的な気持ちにはならず

逆にサッパリした気持ちでした。

これからまた美容院へ行ってきます！

本当はランチだけのはずだったんですが

息子がチーズハンバーグも食べたい！

と言い出したので昼も夜もガスト

ねばとろサラダうどん

ガストスマッシュバーガー

THE職人ビーフシチューハンバーグ〜ホイル包み〜

マグカップ

黄色とピンク選びきれず...

安かったので２つ購入！

今朝は黄色いマグカップでカフェオレ飲みました

SALEになってたトップス2点も購入

コメントでは「洗ったらほつれた...」など

けっこう低めなレビューだったので心配ですが

着る前にネットに入れて洗ったんですがほつれは

特になかったです！でも着てるときに引っかけて

ビヨーンはあると思うので気を付けようと思います

ヘンリーネックとこの色がお気に入り(^^)

ちょっと乾きにくそうな生地かな...

【軽量/500mlボトル収納可/10ポケット構造】からだよろこぶフラップショルダーバッグ

すごく軽いし

ポケットがいっぱいあって使いやすい！

昨日は雨と風が強かったです！！

病院の日が木曜日でホントによかった..

今日は昨日とは打って変わって快晴

朝からYou Tube見ながら軽〜い運動をしたら

汗かいて半袖でブログを書いています（笑）

今日は旅行系のYou Tubeを見て

ゆっくり過ごそうかな(^^)

今、乳がんを診てもらっている病院は

PET CT検査はやっていないので紹介状を持って

初めて行く病院へ行ってきました。。

検査の30分前に紹介状などを渡し

受付を済ませ地下にある放射線科へ。。

流れはこんな感じでした

PET CT検査の部屋へ入るときに

専用のスリッパに履き替える

                 ↓

更衣室で検査着に着替える

＊ブラトップは着ていてOKでした

                 ↓

私服と全ての荷物はロッカーへ

                 ↓

ブドウ糖類似PET検査薬を点滴（2分で終了)

350mlのお茶を渡される

なるべく飲みきって下さいとのこと

                  ↓

待機室にあるリクライニングシートで

約40分間安静にする

＊本、スマホなど持込禁止のため

ただボーっとしてました

                   ↓

時間になりインターフォンで呼ばれたら

必ずトイレに行く

                    ↓

PETCT検査  約20分

                    ↓

リカバリー室で１時間安静

                    ↓

インターフォンで呼ばれトイレに行く

                    ↓

２回目のPET CT検査(約20分)

                     ↓

着替えてお会計をして終了！！

(会計は約3万円でした)

まる３時間かかりました

と言ってもほとんど寝転がってるだけなんですが

家に着いたらグッタリ(T_T)

私は家以外では寝れないタイプなので

４０分、１時間の安静時間は長く感じました

空調で揺れるカーテンを

ずっと見つめてました（笑）

検査薬に微量の放射線が入っているので

影響を受けやすい妊婦さんや10歳未満の子ども

仔犬、仔猫には近づかないようにと言われました

帰りの電車は優先席から距離をとり

(2メートル離れればOK)

寄り道せずに帰りました

うちの息子は16歳なんですが

帰ってからは念の為、、

すぐにお風呂に入り自分の衣類とバスタオルを

洗濯して寝室に引きこもりました。。

トイレのあとも換気扇はしばらく

付けっぱなしにしてました。

息子には夜ごはんは

お弁当を買ってきて食べて

と伝えておいたので夜ごはんは作ってません。。

息子には乳がんになったこと

これからの抗がん剤の副作用のこと

手術すること全て話してあります。

主治医には造影剤を使ったCT検査では

異常なしと言われていますが

PET CT検査の結果が気になります。

今週はちょこちょこ電車に乗って

病院や美容院へ行ったのでかなり疲れました

金土日は家に引きこもって

ゆっくりしたいと思います。。

＊ 今日の朝ごはん ＊  

病気へ行く前にパン屋さんで買ったパン

この写真、パンを裏返しで撮ってしまいました（笑）

表面にはチーズがのっていて

中身はチーズ・ハム・ポテトサラダみたいな

ものが挟まってました！！

おいしかった(^^)

カウンセリングへ行ってきました

医療用ウィッグと言っても

色々な会社、髪型、人毛or人工毛 ... etc

本当に色々ありすぎてとても迷いました。

私の抗がん剤のスケジュール的に

そんなに迷っている時間がなくて...

結局、わたしが決めたのは

美容室が取り扱っている医療用ウィッグ

にしました。。

お値段的には10万円ちょっとするんですが

実際に美容師さんが顔に合わせてカット

してくれるので少しは

自然になるのかなーと思います。

カットしてくれる美容師さんは

抗がん剤の知識がある方で

ウィッグだけでなく脱毛から脱毛後のことまで

トータルにケアしてもらえます。

脱毛後の髪の毛って均一に生えてこなかったり

クセが強くなるそうなので

普通の美容室に行くのは抵抗があったので

その不安も和らぎました。

昨日はサンプルのウィッグをかぶって

サイズを決めたり髪の色を決めました。

サイズ決めは美容師さんの

アドバイスが聞けて良かったです。

また来週予約をしているので

その時に顔に合わせてカットしてもらったり

かぶり方やお手入れの方法なども教わります。

そしてセミロングの髪の毛を

バッサリショートカットにしてもらいます。

(カットする時泣いてしまいそうで...)

個室に通してもらえるので

プライバシーは守られてます。。

ネットで見た比較的お手軽な

外ハネのウィッグも捨てがたいので

そのうち買おうと思います（笑）

今日はこれからPET CT 検査を受けてきます！

ブラトップを買いました

ブラトップはホールド感がなくて

好きじゃないんですがこれは大丈夫な気がする！

乳がんになって検査、検査でこれはブラトップ

のほうがいいなと思い買ってみました

特にCT検査はたぶんブラトップなら

着ていて大丈夫なので今日はこれで行きます！

いつもとは違う病院で約３時間の検査なので

緊張がいつもの倍（笑）

でも今夜は楽しみにしてる

オーディション番組があるので

それを楽しみに頑張ってきます！！

自転車をこいで機種変更してきました！

＊iPhon17＊

初めてのiPhoneです！

充電の持ちが悪くなってきたなぁと感じていて

夏くらいに機種変更しようかなと思っていたのですが

抗がん剤をやることが決まったので

その前にやれることはやってしまおう！

と思い機種変更してきました

Androidとちょこちょこ操作が違っているので

イライラすることもありますが（笑）

そのうちに慣れるでしょう！！

病院へ行くときはマスク必須！！

iPhoneはマスクしたままでも顔認証してくれるので

とっても助かっています(^^)

同じ顔認証でもiPhoneは本当に瞬時に

認識してくれるのでイライラしません（笑）

あっ！わたしがわざわざショップへ行くのは

スマホ全体のコーティングをしてもらうのと

画面に保護シートを貼ってもらいたくて

オンラインではなくてショップに行きます（笑）

今のスマホケースはこちら

とりあえずのケースなので

シンプルなやつにしました！

今日あたり新しいケースが届く予定です

iPhoneはケースの種類が

豊富なのも魅力の１つでした！  

これからもちょこちょこ

ケースを探し続けます(^^)

 今日からさっそく息子のお弁当が始まりました！

1ヶ月以上ぶりのお弁当だったので

多少もたつきましたがなんとか作り終えて...

自分の身支度をこれからして

脱毛対策である

＊ウィッグのカウンセリング＊

へ行ってきます！！