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<title>100キロからの脱却ダイエット</title>
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<description>45キログラムになるまで書き続けます。</description>
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<title>少しばかり</title>
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<![CDATA[ 減りました。<br><br>なんで体重が落ちないんだろうか？<br><br><br>頑張って運動してるのになぁ。<br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110917/18/rie-daietto/cc/d3/j/o0800107111488754470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110917/18/rie-daietto/cc/d3/j/t02200295_0800107111488754470.jpg" alt="100キロからの脱却ダイエット" border="0"></a></div><br><br><br>こんな感じです。<br><br><br>まぁ少しでも落ちてるのは嬉しいです。<br><br>これからもあきらめずに頑張ります。
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<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 17:58:56 +0900</pubDate>
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<title>だいぶとサボっていました(;￣ー￣A アセアセ・・・</title>
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<![CDATA[ すみません(;´Д`A ```<br><br>体重、停滞してたので<br>書くことないかなぁって思っていました。<br><br>今日体重はかってみたら<br><br>少しばかり減っていました。<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110912/17/rie-daietto/e0/a2/j/o0800107111478700606.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110912/17/rie-daietto/e0/a2/j/t02200295_0800107111478700606.jpg" alt="100キロからの脱却ダイエット" border="0"></a></div><br><br><br>って、変化あまりないじゃん。<br><br>でも、いろんな人に痩せた？とか言われますねぇ。<br><br>
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<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 17:33:22 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりに更新</title>
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<![CDATA[ ９５キロになりましたぁ(*´∇｀*)<br><br>この調子で頑張っていきます(*^▽^*)<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110727/19/rie-daietto/39/25/j/o0480085411377240884.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110727/19/rie-daietto/39/25/j/t02200391_0480085411377240884.jpg" alt="100キロからの脱却ダイエット-7月27日" border="0"></a></div><br><br><br>いい感じに減ってきていまぁす(*^▽^*)<br><br><br>早く80キロ台にならないかなぁ。<br><br>毎日ウォーキングとカーヴィーダンスをやっています。<br><br>
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<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 19:10:57 +0900</pubDate>
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<title>１キロマイナス</title>
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<![CDATA[ この10日間近く何もしてなかったのですが。<br>体重減ってますねぇ。<br><br>歩くことが増えてます(*´∇｀*)<br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110721/02/rie-daietto/16/44/j/o0480085411363435192.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110721/02/rie-daietto/16/44/j/t02200391_0480085411363435192.jpg" alt="100キロからの脱却ダイエット-2011.7.21" border="0"></a></div>
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<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 02:58:15 +0900</pubDate>
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<title>2キロマイナス</title>
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<![CDATA[ なかなか更新してなかったですねぇ(´・ω・`)<br><br>でも運動のほうは欠かさず？やってたので少しは落ちました。<br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110710/19/rie-daietto/2b/c2/j/o0480085411341994903.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110710/19/rie-daietto/2b/c2/j/t02200391_0480085411341994903.jpg" alt="100キロからの脱却ダイエット-H23,7,10" border="0"></a></div><br><br>この調子で頑張ります。
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<pubDate>Sun, 10 Jul 2011 18:58:34 +0900</pubDate>
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<title>明日には、</title>
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<![CDATA[ <br>今日の体重☆<br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110706/17/rie-daietto/dd/d5/j/o0480085411333608024.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110706/17/rie-daietto/dd/d5/j/t02200391_0480085411333608024.jpg" alt="100キロからの脱却ダイエット-H23.７．６" border="0"></a></div><br><br><br>昨日より少しは減ったかなぁ。<br><br>今日は野菜サラダを食べました。<br><br>運動はコアリズムを基本１セットしました。<br><br>明日も頑張ります(*^▽^*)<br><br>
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<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 17:36:33 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット開始♪</title>
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<![CDATA[ 今日は、コアリズム基本１セットしました。<br><br>食事は、１食のみです。<br><br>体重計の写真をペタリと貼り付けて、毎日更新します。<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110705/20/rie-daietto/41/f6/j/o0480085411331979987.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110705/20/rie-daietto/41/f6/j/t02200391_0480085411331979987.jpg" alt="100キロからの脱却ダイエット-７月５日体重" border="0"></a></div><br><br>３ケタ以前はきってたのですが、３ケタに逆戻りしてしまったのでダイエット開始です。<br><br>
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<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 20:01:53 +0900</pubDate>
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