ロードバイクを購入して一年半が過ぎました。

有酸素運動だから、良いリハビリになると勧められ三ヶ月後に膝の痛みが消え、今では、ロードバイクで、走るとヘルニアの腰の痛みも緩和されてきています。

グループで、わいわい走る時もあれば、単独で、気ままなコースをポタリング‼️

思ったよりも、楽しく乗ってます。

本日は、スーパーに続々と顔を出し始めた～新玉ねぎをメインにしましたが～

他にもついでだから～

1️⃣ 新玉ねぎのスライスにしそポン酢&シークァーサーをかけて、白ごまをフリフリ❗️

2️⃣ イソフラボン摂取に、豆腐ステーキ❗️

エネルギー源も摂取しなきゃーーー

で、

3️⃣ お肉を🍃葉っぱで巻き巻きして、たっぷりいただきまーす(＾ｰ^)ノ

今日も、お越しいただきありがとうございます

アメブロの機能が知り得てないので、

を検索したら～

～のぉ～
肉豆腐

わかめのピーナッツ和え

納豆汁

バナナ

しばらくの間、ストレスに効く？食材を、

色々とチャレンジしてみるよ～(o^^o)

私は、これでした！

こんなに、ガチャガチャ付いてなくて、普通のサドルに、補助輪だけだったけどね。

子供用自転車（赤）

嬉しくて、幼稚園時代から小学二年生まで、お気に入りで乗ってました。

4才年上の姉は、私から見たら大きなタイヤの昔タイプのワインカラーに皮のサドルの女の子用自転車に乗っていたから、追いかけても逃げられたり（笑）

と、すぐに泣いてたらしいです（笑）

現在は自転車6号目のクロスバイクと、７号目のロードバイクを交互に使っています。

「わかってくれたのね？アリガトウ。」って、経験ってあると思うんだよね。

うん、私もワンコやニャンコとなーんとなくそんな感じあった。

いや、なんとなくじゃないかも。

ある日までは、ペットにこっちが勝手に自分の気持ちを合わせ鏡のように、かいしゃくしていたのかもね。

 

 そう、あの日までは。。。

 

 

 あの馬と、出会うまでは。

 

昔から生き物は、好きな方で動物園とか行くの好きだった。

大人になってから、乗馬倶楽部に入りレッスンを受ける事よりも、グルーミングしたり、インストラクターが、話してる間は鞍の上から、カキカキしたり指圧したりしてマッサージしていると、馬の目がとろ～んとなって、たまには余程眠たいのか？ってくらいにガックンってなったりするのが可愛らしく見えたな～。

それも行き過ぎると、なめられてしまって、ある時は厩舎の奥に追いやられてマジヤバい！

 最近流行りの、壁ドンじゃないけど～

コンクリートの賢い壁と雄馬に挟まれて自分なんて雄馬の陰に隠れちゃって、外からはまるっきし見えてない。

 インストラクターが、私のブーツに気付き雄馬のハミを取って、私を引っ張り出してくれた。

  馬にも性格が様々で、嫉妬深かったり甘えん坊さんだったり、愛想を振るってみたり、、、でも賢いね～

 記憶力は、抜群にいいのよ。

そろそろ名前と顔や性格もわかり始めた矢先に、そこの倶楽部でのレッスンを一年過ぎた頃だっかな？腰を痛めて退部した。

 二年位過ぎて、また馬が見たいと思った頃、好きな神楽を見に行く道中に新しく乗馬倶楽部が出来た。

 早速、ネット検索して娘にと思い、ポニーの体験乗馬の予約の電話をして、行ってみた。

 女の子のポニーで、やんちゃっ子そうなポニーが一頭。それに、6歳の娘は引き馬で体験をした。やっぱり親子だな～（笑）

 娘は、ポニーに乗った後で、

 「ママは、大きいお馬さんに乗ったことあるね～、私はまだダメかな？」って。

倶楽部のオーナーに聞いてみたら、その日は、雪がチラチラしていたのもあって、暇だから大丈夫と、予約なしでそのまま一番大人しい雌の馬に、引き馬で体験できたもんだから、さぁ大変！！

毎週末になると、娘は馬に会いたい！と、せがむ様になった。

私も、すんなりそれに便乗した。

ハウスの張り紙に

《おウマさんのニンジン一皿 100えん》と、書いてあるのを見つけた娘は、

「あげたいなぁ～、いいよね？ね？」

いけない理由は、どこにもなかった。

アルバイトのお姉さんに、

「お嬢ちゃん、おウマさんに、指を噛まれないように、ニンジンさんを、初めは手をグーしてニンジンを持って、小さくなったらパーにしてから、そーっと差し出してあげてね～静かに優しくね～」と、教わって最終は、私の陰に隠れながらだったが、慣れてくると厩舎の板をゴッツんゴッツんと蹴り始める馬に、

「ほら！ママ、見て～あのおウマさんも、食べたいみたいだよ～」

 ON》

 唇やわやわ～であたたかくて、お目々はパッチリとキラキラだし、まるでネコみたいに摩って欲しいと甘えるなんて、このガタイからは、まるきし想像も出来なかった馬がまぁ、手やら顔やら舐めてくるはないですか。で、、、ベトベトだし。

 いい気分で遊んでいると、いつも缶コーヒー片手に遠目でばかり見ていたうちのご亭主が、はじめてクスクス笑いながら何やら呟きながら近寄ってくるではないか。

私が、？な、顔していたら、

「知っとるぞ！知っとるぞ！いつもそーしてるし！動物園でも、見た！サファリのカンガルーとか、ちっさいサルともしてるの見た！うさぎ島のうさぎとも、そーやってたの見たしな。俺は知っとるぞ！」って。

 私は、はぁぁぁぁぁ？となり、

「何？なんで笑ってんの？何が？」と、聞くと、またうちのご亭主が、

「本当は、いつもそーやって動物と自分だけ話しとるの知っとるぞ～！

おまえは、、、ドリトル先生かぁ？（笑）

マジ、会話してるみたいに見える。自分の、いや、動物と自分の世界に入ってるみたいに見える、俺にも教えてくれよ～

お前って、面白い女だよ～」と、言うご亭主の方が、私からすれば面白いし！

 

 まだ少し寒い日だったので、薄手のパーカーのダウンジャケットを着て行っていた私は、馬から離れようとすると、その馬がいきなりパーカーの帽子の端っこをパクパク咥えてしまって、行くなとばかりに引っ張り始めた。

 それを見たうちのご亭主は、我もとばかりに

「よーしよし！ヨダレでベトベトじゃないかぁ～」と、馬の鼻先を撫でようとした瞬間に、ご亭主の手をがぶりと噛んじゃったのよ。

 またまた、それが笑っちゃいけないところだけだに、余計可笑しくて、厩舎の中だし爆笑できないしで、心の中で一人ジダンダ踏んで堪えながら

「だよね～だよね～」

と歌ってしまっていたのでスゥ。

《気持ちが通じたと実感出来た瞬間！》の良き想い出でもありました。

 やはり私のそのへんてこりんな、ドリトル先生癖は、これからもずっと続いていくんだろうけどね。

治らないし、無理に直そうと意識してないし～ん。

癒されて

『あったかーいんだからぁ～』

また、この続編的な出来事があり次第お知らせするでしょう。

未定！

ではまたのお楽しみまで。

 

ってことで、ご覧の通りです。

レシピは、簡単カンタン。

絹ごし豆腐

刻み葱

刻み海苔

岩塩

ハイミー

白胡麻

胡麻油

ね～、簡単でしょ～。

そして、こっちがおともに一杯だけ！

皆さん、お疲れちゃんちゃん

小腹が空いたので～～～♪( ´θ｀)ノ

お弁当の具材をちょいと。。。シッケイ

丸い輪っかに玉子をコンコン

あっというまに

ミッキーロコモコ丼の出来上がり～

ミッキーさんか

くずれたパンダやん