https://ameblo.jp/riecocoa/ 25歳、健康思考OL♡体にいいもの、かわいいものだーいすき！どんなにきれいなお洋服でも着こなす体が美しくなければお洋服がかわいそう！を肝に銘じてますが、現実はうまくいかないものです。 ja 

]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-12120089032.html Thu, 21 Jan 2016 22:03:47 +0900 どうしてもかぼちゃがデザートにしか
見えないので、はちみつとバターで
ジャムにしちゃいました！

瓶はずっと放置してたラベイユのはちみつ瓶。

あまりに放置しすぎてフチが黒くなってた。・゜・(ノД`)・゜・。

熱湯できれいにしました。

清潔は基本の基本なのにね。

ズボラな自分を反省。。。

今朝はvie de franceでお気に入りの
ザクっとフランスにつけていただきました。

やさしい甘さではまりそうです。


全部目分量でやったから分量忘れちゃったんだけど。

かぼちゃ150gに水を100ccくらい。
はちみつ50gくらいかな。
バターは5gくらい。

あとは味見をしながら調整。
こげつかないように要注意です。

2,3日パンライフが楽しくなりそうです！！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11468178190.html Mon, 11 Feb 2013 11:04:37 +0900 ゴルフを嗜みました。

そんなに甘いものじゃなかった…

88,87→175

正直もう辞めたいよね。。

上司には色々助言をいただいたけど
正直受け付けなかった。

会社の人たちとゴルフするのって
それなりに心の余裕が必要なことがわかった。


花粉＆日焼け時期は絶対に山に行きたくないので、たっちゃんとスクールに通おうかな。

ちなみに昨日は表彰式で、
レディース参加賞をいただきました！

KOIZUMIのホットカーラー。

絶対自分じゃ買わないし、
活用できる自信は
ないけど
ここぞという時に使えたらいいなぁ。

使い方わからにゃーーーー


とりあえずしばらくゴルフはほどほどにお休みして5月の駅伝に備えなきゃ！





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11464054315.html Tue, 05 Feb 2013 08:07:57 +0900 投げ入れから解放！笑

赤芽柳のモフモフがたまらなく好きでした。

先生に
スマートな配置を教えてもらいました。
個性的なこともいいけど、
スタイルがいい方がスマートで素敵♡

またひとつ勉強になった！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11458476820.html Mon, 28 Jan 2013 11:24:57 +0900 眼科です！

皮膚科の先生に紹介してもらった
信頼できる眼科なので楽しみ。

というのも、
アトピー性白内障や網膜剥離など
アトピーやステロイド起因の
病気がないかチェックにいきます。

まだ痛みとかはあまりないけど
大事になる前に。

2013年は、予防医療の年にして
体の不調をなるべく早く解決したい。

一時的に医療費があがるけど、
悪くなってからの治療費に比べたら
国も健保さんの負担は軽いようです。

ちょっとごめんなさい、とは思いつつ
元気になれるようにがんばります。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11458473515.html Mon, 28 Jan 2013 11:15:11 +0900 なんとなくやってみたくなったので作りました。

椎茸の石づきを取って、
その上にぎょうざのタネを乗せ、
焼きました。蒸しました。

母のぎょうざが大好きなのですが、
母曰く、味付けはぎょうざの皮の裏面を見ているとのこと。

これを聞いたときはショックだったけどね。

適当にごま油、日本酒、塩、醤油、中華味、にんにく、ニラでした。
今回にかぎって玉ねぎのみじん切りをいれてます。

辛いと嫌なので、事前にシリコンスチーマーでチンしました。
歯ごたえをとるか、甘みをとるかで悩みました。


とりあえずおいしかったです。
椎茸がおおきくて、
一口では食べられませんでした。

けどまた作りたい。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11456060867.html Thu, 24 Jan 2013 21:47:22 +0900
大人なだけでした。笑

村上さんのなすがままに
身を任せてたら
すごく素敵ネイルです。

紫でも、ヌーディカラーでうすめにつけたら落ち着くものね。

スタッズも大好き！！

これで中身も大人になれたらいいのに。くすん。
昨日も泣いちゃった。
どれだけ寂しがりやなのか…( ；´Д｀)


………反省。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11453959388.html Mon, 21 Jan 2013 20:13:04 +0900



楽天で探しました。

今回は、
日本製で本革の条件で探したのですが、
4000円かからずにげとできました。

さりげない、りぼんがかわいいです。

少しでも会社生活のモチベーションを上げねば！！

長く使えそうでたのしみー！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11452578687.html Sat, 19 Jan 2013 21:11:18 +0900 今日は久々に21時過ぎまで働いてしまった。
最近は残業しないように気をつけてたけど、そうするとやっぱり溜まるね…。

調子悪い中がんばったよね！
と、自分を褒めないと、ネガティブループに入りそうで怖い。

今日の夕飯は手を抜いて、
クイーンズ伊勢丹で買ったお寿司。

ぶりのお寿司♡

ぶり、はまちのお魚は大好き！

舌がこってりしているものを求めてるんだろうね。
将来が心配( ；´Д｀)


まぁお寿司だけだと野菜がないから、
おいしそうに売っていた、
スナップエンドウ氏とマッシュルーム氏も購入し
電車の中で食材辞典を見ながら、
下ごしらえや保存方法の勉強。。。

スナップエンドウ氏のヘタとサヤを取るのが本当に難しかった。

簡単に取れそうな動画見たけど、むりだったよ。

練習あるのみかな。

食べたことはあっても自分で調理したことのない食材ってかなりあって、
これからは少しずつ手を出していきたい感じ♡


今日はソテー。

オリーブオイルと
にんにく、鷹の爪、ハーブソルトと
シンプルに味付け。

(でもやっぱりこってり寄り)


にんにくがすごく良い感じにカリッとなってうれしかったー。
臭くなったー。

マッシュルームは油と塩味を吸い込んでおいしかったー。

スナップエンドウ氏は塩茹ですればよかったな。あまり味が浸透しなかった。


まぁー時間がない割にはがんばった、わたし。

褒めすぎてもいいか、自分だけだし。

マッシュルームはあまり日持ちしないようなので、明日もなにか作れたらいいな。
明日は直帰したいよーーーー！！！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11451313374.html Thu, 17 Jan 2013 22:58:00 +0900
だけど

平日は炊く時間がない！

そういうときはたいていリゾットになるのがわたしの逃げ道。


20分でごはんができるし、
おかずを新たにこしらえなくても、
まぁまぁ満足できるのです。

昨日は冷蔵庫にあった
スモークサーモン、豆乳、
ミックスベジと白ワイン、
あとはコンソメの素や塩コショウで
ちゃちゃっっっと済ませました。

本当はもっと野菜がたべたいな( ；´Д｀)

根菜とかね。

レンコンとか特に食べたい！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/riecocoa/entry-11451016130.html Thu, 17 Jan 2013 16:07:51 +0900