【バランスボールインストラクター】日々是(ひびこれ)。　　氏名:前田理恵 https://ameblo.jp/riemaeda-0915/ 一社)体力メンテナンス協会-バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士/骨盤補正師/小3男子と2歳女子ママ/いろいろ日記/インストラクター日記/日々の記録と日々のコレクション。 ja ようやく！ Rie.M lit.link(リットリンク)インストラクター、バランスボールエクササイズのインストラクター⭐︎✴︎体力メンテナンスをお伝えする体力指導士&産前産後ケアを伝える産後指導士&骨盤整える骨盤補正師◯からだクリエイター◯、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアリンクlit.link


…できた！


…できたー！


笑い泣き私にも、、


…できたー！

]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12676333148.html Mon, 24 May 2021 04:13:48 +0900 新たな日々


あたし！


にゅうえんしき だった の！


まだ  ちょっと なれなくて


なけちゃう けど



きょう は


にぃに が いっしょ に


きて くれた から


だいじょうぶ だった の！


まいにち にぃに が


いっしょ なら いいのにな！






]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12666645716.html Sun, 04 Apr 2021 23:39:20 +0900 marchéで見えたもの

※姿勢指導をしている、の図カメラDASH!


＼あーぁ／

＼春休み／


告知していたmarché、


たくさんのお子様に


会えましたウインクビックリマークビックリマークビックリマーク



バランスボールに座りながら


姿勢指導をしたり、


ボールと戯れたり走る人走る人


と楽しませて頂きました目キラキラ



バランスボールに座るだけでも、


十分、姿勢は整いますが、


ポイントをお伝えすると



ポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーン


美しいっつっキラキラキラキラ


途端に、美姿勢の完成ウインクキラキラキラキラ


目キラキラキラキラ目キラキラキラキラ目キラキラキラキラ目キラキラキラキラ目キラキラキラキラ



老若男女問わず、誰でも


変われるポイントですよウインクキラキラ



姿勢が変わり、

カラダも変わる、

チューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップ

気になった方は、


ラブレターLINE🆔@057okehi

or

ラブレターmail✉︎📮happyisland.bball

                @gmail.com


まで


ハートオンライン受講可能

(ZOOMアプリを使用)

ダイヤご相談下さい


チューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップ



、、、んはてなマークはてなマーク


お客様の入り⁇…ですか！？はてなマーク



真顔キラキラ真顔キラキラ真顔キラキラ真顔キラキラ真顔キラキラ真顔キラキラ


、、本題ですね左差し


そもそも論、になりますが、


子供さん同伴 = 忙しい


んですよね、大人達、みんな。


商品見てる、5秒目で


子供、いないチーン


とか、


ランチしてる間だって、


子供、走るんです笑い泣き

走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人


そんな中で、


誰も骨盤整えてなんか

いられない！

んですよね笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣きあせる


バランスボールなら

何とかやれる

かな、、


と挑みましたが、これも、


惨敗、、笑い泣きあせるあせるあせるあせる


各出展者さんを回る企画の


スタンプラリーに夢中で、


1ヶ所にとどまるのは勿体ない、


と言う訳で、、

残念な結果に笑い泣き笑い泣き笑い泣きあせるあせる



こればかりは、私の


リサーチミスサーチあせる


ドクロDASH!ドクロDASH!ドクロDASH!ドクロDASH!ドクロDASH!ドクロDASH!ドクロDASH!


でも、そんな景色が見えたのも、


marchéに出展


したからなんですよね真顔ビックリマーク


動く、って大切だな、


と実感した一日でしたウインクビックリマーク



手ごたえのない場面でも


それでも会えた人もいて、


人と会える、って、


やっぱり大切ですねウインクキラキラキラキラ

ハチハチハチハチハチハチハチハチハチハチハチハチハチハチハチ


ひらめき電球バランスボール

　　　　エクササイズ


ひらめき電球ミュージック

　　　　ストレッチ


ひらめき電球美姿勢指導


ひらめき電球キッズバランスボールエクササイズ


どれか一つでも気になったら


是非やってみましょうウインクキラキラ



ご連絡下さいねーメモ



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                @gmail.com


までウインクビックリマーク


＼お読み頂きありがとうございます／


]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12666256719.html Sat, 03 Apr 2021 06:10:36 +0900 連投ブログ、レッスンのこと。 連投、

失礼しまっす🦸‍♀️


幼馴染から、


”レッスンとか、

何してるのか

全然わかんない”


って、言われてたのを


思い出しました笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣きあせるあせる


ハッキリ言ってくれて


ありがとうー😚




現在は、


10ヶ月の女の子ママの


パーソナルレッスンと、


産後1ヶ月ママの、


産後ケア〜復職に向けた、


”ワークライフ

　プロデュース”


を担当していたりします。


パーソナル

カウンセリング


で、身体と心と生活の様子を


全てお聞きしながら


「work × LIFE

      all for ”me”」

〜”仕事” も　”生活” も

　　すべて ”わたし” のため〜


のロールモデルとなるような、


プロデュース業や、




男性のパーソナルレッスンも


行っています🔴💡


ただし、男性の場合は、


ご紹介頂いた方のみのご対応


とさせて頂いてます🦸‍♀️



できることから、


まずはやってみよう、


って、とりあえず始めてみると



案外、簡単で、


案ずるより

産むが易し🤱


なのは、人生だけじゃなくて


運動もそうなのかも、


と、最近、思いますウインクビックリマーク



”運動”って、


”運を動かす”

なんて、超キラキラキラキラ


眩しいポーンビックリマークくらいの


スピリチュアルな雰囲気にして



今日はここまでーウインクキラキラ


で、


あなたは、


いつやるの⁇🦸‍♀️


次は、


あなたの番ウインク{emoji:ビックリマーク}


]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12664593585.html Fri, 26 Mar 2021 01:09:38 +0900 セキララ、現在。
一番新しい写真が、

息子がふざけて撮った一枚カメラもやもや

あるあるー笑い泣きDASH!


少し前のこと。

働いていた職場の代表から

”今後は、
　週2で
　　4時間勤務”

と半ば戦力外通告ドクロを

✈︎LINE✈︎でもらう、

という事態にポーンポーンポーンポーンDASH!DASH!

de 、、いや、それで、結局、
退職しましたチーンもやもや

(もうごちゃごちゃ書かないですが、伝われー)

ハードワーク走る人走る人走る人あせるあせるあせるで、

それでもやりがいはあって真顔

ただ、身体的にはキツくてチーンあせる

でも、嫌いじゃなかった、、

でもね。

”あぁ、辞めた方がいいなー”

って何となく思う雰囲気で、

その直感に抗うことなく、

退職することにしました。

1歳児の保育園事情、と、

小学生の学校事情、で

お休みヒツジや遅刻が増えて、

それが一つの理由、と。

目DASH!

”頑張ってるのはわかるけど、

成果出てないです”

ってLINEが来ました足あと足あと足あと

事務仕事本メガネなので、

左差しこれサーチサーチって成果もなく、

チーンともすればあせる

あれこれあれこれあれこれ、、

思うように進まないこと

ばっかり滝汗あせるで、

そんなこんなに、一日、振り回される、

なんてことも普通でしたチーン

ネガティブな

煙たいような空気感で、

次第に、お水すら喉を通らなくなって

最後は、胸がドキドキしてました滝汗もやもや
　　　　(悪い方のドキドキ)


結果的には、

辞めて、正解真顔ビックリマーク

環境が、無理矢理にでも引き離してくれた、

と、見えない何かに向かって、

手を合わせて感謝パーパー

真顔ただ、保育園の都合上、

お勤めをしなくてはいけない、

のも現実、、


いろいろと
考えあぐねる
春、4月🌸🌸

うまくまとまった所で、

今日はここまでウインクキラキラ

そんなこんなで、

バランスボール個人レッスンや、

パーソナルカウンセリング、

優先的に受けて頂けます目キラキラ


センテンス
　　　パワー📣
　　〜文章のチカラ〜

に関するご相談も是非🦸‍♀️

飛躍しよーぅっと！

LINE🆔
@okehi057までウインクビックリマーク




]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12664591175.html Fri, 26 Mar 2021 00:41:10 +0900 ＼marché出展するよー／
marché dayo！

、、、滝汗あせる

marchéだよ！
笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣きあせる

私、元々岐阜県出身なので、

岐阜県大好きデレデレウインクビックリマーク

そして、各務原市が

大好きーちゅーキスマークキスマークキスマークビックリマーク

、、と言う、勝手な因縁から

marché出展します！

🔴バランス
　　　ボール
体験レッスン🔴
　　　&
🙌出張🙌
🦴骨盤補正🦴

　　　　　　　　ですデレデレビックリマーク

是非是非、
会いに来て
体験して下さい
ウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクビックリマーク


]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12664584665.html Thu, 25 Mar 2021 23:50:49 +0900 時短ボディメイク ”運動しよう！”


”身体、動かそう！”


”やってみない⁇”


、、チーン「ええ、、

　時間があればね」、、、



これ、以前の私。



働いて、家事をして、


自分の時間、、⁇


ジブンノジカン⁇、、笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き⁇⁇⁇⁇



そもそも ”身体、動かそう！”


なんて発言がアップキラキラキラキラキラキラアップまぶしくて


まさに、


ドンッドンッドンッうっせぇわドンッドンッドンッ



家に帰っても、座る暇も休憩もなく、


だいたいそもそも、一日24時間じゃ


全然、足りなーい真顔DASH!なんて思ってた笑い泣きあせる





どこか、拗ねてたかもデレデレあせる




骨盤補正では、


わずか20分で


骨盤周りの筋肉をストレッチする


ことにより、


骨盤の位置を

整えますウインクキラキラキラキラキラキラ


骨は動かすことができません目


骨を囲んで支えている、


筋肉をストレッチ

することで、整えますウインクDASH!ビックリマーク


時間がない方、

お忙しい方の救世主🦸‍♀️DASH!ビックリマーク



気になった時がチャンス

ですよーハチキラキラハチハチキラキラ


LINE🆔@057okehi

にて、


ご予約、お問い合わせ下さい！


出張補正賜ります足DASH!



]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12664301604.html Wed, 24 Mar 2021 15:59:09 +0900 ご無沙汰ブログ 、、半年。

、、半年。


、、半年ぶり。


ご無沙汰です。



この半年間で、


💀骨盤補正師🙌になって、


🤱産後指導士🔴になって、



相変わらず、バタバタバタバタ滝汗足あと


忙しいフリをしてます、、



真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔

時間は作るもの

真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔真顔



、、えぇ。重々承知。笑い泣きあせる



ここからまた、ぼちぼちやっていこう！



相変わらず、


🔴バランスボールレッスン🔴

やってますデレデレクラッカー


ドクロ💀骨盤補正💀ドクロ


やってまーす

ウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインクウインク


詳細は次回、アップしまーす！


取り急ぎ目ビックリマーク








]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12662018847.html Sat, 13 Mar 2021 02:01:44 +0900 算数2年生。 、、あ゛ー。

え゛ーーー。

出ちゃいますよ、そりゃ、


そんな声もチーンDASH!


ムスメの仕業でした足あとDASH!


手に届くところに置いていたことが


いけないんですからね笑い泣きDASH!わかってるDASH!


仕方ない真顔DASH!


最近、1000の位の数字も


算数で学んでいる、息子。


「500円が
　　2枚ーデレデレ」

と、やけに嬉しそう笑い泣きあせる


発想の展開、だね、、笑い泣き


で、銀行へ出向き、両替メガネキラキラ


口座のある銀行であれば、


銀行口座のキャッシュカードを見せて


両替の際に記入すべき用紙を記入し、


それで問題なく、終了でしたウインク


現金、元気に復活ウインクDASH!

はぁ　ー　い
おあとがよろしいようで。笑笑。
]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12623423587.html Tue, 08 Sep 2020 13:30:31 +0900 救世主☆ 誰が悪い訳でもないけど、


野菜、高い。

ヤサイ、タカイ。


重要なのでね、2回言いました真顔


そんな先日、


息子がお土産をくれたんですデレデレ


「ママー、お土産だよー」ってデレデレデレデレ


学校行って、
お土産、て！笑笑


息子の通う学校では、学年毎に畑があり


お野菜を育てているんだそうですサーチ


今年は何をとっても異例づくしですが、


畑作業も、授業として、子供達が、


とは行かなかったようで、


先生方が作業を進めて


下さっていらしたようです(ありがたい！！)


そして、時期が来て収穫目！！


収穫物は、選抜戦で勝ち取る


んだそうです笑い泣きDASH!


ちなみに、選抜戦は、、、。


じゃんけん笑い泣きDASH!


何度か選抜戦に挑んでいたらしく

時折、勝ち抜けられた暁には

こうして持って帰って来て


「デレデレ何にするー、

　　何にするーぅはてなマーク！？」

ってワクワクしてくれますウインク


ピーマン、2個！！！！

だけどさっウインク！！笑笑

母は嬉しいよウインク！！

だってね、、


野菜、高いから笑い泣き！！


ありがとう、むーちゃんデレデレビックリマーク


シンプルに、ケチャップ＆ソースで


チャチャっと炒めましたウインク



]]> https://ameblo.jp/riemaeda-0915/entry-12623420839.html Tue, 08 Sep 2020 13:10:59 +0900