rierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/rierie218/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ３月終わる☆
今日で、③月終わりますrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
 
 
あっという間の③ヶ月やったなぁrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0018.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0019.gif
 
少しやけど、変われと思うrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0062.gif
お仕事では、自分の意見を伝える大切さ、優先順位の見極め、行動力の大事さ…前よりかは、いっぱい考えることができたrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0105.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0104.gif
いつまで、お仕事続けれるかわからんけど、弱音吐かんで、やるだけやってやるrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
えいえいおぉ～rierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emoji_06_084.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emoji_06_084.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emoji_06_084.gif
 
 
その他でも、いろんな変化があったrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0020.gif
太った（笑）
ただいまダイエット中rierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-uilsltmrwjgwnej.gif
 
それと、ちょこっと大事な人…ができた…と思うrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0010.gif
これからどうなるかわからんけどねrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-notitle032.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-notitle032.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-notitle032.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0004.gif
 
今年も、あっちゅう間に過ぎるやろうなぁrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-uilsltmrwjgwnej.gif
 
でも、毎日楽しく過ごせるよぉに、常に自分磨きするぞぉrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-7__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMTIx.gif
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10496399953.html Wed, 31 Mar 2010 21:51:56 +0900 お花見♪
今日は安部山公園にお花見に行ってきたrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-155130_17.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-155132_17.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-155133_17.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-155128_17.gif
 
きれいやったぁrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-125991966282.gif
 
その他のお誕生日会も、喜んでくれたし、今日は楽しかったrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
 
みんなでこれからも思い出いっぱい作ろうねrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0105.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0104.gif
 
 
今日はストレッチとコアダンスのみrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-3__NF9fR3lSQ0pWVWxJU1VrSldzYktFSXdNV.gif
 
 
明日からまた、しっかり筋トレするrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイト.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイト.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイト.gif
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10493910210.html Sun, 28 Mar 2010 23:33:40 +0900 NEW携帯☆
今日、たぶん３年半ぶりに携帯を新しく買いましたrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700055_DCE.gif
 
 
これから大事に使って行こうと思いますrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-65P600001_DCE.gif
 
 
今日の筋トレ音符
 
①スクワット×３０
②腹筋×２０
③ストレッチ×10分
 
今日は少しだけやったから、明日は出来るだけがんばるrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-70P700779_DCE.gif
 
 
明日はお花見桜
楽しみやぁキラキラ
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10493152350.html Sun, 28 Mar 2010 01:31:40 +0900 今日から♪
今週も１週間終了～rierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBxP2o5-42190062.gif
 
来週もがんばるぞrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
 
 
今日から真剣にダイエットrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-856151191485739.gif
 
今日行った事は…
 
①ストレッチ(１０分)
②腹筋×２０
③背筋×２０
④スクワット×２０
⑤腕立て伏せ×２０
⑥コアダンス(１０分)
 
明日はもうちょっと回数増やそうrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-dpavzoqf3633310.gif
 
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10492221827.html Fri, 26 Mar 2010 23:51:20 +0900 目標☆
最近、よく食べまくってブタになりよるrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-cis26_70.gif
 
４月末には－３㌔目指してダイエットしますrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-21__ZGlldF9j.gif
 
 
筋トレにストレッチに、その日したことを、ブログに載せて怠けんごとせなrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイト.gif
 
 
えいえいおぉrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiD_01_002.gif
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10491237111.html Thu, 25 Mar 2010 21:56:22 +0900 最近☆
最近、時間が経つのが早いっrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
社会人になって、毎日バタバタしよったら、あっという間に毎日が過ぎよるrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20071029154803.gif
 
 
今のままでいぃんやろうかとか、これでいぃんやろうとかいろいろ考えてしまうrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20100202075347.GIF
 
 
自分がしっかりしてないとダメやけん、もっと毎日一生懸命過ごすぞrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20090119001215.gifrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0134.gif
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10490435110.html Wed, 24 Mar 2010 22:52:32 +0900 やらかしたぁ↓↓
２日もブログをしてなかったrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-cis26_70.gif
 
やらかしたぁrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-b94b27be33c0ec71fe30bc69b12a0215.gif
 
今日からまたしますrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-get.gif
 
 
今日は３連休明けやけ、ちょっとばかし忙しかったけど、あと３日でまたお休みになるけ頑張れるrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-em_31_33_026.gif
 
もっともっとがんばるぞrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-moco.gif
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10489425385.html Tue, 23 Mar 2010 20:15:04 +0900 明日☆
昨日はうっかりブログし忘れてしまったrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091121015153.gif
 
明日はお弁当作りますrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0041.gif
 
ちゃんと出来るかわからんけど、出来る限りがんばるぞrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
おいしいっち言って貰えるといぃなぁrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-em_31_33_026.gif
誰かの為に作るっち初めてやから、ドキドキするrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-071111NJLB025.gif
 
喜んでくれるかなぁrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0858.gif
 
なんか照れるなぁrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091014002504.gif
えへへへ（笑）
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10487048908.html Sat, 20 Mar 2010 23:43:14 +0900 もうすぐ週末☆
もうすぐ週末rierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
社会人になって、１週間がめちゃめちゃ早いrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091121015153.gif
 
毎日いっぱいいっぱいやけど、がんばってくぞrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091014002504.gif
 
明日は社長も来るし、忙しくなるけど、しゃきしゃき働きますrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0064.gif
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10485365098.html Thu, 18 Mar 2010 23:47:40 +0900 １７日過ぎてしまった…
今日は、会社の人のお誕生会やったrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0064.gif
 
お誕生日は年に１回の特別な日rierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091014002504.gif
 
 
毎年、ステキなお誕生日を迎えれますよぉにrierie218さんのﾌﾞﾛｸﾞ-3363367.GIF
]]> https://ameblo.jp/rierie218/entry-10484570766.html Thu, 18 Mar 2010 00:20:37 +0900