鳥取市を中心に恋活の支援をしてます。 https://ameblo.jp/rieyama0502/ 幸せな恋活をしている人向けのブログです。幸せなマインドや、自分らしく生きる事の大事さを発信します。 ja 落ち込みからわかったコト…

最近ずーんと落ち込んだり上がったり…そんな日々をすごしてます。

そんな中昨日は職場のある方の何気ない会話からの一つのワードが気になってしまいそのキーワードと過去の悲しかった時の自分を重ねてしまい悲しい気持ちで過ごしました。

なんでこんな悲しいのかなぁ〜って感じながらもわからないので遅くに帰ってきた旦那さんに起きた事象と自分の中で感じた事をありのままに話をしました。


人に話す事だけで自分の状況も客観的にわかるし整理されますね✨

だんだんと自分の思考のクセと結局悲しい自分になりたかったんだなぁと分かってきた爆笑

そしたら急に笑えてきて…笑

あー、こんな出来事をクローズアップしてその出来事に頭が支配されて時間を過ごしてたなんてもったいないなぁと！！


半日以上その事を考えてたので今の自分からかなりかけ離れた自分不在の時間を過ごしてしまってたガーン

まぁ、私がそうしたかったから切り替えれなかったんだけど…


それ以後もじわじわと悲しい気持ちにフトなる事があるので…

『なんでこの悲しい気持ちになりたいの?何を知らせてくれてるの？』と問いかけるもののわからない💦


けれど、確実にこの悲しい気持ちに気づけた事で軽くなった感じがします。

過去の悲しい気持ちの私が出てきてくれてる。
それに気づけただけでも大きいのかもしれません。


今まで否定し続けていた出来損ないだと思っていた自分。失敗ばかりする自分。人にからかわれて言い返せなかった悲しい気持ちの自分。

バッサリ切り捨ててしまっていて、これからの未来をそんな自分でなく過ごしたいと意識を外に向け過ぎてました。

これからは、この今まで切り捨てていた自分を迎えに行ってやる作業になるのかもしれない。


今までの自分をやっと受け入れる準備が本当の意味で整ったように感じましたチュー


今日は、バレンタイン♥

子どもたちが友チョコ友チョコ騒いでいて何も準備してないので恐怖しかないです🍫

無事に一日が終わりますように滝汗



]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12440091728.html Thu, 14 Feb 2019 14:15:50 +0900 今を感じるコト
今朝はショッキングな事がありました。

それは知り合いが亡くなったという訃報でした。

その方は小さい子どもさんがおられるお母さん。

突然の訃報に信じられない気持ちと嘘なら嘘だと言ってほしい気持ち。

信じたくない。気持ちでいっぱいでしたショボーン

同じ母親なだけに他人事には思えず今日はいろいろと考えさせられました。

その方がなぜ亡くなったのかはわからないですが、私たち残された方もいつどうなるかわからない命。

今を感じられるのは今しかない。

せっかくいろいろな感情を感じられる地球にいるのだからたーっくさんの今を感じいろいろな体験をして大事に生きていきたいものです。

喜びも、悲しみも、苦しみ、悔しさ、大好き、大嫌い、愛してるなどなど…

どーんな感情であっても生きているからこそ。

自分の気持ちを偽らず素直に悔いなく日々過ごしていきたいと心から感じました。。

悲しいけれどたくさんの大切な気付きをありがとうございます。

当たり前だと思っている事も当たり前ではない事。普段忘れてしまいがちですがしっかり心にとめていきます。



今日は、息子のリクエストのおにぎり🍙

愛情こめてたくさん握りました。
元気玉照れ

いきなりで海苔とかもなかったけどご飯が食べれるありがたさを感じながら食べました。


]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12438754214.html Fri, 08 Feb 2019 21:19:52 +0900 魔法の教室シェア会@鳥取市 ラブラブ

人に伝えるってやっぱり難しいけど勉強になりますねキラキラ

伝える事によってまた気づく事もあったり…
シェア会を開催している立場なのにたくさん学びがあったり…

まずは自分のためにアウトプットしていこうと思ってます♡

ご参加ありがとうございましたニコニコラブラブ

次は1月30日13時から15時に鳥取市の私の自宅でします♫
参加費3000円
事前振り込みです。

申し込み
rieyama0502☆gmail.com
☆を@に替えてください。


お待ちしてます〜ウインク





]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12435452363.html Fri, 25 Jan 2019 17:38:01 +0900 魔法の教室in鳥取市内 魔法の教室シェア会のお知らせルンルン


初めてでドキドキしますが鳥取市内で開催します😁


奥田珠紀さんの魔法の教室とは…

・私たちがもつ潜在意識と顕在意識をウニちゃんとウハネに見立てて基礎知識を学びます


・タマちゃんの音声でセルフヒプノセラピーを体験して頂きます

リラックスして潜在意識の中のアナタに出逢いに行っていただきます。


・todoリストを作成し自己実現リストを作って願望が達成できシェア会後にすぐに行動していけるようにしていきます。


私もいろいろな方から自分と仲良くなる方法を学び自分を見つめ行動してきましたが、奥田珠紀さんの魔法の教室はそれを具体的にまとめてあり仕組みがとてもわかりやすかったです(^^)


無理を今しすぎている方には是非知ってほしいです!


自分迷子の方も是非おいでください。


すぐにはいかないかもしれませんが、ここで方法を知って少しずつ自分と向き合い始めると自分の要望や好きな事などなど分かり始めます♫


ただ興味ある方もどなたでも気軽にお越しください(^^)


日時　1月25日（金）


　　　1月30日（水）

　　　13時〜15時


場所　鳥取市内私の自宅又は近くのカフェ（カフェの場合飲食代はご負担ください）


申し込みはMessageかコメントにて


参加費3000円


申し込みの方には事前にお支払いをご案内します。

よろしくお願いします(^^)





]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12433986764.html Sat, 19 Jan 2019 09:43:34 +0900 明けましておめでとうございます。 ラブラブ

遅ッアセアセ笑

いやぁ〜人のせいにするのはよくないですが長期休みになると子どもがわが家は増えてブログ書く体力全く残ってませんえーん

やーっと書けたアセアセ

先日は、家族で出雲大社へ行ってきました。

3時間弱かけて行ってみると入り口あたりから太鼓や笛の音…

で、よく見てみると


こーんな鬼?神様?がいろいろな店をまわってました。

1年の厄除けをする祭りだかなんだからしいですニコニコ

こっちで言う所の獅子舞みたいな感じなのかな??

ちょっと風貌が怖くて小さい子どもがあちこちで泣いてましたアセアセ


で、出雲大社に入るとボーイスカウトの子どもたちがこれの服を貸してくれるとの事で我が子たちも借りる事にウインク





今年1年どんな年になるかな〜??

元旦には家族で書き初めをしそれぞれの目標を書いたものを脱衣場に貼ってますグラサン



私はさーっそくブレてますが目標を胸に日々邁進すると決めましたえーん

逃げ足が早いですが今年は逃げないえーん

頑張りますのでよろしくお願いしますニコニコ
]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12430859398.html Sat, 05 Jan 2019 17:05:01 +0900 今年もありがとうございました。
わが家も掃除など一段落ついてやっとのんびりな時間が流れてます照れラブラブ

今年は怖がりながらもブログをスタートして自分の落とし込んだ事を自分なりにアウトプットするために書く事を意識してきました。

来年は一つ殻を更に破って更に自分らしく生きれるようやりたい事を表現しながらまずやってみようと思ってます。

まずは、苦手な続ける事をしてみますニコニコ


なんだかんだパートナーシップの発信をしながら一番の恩恵はわが家のパートナーシップがさらに深まった事かなぁと思ってますルンルン

後は、大好きなもっさんと直美さんとお仕事できた事もありがたいし大きかったなぁチューハート


年末手前から自分の思うようにいかない事が多くてなんでかなぁ？って思ってました。

特にお金　笑

しかし、それと同時に夫婦で話し合う事や自分はどうしたいのかなどもっと深い所で意見交換する事で自分の方向性も見え始めたし、今後の飛躍に向けての調整が入ったなぁと感じてますニコニコ


まずはまずは今の生活を丁寧に感謝をもって過ごしていきます音符

来年は本格的に私たち夫婦は自分の目標に向けて動くので明日はそれぞれが筆で目標を書いて脱衣場に貼っておこうとおもいますおねがい


その前にレシートでパンパンになった財布の整理　笑


1日1日まとめてホッチキスでとめる作業すごく好きですハート

こんなにも買った事に驚きグラサン

1週間分ですが…笑

来年も自分の為にブログ書いていきますのでよろしくお願いします!!ウシシキラキラ
]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12429701567.html Mon, 31 Dec 2018 17:39:12 +0900 自分の世界は自分が決めているだけ☆

今年も後残すとこ1日♡

去年はまーったく気力がなくて年末の大掃除はできなかったなぁガーン

それにハワイ旅行もあったから準備の事で頭いっぱいってのもあったし　笑

けど、それに比べたら今年は掃除できた方かな?💦

さてさて本題〜ロゼワイン

人の事だからあまり詳しくはかかないけれど私たち夫婦の友人（男）が結婚を前提にお付き合いするらしく、パートナーの女性から他の女性とは接触したら怒られるからもう会えないと連絡があったもようチュー


その女性は男性歴であまりいい経験がなかったからそう思考になったようなんだけど、、

微妙だなぁって。。

いろいろな考えの人がいるから私がとやかく言う必要もないけど、相手を信じてないという事は自分の事を信じてない証拠。


自分が相手を制限すると相手からも必然と制限をされ始めるのでどんどん二人で窮屈な世界へと突入しあうんだよねびっくり

浮気の心配とかもいろいろあるだろーけど、浮気されやすいのはなぜなのか相手を責める前に自分自身をみつめ直す事が最初かな?


私たち夫婦もまだ余裕がないとお互いを制限しようとするけどどんな世界に住みたいのかどんな関係を築きたいのかは今の私が決める事ウインク
　　

私は自分のやりたい事が相手を気にせずできる世界に、住みたいからじゃーどうしたらそんな世界にいけるかを日々実行してるだけラブラブ

今は昼すぎたけど私はのんびりブログ書いて旦那さんは買い物行ってくれてから台所でご飯の用意してくれてるルンルン多分


話がそれすぎた　笑


そのパートナーの女性の世界では男は女性と接触すると浮気する。

この世界なわけだから↑これがただ反映された世界に必ずなるわけなんだよねルンルン


だって幸せな結婚してる人なんて世の中にはくさるほどいるわけでその人たちの世界にはそんな辞書はないわけだから、そんな事は自分が勝手につくりあげてきた世界なんだよねグラサン


私もまだまだ設定を変更中爆笑


わが家の昼みんな食べたいものをリクエストするからバラバラ　笑

つけ麺　ぶっかけうどん　あたたかいうどん

自由すぎるわが家です爆笑ラブラブ














]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12429393270.html Sun, 30 Dec 2018 11:48:18 +0900 はぁー…やっちまった(；´Д｀)
「お母さん!!ハムちゃんがおらん」ハムちゃんは我が家のハムスター🐹

息子の誕生日プレゼントに私の母から買ってもらったハムスターでした。

それを聞いてわが家は朝からパニックガーンガーンガーンガーン


もー、空き巣に入られたかのようにいろんなものをひっくり返して探したのだけどいないアセアセ


よくよく記憶を辿れば私が夜中に餌をあげたのでした。。

ちゃんと蓋をしめてなかったのかなぁ…

あ〜ハムちゃん…今はどこにいるんだろえーん

ごめんねー💦💦💦


片付ける体力もないから明日頑張って片付けます。

こんな内容のブログにもっさんのブログを貼り付けてしまってごめんね〜チュー

いや、今日私の頭の中はずっとこの事でもちきり…💦

そしてハムちゃんは1歩そこから抜け出て違う世界に踏み出しちゃったんだなぁ　

結果良かったのか悪かったのかはわからないけど…

うん?ハムスターで例えたらなんか違うけど…
通称コンフォートゾーン（現在いる快適領域）

今日は、病的にコンフォートゾーンの事が頭から離れなくてそんな時に目にしたブログだったのでシェアですラブラブ

何はともあれハムちゃん帰っておいでー!

今日の鳥取は雪も降っていたし寒いからめちゃくちゃ心配ですショボーンもやもやもやもやもやもや

息子にも悪い事したなぁ〜もやもやもやもやもやもやもやもや





]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12429063008.html Fri, 28 Dec 2018 21:36:49 +0900 夫婦の会話から感じた事。。♡
旦那さんが降りてこいなぁと言うので眠い目をこすりながら降りてお茶を飲んだりテレビを一緒に見たり…

水曜のダウンタウンを見た後
お互いの話や自分自身の話になり今自分が苦しいと感じてる事やそれについての考察、、などなどいろいろと話を二人でしあったのだけど

私はまだまだ旦那さんに対してカッコつける節があるので今コレについて気持ちが苦しいなどがあってもシェアするまでに時間がかかるか、

よく考えてみたら言えてなくて平気なフリをしている事があって…


旦那さんも悩みを言ってくれたので私も意を決して伝えてみようと感じたので言ってみる事に…グラサン


毎回毎回やっぱり本当の苦しみって伝えるのに勇気がいるのだけど、言ってしまえば安心感とホットした、気持ちも大きくて夫婦でシェアできる関係ってありがたいなぁとしみじみ…


旦那さんの悩みは私からしたら
「ふーん。」以上
私は、そこでは悩まないけどそーゆー悩みも有るんだなぁ〜で、

私の悩みも多分同じ感じなのだとは思うし変に同情したり励ましたりもお互いしない。

ただ口から出す事で傷が少しは癒えるしその問題を少しは手放せる。

それに話す事で自分の頭の中も整理してる感じで話をしてますが、、


やーっとここまで夫婦関係も土台ができてきたなぁとしみじみと感激した私でした。


一端は、私が自分を見つめ直しはじめた当初は旦那さんの視点からしたらただの自己中女。

まぁまぁ激しく動揺されたし怒られたし私も怒りまくってこれ以上自分を通した生活をすると夫婦関係は破綻するんじゃないか?

なんて思いながらもそれでも自分らしく生きたいと何度も何度も決め直しビクビクしながらやっぱり私は自分を優先させながら生きてきた。


怖かったけど、怖さをくぐっていかないと見えなかった景色もあり今仲良く過ごせてる事がじわじわと嬉しかったです🤗♡♡

あなたはどれくらいパートナーと苦しみや本音をシェアできてますか??

言えるは癒える。


来年は1つに絞らず思いたった事はまずやってみますニコニコ
そんな挑戦の年にしまーすラブラブ
]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12428840020.html Thu, 27 Dec 2018 19:30:00 +0900 クリスマスPart②
クリスマスイブがすぎると一気に年末しか意識しなくなる私です　笑

お祭りモードもなくなり普通の生活に。。爆笑

歳のせいなのか、ただ体力がないだけなのか全く疲れが抜けないですが…💦

明日からまた一気に寒くなるようで…ガーン

あー、タイヤ交換未だにしてないなぁ　涙

今年のクリスマスはいろいろ感じたり気づきも多く…　

子どものフリを見て我が身を見させられているとゆーか…💦

反省なんかも交えてたくさんの学びがありましたねラブラブ

結局子どもの微妙な行動を見て自分が何を感じるかだなぁっていっつもと同じ事にはなるけど感じましたねてへぺろ


子どもを指摘する前に自分を見つめ直す事が大事ですねラブラブ


後は、やっぱり自分の幼少期もこうやって喜ぶ顔を想像してプレゼントを用意してくれてたと思うと感謝も必然的に湧いてきたり…


私は、お母さんとの関係で躓いてたけど確かに私が求めていた事をお母さんはしてくれてなかった部分もあったけどそれが全てではないなぁと改めて体感できたクリスマスでしたサンタ


やっぱり愛しかないのだけど我が子が私たち夫婦の何を受けとって育つかはわからないにしても自分も子どもに愛をもってプレゼントできた事。

素敵な連鎖だなぁと感じたりウインク

代々受け継いでる負の輪廻もあるけれどそれだけじゃないなぁチュー

いいとこだって輪廻してる!!

こんな気づきもあったりでルンルン

温かい気持ちにたくさんなれたのです。

サンタクロースって愛を運ぶ架空のおじさんだけどリアルにそれが体感できたかな爆笑

サンタクロースのおじさんありがとーラブラブ

メリークリスマス🎄


]]> https://ameblo.jp/rieyama0502/entry-12428344886.html Tue, 25 Dec 2018 16:12:51 +0900