挨拶だけは、元気で…。

なかなか更新できず、すみません。

体調が不安定で…

今、双極のうつ状態にあり

なかなか書く気になれませんでした。

でも、ちょっと書く気になれたので、書いてみました。

最近、嗅覚の過敏がまた戻ってきており…

治ってきたと思ったのに。。。。

もう、期待しない方がいいのかな。

一生続くのかな。

続いちゃうのかな。

フードコートや惣菜コーナーは大敵で

ほんとに立っていられないほど。

だと思う。

スーパーの時そうだから。

嗅覚や味覚過敏が始まってもうすぐ1年。

最近、体力も落ちてきてる。

体重も、徐々に落ちてきてる。

健康な痩せ方だけどね。

ダンスが全然出来なくなってて。

自分でもびっくりして。

え！？！？！？っと。

こんなにできなくなってる。どうしよう。と。

体力はおちてるわ

痩せてるわ

味覚過敏は治らないわ

嗅覚過敏も治らなおらないわ

最近倒れる回数増えるわ

なんかさ

思ったんだよね

寝てそのまま起きなきゃいいのになぁーってさ

夜明日が来るのが怖くて寝れないし

朝はなんかわかんないけど起きるのしんどいし

もうわかんないよ

ママが放ったゆっくりでいいよ

その優しい言葉

私にはグサッと刺さった

もうすぐ1年経つ味覚と嗅覚過敏。

今までの1年はゆっくりではなかったのかな？

もしそうだとしたら、何年がゆっくりなの？

その言葉を言おうとしたけど、そんな勇気なんて無かった。

すごく勇気づけて言ってくれたのはわかる

だけど

ゆっくりって

どれくらい？

うつ状態の私には頭の回転が回らなくて分からないや

私なんてこの世から消えてしまえばいい

私いてもいなくてもそんな変わんないでしょ？

でも、消える勇気なんてないんだよね

何回も挑戦した

階段から落ちようとした

学校の4階から飛び降りようとした

ODしようとした

どれも達成出来なかった

はぁ…小さい人間だね

早くおなかいっぱいたべたいよ

早く好きな物たべたいよ

今日も吐いたんだ

だいすきな物も食べれるけど吐くんだ

辛い

わかってくれる人いますか

この前も言ったけど…

挨拶だけはしっかりと…

最近のことについて書かせてください

未だに感覚過敏は落ち着かないです

落ち着かないですというより

嗅覚に関しては悪化してきてます

私は感覚過敏の5個のうちの4個が刺激に弱く

視覚、味覚、嗅覚、聴覚。

残りの触覚だけはまだ生き残ってくれています。

最近聴覚は良くなってきてくれており

掃除機の音が平気になってきました。

嗅覚は急激に悪化してきており

昨日スーパーに行った時

タオルをマスクと口の間に挟んでいたものの

帰り際立っていられなくなるほどになってしまいました

訪看さんが来た時

何がいちばん楽になれる？

と聞かれた時

泣きながらこう答えたんです

｢言っていいのか分からないけど…

死ぬこと。生きるのを辞めること。

私が寿命を誰かにあげること。｣

嗅覚や味覚が過敏になり始めて

そして治療を始めて

約半年

いつまで続くのか分からない不安。

もう終わらせたいんだ。

始まっまた当時はこんなに長く続くなんて思ってもなかった

治療もこんなに長く続くなんて思ってもなかった。

辛すぎるんだ。

死にたいほど。

こんなちっぽけな悩みで死にたいなんて言ってたら

もっと辛い子に起こられちゃうよね

ごめんなさい

でも私も辛いんです

薬の調整も何回も何回もチャレンジして

朝起きる度起きる度

ああ、一日が始まったんだ、と絶望的になり

今日も美味しくご飯食べれないのかな？

と考えても答えが出ないようなことを考え

一日が始まります

今日なんかは3時起きです

なんでか分からないけど

最近早く起きてしまうんです

起きるの怖いくせに

早く起きてしまうんです

うーんなんでだろう

眠いから寝てたいんだけど…

でももう一回寝れなくて…

追加眠剤も2時までしか飲めないし…

でも、今日はワクワクしながら起きたからよし。

私の好きなNiziUちゃんのMV出たからね。

デジタルシングルも解禁になったし。

(聴きながら書いてる。)

良しとしよう。

味覚もおちついてないんだよなぁ。

スーパーとかお寿司屋さんのお寿司は食べられるのに

家で作るお寿司は食べられないんです

何が違うの。

って話よ。

他にも、スーパーのポテサラは食べられるけど

家で作るポテサラは微妙とか…

失礼過ぎ。

もうさ、自分いなくなって欲しいって今改めて思った

こんなにさ、自分勝手でさ

はぁ…

あいさつは、元気よく。

それだけは決めてます。

タイトルの毎日毎日、に関してなのですが･･･

･･･

最近夜になると毎日毎日吐き気に襲われ

時には吐きます

少し汚い話なのでご飯中の方は申し訳ないです

毎日下痢してます

私は色々診断されています

統合失調症、双極性障害、解離性転換性障害、

解離性同一性障害、適応障害、ADHD･･･

薬も何種類も飲んでいます

種類も分からないほど･･･

特定が難しいんです。

どの病気のどの薬が作用しているのか。

逆に、どの薬のどの病気が作用しているのか。

今も、朝ですが、お腹が痛いです。

朝から私はお腹を下して始まります。

先週会わなかったので久しぶりに

訪問看護の看護師さんに会いました。

そしたら、

りぃちゃんさ、最近お洋服脱ぎ履きする時感じる事ない？

｢ああ、なんか、スカートがすすすって入るようになったよ｣

りぃちゃんなんか痩せた気がするから

お風呂入れるタイミングでいいから体重測ってみて？

3kgくらい痩せてたら今週病院だよね？

先生に相談してみて？

あの･･･

多分3kgは無いです

3kgも痩せてたらいいのになぁ🤔←え？

毎日毎日つらいです

近状報告でした

今日も冴えない1日でした

毎日毎日同じ日常

匂いはきつい

お着替えや

お風呂

歯磨き

そんな日常のことすら出来ない

ただ1つ楽しみな事

それは

ダンス

明日ダンスの習い事があって

ダンスに行きます

今日テレビで

先生のYouTubeチャンネルが取り上げられてました

すごい👏

ダイエット動画です

K-POPを習いに行っているのですが

楽しくて仕方がありません

ゆういつの楽しみです

生きてる意味かもしれません

もちろんNiziUちゃんやKep1erのみんながいるから生きてる

でもダンスもめちゃくちゃ楽しい

自分にとって

嫌なことを忘れられる瞬間

そんな時がずっと続けばいいのに

寝る前色々考えちゃうんです

脳内会議が止まらないんです

だから寝れないんです 

誰かに

頑張ってるね

ってギューってしてもらいたい

でもして貰えない

分かってくれない

頑張ってることを

わかってくれないと言うより

わかって貰えない

何も考えないように音楽を聴いて寝ています 

大好きなガルプラの曲。

IUさんの曲。

毎日毎日違う曲。

同じ日々かもしれないけど

曲は違う。

そんな感じで過ごしてます。

最近韓国語を勉強しています

頑張って歌詞の意味とかVライブ字幕なしで見たい！

その夢を追いかけて自分なりに

今日も机に2時間半向かってました

もっと出来たら良かったんだけど

疲れちゃうとアレなので。

程々に。

雨だから今日も体調が悪め。

そして気持ち悪い。

吐きそうで吐けない 、そんな感じ

早く寝ます

今日は訪看さんと久しぶりに感覚過敏のことを話しました

私は半年前、就労移行支援に通っていました。

その1ヶ月後、適応障害と診断されました。

その頃から感覚過敏が酷く

元々聴覚と視覚はあったものの

味覚と嗅覚まで反応が強く出てしまうようになりました。

今も食べられる物が少なく、味に飽きてしまっています。

ショッピングモールなどのフードコートがつらいです

色んな匂いが混ざりあって気持ち悪くなって

吐きそうになるからです

嫌なんです

みんなは美味しいものを食べています

もちろん私も美味しいものだとわかっていますし

食べたいとも思います

ですが、匂いがきつく

食べる以前の問題で

匂いが駄目で箸が進みません

今日、久しぶりにこの話をして

久しぶりだったからか今頭が痛いほど涙が止まらず

｢死にたい時に聞く音楽｣というのをYouTubeで検索し

コメント欄で励まされました

ああ、沢山いるんだなぁと。

死にたい、消えたい、いなくなりたい

みんなの記憶からなくなりたい

そんな子がいっぱいいて

みんな辛いんだなって

私も頑張らなきゃって

きっと明日は

毎日思ってるけど

毎日毎日辛くて

なんで私だけ、って思ってた

だけど1人じゃなかった

読んでくれてる方も

1人じゃないよ

私がいる

一緒に生きよう

ありのままの自分出してごらん

死にたい時は死にたいって言っていいんだよ

否定なんてしない

私もそうだから

消えたい時も消えたいって言っていいんだよ

コメントで待ってるよ

生きるの辛いけど

一緒に生きよう

明日は･･･

入院中出会ったお友達と遊びに行きます♡

楽しみすぎ！！！

でも最近躁鬱強いから

ショッピング中に躁にならないか心配です

爆買いしちゃいそう。

怖いけど･･･

みんなと遊ぶために頑張って我慢します。

今までコロナで頑張って遠出してなかったから

3年ぶりくらいの遠出。

楽しみ😊

♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡

爆食がとまらない。

どんどん太る。

こんなんじゃ夢を実現できない。

私の夢は、みんなを笑顔にできるような

アイドルになることです。

みんなよりハンデがあるから難しいって

わかってる。

それでも諦めきれない。

なぜなら

アイドルに救われてきたから。

命を繋いでくれたのがアイドルだったから。

いじめられてた時

死のうと思った時

いつもアイドルが助けてくれました

恩返ししたい。

そして、私も笑顔を与えられるような存在になりたい。

勇気を与えられるような存在になりたい。

元気を与えられるような存在になりたい。

その一心なんです。

私はダンスも歌も大好きで

よく中学生の不登校の時期から

ももいろクローバーZさんの曲を振りコピしてました。

今はK-POP中心で

Kep1erさんのWADADA

TWICEさんのscientist

などなど･･･

最近(3週間前から)ダンス習い始めまして･･･

一気に火がつきました笑

アイドルになるためにも、自分磨き頑張ります。

まずは体重落とすの頑張ります。

今日はダンスの練習に行って来ました！

ダンス大好きでして･･･

習い事までしてます！

ジャンルはK-POP！

1番好きなのはJなのかKなのか分からないけどNiziUさん！

完全なるK-POPだとKep1erさんが大好きです！！！

けぷらーって読みます！

ガルプラって言ったらわかる方多いかな！？

そこから生まれたガールズグループです！

覚えてくださると嬉しいな🤭

♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡―♡

最近双極に悩まされています

季節の変わり目のせいか、気分の波が激しすぎて･･･

一日単位で何度も上がり下がりする。

今日なんか特に･･･今日というか今か･･･

大雨だから気圧もあり落ちてます

だから気晴らしも兼ねてブログカキカキ(･ω･)φ

さっきまで笑ってたと思ったら急に涙が出るんです。

ポロポロと･･･

何も考えないでケータイいじってても

急に涙が出るんです。

なんなんでしょうね。

つらいです

はじめまして、りぃと申します！

今日は自己紹介をしたいと思います！

年齢：20歳

性別：女の子( ơ ᴗ ơ )

病名：統合失調症

解離性同一性障害

解離性転換性障害

適応障害

自律神経失調症

双極性障害Ⅱ型

ADHD

薬：服用中(一日30錠以上)(これでも減りました)

通っている施設：なし

何をしてるか：家にいる

最近季節の変わり目のせいか体調がずっと思わしくありません

さらに今日は雨で気圧が下がっているせいか

頓服上限まで飲んでます

お洋服を買ったという楽しいことがあったのにも関わらず

気分のアップダウンが私は一日単位で激しく

なんでか分からないけど涙が出たりします

なんでか分からないけど話が止まらなかったりします

最近幻聴も多いです

怖いです

もっと強い人間になれたらいいな。

応援してくださると嬉しいです。