受験勉強のご褒美として、子供達のプレゼントとして、約束してしてたのに、

入学した途端に、リーマン・ショック！！！

のびのびとなりました。

そして、ようやく、やっと、10年越しの約束を果たしました。

今年の桜は、築地　St　Luke's　Hospital　で見た。

昨年11月にに父が亡くなり、先月義理父が亡くなり、母は入院し、義理母は広島に一人になる。

そして、４月を迎えた。

色々やらなければならない事だらけである。

頭が痛くなる問題だらけである。

今月、旦那が単身赴任を終えて東京に戻ってくる。

毎年恒例の公式記録を更新する為の年中行事です

ＢＭＩ値を17に設定する為には、

身長158㎝だと、体重は44ｋｇ台です

12月から4月までは、何かと食べる機会が多くて、なかなかダイエットしづらいので、、

6月の健康診断に標準を合わせて、5月はダイエットします

1か月約4週間」で、余分な体重を落としますが、

今回は3ｋｇ太っていたので、－3㎏のダイエットです（つまり47ｋｇ→44ｋｇ）

ここ数年毎年の事なので、それほど難しい事ではありません

朝は変わらず、バタートースト＋アイスコーヒー

昼は玄米100ｇと野菜たっぷりのお弁当

夜は炭水化物は取らないで、サラダとローカロリー中心のおかず

大事なのは、朝昼晩の３食のみ、おやつは厳禁

こんにゃく・きのこ類・海藻類は絶やさず、

大好きな大豆製品、お豆腐・厚揚げ・がんもどき・納豆中心に、

今年はおからも取り入れてみました

そうそう、便秘対策の低脂肪ヨーグルトも欠かせません

甘くておなかに貯まるダイエットコーラも必要なアイテムですな

そして、ダイエット中は、どＭになろう　(＾＾ゞ

というわけで、2週間程で－3ｋｇは達成してしまい、

その後体重維持を図っていたのですが、検査当日は－4ｋｇ減の43ｋｇ台でした

夏いっぱいは体重維持の努力をします、

そして、秋冬にかけて、また性懲りもなく、太っちゃうんだろうな・・・

健康診断が終わってすぐに食べたスイーツ（息子からのご褒美）

う、う、うっめ～～～

自分では買えませんね

次男の中高から、部活のコーチの謝礼として、カタログが届きました

次男は大学の体育会所属で超多忙

コーチどころではなく、いただくのもおこがましいのですが・・・

お返しするわけにもいかず、恩恵に預かりました

たまには、顧問や後輩に会いに行ってね

年に1～2度は山に登りたいけど、

高くて危ないのは無理

限りなく初級者コース

でもおしゃれに登りたい

というわけで、

ゲートブリッジ登ってきました

山じゃないじゃん

ゲートブリッジ付近のキャンプ場はすごく人が多いのに、

ゴルフ場隣の若洲海浜公園は穴場でした。

シングルバーナーの代わりに購入した、

「サンシェルター」を持って、近い内に又訪れようと思います。

今年は新たに「シングルバーナー」を購入予定でしたが・・・。

山ではなく、こんな所に行く事になりました

こんなオブジェ？が

後ろから見ると、こんな感じ

そう、ここはトトロの森の・・・。

ポッピングシャワーのストロベリーホワイトチョコ風味＋ポップロックキャンディ×２、バージョン

私はソフトバンクユーザーなので、スーパーフライデーの恩恵でいただきました

スーパーフライデーでのBaskin-Robbinsサーティワンアイスクリームは２回目ですが

初回は真冬で外に行列してまで食べたいと思う人は多くなかったと思います

ソフトバンクのCMでもつっこんでましたよね

今回はシーズンイン、学習した関係者は１週間以内に使える引換券なる物を配布して

混雑緩和を成功させました

ピンク☆パチキャンMAXも５月のフレーバーで登場、４月はありませんでした

スーパーフライデーは６月にまたチャンスがやってくるそうですが

Baskin-Robbinsサーティワンアイスクリームは大歓迎

他のお店でも引換券の用意はしてほしいです

去年はカープの25年ぶりのリーグ優勝であちこち行きましたが、

考えてみると「雨」に降られた事はありません、おそらく今まで一度も。

東京ドームは何てこと無いのでしょうが、この日は神宮球場でヤクルト戦。

外苑前で階段を上ると、ポツリポツリと降ってきました。

あ゛～、天気予報って当たるわ！

で、あきらめて帰るなんて事はありえません。

とりあえずポンチョを手に入れないと。

カープショップに並ぶも、売切れ！

仕方なく100均で売ってるようなレインコートを600円で購入して外野席へ。

相変わらずカープファン多いな、ヤクルトファンより多い気がする。

ピッチャー大変だな～、きっと1点取った方が勝つんだろうな。

選手も大変だけど、観客も大変。

レインコートの前ボタンから雨が入ってきて服が湿る。

最近カープ打線も湿っている。

がんばって応援したけど、結局雨で中断。

負け。

この所、年に一回位、有給を取って平日ランチを味わう

ここ数年は神楽坂をうろうろと・・・

今年はリーガロイヤルホテル東京、まぁ～、早稲田ですが・・・

ランチバイキングを一休で予約して、ちょっとお得に味わってきました

90分間しゃべるしゃべる・・・

お料理の写真を撮る事も忘れました

デザートのミルフィーユ、美味しかったな

というわけで、お土産のみパチっ

リーガロイヤルホテル東京は早稲田大学の大隈庭園に隣接しています

今日は息子が大学で授業を受けているので、顔を会わせない様こそっと散策しました

何十年か前、女子大生だった頃、サークルのラウンジがあった場所も行ってみました

校舎は建て直して、面影はありませんが、銅像から見るあの風景はなんとも懐かしい

あの頃、あの匂い、あの温度・・・

そろそろ見納め、桜が風と共に散りぬ。

舞い落ちる花びらのその先に、力いっぱい咲く黄色い花が。

息子達には「たんぽぽ」みたいに育ってほしいと願いました。

どんな所でも、まっすぐ上を向いて咲く、「たんぽぽ」のように。

そして、いつか「たんぽぽ」は・・・。

元気だったら、それでいい。

ありがとう。